سیترولین صنوبر. یاک به درستی و درستی میازی را پمپاژ کنید

سیترولین جایگزینی برای اسید آمینه است که در انواع محصولات سفید رنگ یافت می شود. Vona فاقد اثرات هم افزایی قهوه ای با سایر مکمل های ورزشی است، به عنوان مثال، با BCAA.

در viglyadі طبیعی سیترولین در تعداد زیادی انتقام در kavunas. شراب یک موضوع مهم در تغذیه کودکان و تغذیه ورزشی است.

نقش فیزیولوژیکی سیترولین

سیترولین ویکونو هیچ عملکرد فیزیولوژیکی ندارد، اما اصلی ترین آنها بهبود نیتریک اکسید ویروبلاست است.1 در کبد سیترولین، چندین اسید آمینه وجود دارد. شراب یک چرخه انبار معمولی است که به ویژه برای حذف خون از خون آمونیاک و سایر سموم نیتروژن دار مهم است. محصولات ریزش نیتروژن در طی بازیابی، جذب و متابولیسم پروتئین ایجاد می شود.

گزارش شده است که مصرف خوراکی سیترولین باعث افزایش غلظت آرژنین در پلاسما شده و به گونه ای که از آن برای تغذیه متابولیت های آرژنین قدیمی (نیتریت، اورنیتین، کراتین و غیره) استفاده می شود. 2 در صورت برهمکنش با اسید سیتریک، آسپارتیک و سیترولین منیزیم، متابولیسم نیتروژن معرفی می شود.

افراد ریدکیسن به دلیل نام سیترولینمی بیمار می شوند تا به محل آمیک در خون رشد کنند.

در عین حال، می توان نشان داد که اگر روی را از تبدیل دریافت کنیم، در کوره سیترولین به آرژنین است، که برای آن غلظت آمیکو کاهش می یابد.

علاوه بر این، پیریدوکسین (ویتامین B6) ترانس آمیناز (آنزیمی که یک اسید آمینه را به یک اسید آمینه تبدیل می کند) را در فرآیند چرخه فعال می کند. هنگامی که به صورت رایگان در اجاق رباتیک چرت می زنید، مصرف پیریدوکسین می تواند موثر باشد (لازم است از قبل با پزشک مشورت کنید).

به علاوه از پذیرایی غذای ورزشی، چگونه از سیترولین مالات انتقام بگیریم

با مصرف سیترولین مالات، لازم است بدن به اندازه بدن فیزیکی برسد. سیترولین علاوه بر شرکت در چرخه سکوینا، به داخل کوریزا ریخته شد و روی ارگانیسم مردم ریخت.

  1. Zbіlshuє اکسید نیتروژن در گردش داخلی، که به طور مثبت اتساع عروق (آرامش عضلات صاف در دیواره رگ های خونی) و جریان خون را تزریق می کند.
  2. افزایش تولید اسیدهای آمینه ضروری در هر ساعت تمرین
  3. به‌روزرسانی‌های آهنگ سریع، کاهش تعداد دفعاتی که آنها را می‌بینید
  4. من پوششی از متابولیت های نیتروژن سمی را نقاشی خواهم کرد
  5. افزایش سطح هورمون رشد برای ترنووان داده شد که به جای سیترولین همراه با دارونما مصرف شد.
  6. کاهش سطح انسولین در پلاسما برای تمرینات با شدت بالا

عوارض جانبی احتمالی مصرف سیترولین مالات

خوشبختانه، سیترولین باید با یک افزودنی غیر پخته اضافه شود، زیرا عوارض جانبی کافی وجود ندارد. یکی از آنها، که می توان آن را یک گشاد کننده نسبتاً نامید، کل فرآیند دوغاب است که از محرومیت از مصرف مکمل های ورزشی برای یک اسلنک گرسنه محافظت می کند.

سیترولین اسلاید پذیرفت:

  • بدنسازان؛
  • ورزشکارانی که در ورزش های هوازی یا بی هوازی مشغول هستند.
  • پاورلیفترها؛
  • تیم، hto bazhaє برای رسیدن به یک پمپاژ بزرگ قبل از یک ساعت تمرین.

اگر سیترولین مصرف می کنید بهترین است

ساعت بهینه برای مصرف سیترولین 15-30 دقیقه قبل از ترنووانیا است. اگر نه، شما نیز می توانید او را بپذیرید و بنویسید.

مقاله کوریسنا: "غذاهای ورزشی - 5 سر محصول ست ماسی گوشت"

قطعات غذایی برای مصرف سیترولین

چگونه می توانید مصرف سیترولین را فقط با خوردن کاوانا جایگزین کنید؟

بخش بزرگی از سیترولین را می توان در شیرتز کاوونا یافت، بنابراین توجه به مقدار سیترولین از کاونا بسیار مهم است.

آیا این درست است که سیترولین میل جنسی و ناتوانی جنسی را رنگ می کند؟

یک نکته مثبت برای مصرف سیترولین وجود دارد. جایگزینی اکسید نیتروژن قضاوت حامل خون را کاهش می دهد و جریان خون را کاهش می دهد (که به جز ایالات متحده به شما در بهبود تحصیلات کمک می کند).

آیا این درست است که سیترولین باید برای یک لاغری گرسنه مصرف شود؟

Schob uniknuti mozhlivaya rozlad shlunka زیباتر سیترولین را یکباره با یک yyzheyu مصرف کنید.

چند ساعت برای دیدن اثر مصرف سیترولین لازم است؟

این حتی فردی تر است، اما مهم تر است که ببینید سموم در وهله اول چگونه ظاهر می شوند. و محور، از سوی دیگر، بر روی کسانی که افزایش قدرت و کاهش اکثر پاسخ‌ها را در عضلات برای تمرین قدرتی، شاید چند بار احساس کردند.

نظرات ارائه شده توسط HyperComments

بهترین تناسب

سیترولین: دستورالعمل از منبع

نام لاتین: سیترولین مالات کد ATC A16AA07 گفتار فعال: سیترولین مالات سازنده: Prima Force، ایالات متحده آمریکا شرایط تایید داروخانه: بدون نسخه

سیترولین جایگزینی برای اسید آمینه است. L سیترولین در ورزش مهم است، به طوری که وقتی جریان خون قبل از ساعت ترنووان شدید تقویت می شود، از طریق مخاط بیشتر رشد می کند (اثر پمپاژ آبو پمپاژ). بر اساس ال سیترولین مالات، آماده سازی برای ورزشکارانی که کیفیت بدنی را بهبود می بخشند، ساخته شده است.

به مکیدن نشان داده شده است

برای کاهش علائم آستنی، در طول دوره بیماری های طولانی مدت و همچنین در تابستان برای ایجاد فعالیت، از اسید آمینیک استفاده کنید.

Rechovina، و همچنین آماده سازی بر اساس آن، تا پایان هفته، در صورتی که ورزشکاران دوره آماده سازی مهمی داشته باشند و برای افزایش تمرین بیش از حد، نشان داده می شود.

انبار برای آماده سازی

یک گرم پودر تقریباً 60٪ ال سیترولین و 40٪ dl-مالات دارد.

