اگر آب از بینی خارج شود چه باید بکنیم. مارپیچ مایع: چه چیزی باعث شده است و چگونه این مشکل را حل کند

چرا جریان آب از بینی است؟ بیشتر بیماری های نازوفارنکس که باعث بیماری های عفونی و غیر عفونی می شوند، با افزایش بیش از حد مخاط در بینی در بزرگسالان و نوزادان همراه است.

در عین حال، ظهور یک ترشح آبدار همیشه واکنش طبیعی بدن به عمل محرک های خارجی نیست. اگر انگشت از جریان بینی، اول از همه، شما باید منبع را تشخیص دهید که واکنش مشابهی را ایجاد کرده است.

چرا بیش از حد ریزش مو در بینی رخ می دهد؟

سطح داخلی نازوفارنکس با اپیتلیوم ساق پا که با یک سیستم از خون و رگ های لنفاوی نفوذ می کند، پوشانده شده است.

برای محافظت از مخاط مخاطی از قرار گرفتن در معرض پاتوژن ها، مقدار متوسطی از مخاط در ناحیه نازوفارنکس به طور مداوم دفع می شود.

این شامل مقدار قابل توجهی از گلبول های سفید خون است که در صورت لزوم پاتوژن هایی را که به بدن وارد شده اند، از بین می برند.

با توجه به سوزش اپیتلیوم ساق پا و یا توسعه فلور بیماریزا، گره از پاساژ بینی شروع به جریان می دهد. با توجه به افزایش بیش از حد مخاط، تعداد سلول های دفاع در حفره بینی به طور چشمگیری افزایش می یابد، که بدین ترتیب بدن با موفقیت در برابر میکروب ها، قارچ ها و ویروس ها مبارزه می کند.

علائم رینیت قوی

علائم اصلی سردی چیست؟

  نشانه های وقوع علائم ناخوشایند  پزشکان عبارتند از:

  • خارش و ناراحتی  در پاساژ بینی؛
  • دشواری تنفس ناشی از ادم مخاطی؛
  • پاره شدن و عطسه کردن
  • ضعف و هیپرترمی؛
  • لرز و عرق کردن

به عنوان یک قاعده، پس از ظهور علائم بالا از سوراخهای بینی شروع می شود "جریان"  آب با گذشت زمان، مقدار تخلیه آبریزش  افزایش می یابد، در نتیجه آن شروع می شود به معنای واقعی کلمه از بینی ها در هر میل از سر.

علل سردی بد

چرا دائما "جریان بینی"?

تخصیص آب از سینوس ها می تواند به دلایل مختلف باعث شود:


همچنین علل ظهور رینیت قوی شامل اختلالات اندوژن همراه با اختلال غدد درون ریز می باشد. در هر صورت، اگر قوی باشد "جریان بینی"اول از همه، شما باید از یک متخصص کمک بگیرید.

درمان دارویی

چگونه برای درمان شدید آبریزش بینی؟ روش های درمان به طور مستقیم به دلایل منجر به وقوع یک علامت ناخوشایند بستگی دارد.

  اگر بینی برهنه جریان دارد، پزشکان توصیه می کنند که از گروه های زیر استفاده کنید:

  • Vasoconstrictor - درمان علائم، از بین بردن تورم مخاطی. داروها فعالیت اپیتلیوم مخاطی را مهار می کنند، به همین دلیل میزان آب دفع شده به شدت کاهش می یابد. بهترین نمایندگان عروق کرونر عبارتند از: "نفیوزین"، "اتیرین"، "سانورین"  و "گالازولین". با این حال قطره است اقدام محلی  استفاده از بیش از 5 روز در یک ردیف غیرممکن است، زیرا ممکن است اعتیاد آور باشد.
  • ضد ویروسی - پاتوژن های ویروسی ARVI که سبب التهاب در بینی می شود، باعث می شود جریان قوی  گره خورده بهترین داروهای بینی در این دسته از داروها در نظر گرفته شده است "نازوفرون"  و گریپفرن. آنها به تولید اینترفرون در بدن کمک می کنند که واکنش آن را افزایش می دهد؛
  • آنتی باکتریال - فعالیت فلور باکتری را مهار می کند که باعث جریان آب از بینی می شود. آنتی باکتری ها مانند "ایسفرا"  و "Bioparox"، بسیار موثر در مبارزه با سینوزیت، رینیت مزمن و فرنتیت است.
  • هومیوپاتی - سیستم ایمنی بدن سیستم دفاع بدن را علیه بیماری های ویروسی، میکروبی و قارچی تحریک می کند. اگر بینی جریان دارد، بهتر است از داروهای هومیوپاتی مانند کوریزالیا  و   Euphorbium Compositum.

روش های روانی از رینیت

آیا ممکن است برای درمان آبریزش بینی استفاده شود درمان های محلی?

گیاه شناسان برای مبارزه با بیش از حد از مخاط مخاطی توصیه می کنند که از چنین داروهای قومی استفاده کنند:



تخلیه آب از بینی یک علامت است که نشان دهنده حضور یک التهاب در ناحیه بینی است.

بسته به علت بیماری، همراه با رینیت قوی، ضد میکروبی، ضد ویروسی، هومیوپاتی و عوامل واژینوز. علائم ناخوشایند می تواند و داروهای قومی، به ویژه آب آلوئه، چغندر یا روغن کافور را از بین ببرد.

اگر جریان از بینی، این دلیل خوبی برای مشورت با دکتر است. متخصص معاینه، تشخیصی را انجام می دهد و تشخیص دقیق می دهد. تمام این اقدامات قبل از درمان است حتی اگر آب فقط از بینی عبور کند، این می تواند آغاز عفونت سرما باشد، بنابراین این علائم ظاهرا بی ضرر را نمی توان نادیده گرفت. بنابراین، چطور وقتی که از بینی عبور می کنید متوقف شود؟

اگر میخواهید سرماخوردگی را سریع کنید، این دستورالعملها را دنبال کنید:

