Granola maison. Granola maison : muesli cuit au four abo yak zrobiti granola Granola maison : recette de yak gotuwati

Granola - le prix du plastique cuit au four au sirop, dans lequel sont ajoutés des pois, des fruits et des baies. Le granola dans l'esprit de la maison peut être une sorte de snidanka - vous pouvez le remplir de yogourt naturel, de lait ou de jus. Et le granola peut également être servi avec des barres et des vikoristovuvati dans la qualité d'une collation à la cannelle.

Le plat n'a pas d'importance pour la réglisse, même si vous connaissez les recettes, vous pouvez cuisiner du granola sans fruits confits - si vous vous ennuyez, vous pouvez cuisiner et préparer du granola dans votre linge de maison.

Donnez des composants inappropriés - vanille, lait, lait, thé, même le plat vous permettra de montrer votre imagination au monde.

Une recette simple de granola

Le snіdanok savoureux et à la cannelle peut être préparé encore plus simplement - pour faire pousser du granola et ajouter avec vos fruits frais préférés. Avez-vous un avant-goût des plastiques de la baie - je veux dire des cerises dans la recette, et vous pouvez remplacer ce que c'est. Ale respect bestial, que les baies ne se coincent pas, mais sont finies dans le plastique déjà prêt. Avec beaucoup de baies, elles peuvent être fraîches ou léthargiques.

Ingrédients :

• 200 grammes tous les plastiques;
• 4 cuillères à soupe de miel;
• 2 cuillères à soupe d'huile végétale;
• 50 grammes montagnes velues;
• 200 grammes cerises fraîches (ou 30 g séchées);
• 1 cuillère à café de korіtsi.

en train de préparer:

1. Si vous êtes victorieux, graissez-les d'abord. Dribno nrіzhte їkh.
2. Miel fondu, verser jusqu'à l'huile. Donnez-le au plastique. Mélanger.
3. Buvez de la cannelle jusqu'à ce que le plastique.
4. Recouvrez la déco de parchemin pour l'écriture. Placez la balle en plastique avec une balle.
5. Prenez un quart d'année à 180°C.
6. Si le plastique refroidit, donnez-moi la cerise - vous pouvez ajouter beaucoup de vikoristovuvati, devant les pinceaux.
7. Donnez-moi des cheveux. Mélanger.

Granola épicé au sirop

Si vous n'aimez pas le miel, remplacez-le par du sirop. Naybilsh est convivial pour entrer dans l'érable, mais vous pouvez appuyer sur absolument be-like relish pour du sirop supplémentaire.

Ingrédients :

• 200 grammes tous les plastiques;
• 100g fіnіkіv;
• 30 grammes migdal;
• 30 grammes montagnes velues;
• 30 grammes harbuzovy nasinnya;
• 4 cuillères à soupe de sirop;
• 2 cuillères à soupe d'huile végétale;
• mbir de mélénium, cannelle, muscade - facultatif.

en train de préparer:

1. Si vous êtes bon, alors vous les graissez au préalable, puis utilisez d'autres vêtements.
2. Les caractéristiques peuvent varier en fonction de la taille.
3. Mélanger l'huile avec le sirop et les spécialités, verser sur le plastique.
4. Couvrir le papier déco avec du papier pour le stockage. Plastique Vikladit sur un neuf.
5. Brûlez 15 quilins à 180°C.
6. Si le plastique refroidit, donnez-leur des chiennes, des fictions et des harbuzovs de nasinya.

granola solona

Il existe une option non triviale de plastique cuit au four pour aller à une équipe pour suivre votre figurine. Un tel granola est le mensch calorіyna, et sert en outre de sésame et de graines de sésame - la puanteur pour stocker l'apport de vitamines et de micro-éléments dans le corps.

Ingrédients :

• 200 grammes tous les plastiques;
• 1 oeuf;
• 50 grammes migdal;
• 50 grammes montagnes velues;
• 2 cuillères à café de graines de sésame ;
• sil.

en train de préparer:

1. Gore avec un couteau.
2. Écrasez l'œuf, écrasez-le. Donnez-moi de l'eau fraîche.
3. Donnez le mélange en plastique. Salez les miettes, mélangez.
4. Brûlez 15 quilins en plastique à 180°C.
5. Dans la pâte, donner les petits pois, les graines de sésame.