قدرت لیکووالنی

دانا یک مکمل غذایی است - قیمت غذای ورزشی، تونیک یاک، آداپتوژن، ضد آستنیک و متابولیک. نمک ال سیترولین که در بدن مصرف می شود، تحریک آزادسازی اسید آمینه آرژنین را ترمیم می کند. در شیطان خودم، من یک محافظ قلبی هستم، به سمت نشاط حرکت می کنم و بدنم را کنترل می کنم.

با کمک ال سیترولین در ورزش می توانید به اثرات زیر دست یابید:

  • بر اساس خون (پمپ زدن)
  • اسید لاکتیک و پماد با کیفیت بالا
  • پذیرش ATP در بدن
  • تغییر مصونیت.

نمک ال سیترولین در دوغاب خیس می شود و در غلظت 0.18 گرم در هر کیلوگرم روغن، غلظت آرژنین 2 برابر افزایش می یابد.

فرمی ویپوسکو

قیمت متوسط ​​در روسیه برای یک قوطی پودر 1000 روبل است.

سیترولین مالات به صورت پودر فروخته می شود و اغلب به عنوان پایه ای برای تغذیه ورزشی (مکمل های قبل از تمرین، مجتمع های اسید آمینه) استفاده می شود. پودر یاک ویگلیادا، رنگ سفید، یک طرفه، کریستال های دریبنی، خامه ترش بدون بو، روغنی. Rechovina shvidko razchinyaєtsya در آب. فرمول ال سیترولین مالات C6h23N3O3 است. سیترولین بسته بندی شده در کیسه ها یا شیشه های 100، 200، 500 گرمی.

چگونه پس انداز کنیم

برای افرادی که بیمار هستند، 200 میلی گرم ال سیترولین مالات 1-3 بار در روز بیش از دو بار در روز مصرف کنید. نشان داده شده است که کودکان تا پنج سال 200 میلی گرم برای دوبو، و تا 15 روبل - 400 میلی گرم، به 2 دوز تقسیم می شوند.

در ورزش، سیترولین 5-10 گرم قبل و بعد از تمرین مصرف می شود. اسید آمینه بیشتری روی قلب بنوشید.

با واژینوز و سرطان سینه

Zaboronnya تا victoriannya vіtnimy i pіd ساعت از سال.

نمونه اولیه

داروهای مبتنی بر ال سیترولین مالات برای افرادی که به آلرژی غذایی مبتلا هستند، برای کسانی که واکنش حساسیت به قیمت غذای ورزشی دارند، نمی توانند مصرف شوند.

Zapobizhnі وارد شوید

غذای اسپورت با ال سیترولین در شیشه های مهر و موم شده برای بچه های کوچک آورده شد و سخنرانی از بین نرفت.

Perekhresne lykarskiy vzaєmodiya

تغذیه ورزشی، که بر پایه سیترولین است، در دریافت مکمل های پروتئینی، کراتین مونوهیدرات، آرژنین، کارنیتین، مجتمع های اسید آمینه، ویتامین ها و مواد معدنی بسیار خوب است.

اثرات باطل

در موارد نادر سیترولین، ممکن است احساس ناخوشایند و ناراحتی در ناحیه لغزش یا تظاهرات آلرژیک خفیف وجود داشته باشد. اگر آلرژی و درد در ناحیه شکم در یک ساعت کوتاه از بین نرفت، به این معنی است که باید بتوانید نوشیدنی و ورزش های حاوی اسید آمینه مصرف کنید.

به اصطلاح zberigannya توجه کنید

اصطلاح خاصیت این است که بیش از دو موشک نباشد، یک بسته یا یک قوطی اسید آمینه را در دمای اتاق در مخلوطی خشک و تاریک بگیرید، به کودکان داده شود.

آنالوگ ها

آرژنین

شرکت ویتامین و گیاهان سولگار، ایالات متحده آمریکا

متوسط ​​نرخ در روسیه 1000 روبل در هر بانک است.

آرژنین یک آمینو اسید ضروری ذهنی برای افراد مسن و برای کودکان یک آمینو اسید ضروری است. آرژنین را می توان در کپسول های 500 یا 1000 میلی گرمی فروخت. تیم قهوه ای آرژنین، که ولودیا با قدرت محافظت از قلب است، با کاهش گردش خون در عروق، نشاط را افزایش می دهد، که برای ورزشکاران رشته های دو و میدانی اهمیت بیشتری دارد.

  • سخنرانی کوریسنه
  • می توانید آن را به کودکان بدهید.
  • هزینه گران
  • افزودنی فعال بیولوژیکی Malovivchena.

لووکارنیتین

آزمایشگاه بهداشت سریع، روسیه

قیمت متوسط ​​- 800 روبل در هر بطری.

لووکارنیتین یک افزودنی غذایی محبوب است، مانند volodya محافظت کننده قلب، ضد هیپوکسیک و قدرت متابولیک. برای عادی سازی تبادل کلمات، از جمله مجموعه واگی یا نازک شدن برای هسته های її koryno zastosovuvati yak zasіb، مانند zmіtsnyu میوکارد. تا زمانی که گوشتخواران چپ دست می نوشید و با ورزش های هوازی (بزرگ، شناور) از خود مراقبت می کنید، پس زیباتر است که با استفاده از رسوبات چربی به سراغ همه چیز بروید.

  • Perevirena، خدمات موثر
  • می توانید آن را به کودکان بدهید.
  • هزینه گران
  • همه نمی توانند بروند.

ایجاد دستورالعمل از ارائه

داروی "سیترولین" Zavantazhiti شما "سیترولین" 67 کیلوبایت

lekhar.ru

سیترولین

بلوک بیداری عضلات از اسیدهای آمینه تشکیل شده است، وسط آن سیترولین نیست، اما برای بدن ورزشکار بسیار مهم است. شناخت در فرآیندهای فیزیولوژیکی مختلف به دام افتاده است. شما در متابولیسم این گونه و همچنین در متابولیسم میانی در طول استفاده از آمونیاک که سمی است، شرکت خواهید کرد. اسید آمینه Bula در سال 1930 از Kavuna حذف شد، نام لاتینی که Citrullus برای آن معرفی شد.

تزریق بیولوژیکی

سیترولین یک اسید آمینه است که مفید است:

  • تایید آرژنین، که جایگزین اصلی نیتروژن، گردش خون polyshu در بافت myazovyh است.
  • اطمینان از پمپاژ خوب؛
  • بهبود شاخص های سرزندگی و صیقل بودن myazov harachuvannya؛
  • بهبود عملکرد سیستم ایمنی و گسترش ذخیره انرژی انباشته شده؛
  • تعادل نیتروژن مثبت ایجاد کنید.

حضور در انبار تجار. Vono در اپیدرم، volossi، انتهای عصبی انتقام می گیرد.

سیترولین در ورزش

آمینو اسید در ورزش محبوبیت زیادی دارد. افزودنی Bodіbіlderі vikoristovuyt، بهره وری bіldіvіtі pіvshchiti، تجدید و تولید چندگانه الیاف حامل خون را تسریع می بخشد.