  1. تکنیک دمیدن درست فشرده شدن شدید در هر مرحله از فرآیند آسیب شناختی و عامل تحریک کننده باعث آسیب بیشتر نسبت به خسارت خواهد شد. واقعیت این است که این می تواند منجر به افزایش فشار داخل حفره بینی شود که به نوبه خود می تواند به این واقعیت منجر شود که پاتوژن ها مانند باکتری ها و ویروس ها نفوذ کنند لوله شنوایی  و بوجود می آیند اوتیسم رسانه. علاوه بر این، نفوذ قوی باعث تخریب و آسیب مخاطی بینی می شود. برای حفظ فشار طبیعی در بینی در حین دمیدن، می توانید دهان خود را باز کنید. هر سوراخ بینی باید جداگانه پاک شود.
  2. عطسه قوی، هوای سرد، گرد و غبار، دود، مواد شیمیایی، بوی قوی می تواند باعث آلودگی شود، بنابراین باید مراقب باشید. علاوه بر این، فراموش نکنید که فعالیت بدنی بار در بینی را افزایش می دهد، حتی در هوای گرم.
  3. این انتخاب غیرقابل قبول است قطره خونریزی دهنده  و آنها را برای بیش از پنج تا هفت روز از بین ببرید. استفاده طولانی مدت از این به معنای سلامت به این واقعیت است که غشای مخاطی بینی به عمل خود می رسد و پس از لغو درمان، تورم غشای مخاطی با نیروی جدید شروع می شود. در چنین لحظه ای، درمان بسیار مشکل است. اما این مهم است که انجام دهید، زیرا اعتیاد سلول ها می تواند به یک بیماری جدی تبدیل شود - رینیت آتروفیک. در نهایت، آبریزش حتی با استفاده از حداکثر دوز، دائما دائمی می شود، بنابراین برای جلوگیری از چنین وضعیتی بهتر است آزمایش نکنیم، بلکه با متخصصان واجد شرایط تماس بگیریم.
  4. یک اثر خوب می دهد. اثر مثبت سالین بر شرایط غشای مخاطی آسیب دیده و پاتوژن ها، گرد و غبار، مخاط، آلرژن ها و غیره را از سطح آن حذف می کند.

قطره بر اساس روغن های ضروری نعناع، ​​اوکالیپتوس و کاج دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی است.

ویژگی های مقابله با سرماخوردگی در کودکان

اگر سرد در کودکی ظاهر شود، می توانید با پیروی از توصیه های اصلی آن را کاهش دهید:

  1. به طور مداوم درجه حرارت در اتاق کودک، و همچنین شاخص رطوبت را بررسی کنید. هوای خشک بیش از حد خشک می شود مخاط مخاطی و آن را بیشتر حساس به حملات پاتوژن ها می شود. رطوبت مطلوب در اتاق را می توان با کمک مرطوب کننده های ویژه یا مواد قراضه مانند یک ظرف با آب حفظ کرد. اتاق را به صورت منظم تهویه می کنید، اما کودک باید خارج شود تا از آن عبور نکند.
  2. حذف منظم موکوس از بینی. بچه های کوچک هنوز نمی دانند چگونه خودشان را نشان دهند، به همین دلیل است که راز انعکاسی جمع شده و تنفس دشوار می شود. شما می توانید یک دستگاه خاص برای حذف موکوس استفاده کنید.
  3. درمان باید نه فقط علامتدار باشد، بلکه هدف اصلی آن حذف عوامل فجیع است. بله، علائم را حذف می کنید، اما اگر علت اصلی حل نشده، مشکل باقی می ماند.
  4. مخاطی نوزادان مواد دارویی را خیلی سریع تر جذب می کند، بنابراین از قطره های گیاهی استفاده کنید.
  5. اگر آدنوئید وجود داشته باشد، باید از آنها خلاص شوید. آنها ممکن است علت باشند. در حقیقت، آدنوئید ها زمینه ای برای پاتوژن هایی هستند که می توانند با رشد طبیعی کودک مواجه شوند.

درمان رینیت آب

Snot، که مانند آب است، نمی تواند به همین شکل ظاهر شود، این علامت برخی از بیماری های در حال توسعه است، بنابراین اشتباه است فکر می کنم که شما فقط قطره معجزه را قرار داده و همه چیز از بین می رود. اگر علت آرنج سرد بود، ابتدا باید با شستن حفره بینی درمان شود.

اثر خوب از طریق جوشانده گیاهان دارویی فراهم می شود. به عنوان مثال، جوشان بابونه یک درمان جهانی است که برای درمان بزرگسالان و کودکان مناسب است. بابونه علائم ناخوشایند مانند خارش و عطسه، که اغلب با سردی ظاهر می شود را از بین می برد.

اما نه همیشه بابونه با این کار مواجه می شود، در این مورد، شما می توانید در مورد Calendula، که یک ضد عفونی کننده عالی است را به یاد داشته باشید. خاصیت انجیر بر پایه قارچ این است که آن را با باکتری های استافیلوکوک، که اغلب علت سرماخوردگی است، تأثیر می گذارد.


  درمان بر اساس علل سرد انتخاب شده است.

سیج دارای اثر خوبی است که دارا بودن امولسیون ایمنی و ضد باکتری است.
  در مورد اکالیپتوس ذکر نشده است. عصاره این گیاه می تواند به عنوان یک استنشاق بخار استفاده شود. این ابزار کمک خواهد کرد آب از بینی خلاص شود و خارش ناخوشایند را از بین ببرد. دوره درمان دو هفته است و یک هفته برای بچه ها کافی است.

راه حل سالین در برابر رینیت

اگر ما در مورد نمک دریایی صحبت کنیم، آنگاه مقدار زیادی از ید را در بر می گیرد، به طوری که میکرو فلورا پاتوژن موجود در سینوس های پارانازال می میرد و با آن آب از بین می رود.



  سالین به کاهش تراکم بینی کمک می کند.

تخلیه بینی فوری

تخلیه چرک با بو می تواند توسط ویروس ها، قارچ ها، باکتری ها و غیره ایجاد شود. این علامت ناخوشاینده اغلب در بیماری هایی مانند سینوزیت، سینوزیت پیشانی، اسفنوئیدیت و اخموئیدیت دیده می شود. همه این بیماری ها با نام مشترک "سینوزیت" ترکیب شده اند.

سینوزیت حاد که همراه با انتشار حلال است، می تواند به شرح زیر باشد:

اگر میخواهید حلقه را از سینوسهای پارانازال بردارید، باید شستشو انجام دهید. استنشاق بخار بر اساس پروپولیس یا گیاهان دارویی. با این حال، ما نباید فراموش کنیم که انباشت ذره در سینوس هاآه بینی - این یک شوخی نیست، و خود درمان می تواند زمان با ارزش را از دست بدهد، و موجب فراموشی فرآیند پاتولوژیک می شود. اگر یک علامت ناخوشایند پیدا کنید، ابتدا باید با یک متخصص تماس بگیرید که درمان اصلی را تجویز می کند که می تواند با تکنیک های کمکی تکمیل شود. طب سنتی.