Barres aux framboises et au romarin

Le granola dans l'esprit de la maison n'est pas seulement des pièces en plastique croustillantes. Avec le vsyanka cuit au four, vous pouvez faire pousser des barres - vous aurez une collation animée et à la cannelle, car vous pouvez emporter un kudi avec vous. Les plastiques sont bien collés ensemble, ajoutez le bloc d'œufs au beurre et au sirop.

Ingrédients :

• 200 grammes tous les plastiques;
• 2 cuillères à soupe d'huile végétale;
• 2 oeufs;
• 4 cuillères à soupe de miel;
• 100g baies de framboises;
• Romarin.

en train de préparer:

1. Donnez des baies et du romarin à tous les plastiques.
2. Miel de racine, verser l'huile. Si tu en es fou, donne-moi des œufs.
3. Verser le sirop jusqu'à ce que le plastique.
4. Placez une boule en plastique sur du parchemin.
5. Brûlez 15 quilins à 180°C.
6. Narizhte masu cuit au four en petits cubes.

Granola en bocal

Le granola, complété par une vinaigrette, peut être un délicieux dessert. Posez-le avec des balles et vous pourrez prendre une collation brune avec vous. Tout ce dont vous avez besoin est de mélanger tous les composants.

Ingrédients :

• 200 grammes tous les plastiques;
• 4 cuillères à soupe de miel;
• 2 cuillères à soupe d'huile végétale;
• 200 grammes baies fraîches;
• 150 ml. yaourt nature.

en train de préparer:

1. Enracinez le miel, ajoutez-y de l'huile.
2. Verser le miel jusqu'à ce que le plastique. Mélanger.
3. Placez le plastique sur le parchemin.
4. Boire 15 quilins à 180°C.
5. Je vais verser un pot de boules de vicladіt: une pincée de granola, du yaourt, du dal - des baies fraîches. Répétez la balle plusieurs fois.

Granola aux fruits

La recette du zim est le granola, semblable au pechivo. Vous pouvez ajouter des barres ou des cookies vipekti okremimy.

Ingrédients :

• 1 banane ;
• 1 poire;
• 50 grammes avare;
• 200 grammes tous les plastiques;
• 4 cuillères à soupe de miel;
• 2 cuillères à soupe d'huile végétale;
• 1 cuillère à café de korіtsi.

en train de préparer:

1. Banane et poire à ramasser dans un mélangeur - vous devez blâmer pour la bouillie.
2. Faire tremper les pruneaux devant le devant pour 20 quilins, puis les ajouter en petits morceaux.
3. Miel de Raztopit, changer avec du beurre. Servez la cannelle.
4. Ajouter la purée de fruits et les pruneaux au plastique, assaisonner avec du miel.
5. Vikladіt sumіsh du plastique au parchemin. Brûlez 20 quilins à 180°C.

Si vous n'avez pas un pouvoir calorifique turbulent, versez le plastique croquant sur le dessus avec du chocolat ou du sirop de baies.

Ingrédients :

• plastiques vіvsyanі - 300 g;
• œufs - 2 pièces;
• olive olia - 2 c. l.;
• miel - 60 g;
• gorykhova sumish (graine de pavot, arachis, harbuzov nasinnya, loir nasinnya) - 150 g.

Comment préparer:

1. A Gorikhov, les sommes des plastiques perdus. Manuellement tse zrobiti vіnochkom.

1. Bіlki vіdokremiti de zhovtkіv. Zhovtki vіdklasta, la puanteur ne sent pas.

1. Versez le miel dans les bouteilles et battez-les avec un mélangeur.

1. Ajouter l'huile et mélanger.

1. Versez un petit entrepôt jusqu'à ce qu'il soit sec, mélangez-le et ajoutez 5 piquants pour le gonflement.

1. Chauffer le four à 170 degrés. Mélanger la feuille en une boule sur les papiers parchemins et l'envoyer au four.

1. Au bout de 10 minutes, au passage déco et mix au granola, la soupe était cuite en douceur.

1. Gardez 10-15 quilins. La couleur du granola fini est coupable de buty rum'yanim, l'odeur une fois verrouillée est acceptable. Granola Zalishiti oostigati dans les spiritueux.

1. Viklasti prépare un bocal sec avec une kryshka hermétiquement fermée. Lors de l'implantation, il est important de prendre le dessert avec une cuillère propre.