شراب با کیفیت سیترولین مالات مصرف می شود، من نقش فعالی در استفاده از کاربامید، یک اسپولوکای شیمیایی، معروف به "Sechovina" دارم، که به حذف سریع سموم (اسید لاکتیک) از بدن کمک می کند. سرباره ها برای یک ساعت متابولیسم پروتئین، کاتابولیسم، فعالیت بدنی تنظیم می شوند. بوی تعفن توسط فرآیندها و شاخص های فیزیکی ورزشکاران مصرف می شود.

سیترولین، یاک بولو که توسط کارمندان تعیین شده است، جایگزینی برای آرژنین است. قیمت با وارونگی اسید آمینه از یک شکل در insha خلاصه می شود. Z'єdnannya zbіlshu vyroleniya کراتین و هورمون رشد، سنتز انسولین را تحریک می کند. در طول روز، بوله نصب شد، به طوری که مصرف اضافی 6 گرم سیترولین مالاتیا اجازه می دهد تا تغییر در گوشت، 34٪ در مقدار ATP نقض شود، و زمانی که غلظت فسفوکراتین تغییر کند. ترانشه، 20 درصد افزایش یافت.

افراد قدرتمند سیترولین را به یک ماده پر انرژی و پیشرو تبدیل کردند. یوگو از پاورلیفترها، بدنسازی ها و نمایندگان سایر رشته های قدرتی برای جلا دادن نتایجی که در دسترس هستند استفاده می کند. برای سرعت بخشیدن به دوره تجدید، زمانی که ترنووان و رشد با شدت بیشتری مشغول هستند، کمک بیشتری دریافت کنید. اسید آمینه خطر توسعه بیش از حد تمرین را کاهش می دهد، که به شما امکان می دهد در صورت گزینه های جدید هوایی - دوچرخه سواری، شنا، بیگو، یک افزودنی را با موفقیت اضافه کنید.

Deyakі dotrimuyutsya افکار، زیباتر سیترولین، nіzh arginіn. در نتیجه فرآیند جذب از مجرای گیاهی، اهداکننده نیتروژن زیباتر یاد می‌گیرد تا از فرآیند جذب رنج نبرد. اسید آمینه برای القای تخمیر اکسید نیتروژن مفید است. نوع فعلی ترکیبی از سیترولین و آرژنین است.

حداکثر بازده سیترولین باید در روز پانزدهم کاشت به دست آید. اولین نتایج مثبت اصرار بر سومین یا چهارمین دوره اضافی است. بی اهمیت بودن بهینه مصرف سیترولین از یک تا دو ماه است. می توانید مکمل را به صورت مداوم و بدون وقفه مصرف کنید.

سیترولین را به درستی مصرف کنید

توصیه می شود بیست تا سی دقیقه قبل از تمرین یک آمینو اسید برای زندگی روی قلب بدهید. نوشیدن سیترولین Dodatkovo قبل از خواب و ورنس مجاز است. Otrimuvani از مواد افزودنی به طور موثر در argininu انباشته شده است. برای حفظ ویژگی کاشت مشابه.

دوز بهینه سیترولین

سیترولین نتیجه ای دارد، علاوه بر این، لازم است که کمتر از 6 گرم صحبت کنید. در تعدادی از جلسات قبل، دوز بهینه گلوله سه برابر افزایش یافت که منجر به بهبود زیادی در نتایج شد. Slid vrahovuvati، غلظت اسید آمینه داده شده در انواع باگاتوک غذای ورزشی خیلی کم است، یعنی منکر حداکثر مقدار زرشکی از داده شده، در صورت نیاز به ورود به انبار محصول، نروید.

عوارض جانبی احتمالی

ویپروباسیون بالینی هیچ عارضه جانبی را در نتیجه کاشت سیترولین نشان نداد. روز skargi و همه چیز آرام است، من افزودنی را.

یاک و با چه افزودنی هایی می توان سیترولین را چشید؟

برای افزایش اثربخشی اسیدهای آمینه، گفتار را با افزودنی های دیگر مصرف کنید. این اجازه می دهد تا پلی استایرن از اثر بالقوه و هم افزایی سیترولین. آمینو اسید را بهتر با:

  • کارنوزین. کارخانه های بافر اسید لاکتیک، شراب به شما امکان می دهد آستانه بی هوازی را گسترش دهید، بافت را از استرس اکسید پاک کنید.
  • ال کارنیتین به فرآیند متابولیک چربی اجازه می دهد تا پتانسیل انرژی را گسترش دهد و علاوه بر پولیپسی داده های فیزیکی، سیستم قلب-سودین را پاکسازی کند.
  • کراتین مطمئن شوید که کشیش از پول و قدرت ساخته شده است.
  • آرژنین. صیقل دادن برداشت گروه های گوشت با اکسید نیتروژن تغذیه می شود که منجر به افزایش سنتز انسولین و همچنین هورمون رشد می شود.
  • مواد معدنی و ویتامین. تعداد عناصر برای عبور هر فرآیند متابولیک ضروری است. من ترکیبی از سیترولین را مسواک می زنم و روی و ویتامین های گروه B را ذخیره می کنم.

غذای ورزشی با سیترولین

  • Xtend از SciVation
  • NO-Xplode از BSN
  • نانو بخار توسط MuscleTech
  • SuperPump250 توسط Gaspari Nutrition
  • بدون شاتگان به عنوان VPX

builderbody.ru

سیترولین مالات:

برای همه مردم احساس قدرت کنید. برخی از افراد از ترنووان های قدیمی که به دنبال نتایج و اندام زیبا هستند خسته شده اند، در کسانی که با علائم کلیدی ضعف اولیه گره خورده اند. همه آنها دارویی به نام سیترولین مالات برای کمک دارند.

این یک سخنرانی است

سیترولین یک اسید آمینه است، زیرا از بخشی از فرآیند افزودن اسید لاکتیک و آمونیاک به بدن مراقبت می کند. همان کلمات گفتار و صدای myazovu نیز از مردم. یک مولکول سیترولین، که با یک مولکول نمک های آلی - Malatya طنین انداز می شود، برای فرموله کردن سیترولین مالات استفاده می شود. برای سوتا، مالات - є نه چندان خوب، مانند اسید مالاریک، مانند ارگانیسم از طریق یک مسیر ї برای افزایش انرژی.

سیترولین مالات به اکسید نیتروژن تبدیل می شود که توانایی زنده ماندن گلوکز بیشتر و اضافه بار کردن مقدار انباشته شده را می دهد. Klіtinnі mіtochondrii، که برای تولید انرژی در نظر گرفته می شوند، که با افزودن اکسید نیتروژن به یکباره در مقدار خود بهبود می یابد. علاوه بر این، می توانم هرچه سریعتر زیباتر درست کنم، خون بیشتری بیرون بیاورم، از حمل و نقل کلمات لازم و دور ریختن محصولات در پاییز مراقبت کنم.

مهمترین نشانه های گفتار توانایی افزایش تولید آرژنین است که باعث تحریک رشد اکسید نیتروژن می شود. صحت و صریح بودن دارو برای پیشگیری از سندرم بیماری.