چه چیزی واقعا قطره واقعا رینیت را درمان می کند؟


  برای تخلیه کبد، ممکن است لازم باشد از داروهای ضد باکتری بالایی استفاده شود.

بنابراین، چه چیزی قطره کمک خواهد کرد تا به طور موثر در معرض سرما قرار گیرد؟ برای انتخاب درمان باید یک متخصص واجد شرایط باشد که دارای دانش خاص است. اغلب تنظیمات ما در مورد انتخاب دارویی  براساس تبلیغات و بازخوردهای دیگران، و دکتر ایده ای در مورد ترکیب مواد مخدر دارد، به طوری که او بهتر می داند چه معنی ای برای شما مفید خواهد بود. محبوب ترین و مهمتر از همه، ابزار موثر برخورد با سرد است.

واستوکانستریتور قطره

یکی از ویژگی های این داروها این است که پس از تزریق بینی، آنها بسیار سریع عمل می کنند، پرخوابی عبور می کند و فرد راحت و آزادانه نفس می کشد. اما هنوز عمل آنها نامحدود نیست، حداکثر چند ساعت و بینی دوباره نفس نمی کشد.



  قطره های Vasoconstrictor این بیماری را درمان نمی کند، اما فقط از بین بردن علائم

ضایعات Vasoconstrictor به طور موثر علائم ناخوشایند بیماری را از بین می برد: تورم غشاء مخاطی، احتقان بینی و تخلیه، اما مشکل باقی می ماند. مهم است که فراموش نکنیم که عوامل واژینال، مانع از جذب قطره های درمانی می شوند، بنابراین مصرف همزمان آنها غیر قابل قبول است.

بیایید درباره قطره های شناخته شده و اثبات شده ی عروق قلبی صحبت کنیم:

  1. نفیسیامین مواد اصلی اصلی نفتاولین است که غشای مخاطی را خشک می کند. موثر برای چهار ساعت.
  2. اواکوزولین مواد تشکیل دهنده فعال، xylometazoline است، که، بر خلاف ماده قبلی، طول می کشد کمی طولانی تر - تا شش ساعت. عمل مواد مخدر نرمتر است و همراه با زایلومتازولین، مواد "کار"، که به غلظت غشای مخاط کمک می کند.
  3. نازیین اکسیماتازولین است ماده فعال  قطره اثر آن تا دوازده ساعت طول می کشد. علیرغم اینکه اثر آن بر روی غشای مخاطی نسبتا نرم است، بدون هیچ گونه عامل مرطوب کننده امکان پذیر نیست.

قطره های مرطوب کننده

قطره های مرطوب تشکیل شده است نمک دریااین گروه مواد مخدر  دارای خواص زیر است:

  • هیدراتاسیون غشای مخاطی؛
  • اقدام ضدعفونی کننده
  • رقیق ترشحات؛
  • اثر ضد التهابی

اگر چه این قطره ها فورا کمک نمی کند، آنها خیلی سریع تر از سرما خلاص خواهند شد. علاوه بر این، مرطوب کننده ها ندارند عوارض جانبیبنابراین، حتی در درمان کودکان نیز می توان آنها را با خیال راحت انجام داد.

قطره ضد ویروسی



  قطره های ضد ویروسی در صورت استفاده از روزهای اول بیماری مفید خواهد بود.

قطره های ضد ویروسی را می توان در ابتدای علائم بیماری استفاده کرد، باید به طور منظم و با توجه به دستورالعمل انجام شود. اگر با تمام تجویزهای پزشکی مواجه شوید، می توانید از طریق سه روز از شر سرماخوردگی خلاص شوید.

قطره ضد ویروسی از یک ماده مانند اینترفرون تشکیل شده است. واقعیت این است که وقتی عفونت نفوذ به سیستم ایمنی بدن ما اینترفرون تولید می کند، با آن مبارزه می کند، بنابراین واضح است که این ابزار به طور موثر در مقابله با این مشکل موثر خواهد بود.

فیتوتراپی

قطره های گیاهی دارای اثر زیر هستند:

  • تسکین دهنده التهاب
  • مرطوب کننده غشای مخاطی؛
  • اثر ضد میکروبی.

با این حال، فراموش نکنید که چنین وجوه ممکن است در ترکیب آن باشد روغن های ضروریبنابراین کودکان زیر سه سال، و همچنین آلرژی ها، منع مصرف دارند.

قطره های ضد باکتری



  قطره های ضد باکتری تنها می توانند توسط پزشک تجویز شوند.

قبل از اعمال چنین قطره ای، مهم است که دقیقا بدانید که عامل ایجاد کننده بیماری چیست: ویروس ها یا باکتری ها. عوامل ضد باکتری علیه ویروس ها ناتوان هستند. اما اگر کل دلیل آن در یک حمله باکتریایی باشد، آنتی بیوتیک موضعی تنها راهی خواهد بود.

بنابراین، آبریزش بینی می تواند در هر فرد در هر زمان سال باشد. تخلیه بینی، خارش، تراکم بینی - این همه روز و شب را به استراحت نمی دهد. برای کمک به هر دو درمان دارویی و دستور العمل های طبیعی طب سنتی می آید. هر انتخابی که دارید، مطمئن شوید که با پزشک خود مشورت کنید و با او در مورد درمان موافقت کنید.

شکایت از بیماران که آب از بینی جریان می یابد، می تواند نشانه ای از هر دو فرآیند فیزیولوژیکی و آسیب شناسی در این منطقه است. چنین ترشحات اغلب در بزرگسالان و کودکان یافت می شود.

درمان مشکل به منظور سرکوب علائم و از بین بردن علت است، و برای این منظور لازم است به انجام یک تشخیص دقیق و پیدا کردن آنچه که باعث چنین مایع مایع است. عوامل مکرر را که رینیت را تحریک می کنند را در نظر بگیرید و ببینید چگونه با آن مقابله کنید.

چرا از بینی چسبیده است؟

چرا این فرآیند شروع می شود:

آلرژی جریان آب از بینی ممکن است اولین سیگنال واکنش آلرژیک به گرده، موهای حیوانی، لوازم آرایشی و سایر آلرژن ها باشد. این علامت فقط با تماس با یک ماده قابل توجه است و پس از حذف آن ناپدید می شود. علاوه بر این، بیمار از اشک، عطسه، خارش، یا بثور شکایت می کند.