Le granola peut être ajouté aux desserts à feuilles, en bouillie, jusqu'au gel, en vipichka, remplacer la garniture amère ou vivre comme ça.

Petit secret : le granola se conserve dans une bouillie sèche et fraîche. Si le pouvoir croustillant est trop large, le plat peut être re-séché au four. Vidokremiti bіlki vіd zhovtkіv est possible derrière un gobelet en plastique supplémentaire. Pour cela, ce jour-là, parcourir un petit nadriz (pas plus d'un centimètre de large) et se tortiller dans un nouvel œuf. Le bloc va coller à travers les interstices des ouvertures. Les chewing-gums Rashta peuvent être placés dans un bocal, rempli d'eau et envoyé au réfrigérateur. Alors la puanteur devient trop fraîche

pensée d'expert

Docteur certifié. Dosvid robots 5 roches.

Je suis content d'être médecin. Le granola est une collation ou une collation populaire aux États-Unis. Du muesli au plat, il sera servi avec du miel supplémentaire, ainsi que les céréales seront séchées jusqu'à croustillant dans un four. Avant l'entrepôt de granola, il y a beaucoup de klitkovini, de micro-éléments et de vitamines. Ils contiennent peu de zucru, ainsi que toutes sortes de conservateurs et de gras trans. A travers les cellules, il sera bon de sur-empoisonner et de réduire le métabolisme. Vivez plus joliment le granola en première partie de journée, une partie se vengera du grand nombre de glucides.

Pour modifier la teneur en matières grasses du produit, vous pouvez remplacer l'huile par de la purée de pomme. Vous pouvez également ajouter des fruits secs, voire améliorer le pouvoir calorifique de la sauce. Les fruits secs doivent être ajoutés au granola lorsqu'ils sont conservés. Les Plast_vtsі sont coupables d'être des grains entiers et non une préparation rapide. Dans les idéaux, il est écrasé ou aplati à partir de grains entiers impurs.

La somme de plastiques croquants avec des pois et des fruits secs - le granola est une collation ou une collation populaire dans les nouveaux États d'Amérique. Du muesli au plat, il sera servi avec du miel supplémentaire, ainsi que les céréales seront séchées jusqu'à croustillant dans un four.

Ingrédients :

• grands plastiques - 300 g;
• montagnes (cheveux, migdal, noisettes, etc.) - 150 g;
• taupes - 100 g;
• garbuzove nasinnya - 70 g;
• pelures de vessie - 50 g;
• miel - 150 g;
• oranges - 1-2 pièces;
• beurre de roslinna - 3 c. cuillères;
• cannelle méléna - 1 c.
• sil - ½ cuillère à café.

1. On va le frotter avec un couteau ou on va le pomper sur des petits morceaux de même taille, si on ne l'essuie pas. Ici, vous pouvez vikoristovuvati comme un type de gorіkhіv (par exemple les cheveux), donc zrobiti mіks avec des noix de cajou, du migdal, des noisettes juste Chim plus gorіkhіv, timachnіshe bude granola!
   
2. Z oranges vychavlyuєmo sіk (besoin de couper 150 ml), zmіshuєmo avec du miel et de l'olієu. Razmіschuєmo sur le plus petit feu, kidamo sil, pour l'aromatisation de la cannelle dodamo. Rosіgrіvaєmo qiu sumіsh sur la plus petite quantité de vin pour ré-écraser le miel.
   
3. J'ai un grand bol de visipaєmo plastіvtsі, des peelings dodamo, des harbuzovs de nasіnnya et de gorіkhіvs.
   
4. Versé dans le masu au miel chaud, tout est mélangé, plastivtsi rіvnomіrno sec se tordant dans une sauce sucrée à l'arôme de cannelle.
   
5. Transféré à la place des bols sur les revêtements avec du parchemin déco, rempli d'une boule en plastique du même produit. Pidsushuєmo granola à l'esprit 40-50 chilines à une température de 160 degrés. Peau 8-10 quilines dista'mo déco et garniture mélangées ensemble, le plastique a été séché de manière égale.
   
6. Arrivé à l'apparition d'un scorinka caramel foncé, avec une fréquence croissante et caractéristique du croquant du granola, une collation avec un four à alcool est vitale.
   