انبار و قدرت به دارو

افزودنی فقط از اجزایی که در نام موجود است ذخیره می شود. تقریباً 55-60٪ سیترولین است، اما 40-45٪ مالات اضافی است. برای پولیش دیوی، دارو با موارد انباری اضافی تکمیل می شود:

  • آرژنین، تحریک قضاوت موسی ها؛
  • کراتین، scho zbilshu myazovu masu;
  • کارنوزین، جذب پماد فرآیندهای اکسیداتیو؛
  • کارنت که قلب ربات است.
  • ویتامین های گروه B و روی، و همچنین با بهترین لانکا از همه فرآیندهای تبادل.

توسط مقامات ارشد سخنرانی:

  • سنتز آرژنین در ارگانیسم؛
  • بهبود myazovoi masi و سفت شدن گوشت؛
  • ارتقای پتانسیل انرژی؛
  • تغییر به ایمنی؛
  • تعادل نرمال نیتروژن pіdtrimannya;
  • polypshennya erektilnoї funktsії.

می توان گفت که سیترولین مالات تنظیم کننده فرآیندهای ارتباطی ناتوان در بدن انسان است و باعث رشد او نه تنها سالم، بلکه زیبا نیز می شود.

Zasosuvannya در ورزش

اخیراً در مراحل آماده سازی ورزشکاران ویکوریست سیترولین مالات. آزار و اذیت ورزشی در مجموعه قبل از تمرین به شکل های قدرتی برای رشد m'yaziv باقی می ماند. بدنسازی، دو و میدانی مهم، تناسب اندام و غیره. در ایروبیک راست (بزرگ، شناور) این دارو مکمل قدرت نشاط ورزشکار است. معاون زمانی که tsomu در هنجار باشد.

در سال 2015، آبجوسازان آمریکایی گزارش دادند که سیترولین مالات به طور کامل در بدن کمبود دارد و از طیف گسترده ای از تجزیه هورمونی رنج نمی برد. Fakhivtsi به دارو برای زندگی در صورت تمرین شدید و جایگزینی پیشرفته. برای یک ربات با یک گروه از زبان ها، تأثیر آن ناچیز خواهد بود.

رکود در پزشکی

سیترولین مالات برای اهداف دارویی در موارد زیر استفاده می شود:

    دیابت شیرین؛

    اسیدوز متابولیک؛

    خواب آلودگی با علت نامشخص؛

    سندرم vtomy مزمن

به منظور استفاده سریع و موثر از جراحی، مصرف دارو تا پایان روز توصیه می شود. به همین ترتیب سیترولین مالات، که مثبت تر است، به افراد لیتوانیایی و زنان واژن مبتلا به آستنی توصیه می شود.

مصرف دارو باید در حد گروهی از تونیک ها و آداپتوژن ها باشد. یک داروی جدید بر اساس سیترولین مالات є "Stimol". نمایش Vіn در قرص viglyadі و اندازه برای ін'єкцій.

شواهد اولیه، به جز عدم تحمل فردی، آشکار نشد. از عوارض جانبی - محرومیت از نامناسب در dilyantsi اپیگاستر در بلال برای دریافت.

افزودنی ها و تخصص های زندگی

توصیه می‌شود که سیترولین مالات زنده باشد که علامت ورزشی آن توسط وزارت حفاظت بهداشت درک شده است. به مدت شش ماه قبل از تمرین، یک دوز و 1-2 دوز دیگر - برای بیدار شدن از خواب و قبل از خواب مصرف کنید. یک بار مصرف افزودنی مقصر است که کمتر از 6 متر شود

برای قویتر شدن دارو آن را جلوی دارو بگیرید، طبق دستور به نسبت با آب رقیق می کنیم. قبل از پیروزی، مهم است که انبار مواد افزودنی را بردارید، به طوری که افزودنی حداقل مقدار را به دارو داده است. به طور کلی بازدهی پذیرایی ناچیز خواهد بود.

برای اهداف پزشکی و برای بزرگسالان و برای کودکان، سیترولین مالات توصیه می شود. Yak priymati - در دستورالعمل های آماده سازی تجویز شده است. انتظار می رود که بزرگسالان مسن با یک دوز واحد 200 میلی گرم و فرکانس 1 تا 3 بار در هر دوز به یکدیگر متصل شوند. دوره lіkuvannya به مدت 12 روز مقصر نیست. برای کودکان تا 5 سال با نسخه، 200 میلی گرم یک بار در روز مصرف شود. از 5 تا 15 سنگ - 400 میلی گرم برای 2 دوز. هنگام کاشت دارو، باید ایمنی را نشان داد، زیرا بیمار در روز بدون نمک است، زیرا دارو برای انتقام از سدیم است.

جایگزین های طبیعی سیترولین

مقدار زیادی سیترولین مالات را می توان در کاوون یافت. قبل از درمان از مصرف همان توت ها و تا معرفی اسید آمینه به عنوان یک گربه پرانرژی، که همچنین با ویژگی های زیر همراه است:

  • کواس
  • ریبا;
  • گوشت؛
  • شیر؛
  • tsibulya і chank.

Kvassol є Dzherel از رزماری سیترولین. کاوونی در زبان کرک و ناسینی حس گفتاری بسیار غنی دارد.

رکود سیترولین مالات در ورزش و در اهداف پزشکی به طور مثبت با بدن رباتیک به عنوان یک کل مرتبط است: اجازه می دهد تا علائم برطرف شود و عملکرد ورزشی خوب به دست آید و در صورت ایمنی بالا تغییر کند.

همه چیز را در مورد اسیدهای آمینه سیترولین مالات از این ماده بیاموزید. ما در مورد معابر و کمبود به شما خواهیم گفت.

سیترولین- قیمت یک اسید آمینه که در DNA انسان کدگذاری شده است، هنوز در برخی از انواع بطری وجود دارد. سیترولین، برای احتیاط، هیچ اثر هم افزایی با محبوب ترین افزودنی ها، به ویژه BCAA(اسیدهای آمینه با تمشک).

سیترولین در ابتدای سال انجام می شود و به عنوان یک افزودنی برای ارتقاء نتایج ورزشی محبوبیت پیدا می کند.

نقش فیزیولوژیکی سیترولین در ارگانیسم

سیترولین ویکونو بدون هیچ گونه عملکرد فیزیولوژیکی در ارگانیسم، ale naivazhlivisha از آنها - tse بهبود اکسید نیتروژن... سیترولین از اسیدهای آمینه تخلیه شده در فر ایجاد می شود و یک جزء مهم از چرخه sechovine، چرخه sechovine است. آمیاکوکه іnshih سرباره نیتروژن داردر خون متابولیسم نیتروژن در فرآیند اچ بیش از حد، جذب و متابولیسم پروتئین ها دیده می شود.

بولو می آورند که سیترولین به جیره اضافه می شود، زداتنه افزایش غلظت آرژنین در پلاسمابه کنجکاوی خود من ویروس پذیری متابولیت ها را اضافه کرده ام، آرژنین(نیتریت, اورنیتین, کراتینتا در.).

گاوزبان قبلاً چاق شده است، و حتی برای سنتز و تولید sečovina، که تجسم متابولیت های سمی نیتروژن در بدن انسان است، اهمیت بیشتری دارد.