دو نوع از رینیت آلرژیک وجود دارد: سالم و فصلی. با فصلی آلرژی ها به صورت دوره ای مختل می شوند، فقط در طی گل گیاهان خاص، اما با ثابت   بیمار از تخلیه آبرسانی شکایت می کند در تمام طول سال.

Vasomotor این شکل از بیماری است که با اختلال در تنظیم تنه عروق همراه است. چنین نقض مکانیسم های عصبی-رفلکس باعث پاسخ ناکافی محرک های مخاطی به عادی می شود.

یک مطالعه آلرژیک قادر به شناسایی آلرژی های قابل توجهی برای بیمار نیست. این نوع آسیب شناسی در زنان باردار به دلیل عدم تعادل هورمونی بدن بسیار رایج است. قابل جدا شدن دائمی در طول بارداری یک زن را نگران می کند و بعد از زایمان مستقل می گذرد.

مرحله اولیه رینیت حاد  یکی از اولین زنگ های فرآیند التهابی حاد، آبریزش بینی است. پس از آن، ضخیم می شود و یک رنگ زرد و سبز به دست می آورد.

کاهش دمای شارپ  تغییر ناگهانی آب و هوا منجر به این واقعیت می شود که کشتی ها زمان برای بازسازی سریع ندارند، که از طریق خروج مایع درست مثل آن می شود. این ویژگی توسط بسیاری از افراد متوجه می شود که اتاق گرم را در سرما می گذارند. در این شرایط، نشانه های دیگر پاتولوژی وجود ندارد.

هوای خشک داخلی تغییر رطوبت معمول در اتاق در فصل گرم منجر به ظهور این علامت ناخوشایند می شود. برای عمل طبیعی، مخاط باید هیدراته شود.

اگر هوا در اتاق خشک شود، سپس به عنوان یک مکانیسم جبران کننده، عروق می تواند رطوبت بیش از حد را آزاد و آن را مرطوب. این مکانیزم به سرعت از بین می رود و خشک می شود. علاوه بر این، بیمار در مورد خشکی و سوزش نگران است، در مقابل این فرآیند اغلب التهابات ایجاد می شود.

سرماخوردگی ویروس هایی که در غشای مخاطی قرار دارند، باعث ایجاد واکنش و تولید مقادیر فراوان مایع می شوند. این واکنش دفاعی برای جلوگیری از گسترش عفونت در مراحل اولیه است. اگر آن کار نمی کند، دیگر تظاهرات سرماخوردگی به وجود می آید: عطسه، ضعف، تب، درد مفاصل و عضلات، سردرد  و دیگران

التهاب سینوس های پارانازال  (روده، سینوزیت، سکته مغزی، و غیره). اگر آب از بینی برداشته شود، سردرد و ناحیه بینی سینوسهای پارانازال ممکن است دردناک باشد، بیمار ممکن است سینوزیت داشته باشد. اغلب بزرگسالان مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس هستند و اغلب سینوس های دیگر ملتهب هستند.

تخلیه بینی مانند آب چیست؟

ظاهر چنین مارپیچ  نه همیشه تظاهرات بیماری است. این علامت علائم بیماری است: آلرژی، سرد یا ناشی از شرایط نامساعد (تغییرات دما، فشار، هوای خشک).

یک آبریزش بینی از یک سوراخ بینی گاهی اوقات نتیجه یک جسم خارجی است. بچه های کوچک دوست دارند آزمایش کنند و اشیای خارجی را در بینی خود قرار دهند.

کوچک بدن خارجی  تحویل نمی دهد احساس درداما باعث تخریب غشای مخاطی می شود که همراه با ترشحات مداوم است. در ابتدا آنها شفاف هستند، اما هنگامی که به عفونت می پیوندند، رنگ آنها تغییر می کند.

در نوزادان و نوزادان، چنین تخلیه می تواند نتیجه پاس های باریک باشد. به نظر می رسد که این بدن تولید می کند موکت محافظ، که در نوک سینه های کوچک و باریک کودک تجمع می یابد و به شکل سفید و رینیت کریستالی آزاد می شود.

بنابراین، انواع بیماری های شناختی و فیزیولوژیکی به علت چنین علامتی تبدیل می شوند. برای پیدا کردن تشخیص نهایی و ایجاد جریان مایع روشن، شما باید از یک متخصص بازدید کنید که داده های تاریخ را تجزیه و تحلیل کند و مطالعات بیشتری را انتخاب کند.

چرا آب از بینی عبور می کند؟

اغلب بیماران شکایت دارند که میزان تخلیه افزایش می یابد، اگر سرتان را پایین بیاورید و یا بعد از خواب بروید. چنین تظاهرات اغلب باعث ناراحتی افراد با عوارض جانبی یا مزمن می شود فرآیندهای التهابی  در این زمینه

در رینیت مزمن و سینوزیت، افزایش ترشح وجود دارد. هنگامی که یک فرد در موقعیت افقی قرار دارد، این سیال تجمع می یابد و هنگامی که سر کج می شود، از بینی شروع به جریان می کند. با مشکلات فشار، سر چرخش و افزایش شدید، عروق به زمان واکنش نشان نمی دهند و به درستی صدای خود را تغییر نمی دهند، بنابراین این اغلب با خروج گره خورده همراه است.

این مشکل اغلب با افراد مسن مواجه می شود. . در طول سالها، الیاف الاستیک در دیواره عضله کوچکتر می شوند و الاستیک خود را از دست می دهند. به همین دلیل تن کاهش می یابد و آب شروع به ایستادن از بینی می کند. اغلب، لخته های خونی کوچک با این تخلیه با توجه به افزایش شکنندگی دیواره عروق در سالمندان مخلوط می شوند.

آرنج شفاف: چرا مایع روشن از بینی است


لاغر یکی از مکانیسم های دفاعی سیستم ایمنی بدن است. این غشای مخاطی را مرطوب می کند، مقاومت در برابر ویروس ها، باکتری ها و کمک به بدن برای مقابله با عفونت سریع تر است.

چنین آب آلودگی بی رنگ است؟ در واقع، این ترکیبی از پروتئین، نمک و آب است. در میان پروتئین ها، نقش اصلی توسط mucin بازی می شود. از مقدار آن به ویسکوزیته و تراکم مارپیچ بستگی دارد. این پروتئین دارای خواص ضد باکتری و محافظتی است.