7. Après avoir refroidi, en transférant la somme dans un bol, au préalable, les mélanges et l'izyum suspendu, mélangez-le. Vous pouvez ajouter des fruits secs au granola, si vous souhaitez ramasser de grosses baies/fruits, n'oubliez pas de les ramasser au préalable avec un couteau.
   
8. Granola Zberigaemo dans de la viande sèche dans des récipients fêlés jusqu'à deux jours.
   
9. Snack vivant avec du yaourt, du lait ou juste comme ça.
   

Le granola de la maison est prêt ! Délicieux!

Le granola a rapidement gagné en popularité non seulement parmi les gens, car il mène un mode de vie sain, mais aussi parmi les gourmets fougueux. Snidanok américain, marque comme un bulo pour épargner une heure de vrance, changement bliskavichno à la liste des recettes pour une nourriture correcte et des collations brunes. Le granola maison est facile et simple à préparer, et vous trouverez les ingrédients nécessaires dans les magasins à toute heure de rock.

Krym tsyogo, le granola peut être facile à faire passer devant les autres snidanks :

• Préparez du granola à partir de plastiques de balai grossiers. Ainsi, comme le granola a été conçu avec un tas de bulbes, comme une propagande de nourriture créative, alors dans la recette її de la culpabilité, les grains sont pêchés dans des grains avec beaucoup de cellules et de tentures. Le prix du remplacement idéal du plastique pour le somnambulisme, comme dans le processus de recyclage, consomme beaucoup de mots rouges.
• Le granola est l'option idéale pour ceux qui sont tranquilles, qui n'aiment pas la bouillie d'un mensonge, mais ne devraient pas l'inclure dans leur alimentation en glucides. Tous les snidanoks sont savoureux et savoureux, ils sont donc heureux de se rencontrer et de grandir ainsi que les enfants.
• Le granola fait maison est un plat entièrement brun et biologique, car il ne se venge pas des conservateurs, des barvniks et des additifs alimentaires.
• Un grand nombre de serpents secs prêts à l'emploi pour venger le nombre majestueux de zukru. Le granola diététique est inclus dans votre recette uniquement pour les fruits confits naturels, mais pas seulement pour les figurines, mais pour la santé dans son ensemble.
• Le granola n'est pas seulement une collation idéale, une bière et une collation, un dîner et un souper. Ne manquez pas le repas sur le PP, vous pouvez emporter du granola avec vous pour une collation.
• Le granola diététique est facile à choisir dans d'autres recettes. De plus, il est possible de préparer des desserts délicieusement salés et brunâtres, uriznomanitnitnitsy, une sorte de course saine.
• Le granola Smak est encore plus facile à changer pour un soutien supplémentaire des ingrédients de développement. Vous pouvez expérimenter et éliminer progressivement les nouveaux goûts non privilégiés de votre poison bien-aimé.

Granola maison : une recette de yak gotuwati

Le granola classique se prépare très rapidement et simplement. Pour préparer une collation savoureuse, vous devez savoir :

• 2 tasses de plastique grossier pour balai. Shvidkorozchinnі plasіvtsі n'y va pas catégoriquement.
• ½ tasse de sirih gorikhiv. slіd subdivisions de trochas.
• -sirikh nasinnyachok. Conduis-moi au carrosse de l'harmelon et du somnambule.
• 1/2 tasse de fruits secs Choisissez des fruits secs, afin de ne pas vous venger du zukor, mais de ne pas consommer le contenu calorique de la nourriture.
• 2-3 cuillères à soupe de sirop d'érable. Yogo peut être remplacé par du miel naturel avec du bazhanna
• 2 cuillères à soupe d'huile de coco
• ½ cuillère à café de vanille
• Sel de trochi. Tse pіdkreslit relish granola