سیترولین pratsyuє یکباره z اسید سیتریک, آسپارتیک اسد і بزرگواریبرای بهبود متابولیسم نیتروژن

اختلاف Ridkisnyy در میان مردم به نام سیترولینمیممکن است منجر به تجمع آمونیاک در خون شود، به طوری که اگر آنزیم های کافی برای کاتالیز کردن واکنش در چرخه سوینا وجود نداشته باشد. آیا می خواهید وقتی آن را انجام می دهید آن را نشان دهید؟ فلز رویدر مسابقه، فرآیندهای تبدیل سیترولین به آرژنین در فر می تواند تبدیل شود، که به نوبه خود باعث کاهش سطح آمیاک در خون می شود.

علاوه بر این، اگر به مشکل پچینکا نگاه کنید، آن را دریافت نخواهیم کرد پیریدوکسین(ویتامین B6) که یک آنزیم فعال است، نشان دهنده تبدیل یک اسید آمینه به اینشا است. آله در نوعی ویپادکو، اگر مشکل و سلامتی ندارید، توصیه می شود به پزشک مراجعه کنید.

معابر اصلی سیترولین-مالات

Yak به عنوان یک قاعده در فرهنگ ورزش، افزودنی گسترش یافته است سیترولین مالات، یاکا یک سیترولین فوق العاده با مکمل ها است اسید مالیک... برای پزشکان ورزشی، اسید مالیک چیز خوبی برای تسریع و بهبود جذب سیترولین است.

باگاتو دوسلیدژن نشان داد که سیترولین-مالات می تواند بدون قدرت قوی باشد، که می تواند حمایت ورزشکاران را افزایش دهد. علاوه بر این، دانه های سیترولین نقش مهمی در چرخه غذا (به عنوان مثال، غذا) ایفا می کنند و همچنین سلامت و بهره وری فیزیکی را بهبود می بخشند:

  1. بهبود تولید داخلی NO (اکسید نیتروژن) که تأثیر مثبتی بر فرآیند دارد اتساع عروق(آرامش عضلات صاف دیواره رگ ها) و جریان خون در عضلات
  2. افزایش اثربخشی ویکتوریان اسیدهای آمینه ضروری(در وهله اول BCAA)
  3. تغییر ساعت بازسازیگرفتن مربی برای راخونکا
  4. گوشتی eliminatsii(Usunennya) متابولیت های سمی در نیتروژن
  5. Pidvischennya rivnya هورمون رشدهنگام آموزش در کلاس بالاتر، نه در میان افراد ساکتی که سیترولین-مالات مصرف نمی کردند (تا اخیراً برای گروهی از مصرف سیترولین و گروهی که دارونما مصرف می کردند استفاده می شد)
  6. کاهش (Ingibuvannya) کاهش Rivnya انسولیندر پلاسما، یاک، شراب را برای تمرین فشرده بیدار کنید

اثربخشی بالقوه مصرف سیترولین

خوشبختانه، سیترولین یک اسید آمینه بی خطر و یک اثر تلخ است، اگر ظاهر شود، بدون ارث جدی است.

ما آن را با یک عارضه جانبی برای افرادی که سیترولین مصرف می کنند، گسترش خواهیم داد دررفتگی مجرای روده Ale tsiogo می تواند منحصر به فرد باشد، سیترولین را در قسمت بیرونی shlunn قرار ندهید، اما به زیبایی بیشتر روی قلب ناوبری کنید. Rozlad sposterіgaєtsya از همه دور است، بنابراین نمی توانید گیر کنید.

به طور کلی هیچ عارضه جانبی مشاهده نشد.

به سیترولین مالات نیاز دارید؟

  1. اگر می خواهید فرم فیزیکی خود را جلا دهید
  2. Yaksho vi یک ورزشکار است و شما در مسابقات ورزشی هوازی و بی هوازی شرکت می کنید
  3. اگر می خواهید گردش خون در بافت ها را در فرآیند ترنووان صیقل دهید
  4. سیترولین برای شما لازم نیستچطوری سیترولینمی، Oskіlki tse می تواند مشکل را حل کند

ساعت بهینه برای مصرف سیترولین 15-30 کیلین قبل از ترنووانیام است. همچنین می توانید یک ساعت تمرین داشته باشید. دوز توصیه شده 6-7 گرم است، می توان آن را به چند قطره تقسیم کرد.

قبل از سخنرانی، در انبار فرمول های جدید سیترولین-مالات پراتسیو در همکاری با سایر افزودنی ها ( آرژنین, BCAA, بتا آلانینکه інші)، که در آنها ممکن است مزه سیترولین کمتر باشد، اما این بدان معنا نیست که کارایی این کاهش می یابد.

به عنوان مثال، فرمول انرژی BCAA با 1.5 گرم سیترولین تکمیل شده است. بتا آلانین і BCAAحتی دوز آن معادل و موثرتر است، اما مصرف سیترولین در دوز بیشتر، اوکرمو است.

جانور به احترام

محصولات این شرکت تغذیه موشکیاز سیترولین مالات انتقام بگیرید ما همه چیز را در مورد این همه قدرت می دانیم و درمان بهینه را برای اسید آمینه داده شده انتخاب کرده ایم.

همچنین، سیترولین به فرمول محصول BCAA Aminoblast اضافه می شود، زیرا دوز زیادی از اسیدهای آمینه ضروری و سیترولین مالات وجود دارد، زیرا شما مقدار زیادی گلوتامین را می شناسید.

قطعات غذایی در مورد سیترولین-مالات

چرا می توانم مصرف سیترولین را فقط با کاون جایگزین کنم؟بخش بزرگی از سیترولین را می توان در دامن کاوانا یافت، نه در پالپ. من فکر نمی کنم که روز خوبی برای شما باشد، من بهترین قسمت را ندارم ...

آیا این درست است که سیترولین میل جنسی را رنگ می کند و با پتانسیل مبارزه می کند؟به خاطر آن، فقط دارچین وجود دارد، زیرا می توانید مصرف سیترولین، مقداری از افزایش اکسید نیتریک، ضعیف شدن رگ های خونی و افزایش جریان خون به اندام های بیشتری را کاهش دهید. به این ترتیب، سیترولین می تواند نعوظ شما را صیقل دهد.

من فکر می کنم، آن سیترولین برای گرفتن یک اسلنک خالی زیباتر است. این درست نیست؟شما می‌توانید با توصیه وینیکل در نمایشگاه، تعداد کمی از افراد سیترولین ویکلیک بطری اسلونک مصرف کنند. اگر دارید، پس آن را زیباتر در دل خود بگیرید. اگر به طور همزمان سیترولین را انتقال ندهید، از توصیه شرمنده نخواهید شد.

چگونه می توانم بهترین نتیجه را از مصرف سیترولین بگیرم؟همه از ویژگی های فردی شما خارج می شوند. اولین اثر اول خواهد بود. Takі efekti، مانند افزایش قدرت یا کاهش DOM ها(رشته اضافه شده است)، گسل به دلیل کشش تقریباً دو گرایش برای ارسال یک خوشه برای دریافت ایجاد شده است.