چنین مخاطی به طور دائم توسط سلول های خاص تولید می شود، اما زمانی که پروسه های عفونی رخ می دهد، سلول های گلبول های قرمز فعال می شوند و شروع به تولید مقدار زیادی از ترشح می کنند که به وسیله رینیت مشخص می شود.

این مکانیزم تشکیل مایع کمی متفاوت است. تخلیه شفاف از بینی مانند آب نتیجه تغییرات در کار عروق است. آنها به آلرژن های هوائی واکنش نشان می دهند که موجب واکنش التهابی می شوند.

ارزش ذکر شده

گاهی اوقات مارها می توانند در طی گریه و یا سرگرم کننده وحشی به اشک بچرخند. این به دلیل این واقعیت است که این دو ساختار از طریق مجرای بینی متصل می شوند. انقباض فراوان منجر به این می شود که تعداد زیادی اشک در داخل بینی می افتد. این باعث تخلیه شور و بی رنگ می شود.

بسیاری از والدین می دانند که شکل گیری مخاط در کودکان جوان یکی از نشانه های برش دندان است. بعضی از متخصصان ممکن است این نکته را نادیده بگیرند، اما واقعیت این است که بسیاری از کودکان این علائم را هنگام بیدار شدن دارند. این را می توان به شرح زیر توضیح داد:

  1. بینی و دهان بسیار نزدیک است. . با فعال شدن جریان خون در لثه، سیگنال برای افزایش تولید ترشحات مخاطی وارد حفره بینی می شود.
  2. متوسط ​​زمان رسیدن حساب برای 6-7 ماه . در طول این دوره، ابتدا اولین عطر را معرفی و میزان شیر مادر را کاهش دهید. به علت این عامل، کمبود ایمنی و به دنبال آن تولید موکت های شفاف و چسبنده وجود دارد.

برای تشخیص این "دندان" آبریزش بینی بسیار ساده است. این بی رنگ است، پس از گذشت چند روز از بین می رود؛ در این دوره هیچ علائمی از بیماری وجود ندارد.

زرد بینی یا قهوه ای

اگر سرد رنگ آن را تغییر داده است، به احتمال زیاد این یک فرآیند آسیب شناختی است. و شما باید اقدامات لازم را برای درمان این بیماری انجام دهید . چه بیماری هایی با گره زرد و سبز قهوه ای همراه است؟

  1. رینیت حاد در مرحله تخلیه خونریزی. هنگام پیوستن عفونت باکتریایی  تغییر رنگ آنها. بسته به نوع پاتوژن، آنها قهوه ای، سبز، قهوه ای می شوند.
  2. عفونت قارچی با تکه های زرد، قهوه ای و حتی سیاه همراه است.
  3.   سینوزیت پیشانی و نوع دیگری از سینوزیت منجر به این واقعیت می شود که یک آبریزش بینی از رنگ های مختلف ظاهر می شود. چنین مخاطی چسبنده و دشوار است زیرا مقدار زیادی از پروتئین mucin باکتریایی در آن وجود دارد. آن را با مشکل روبرو می شود و تلاش می کند تا آن را حذف کند.

اغلب ترشحات نارنجی می تواند کیست ها را به وجود آورد. . این سازه های نازک است که در سینوس قرار دارند. آنها با شفاف پر می شوند مایع زرد. وقتی که چنین کیتی شکسته شود، مقدار کمی از مایع زرد و نارنجی از بینی های بیمار برداشته می شود و جریان می یابد.

نیم ساعت بعد آن را متوقف می کند، و نشانه های دیگری از این بیماری وجود ندارد. تهدیدات برای زندگی یا سلامتی چنین مواردی را نمایندگی نمی کند. در آینده، شما باید یک متخصص برای مشاوره و انجام یک سی تی اسکن یا MRI از سینوس های پارانازا را ببینید.

چگونه از نشت از بینی جلوگیری شود؟

درمان رینیت با ایجاد یک عامل تحریک کننده آغاز می شود. پاسخ به سوال بیمار در مورد اینکه بینی چیست، چه کاری باید انجام دهد، بستگی به این دارد که چرا این شرایط شروع و توسعه یافته است.

درمان موضعی برای این بیماری به شرح زیر است:

قطره و اسپری:

  • قطره بینی بینی (عطریوین اسپری، نازوین، و غیره).  آنها به سرعت کار می کنند، برای مدت کوتاهی از حمل و نقل استفاده می کنند. درمان نکنید، اما علائم را به طور موقت از بین ببرید. برای بیش از 7-10 روز اعمال نکنید، داروهای ضد احتقان و عوارض جانبی داشته باشید؛
  • اسپری های هورمونی (fliksonaze). مخاطی خوب خشک شده و برای آلرژی و رینیت وازوموتور مورد استفاده قرار می گیرد. شروع به کار 3-4 روز پس از اولین درخواست؛
  • اسپری های ضد هیستامین (Vibrocil)  مناسب برای درمان پوکیس و رینیت آلرژیک؛
  • پروتارگول قطره های یونی نقره ای دارای اثر خشک و ضد عفونی هستند. مورد استفاده در نوزادان و زنان باردار؛
  • اسپری نمک و محلول شستشو (Humer، Salin، Aqualore).  ترکیب شامل آب دریا، که مرطوب کننده مخاط است، و تسکین پوسیدگی. مناسب برای بزرگسالان و کودکان، مورد استفاده در تمام انواع آسیب شناسی.
  • قطره و اسپری با آنتی بیوتیک ها (Isofra، Polydex، و غیره).  آنها عبارتند از: آنتی بیوتیک محلیکه علیه انواع باکتری ها مبارزه می کند.

علاوه بر درمان:

روش ها:

  • شستشو شور  یا جوشانده از گیاهان.
  • فیزیوتراپی یک فیزیوتراپیست UV، الکتروفورز، لیزر مغناطیسی و دیگر روش ها و دوزها را بسته به ویژگی های رینیت انتخاب می کند.
  • قطره های پخته شده در خانه بر اساس دستورالعمل های محلی  (از آلوئه، بابونه، چغندر و غیره).

درمان عمومی:

  • ضد آلرژی (Zodak، Zyrtec). برای آلرژی استفاده می شود.
  • ایمونوادولاتورها (اینترفرون، اکیناسه، الکتریکی و غیره). این برای عفونت های ویروسی تجویز شده و ایمنی کمتری دارد.
  • آنتی بیوتیک ها برای درمان سینوزیت، سینوزیت پیشانی و سایر فرآیندهای باکتری مناسب هستند.
  • Mucolytics (Sinupret، ACC). این روش ها باعث تخلیه مخاط می شود. آنها آن را ضخیم تر می کنند، و آن را آسان تر برای حذف آن از سوراخ سوراخ.
  • چای گیاهی و چای.