1. Jetez un œil à la liste des plastiques des montagnes. Maintenant, nous sommes occupés au ravitaillement: à proximité du sirop d'érable mishuєmo, de l'huile de coco, du limon et de la vaniline. Rozmіshuєmo. Il est également possible d'allumer un petit feu et de saisir, tant que tous les Ingredianti ne sont pas perdus. N'oubliez pas que vous n'avez pas besoin de kip'yatiti qiu sumish.
2. Maintenant, sortons notre sum_sh sec du sirop et laissons-le changer. Assurez-vous de vous essuyer les mains avant de cuisiner, afin que vous puissiez mieux utiliser vos mains, afin de pouvoir faire le sirop de plus en plus.
3. Maintenant, vikladaєmo granola sur déco (vicorisez le parchemin pour que le granola colle) et mettez au four, rosіgrіtu jusqu'à 150-160 degrés. Soyez protecteur de la température! Une température Robiti plus élevée que le bord n'est pas recommandée, le granola n'est pas devenu trop sec. Gotuєtsya diєtichna granola est coupable de 40-50 hilines. Si vous êtes obligé de livrer une feuille de peau 10 khvili et remixuvati sumish.
4. Si le granola est prêt, donnez-lui une heure, et c'est okolola et il devient croustillant. Au tout début, ajoutez des fruits secs.

Grab granola est plus utile pour accrocher. Tse majesty dzherelo klitkovini, yak spriy éclaircissant et organisme purifié

• 1 verre de plastique
• 1 verre de tentures. Ramassez les accroches, pas les rosips.
• ½ flacons de poils
• ½ flacons pour un endormi
• 3 cuillères à soupe de citron
• ½ bouteille de jus de pomme ou d'orange
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
• 1 cuillère à soupe de miel sauvage

Zmіshuєmo suspendu aux plastiques volants, à la tête endormie et au lion. A proximité du nosti à masse unilatérale, il y a du miel, de l'olive olia et du sic. Z'є Vipikamo dans l'esprit, s'est élevé à 150-160, a éclairci la peau de 10 chilines.

Le granola prêt à l'emploi Sberigati a glissé dans des récipients fissurés ou dans des boîtes ne dépassant pas 2 cuillères à café. Lorsque bazhannі, vous pouvez congeler le granola sur une spatule.

Granola maison : secrets de cuisine

1. proportion correcte
   Tant que vous obtenez du granola prêt à l'emploi sans ordonnance, alors blâmez la noblesse seule en règle générale ! Environ le rapport du produit sec avant le ravitaillement devient 6:1. Peu importe comment vous changez votre produit, c'est aussi le meilleur choix pour éliminer le vrai granola.
2. Minimiser les ingrédients secs
   Granola є n'a qu'un seul Ingredianti indispensable - des grains entiers de plastique. Reshta ingredinti, vous pouvez changer vos goûts. N'aimez pas les poils des montagnes, donnez-moi un moment ou les noisettes, pour que le somnolent remplace ceux de l'harmelon. Donnez les plastiques de noix de coco, si vous aimez la noix de coco et si je sèche la vinaigrette, je vous aime. Pour les grandes recettes pour enfants, donnez du croustillant ou du millet. Pour plus de polyvalence, vous pouvez également ajouter des flocons de noix de coco gras.
3. Sirop de vinaigrette
   Une autre règle de base pour préparer le granola est que le sirop est pressé par le haut. Vous ne pouvez pas ajouter de beurre au sum_sh sec, mais du sirop ou du miel. De cette manière, vous ne vous sentez pas comme votre granola. Tous les ingrédients pour le ravitaillement se promènent à proximité des manques et ne s'éloignent alors que du sommet sec. Vous pouvez modifier la valeur calorifique du granola avec du sirop ou remplacer le miel par du jus naturel.
4. Huile de granola
   Le granola diététique doit être placé dans votre entrepôt pour l'huile de cannelle. Beurre de yake vikoristovuvati - virishuvati à vous. Si vous voulez couper de plus en plus de rebondissements, savourez le granola, choisissez de la noix de coco ou de l'huile d'olive. Pour une saveur neutre, la plus belle huile est l'huile de pépins de raisin, sonyashnikova olea.
5. pidsolodzhuvachi
   Augmentation victorieuse du granola diététique en vicoristannya zukru. Parallèlement à cela, vous aurez beaucoup d'aliments naturels dans votre arsenal. L'un des pidsolodzhuvachiv les plus populaires est le miel naturel. Vous pouvez remplacer le yogo par du sirop d'agave, du topinambour, du sirop d'érable.
6. donner du piquant
   La relish de granola peut également être utilisée pour des épices supplémentaires. La vanille, la muscade et la cannelle peuvent être facilement incluses dans une recette de granola dytique. Jusque-là, ajoutez Granola à l'ajout de liqueur. N'oubliez pas un ajout si important, yak sil ! Spécialités Qia pour voler la strava, nous allons manger plus et ajouter un goût malté.
7. Granola couleur dorée
   Pendant une heure pour préparer le granola, allongez-le, car le four est victorieux. Si vous voulez couper un granola idéal, vous devez lui donner une couleur dorée - pas du tout pour ne pas brunir.
8. fruits secs dodaєmo
   Un autre secret de la préparation du granola est le processus d'ajout de fruits secs. De toute façon, il n'est pas possible de les ajouter à l'épi même et de les écrire dans l'esprit. Mettez les fruits secs dans le granola prêt à l'emploi.