حدود 57 درصد ال سیترولین 43% میبندم DL-مالات .

فرم ویپوسکو

سیترولین مالات قابل تحقق در viglyadi syrovini برای virobniztva از مواد افزودنی مختلف بیولوژیکی فعال. شراب یک رنگ سفید یا حتی سفید است، یک پودر کریستالی با طعم ترش که در آب یافت می شود. بسته بندی شده در قوطی 100 گرمی سیرووینی 200 گرمی.

دیه دارویی

Virazhene tonizuyuchu، آنتی استنیک، تزریق آداپتوژن، فرآیندهای عادی سازی scho.

فارماکودینامیک و فارماکوکینتیک

ال سیترولین - قبلاً در یک سال، پس از دریافت استقبال و تمدید حمله به مدت 20 ساعت.

  • از پسش برمیام پمپاژ ;
  • من یک تعادل نیتروژن مثبت به بدن می دهم تا بیاورم آمیاک і اسید لاکتیک ;
  • من یک ویترین اضافه خواهم کرد (سهام جدید ATF і کراتین فسفریک اسید );
  • سیستم ایمنی و توسعه پتانسیل انرژی کل ارگانیسم.

فارماکوکینتیک

ال سیترولین برای خیس شدن خوب در مجرای روده، دوز 0.18 گرم بر کیلوگرم در روز غلظت پلاسما و بافت آرژنین و همچنین افزایش غلظت پلاسمایی خود سیترولین در 6-11 برابر. متابولیسم آرژینوسوکسینات سنتاز і arginosuccinat LiAZ من تایید می کنم ال آرژنین در عروق prekolishnyh.

به مکیدن نشان داده شده است

درمان علامتی آستنیا از نوع متفاوت، از جمله کاربردی , سکسی ، ورزشکاران و همچنین دوباره اتوماتیک і vtoma .

علاوه بر این، در روند زندگی، در طول دوره عملیات، در طول واژن و در تابستان راکد می شود.

نمونه اولیه

حساسیت بیش از حد تا سیترولین مالات .

پوبیچنی دی

ممکن است هر گونه احساس نامناسب در اپی گاستر برای گوش درمانی و همچنین واکنش های آلرژیک وجود داشته باشد.

سیترولین، دستورالعمل و تجویز (روش و افزودن)

برای کسانی که پیر و پیر هستند

یک دوز واحد برای تجویز خوراکی باید 200 میلی گرم باشد، دفعات تجویز 1-3 بار در هر دوز مقصر نیست، بی اهمیت بودن درمان تا 12 روز است.

برای کودکان

حداکثر 5 سنگ: دوز dobova - 200 میلی گرم در هر 1 دوز.

از 5 تا 15 سنگ - 400 میلی گرم برای 2 دوز.

رکود در ورزش و بدنسازی

5-10 گرم در روز - قبل از یک ساعت یا قبل از تمرین (به مدت 0.5 سال) و همچنین قبل از خواب مصرف کنید. باژانو، برای یک اسلنک گرسنه.

مصرف بیش از حد

هیچ دیدگاهی وجود ندارد.

vzaєmodiya

دانی نادانی ویروبنیک را قلدری نکن.

به فروش توجه کن

سیترولین بدون نسخه در داروخانه موجود است.

Umovi zberigannya

محل خشک و سرد (نه در دمای 25+ درجه سانتیگراد) که مقصر است موقعیتی برای دسترسی کودکان است.

مدت پیوست

از تاریخ تعیین شده به بانک می توانید آن را به مدت 2 سال ذخیره کنید.

آنالوگ ها

Zbigi برای کد ATC ریونیا چهارم:

آنالوگ ساختاری نایبیلش ویدومی - .

سیترولین یک مکمل ورزشی است که تایید شده است. Ostanniy یک اهدا کننده نیتروژن است که به پلی استایرن گردش خون در الیاف myaz اجازه می دهد. همچنین، این محصول ظاهر یک پمپاژ خوب را حفظ می کند، سطح انجماد را افزایش می دهد، غذا را به مافین ها می رساند. برای ایجاد ایمنی جدید، انباشت انرژی در حال گسترش است و تعادل مثبت نیتروژن تضمین می شود.

Zasosuvannya در ورزش

سیترولین є ولمی در بین بدنسازان محبوب است. برای حفظ رشد بهره وری، برای کمک به تجدید و بهبود موثر تولید بافت گوشت با خون، یوگو وارتو را خریداری کنید.

سیترولین مالات در بدنسازی به طور فعال در استفاده از گفتار کاربامید شرکت می کند. Tse chemicna spoluka "sechovina". مکمل باعث آزاد شدن سریع سموم در بدن می شود. سرباره ها که در طول متابولیسم پروتئین، فعالیت های قدرتی، کاتابولیسم رخ می دهند، بر تفریحات غلبه می کنند و عملکرد ورزشی ورزشکاران را کاهش می دهند. من بیمار نشدم، این ال سیترولین بود که زنده بود.

در همان زمان، آنها نشان دادند که سخنرانی جایگزین آرژنین خواهد شد. روند وارونگی گفتار از نوعی به نوع دیگر را می توان خلاصه کرد. این محصول اجازه می دهد تا رشد هورمون و کراتین افزایش یابد و سنتز انسولین را تحریک می کند. با مصرف اضافی 6 گرم، حجم الیاف گوشت تغییر می کند و ATP viroblast 34٪ افزایش می یابد. غلظت فسفوکراتین 20 درصد افزایش می یابد.

Zavdyaki pererakhovanym yakosti، سیترولین با سمت راست بالا را می توان زاسوب پرانرژی vіdnovlyuvalny نامید. نمایندگان نیروهای امنیتی یوگو می گیرند و نتایج ورزشی خود را صیقل می دهند. به روز رسانی چیدمان فیزیکی در مدت زمان کوتاهی مسئله زمان است، به طوری که شدت زیادی را به خود اختصاص دهد. کاهش خطر تمرین بیش از حد. افزودنی همچنین می تواند در هر زمان استفاده شود.

بسیاری از ورزشکاران vvazhayut، بنابراین مصرف سیترولین موثرتر، آرژنین کمتر است. اگر فرآیند جذب از طریق دستگاه گیاهی انجام شود، بهتر است به آن عادت کنید، نه اینکه در کبد تجزیه شود. یک اسید آمینه برای خنثی کردن آنزیم داده می شود که باعث کاهش اکسید نیتروژن می شود. می توانید سیترولین را با آرژنین ترکیب کنید.

حداکثر راندمان آماده سازی با گوش آماده سازی نوع سوم مطابقت دارد. اولین نتایج مثبت در جریان را می توان در روز سوم یا چهارم روی لپه دوره پیدا کرد. دوره پذیرش به دلیل سه ماهه یک یا دو ماهه می باشد. مصرف مکمل ها به صورت مداوم و بدون وقفه مجاز است.

قوانین مصرف سیترولین

توصیه هایی برای بهترین قیمت برای قلب، برای نیمه اول سال قبل از trenuvannya. همچنین می توانید قبل از خواب و بعد از بیدار شدن از خواب مکمل مصرف کنید. به طور موثر، همانطور که آنها دریافت می شوند، آنها با کمک آرژنین از خود مراقبت می کنند. برای رسیدن به یک نتیجه خوب، لازم است برای دوز حداقل 6 گرم سیترولین زندگی کنید.