در صورت نیاز، مداخلات جراحی به درمان محافظه کارانه اضافه می شود:

  • septoplasty - align پارتیشن منحنی;
  • conchotomy پایین - حذف مناطق بیش از حد از turbinates پایین؛
  • استخراج رینولیت (بدن خارجی) را انجام دهید؛
  • سینوزیت ماگزیلاری - باز کردن سینوس ماگزیلاری  و از آن محتویات پاتولوژیک (پولیپ ها، کیست ها، گلوله ها) و غیره حذف شود.

مارپیچ هر رنگ و ضخامت به طور قابل توجهی زندگی عادی انسان را پیچیده می کند. برای از بین بردن موثر آنها، لازم است که علت را شناسایی و تمام نیروهای مبارزه با آن را پرتاب کنید. در موارد دشوار، شما باید با یک دکتر مشورت کنید.

Hypersecretion (ترشح ترشح شده) موکوس بینی یک نشانه پاتولوژیک است که همراه با بسیاری از بیماری های عفونی و غیر عفونی است. محصولات اضافی مایع روشن (اگزودا) نشان دهنده تحریک مخاطی بینی و افزایش عملکرد توالی های سلول های بابونه است که یک غده ترشحی خارجی تک سلولی است. چرا آب از بینی جریان می یابد؟

ترشح بیش از حد مایع بینی می تواند نشانه ای از هیپوترمی و بیماری های جدی باشد. این امکان وجود دارد که علت هیپرزایسر اگزودا توسط اثرات بالینی همراه باشد. اگر هماهنگی و رنگ مخاط در طول زمان تغییر کند، باید به پزشک مراجعه کنید. زرد و تخلیه قهوه ای  از حفره بینی ممکن است وجود التهاب باکتریایی یا خونریزی داخل بینی را نشان دهد.

دلایل

به عنوان یک قانون، مایع و برجسته شفاف  از حفره بینی در نظر گرفته نمی شود خطرناک است. به دلیل گرد و غبار ورود به دستگاه تنفسی، بخارات مواد شیمیایی خانگی، موهای حیوانی و غیره، کوتاه مدت بیش از حد از مخاط عبور می کند. اشیاء خارجی باعث تخریب غشای مخاطی نازوفارنکس، که شامل تعداد زیادی از غدد یکساله است. آنها شروع به تولید موکوس برای سرعت بخشیدن به فرآیند حذف عوامل تحریک کننده از دستگاه تنفسی می کنند.

لازم است درک شود که rinorrhea (تخلیه ثابت اگزودای آبدار از حفره بینی)، عادی نیست. با گذشت زمان، قوام و رنگ مخاط ممکن است تغییر کند. اگر مایع دائما از بینی برسد، ممكن است چندین دلیل وجود داشته باشد.

جراحات

آسیب های مخاطی نازوفارنکس یکی از شایع ترین علل رینوره است. سوختگی های شیمیایی و حرارتی بافت های نرم باعث افزایش فعالیت سلول های گلبول های قرمز می شود، در نتیجه یک عصاره شفاف شروع به تخلیه حفره بینی می کند. این مخاط شامل لکوسیت ها و نوتروفیل ها است که باعث تخریب بیماری های فرصتطلبانه می شود راه هوایی. به عبارت دیگر، بیش از حد ترشحات بینی، تلاش بدن برای تقویت ایمنی محلی به علت افزایش خطر ابتلا به بیماری های مخاط در مخاط بینی است.

گاهی اوقات این مایع بینی نیست که از کانال های بینی، بلکه مایع مغزی نخاعی دفع می شود. انقباض مایع مغزی نخاعی (مایع مغزی نخاعی) به علت شکستگی نخاعی در ناحیه گردن یا آسیب به جمجمه رخ می دهد. پارگی بافتی که بین استخوان جمجمه و غشای مغز قرار دارد، منجر به تخلیه CSF و در نتیجه ظهور rhinorrhea کاذب می شود.

آلرژی

یک فرآیند ایمونوپاتولوژیک که دارای حساسیت به ارگانیسم ها نسبت به برخی از عوامل مضر است، آلرژی نامیده می شود. در صورت توسعه واکنش های آلرژیک، بیماران، به عنوان قاعده، نه تنها از تخلیه بینی زیاد، بلکه همچنین از تظاهرات زیر نیز شکایت دارند:

  • سوزش
  • عطسه
  • خارش در نازوفارنکس؛
  • گلو درد
  • دشواری تنفس

با توجه به مطالعات اپیدمیولوژیک، رشد رفاه و "پاکیزگی" کشور باعث اختلالات ایمنی می شود، که موجب افزایش احتمال آلرژی می شود.

آلرژیداران افزایش قابل توجهی در بروز آلودگی به آنتی بیوتیک ها (rhinoconjunctivitis آلرژیک) و تب یونجه ( رینیت آلرژیک) به گفته کارشناسان، بهداشت یکی از دلایل اصلی حساسیت بدن است. پاکیزگی بیش از حد مانع از تماس با بدن با بسیاری از عوامل تحریک کننده (آنتی ژن) می شود. بار کافی از سیستم ایمنی منجر به فرایندهای ایمونو پاتولوژیک و در نتیجه پاسخ ناکافی بدن به عمل آلرژن های بی ضرر می شود.

عفونت

مخاط بینی بهترین علامت عفونت در دستگاه تنفسی فوقانی است. نفوذ عوامل ایجاد کننده بیماری به غشای مخاطی سینوس های پارانازال و حفره بینی باعث افزایش فعالیت اکوکریونسیت ها (سلول های جام) می شود. افزایش حجم مایع بینی باعث افزایش غلظت سلول های دفاعی در راه های هوایی می شود.

رینوره، ضعف، تب و ناراحتی نازوفارنکس علائم مشخصی از بیماری تنفسی است.

به علت فاگوسیتوز، به عنوان مثال ضبط و تخریب پاتوژن های گلبول های سفید و فاگوسیت ها، نازوفارنکس از عفونت پاکسازی می شود. همراه با مخاط مخاطی، باکتری ها، ویروس ها، سلول های مرده و محصولات شکستگی بافت نرم از دستگاه تنفسی حذف می شوند. این به سرعت بخشیدن به فرایندهای بازسازی در غشاهای مخاطی ارگانهای ENT کمک می کند.