Granola dans une casserole

Le granola PP peut également être cuit à la poêle. Le prix d'un prêt est inférieur à une heure, ce n'est pas préparé dans l'esprit.

Pour le granola à la poêle, que ce soit une recette de granola classique, nuances ale іsnu kіlka :

Les chagrins ont glissé dans l'esprit ou dans le passé

On connait 1 cuillère à soupe d'huile d'olive pour graisser le plastique.

Dans une poêle, 1 cuillerée d'huile d'olive est du saule, c'est prêt pour la plasticité, et ça va progressivement ramollir, tant que le plastique ne prend pas une couleur dorée. Au milieu, il y a 5 khwilins gotuvannya. Dans okremіy mnostі zmіshuєmo Ingredіonti pour le sirop. Pour le plastique, attention aux montagnes et aux graines, puis au sirop. Vraiment, tout est razmіshuєmo. Vikladaєmo sur du parchemin et refroidir à température ambiante. Sirop schwidsche pêché, mettre le granola au congélateur pour 10-15 quilins.

granola de yak dyat

Sans importance pour son goût miraculeux et son pouvoir ringard, le granola est parfois surchargé d'un produit drogué. C'est loin de tout savoir, c'est bien d'être granola. Mi proponuєmo krashі façons de vzhivannya pp granola pour les enfants!

1. Granola au yaourt nature
   Une version simple et cannelle d'une collation, qui peut être facilement incluse dans votre course à l'amincissement. La recette de Tsey peut être à juste titre un classique vvazati. La règle principale est de ne choisir que du yaourt nature sans ajouter de zukru. Le yaourt nature peut également remplacer le kéfir gras au bazhanna.
2. Ser z Granola
   Le snidanok aigu de Tsey doit être pris en compte, tant que vous obtenez la bonne nourriture. Il est important pour les gens de bagat d'avoir un taureau sans réglisse, comme de la confiture ou des boulettes bouillies. L'option idéale pour zrobiti monsieur est la sarriette - ajoutez-la à une nouvelle pincée de cuillères de granola ditic. Donc, si vous n'avez pas seulement une portion décente de la bouteille, vous ne devriez pas utiliser les glucides pour vous recharger en énergie.
3. Granola avec bouillie
   Si vous devez absolument inclure la bouillie dans votre course, ou si vous le pouvez, alors ajouter les trochas de granola maison dans la bouillie est déjà prêt et vous changerez absolument le goût. Tout le secret est idéal pour les enfants.
4. Kulki de Granola
   Vous ne savez pas, en quoi est-ce une urgence du menu diététique et vous avez désespérément envie de réglisse ? Pour un peu de chillin, vous pouvez cuisiner des sacs de granola pour remplacer le chocolat et le malt pour vous. Pour préparer de tels sachets, il faut savoir : 4 cuillères à soupe de bouche d'arachide, 2 tasses de granola, 3 cuillères à soupe de lait. Changez tous les ingrédients dans la même gamme et le même design. Zlіpiti des sachets otrimanoy sumіshі et envoyez-les au réfrigérateur pour la nuit ! Les bonbons savoureux et à la cannelle sont prêts!
5. Tranches de pomme et sandwichs de Granola
   Dessert idéal pour les enfants, qui convient à la bonne nourriture. Prenez la pomme, coupez-la en fines tranches. Enduisez la peau d'une fine boule de bouche d'arachis et buvez du Granola ! Vous pouvez également faire des sandwichs aux pommes à partir de Granola. Ramassez la pomme avec des tasses. Zmashchuєmo un gurtok de pâte d'arachide ou de miel, sipєmo Granola et curry avec un autre gurt.
6. Parfait aux fruits au granola
   Les amateurs de fruits peuvent choisir de préparer un parfait aux fruits avec un granola à faire soi-même. Prenez vos baies préférées et mettez-les dans un mélangeur pour obtenir une masse épaisse unilatérale. Vous pouvez ajouter une trocha de pidsolodzhuvach naturel. Vikladaєmo dans des cellules de yagіdnu masu, brûlant avec des tranches de fruits et du granola. Dessert idéal tout prêt !