تزریق جانبی

در مورد ویپروبای بحرانی، بول‌ها و همچنین برخی از انواع قوی در مصرف سیترولین ظاهر می‌شوند. یعنی مراقبت از آن یک تمرین است، در مورد هر دوی نمی گویم، این اتفاق نیفتاده یا آسیبی به بدن ربات وارد نشده است.

برای بهبود کارایی مکمل می توانید آن را با سایر محصولات تغذیه ورزشی ترکیب کنید. Tse p_dvishuє تزریق مثبت سیترولین روی بدن ورزشکار.

سیترولین(Engl. L-citrulline) - یک آمینو اسید کامل، لازم برای viroblasting، که اکسید نیتروژن را فعال می کند. برای سم زدایی آمیاکو، به عنوان کبد ruinu klitini پیروز شوید. سیترولینبرای فرآیندهای متابولیک در بدن مهم است. کمبود اسیدهای آمینه در غیاب نیروها و myazovoi سرگردان است. به توصیه مصرف مکمل دارو.

سیترولین: اسید آمینه

سیترولین، در نتیجه تهیه کربامویل فسفات در فرآیند چرخه بذر، اسید آمینه جایگزین می شود. این دستور استفاده از محتوای نیتروژن است. یک نام جایگزین به این واقعیت داده شده است که دیاک به احتمال زیاد در بدن خود انتقام می گیرد.

سیترولین: فرمول

سیترولینمن به فرمول شیمیایی می رسم - C₆H13N3O3.

به عنوان مقوی عمومی و آداپتوژن در نظر گرفته می شود. ارتقای عملکرد و نشاط به ارگانیسم. اسیدهای آمینه اولین بار از کاوون دیده شد و نام لاتین میوه به آنها داده شد. در ارگانیسم، در شکیری و ولوسی اتفاق می افتد که در نیرکا تولید می شود.

سیترولین: مالات

سیترولینبووه پیزنیم: i سیترولین مالات(Eng. Citrulline Malate).

هنگامی که صحبت از ارائه پول و کلمات زنده در زبان و جهان می شود، نقش مهمی توسط vivedenna amiaku ایفا می شود که نقش مهمی نیز دارد.

در vidminu از ساده به سیترولین مالاتاسید مالیک اضافه می شود. کل مولفه بهره وری انرژی ورزشکار بهبود یافته است. سیترولین مالاتدر زمان افزایش جریان خون، و سپس، و ترش به myazyv. در نتیجه بهره وری آموزش افزایش می یابد.

Doslіdzhennya در مورد ورودی سیترولین مالاتاحتمالا چندی پیش برگزار شد، اما حتی اولین نتایج و vrazhayut. مقاله علمی در مجله اروپایی این داده ها را بیان می کند که هنگام مصرف 8 گرم دارو قبل از تمرین ورزشکاران مهم، قبل از تغییر به چند موقعیت چندین بار تکرار می شود. با 8 گرم گفتار آرام، تغییر b_l در متن نوشتاری بسیار مهم است.

جرم جزء ممکن است تزریق مثبت در بدن، ale diya باشد سیترولین مالاتقوی تر

یک). شرکت پرایمفورس داروی پروپون سیترولین مالات, بدون طعم دهنده "سیترولین مالات، بدون طعم" (200 گرم). انتقام گرفتن سیترولین مالات... یک افزودنی خارچووا برای بهبود جریان خون و رساندن اسیدهای آمینه به صدف‌های اسکلتی داده شد که می‌توانست تا بلوغ توده غلات تولید شود. همچنین یک افزودنی є dzherel برای آرژنین تایید شده است.

سیترولین: انبار

به انبار دارو سیترولین مالاتبخواهید 57% را بسته و 43% DL-malate را ببندید.

میوه های باگاتی اسید آمینه کاوانا، به ویژه شییرکا و ناسینیا. همچنین، در توسعه تمرکز، در محصولات تهاجمی وجود دارد:

  • ربا و گوشت.
  • تخم مرغ و شیر.
  • Kvasol و soєvi bobi.
  • آراچیس و سیبولیو.

سیترولین: قدرت

سیترولینوارد انبار bilkiv نشوید، آل، تیم یک چشم انداز در بدن زندگی نیست، عملکرد بسیار مهمی از ایجاد مقامات آن است. در پایان روز به آخر هفته رسیدیم، به عنوان یک روش طبیعی برای کاهش گرفتگی و پیشگیری از بیماری های آلزایمر. همچنین نازل شده است که:

  • سیستم ایمنی Zmіtsnyu.
  • من تعادل نیتروژن را تنظیم می کنم که منجر به رشد توده گوشت می شود.
  • فرآیندهای ارتباطی Pіdtrimu در organіzmі.
  • تحریک گردش خون در ویدیل های محیطی.
  • من آمونیاک قابل مشاهده و اسید لاکتیک را حفظ خواهم کرد.
  • تخلیه رگهای حامل خون با انسداد عروق و بیماری قلبی.
  • Pidvishchu gallal تن به بدن.

سیترولین: zasosuvannya

سیترولیناین یک واقعیت است که عوارض جانبی زیادی وجود ندارد. همچنین به زنان اجازه می دهد تا زمانی که تعادل اسید پایه آنها آسیب دیده است، آن را بنوشند.

  • این به عنوان به روز رسانی عملیات و بیماری های بی اهمیت است.
  • در صورت قرمز شدن دیابت و تبادل مخرب سخنرانی ها.
  • برای درمان سندرم vtomy مزمن.
  • در ربوده شده vіtsі مواد مخدر priznachayut، یاک zagalnozmіtsnyuchiy.
  • با کمبود مداوم قدرت و افزایش خواب آلودگی در بعد از ظهر.

اغلب اوقات برای بهینه سازی روند تمرین و دستیابی به نتایج بهتر لازم است ورزشکار متوقف شود.

سیترولین: برای پتانسیل

سیترولینبرای پتانسیل - تنها یک شاخص برای یک داروی معین وجود دارد. سیترولینافزایش گردش خون، به خودی خود افزایش قدرت. اکسید نیتروژن توسط اسید آمینه سنتز می شود تا دیواره های سودین را گسترش دهد. در صورت اختلال نعوظ، دارو اجسام غاردار را از خون اشباع می کند. در نتیجه آنچه که بوی تعفن رشد می کند، و اصرار نعوظ. این رودخانه برای سلامتی مردم و همچنین در انبارهای بدن انسان بی خطر است.

سیترولین: در ورزش

سیترولینفعال کردن راه برای حفظ جریان خون برای یک ساعت تمرین تاشو و ورزش به طور کلی. اگر فعالیت آب کاهش یابد، اسیدی شدن مواد و دم کرده افزایش می یابد. در روند trenuvannya m'yazi ارتعاش آمیاک، خوش آمدید یوگو vivedennya. نمی گذارد فعالیت برای مدت طولانی کاهش یابد و به همین دلیل در حال رشد است.