بیماری های احتمالی

ترشح دائمی مایع روشن بینی از شاخص های بیماری تنفسی است. در اغلب موارد، علل بیش از حد برداشتن مخاط بینی، در تحریک و التهاب بافت نرم حفره بینی قرار دارند. رینوره اغلب همراه با توسعه بیماری های زیر است:

ARVI

ARVI یک گروه کامل از بیماری های تنفسی است که تحریک می شوند عفونت ویروسی. پاتوژن اغلب orthomyxoviruses (آنفولانزا)، کروناویروس (نازوفارنژیت)، آدنوویروس ها (faringokonyunktivit، برونشیت)، picornaviruses (سینوزیت، برونشیت، رینیت)، و غیره تبدیل در مراحل ابتدایی عفونت، بیماران از ترشحات مخاطی بینی، عطسه و گلودرد بینی شکایت دارند.

درمان کوتاه مدت بیماری های تنفسی منجر به ظهور علائم مشترک مسمومیت می شود:

  • درد نازوفارنکس؛
  • ناراحتی؛
  • عدم اشتها؛
  • ضعف ماهیچه

علائم بالا به علت افزایش سطح مواد سمی خون، که توسط ویروس های بیماریزا تولید می شوند، رخ می دهد. امکان بروز تظاهرات rhinorrhea با کمک داروهای ضد ویروسی، و همچنین به معنای علامت دار قطره خونریزی دهنده، داروهای ضد تب، ضد درد، ضد درد، و غیره

رینیت Vasomotor

رینیت Vasomotor یک بیماری غیر عفونی است که همراه با انتشار فراوان از مایع روشن از نازوفارنکس همراه است. علل این بیماری، شکستگی مکانیسم های عصبی - رفلکس واکنش به عامل عوامل تحریک کننده - بوی های شدید، قطره های آب و غیره هستند.

با رینیت وازوموتور  ضخیم شدن مخاط مخاطی وجود دارد که باعث افزایش تعداد سلولهای گلبول شده می شود. علاوه بر رینوره، بیماران نشان می دهند:

  • عطسه دائمی؛
  • گرفتگی بینی در صبح؛
  • سوزش مجدد
  • سیانوز (سیانوز) مخاط مخاطی.

شایان ذکر است که با رینیت واسوموتور داروهای ضد فشار خون  عملا هیچ تاثیری بر وضعیت بیمار ندارد. نقض مکانیزم های عصبی-رفلکس منجر به کاهش پاسخ اپیتلیوم مخاطی به اسپری ها و قطره های واژینال می شود.

سینوزیت ویروسی

روماتیسم ویروسی یک التهاب مجاری خونی (غیر غدد لنفاوی) سینوس های ماگزیلاری (ماگزیلاری) است. بیماری ها اغلب قبل از آنفولانزا، سرما، گرده افشانی، تب یونجه، و غیره ویروس های بیماری زا باعث التهاب غشاء مخاط در سینوس های پارانازال می شود که به ناچار منجر به افزایش بیش از حد ترشحات بینی می شود.

در مورد توسعه سینوزیت ویروسی، بیماران در مورد موارد زیر شکایت دارند:

ظاهر درد با چپ و سمت راست  از بین سپردن بینی زمانی که بدن کج می شود - نشانه ای روشن از التهاب است سینوسهای ماگزیلاری.

درمان بیماری بستگی به عوامل تحریک کننده دارد. اگر التهاب به علت آلرژی ایجاد شود، آنتی هیستامین ها تجویز می شود اگر ویروس ها داروهای ضد ویروسی هستند.

نتیجه گیری

ترشح فراوان مایع روشن از بینی نشان دهنده نقض عملکرد توده های غده سلولی در مخاط بینی است. تحریک کنندگان فرآیندهای نامطلوب می توانند بیماری های تنفسی  (سینوزیت ویروسی، ARVI، آنفولانزا) واکنش های آلرژیک  (Pollinosis، تب یونجه)، رینیت وازوموتور، جراحات جمجمه و ارگانهای تنفسی.

التهاب عفونی در دستگاه تنفسی به علت کاهش ایمنی محلی، که ممکن است با هیپوترمی، کمبود ویتامین (هیپویتامینیوز)، سوء استفاده از داروهای هورمونی و ضد باکتری باشد. ممکن است علت رینوره توسط اثرات بالینی همراه و همچنین ماهیت التهاب مخاط مخاطب ناشناخته باشد. برای تشخیص بیماری و تجویز یک رژیم مناسب برای بیماری می تواند تنها متخصص واجد شرایط پس از rhinoscopy و.

هنگامی که گره در یک جریان جاری می شود، هر فردی بسیار بیشتر از آن را تحریک می کند سرماخوردگی  با ترشحات ضخیم. این معمولا در زمینه عفونت مخاط مخاطی اتفاق می افتد، منجر به ایجاد ادم می شود. بینی مهمترین عضو بدن است. این عملکردهای زیادی را انجام می دهد که از جمله آنها پاکسازی هوا استنشاق از ذرات مختلف است. اگر مقدار زیادی از آب از بینی عبور کند، این توابع مختل می شوند و شرایط مختلف پاتولوژیک می تواند رخ دهد.

علل آسیب شناسی

معمولا وقتی که بسیاری از مارپیچ های مایع از بینی عبور می کنند، علت این بیماری سردی عادی است. در علم این رینوره یا رینیت نامیده می شود. ترشحات شفاف رنگ یک واکنش محافظ بدن برای معرفی عوامل خارجی است و نشان دهنده اختلال در روند طبیعی در دستگاه تنفسی فوقانی است.

هنگامی که بینی جریان دارد مارپیچ شفافمانند آب، فعالیت سایر قسمت های سیستم تنفسی مختل می شود. این بدان معنی است که چنین آلودگی باید بلافاصله درمان شود، زیرا ممکن است بعدها با سایر آسیب های شدید تشدید شود.

شایع ترین مبنا برای توسعه یک آبریزش در یک بالغ و در یک کودک، هیپوترمی است. این دوره با کاهش ویژگی های حفاظتی ارگانیسم مشخص می شود و یک کمک مطلوب برای رشد میکروارگانیسم های بیماریزا است. در میان دلایل نیز باید کاهش ایمنی در مقایسه با سایر پروسه های التهابی را ذکر کرد.