Même s'ils auraient pu se retourner, le granola est un plat tout à fait unique, il n'est pas seulement facile de cuisiner et de se venger de beaucoup de mots rougeâtres, ou, en plus, d'uriznomanitit votre race enfantine ! Préparez le granola sans faute et votre course sera remplie de recettes savoureuses et originales !

Le granola est un plat américain spokonvіchno, comme les habitants du cієї land vvazhayut pour de plus beaux s'їdati on sіdanok. Ale et nous avons ce genre d'enveloppes pour la popularité. Le prix n'est pas seulement encore plus délicieux, ale et vif, et même avant le stock de collations, il y a des céréales, des pois, des fruits secs et des aliments à base de fruits, de baies ou de miel. Avant tout, nous vous offrirons un cadeau, car vous pouvez vous procurer du granola chez vous, la recette est simple et rapide.

Granola : une recette dans l'esprit de la maison

Le granola est une excellente idée pour une jeune femme, et même pour la préparation d'un brownie aux céréales, céréales et aliments. Le composant principal est constitué de veines en plastique, de bagati bicom, d'huiles et de vitamines.

Ingrédients :

• 380 g de matières plastiques ;
• 1/3 partie d'un pot de montagnes frottées, graines et tiges ;
• jus de cerise séché (grues);
• 55 ml de miel;
• 0,5 h Cuillères de cannelle;
• quelques grammes de sel;
• deux st. cuillères à soupe de sac confit;
• trois cuillères à soupe. cuillères d'olia somnolente;
• cuillère d'eau.

Comment préparer:

1. Pour le granola, il est très plastique, ne convient pas pour une infusion rapide. Mettez-les dans un bol d'un coup avec des pots de graines, de réglisse et des granulés salés.
2. Sur une petite eau de miel rostoplumo, ajouter l'huile, l'eau et la cannelle. Gayachu sumіsh zmіshuєmo avec des ingrédients secs.
3. Déco avec du parchemin et de couleur rose, on le met au four (température 130°C) sur une demi-journée, peau 10 chilin muesli mélangé avec une cuillère serpent.
4. Ensuite, décorez le distaєmo, ramassez les taupes et guérissez les cerises (grues), brûlez-les avec un tronçon de 15 khvili, le granola est à blâmer pour l'article d'or.
5. A cet effet, notre muesli va refroidir, mettre en bocal et torsader hermétiquement avec un béguin. Ce produit peut être conservé au réfrigérateur. Servi avec du jus, du yaourt ou du lait.

Dietichna granola - recette pour cuisiner

Le créateur du granola est le prêtre américain Sylvester Graeme, qui a promu le végétarisme auprès de ses paroissiens. Il s'agit d'une recette traditionnelle pour préparer des collations, une recette assez classique dans l'esprit d'ajouter un calorique, et nous avons besoin d'une version spéciale pour les figuri filandreux.

Ingrédients :

• 215 g de macuha de pommes;
• 110 g de makuha de carottes;
• 55 g de flocons d'avoine;
• 110 g de nourriture en plastique;
• 15 g de grues séchées ;
• 25 g de miel ;
• 15 g de peau fine (disponible en pharmacie) ;
• deux grammes de cannelle;
• cinq grammes de flocons de noix de coco.

Comment préparer:

1. Tous les ingrédients pour le granola diététique sont mélangés, mis en déco avec du parchemin et avec précision virivnyumo masu.
2. Vidpravlyaєmo à minuit une demi-journée (température 130 ° ). Skin 10 khiliin masu doit être changé, si ce n'est pas robotique, alors vous serez attrapé, et prendrez le kozinak dans votre sac.
3. Au bout de 30 minutes de pich vimikamo, trochi granola pidsushuyut distaєmo.

Granola Yabluchno-gorikhova

Le babeurre savoureux et à la cannelle peut être préparé avec des céréales fraîches supplémentaires, des montagnes, des fruits frais et secs.