پیش از این، آنها نشان دادند که ورزشکارانی که زودتر تمرین می کنند، پس از تمرینات بدنی فشرده سریعتر ظاهر می شوند. لازم است اطمینان حاصل شود که دارو با یک عامل مکمل برای تمرین و برای کاهش ارث تمرین بیش از حد مکمل است. همچنین گزارش شد که سیترولین pdsiluє dіyu در فرآیند نصب بر روی کرست بیضی شکل است.

سیترولینموثر برای ورزشکاران انواع ورزش های هوازی: دوچرخه سواری، بزرگ، شنا. همچنین برای پاورلیفترها و بدنسازان.

سیترولین: در بدنسازی

سیترولینپس از دریافت آرژنین، تنظیم طبیعی موجود در ارگانیسم را تا یک سال دیگر حفظ خواهم کرد. خود تیم در روند تمرینات بدنسازی جریان خون به عضلات را افزایش می دهد. آرژنین zmіtsnyu m'yazi، دم کرده با هورمون ها، کلمات ترش و حیات بخش.

برای بدنسازان و ورزشکاران، سرعت بخشیدن به رشد m'yaziv ضروری است. سیترولینبوی بد بسیار بد است، اما قبل از یک ساعت تمرین فشرده بیشتر بیمار نمی شوید. سیترولینهمه آنها اغلب حاوی مواد افزودنی برای افزایش پمپ در طول فرآیند ترنووال هستند.

با مصرف منظم مکمل ها، میزان مصرف داروها برای مصرف فشرده کاهش می یابد. ترنووان می تواند بی اهمیت باشد.

مهم است که این افزودنی را روی یک اسلونکر گرسنه مصرف نکنید، زیرا می توانید از شر دوغاب خلاص شوید.

سیترولین: من آرژنین

در مجتمع های افزودنی، که قبل از آموزش مصرف می شود، و آرژنین بر اساس راکد هستند. قدرت آنها مشابه است، اما نمی توانند یکی را جایگزین دیگری کنند. در سمت راست، در یکی که یکباره بدون وسط در جریان خون مصرف شده است. از طرف دیگر، آرژنین از طریق مجرای گیاهی عبور می کند، به کبد و روده کوچک می چسبد و یا در صورت محرومیت از مصرف آن در پناهگاه. تا آن زمان، هیچ عمل تلخی روی ارگانیسم وجود ندارد.

در پایان، اشکالی ندارد، بنابراین تأثیر بیشتری در آرژنین دارد، اما نه آنقدر آرژنین. سیترولینمن خود ارگانیسم را تا زمانی که ویروسی شود تحریک می کنم.

2). شرکت در حال حاضر غذاها من یک آرژنین افزودنی خارچوف را پیشنهاد می کنم "ورزشی، آرژنین و سیترولین" در کپسول (500 میلی گرم / 250 میلی گرم، 120 کپسول). آماده سازی حاوی 2 اسید آمینه قبل از انبار است: آرژنین i. Їх ob'єdnannya کمک اضافی برای سرعت بخشیدن به متابولیسم و ​​تغییر بافت myazovu. بوی تعفن توهین، اصلی ترین لنکایی ها در چرخه تأسیس سکووی و ویودنیا آمیاکو است.

سیترولین: غذای ورزشی

سیترولیندر یک ورزش harchuvannі pratsyu در سه خط مستقیم:

  • بی اهمیت بودن آموزش.
  • لحظه ویدسووا در حال حاضر.
  • چی دوپوماگاє میزم شویدشه تمدید کرد.

برای بهبود اثربخشی تمرینات قدرتی و سرعت بخشیدن به رشد توده گوشتی، معرفی مکمل های قبل از تمرین معرفی شده است. این یک نوع افزودنی غذایی است که برای تنظیم عملکرد ورزشکار صاف می شود. قبل از انبار، این مجموعه شامل عناصری است که گردش خون را تحریک می کند و گفتار را تحریک می کند.

3). شرکت BSN کمپلکس قبل از تمرین proponu محرک برای مصرف قبل از تمرین، بدون قهوه، پانچ میوه "جعل کننده قبل از تمرین، بدون کافئین، میوه پانچ" (548 گرم، پودر در قاشق).

برای ورود به مجتمع:

  • ال سیترولین مالات,
  • فسفر،
  • سدیم،
  • (ریشه)،

به همین ترتیب، برخی از اجزای roslinny وجود دارد. این مجموعه نشاط را افزایش داده است، کمک اضافی برای دستیابی به حداکثر بهره وری در تمرین.

سیترولین: در داروخانه

مهم است که یک مرجع در داروخانه خریداری کنید. در بازار تعداد زیادی جعبه وجود دارد. بوی بد ناشی از درصد کم اسید آمینه در آماده سازی است.

تعدادی از شرکت ها محصولات خود را از طریق فروشگاه های آنلاین جدید به فروش می رسانند، زیرا سعی نمی کنند بهترین بهره را از مشتریان خود ببرند. Posilannya برای یکی از این فروشگاه ها در زیر آورده شده است. در اینجا قیمت های موجود برای کالاهای تبدیل شده به کیفیت وجود دارد.

سیترولین: دستورالعمل

قبل از پذیرش، لازم است دستورالعمل ها را بخوانید و با مربی یا پزشک مشورت کنید.

سیترولین: یاک قبول

سیترولین یک ماده پر انرژی است. حداکثر دوز یوگو در یک سال پس از مصرف تزریق می شود، بنابراین باید یک سال قبل از تمرین مکمل را مصرف کنید.

مقدار بهینه افزودنی 6 گرم در هر دوبو است. مصرف توصیه شده برای بزرگسالان مسن 1-3 بار و 500 میلی گرم برای هر دو دوره. برای ورزشکاران 5-10 گرم قبل از تمرین و در طول روز.

سیترولین: موارد منع مصرف

سیترولین: vidgooks

در مورد اثربخشی دارو به طور مثبت در مورد خریداران صحبت کنید. علاوه بر این، افزایش نشاط در ورزشگاه وجود دارد، امکان انجام کاری با واگ های بزرگ، دیده نشدن در مقابل دردهای میاز، بلکه به دلیل تغییر. بازماندگان استقبال کردند سیترولین سیترولین:

1. شما می توانید با قیمت پایین و کیفیت بالا تضمین شده در فروشگاه اینترنتی آمریکایی محصولات ارگانیک، که مورد علاقه چمدان روسیه و SND است، خرید کنید (خرید به روبل، گریونیا و غیره، قبلاً به کالاهای چرمی روسی مراجعه کنید).
2. دستورالعمل پوشش دقیق برای ثبت نام جایگزین (حتی ساده تر) :!
3. در اولین درخواست داده می شود و در اختیار شما قرار می گیرد! 10٪ تخفیف برای جدید و تبلیغات تا 30٪ برای مشتریان روزمره! توصیه می شود سریع حرکت کنید تا با یک تعویض دیگر کتاب نتوانید چنین قیمتی بپردازید که قیمت آن خیلی خوب نیست! مشاهده تبلیغات و فروش در بزرگترین فروشگاه های آنلاین در یک ساعت: توسط