اگر شما در مورد یک دسته از دستمال کاغذی سهام خود را نگه دارید، می توانید جفت کنونی را متوقف کنید

انواع رینیت

از بینی بینی که آب مایع است؟ این رینیت است که می تواند حاد یا مزمن باشد. بسته به علت، انواع زیر را مشخص می کند:

  • عفونی؛
  • آلرژیک؛
  • وازوموتور؛
  • دارو؛
  • آتروفیک؛
  • هیپرتروفی؛
  • پولیپوس

اگر شکل حاد سرماخوردگی به سرعت درمان نشود، بیماری مزمن می شود. این آسیب شناسی نسبتا جدی است که بر روند بیماری هایی مانند سینوزیت، برونشیت، مننژیت تأثیر می گذارد.


علائم مرتبط

علاوه بر قوی و تخلیه زیاد  مایع از بینی، در وضعیت بیمار ممکن است بدتر شود. بینی برطرف می شود، که منجر به کاهش بویایی و دشواری تنفس می شود. هیپرترمی، عطسه، و لکنت اغلب به وجود می آیند. ممکن است سرد بسیار سرد باشد.

در حفره بینی، خارش و سوزش ذکر شده است، که بسیار برای بیمار مزاحم است، و غشای مخاطی می شود oedemous. این پدیده ها از خروج مایع مایع از سینوس های پارانازال جلوگیری می کند که یک عامل خطر برای توسعه سینوزیت است.

درمان رینیت

درمان با دکتر ENT بر اساس نتایج آزمایش انجام می شود. این شامل جمع آوری شکایات، پرونده های زندگی و بیماری، معاینه عمومی و رینو کپی می باشد. گاهی اوقات ممکن است روش های تحقیق اضافی برای پاسخ دادن به این سوال که چرا آب از بینی جریان دارد، تجویز می شود.

پس از اتمام اقدامات تشخیصی، پزشک اطلاعاتی در مورد چگونگی متوقف کردن گره، که جریان را اجرا می کند، دریافت می کند. توصیه های عمومی  معمولا شامل موارد زیر است:

  • چند روز اول بیماری را ببندید؛
  • فراوان نوشیدنی گرم، ترجیحا قلیایی؛
  • استفاده از روش های گرمایش مختلف.

هنگامی که آب روشن از بینی جریان می یابد، استنشاق تجویز می شود. اگر بیماری با هیپرترمی ادامه پیدا کند، با احتیاط مورد استفاده قرار می گیرد، همچنین ممکن است از داروهای ضد درد استفاده شود.


استنشاق - درمان موثر  در مبارزه با رینیت

درمان محلی

چنین درمان هایی شامل قطره های واسکونستریتر و اسپری ها و همچنین مشابه هستند فرمهای دز  با مواد ضد باکتری و ضد التهابی. در میان درمان های مفید، قطره های پروتارگول و کورژورول که دارای اثرات رطوبت، ضد میکروبی و ضد التهابی هستند، در مقام اول قرار دارند.

کاملا مفید شورای مردم  حفظ محيط مرطوب مرطوب در اتاقي است که بيمار است، اين امر مي تواند با حلق آويز حوله هاي مرطوب انجام شود.

اگر بسیاری از مخاط ها از بینی برداشته شود، بسیار مهم است که آن را به موقع ضربه بزنید، و این امر به درستی انجام می شود. این به این علت است که محتویات حفره بینی ممکن است به سینوسها منتقل شود گوش داخلی. لازم است این روش را با دهان نیمه باز باز کنید و هر سوراخ سوراخ بینی را جدا کنید. بیش از حد فشار نکنید

مداخلات درمانی باقی مانده بر اساس نوع rinorrhea انجام می شود. معمولا درمان پیچیده، از جمله کریوتراپی، فیزیوتراپی، ماساژ، بلوک نووکائین، گرم شدن و درمان لیزر استفاده می شود. در صورت تأثیر کم این اقدامات، مداخلات جراحی ممکن است تجویز شود.

داروها

رینیت آتروفیک نشان می دهد درمان محلی  داروهایی که باعث بهبودی غضروف عروق مخاطی بینی می شوند. راه حل های قلیایی و پودر furatsilinovaya بهترین مناسب هستند. به منظور افزایش مقاومت بدن، پروتئین درمان، کورکسیبیلاز، آلوئه و مجاری ویتامین تجویز می شود. همچنین نیاز به درمان فیزیوتراپی وجود دارد که از جمله آن، UHF ترجیح داده می شود.


با رینیت آلرژیک  بسیار مهم است که آلرژن را از بین ببرید، که موجب جریان گره می شود. لازم است که تماس بیمار را با او کاملا متوقف کنید. درمان دارویی شامل عوامل ضدالتهابی، تثبیت کننده غشای مشت سلولی است، در برخی موارد به ویژه موارد شدید، هورمون تجویز می شود. غشای مخاطی بینی با محلول نمک آبیاری می شود.

ضروری است که سم زدایی از بدن را انجام دهد، که می تواند وضعیت بیمار را کاهش دهد.

طب سنتی

طب سنتی در ارتباط با روش های سنتی  اجازه می دهد تا شما را به پاسخ به این سوال: جریان جریان جریان، چه باید بکنید؟ عسل در بال های بینی کمک بسیار خوبی می کند. آنها گرم و التهاب را از بین می برند. گرم شدن نمک و شن و ماسه به همان شیوه.


جلوگیری از رینیت

به منظور جلوگیری از ظهور تخلیه مایع فراوان از بینی، و همچنین سایر فرایندهای فروپاشی، توجه ویژه باید به درمان باشد. بیماری های التهابی  ارگانهای تنفسی لازم است ایمنی را در سطح بالایی حفظ کنید.

شستشوی منظم بینی باعث می شود که غشای مخاطی خود را نرمال کند.

سخت شدن باید به تدریج انجام شود، با تمرین فیزیکی کم شروع می شود. بسیار مهم است که رژیم غذایی را به منظور تامین بدن با تمام مواد مورد نیاز - ویتامین ها، ریزمغذی ها بسیار مهم قرار دهید. غذا باید در ترکیب پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل شود.

لازم است به طور مرتب تمیز کردن خشک و مرطوب در اتاق را انجام دهیم، تهویه هوا. این کار برای کاهش تماس با گرد و غبار، که یکی از مهمترین آلرژن های خانگی است، و مبارزه با تولید مثل مواد عفونی است.