Ingrédients :

• 785 g de matières plastiques ;
• un verre de compote de pommes (naturelle);
• 115 g de be-like nasinnya;
• 115 g de migdal lilas ;
• 45 g de graines de sésame Sirikh ;
• 85 ml de miel naturel;
• 18 g de cannelle ;
• une demi-cuillère d'іmbiru (craie);
• 25 ml d'olives olives;
• goutte de sel.

Comment préparer:

1. Le granola Gotuvati peut être terminé rapidement, de sorte que le processus de cuisson peut être réparé si le four est allumé à 160 degrés.
2. Dal prend une déco et un papier tordu pour un vip.
3. Tous les ingrédients sont mélangés et disposés sur le porche, plus la boule est fine, plus elle est belle.
4. Il est envoyé à la nourriture pour 40 khvili, la peau 10 khvili masu mix.
5. Prenons un échantillon frais et bien connu avec du yaourt, je le mets dans un bocal, il sera fermé et congelé à basse température.

dessert vysyaniy

L'ingrédient principal des snacks américains est le prix des plastiques, et il est également courant de cueillir du blé, de l'orge perlé, du blé et du sarrasin vert.

Ingrédients :

• Flacons Vysyanka (PAS en sus);
• 115 g de montagnes ressemblant à des bes (peut-être la somme);
• bouteilles de 55 g de graines de pavot;
• 115 g de chaque gâteau et prune séchée;
• deux bananes ;
• 180 ml d'harmelon râpé (pomme);
• 45 ml d'huile d'olive.

Comment préparer:

1. Banane rіzhemo en cercles, conservée dans un bol et un fruit mnemo vidkoyu, versé dans olіya et zipaєmo vіvsyanka, rozmіshuєmo.
2. Je sèche les prunes et les finis avec du crushimo shmatochki, je les change à l'aide de іnіngredієntami et je les mets en vrac sur un silikon kilimka ou une déco avec du parchemin.
3. Il peut être mis au four pendant 30 à 40 chilines, il ne s'oublie pas périodiquement, ce sera du rozmishuvati.

Barres de cuisson au yak - granola à la maison

Si vous avez beaucoup de règles strictes en matière de nourriture ou si vous avez préparé des barres brunes, les options ici sont riches. Les proportions sont bien définies, mais tout est simple dans l'un.

Ingrédients :

• 255 g de flocons d'avoine;
• 110 g d'abricots secs fіnіkіv;
• 55 g de taupes claires et foncées;
• 45 g de graines de sésame ;
• 75 r garbuzovogo satiné;
• 85 roubles pour un endormi;
  125 g de pain d'épice;
• 175 g minuit ;
• petite pomme;
• 55 g d'huile de couverture;
• 85 ml de miel.

Comment préparer:

1. Avoir un bol d'avoine marinée, des graines pelées, des graines de sésame et deux sortes de taupes, mélanger.
2. Les finis sont nettoyés à partir d'une petite quantité et en même temps avec des abricots secs, parés de petits morceaux. Fournir des fruits secs à la solution de l'Ingredian.
3. J'ai fait une purée de gotuєmo yagidne, pour un mixeur, je vais broyer une demi-lune avec un mixeur, puis la broyer, puis un tamis dessus.
4. Yabluko est nettoyé du jour et le shkirki, versé sur une râpe et à partir de celui-ci avec de la purée de baies, versé dans la masse d'origine.
5. Dans la cocotte, versez l'oliyu et le miel, c'est programmé à la consistance du sirop et la garniture est très basique, tout est trempé.
6. La forme d'une vipychka est dans un papier sulfurisé tordu et distribué selon notre somme, schіlno trambuєmo, schob maybutnі les barres ne se fissurent pas.
7. Zapіkaєmo pendant un an (température 150 ° C), puis pendant un certain temps, une fois irrigué, faire fondre le chocolat et ranger la forme pendant un an au froid.
8. Pislya divisant la couche en barres et іberіgaєmo їх uniquement à basse température.

Non impliqué sur ceux que le granola "PP" est une boisson sèche, et il est important pour un bâton de cannelle, et même avant l'entrepôt, il devrait y avoir Klitkovina, fibre de larve, ainsi que sans micro-éléments, qui sont nécessaires pour toutes sortes de stockage , espace de rangement.