Де знаходиться матка на 22 тижні вагітності. Харчові отруєння - як бути

22 тиждень вагітності (5 місяців і 2 тижні) - це другий триместр виношування плоду. Половина шляху вже пройдена. У цей період жінка ще може вести звичний спосіб життя, але на фізичну активність накладені деякі обмеження. Малюк стрімко зростає і розвивається, здійснює активні рухи, і за допомогою поштовхів спілкується з мамою. Контакт дитини з жінкою стає більш емоційним, що сприяє формуванню материнського інстинкту. Другий триместр лікарі вважають золотим періодом вагітності - легкість рухів, гарне самопочуття і близький контакт з дитиною приносять жінці позитивні емоції /

Що відбувається з малюком?

На 22 тижні сповільнюється зростання дитини, а маса тіла неухильно зростає. Тепер розміри малюка можна порівняти з розмірами великого кабачка. Зростання плоду відповідає 22-25 см, маса тіла - 350-400 грам. Вага малюка збільшується за рахунок утворення підшкірного бурого жиру, який бере активну участь в теплообміні і сприяє збереженню постійної температури тіла плода. На цьому терміні вагітності малюк вразливий до перепадів температури, легко переохолоджується і перегрівається. Після набору достатньої кількості жирового прошарку, ризик негативних наслідків знизиться.

Формування підшкірно-жирової клітковини покращує зовнішній вигляд дитини - плід стає схожим на новонародженого. Шкіра натягується, нормалізується її тургор, поступово зникають складки на тілі та обличчі. На голові добре сформовані волосся, закінчується зростання вій і брів. ЛАТУГА має світлий колір, що пов'язано з низьким вмістом меланіну.

Ближче до народження у багатьох дітей волосся придбають темне забарвлення. Однак колір ЛАТУГА не завжди відповідає кольору постійних волосся.

Первородні волосся випадає протягом першого місяця після народження.

На пальцях рук і ніг можна помітити тонкі нігті. Вони займають майже все нігтьове ложе і продовжують рости протягом внутрішньоутробного періоду. Зазвичай до моменту народження нігті стають довгими. Їх необхідно зрізати, щоб малюк не подряпав себе.

Головний і спинний мозок дитини вже повністю сформовані, закладені всі нейрони і біла речовина. Під збільшується кількість нейронних зв'язків, що відбивається на здатності плода до руху і на розвитку органів почуттів. Дитина згинає і розгинає руки і ноги, перебирає пальчиками, обмацує внутрішню поверхню матки, тримається і смикає за пуповину. Розмірів матки ще досить, щоб вільно рухатися і перевертатися.

На 22 тижні малюк може прийняти головне передлежання для нормального розродження. Однак ця умова не обов'язково і не слід хвилюватися при поперечному або ножному положенні плода.

Активно розвиваються органи чуття. Малюк здатний відрізняти темряву від яскравих променів. Якщо на живіт направити джерело світла, дитина відреагує. Малюк добре розрізняє звуки, голоси, інтонацію мови матері і інших людей. У цей період можна ласкаво розмовляти з дитиною, читати йому казки, включати спокійну фонову музику. Це заспокоює чадо і встановлює тісний емоційний контакт з матір'ю. Необхідно прислухатися до поведінки плоду в утробі. Різкими ударами дитина попереджає жінку про незручному положенні, занадто гучного мовлення, нестачі кисню.

Ворушіння плода на 22 тижні вагітності виразні і часті. Жінка може визначити, якою частиною тіла малюк уперся в стінку матки. Відсутність рухів в утробі - небезпечна ознака, який вимагає термінового звернення до лікаря. У той же час, постійне ворушіння і занепокоєння плода вказує на (недолік кисню) і може привести до порушення внутрішньоутробного розвитку. Своєчасне відвідування гінеколога-акушера попереджає виникнення ускладнень вагітності.

Активність плода в утробі матері може не збігатися з біологічними ритмами жінки. У денні години вагітна багато ходить, що заколисує малюка. У спокійному стані вночі дитині легше рухатися і він починає штовхатися і перевертатися. Для нормалізації сну жінці рекомендують відпочивати протягом дня, щоб дати можливість дитині налагодити свої біологічні ритми сну і неспання.

Що відбувається з мамою

На 22 тижні вагітності жінка продовжує набирати масу в зв'язку з періодом формування підшкірно-жирового шару плода. Допустиме збільшення ваги 4,5-7 кг. Живіт росте і випинається, пупок вивернуть назовні, талія згладжується. Загальний стан жінки ще дозволяє вести звичний спосіб життя, але обмеження в фізичної активності дають про себе знати. Змінюється хода - жінка при ходьбі широко розставляє ноги і перекачується з одного боку в інший, все частіше тримається за поперек. Збільшений живіт викликає труднощі при зміні положення тіла. Спати на боці і спині стає незручно, що може привести до порушення режиму сну і неспання.

Матка з кожним тижнем вагітності збільшується в розмірах. На цьому етапі виношування плоду дно матки піднімається на 2 см вище пупка. Орган вже відчутно тисне на діафрагму, сечовий міхур, петлі кишечника. У зв'язку з цим виникає задишка при фізичному навантаженні середньої інтенсивності, почастішання сечовипускання, печія, запори, геморой. Зміни в організмі жінки відкладають відбиток на повсякденну активність - піші прогулянки на тривалі відстані стають нудними, з'являється слабкість, необхідно частіше відвідувати вбиральню кімнату.

На 22 тижні вагітності досягає піку процес збільшення об'єму циркулюючої крові. При цьому обсяг рідкої частини (плазми) збільшується швидше, ніж зміст формених елементів крові (еритроцитів, тромбоцитів, лейкоцитів). Такі зміни призводять до виникнення фізіологічної анемії вагітних, яка не приносить шкоди здоров'ю і проходить в 3 триместрі виношування плоду. Однак ризик прогресування стану залишається високим - може виникнути залізодефіцитна анемія середнього та тяжкого ступеня, що призводить до організму жінки і плоду.

Фізіологічне зниження рівня артеріального тиску (АТ) посилює слабкість і швидку стомлюваність, викликану анемією, збільшенням маси тіла, тиском дна матки на внутрішні органи. Низький артеріальний тиск направлено на підтримку нормального перебігу вагітності.

Рівень АТ необхідно регулярно контролювати.

В іншому випадку, занадто низький тиск викликає і призводить до викидня.

Симптоми і відчуття на 22 тижні вагітності

\u003e На 22 тижні вже можна підібрати одяг для вагітних, яка приносить комфорт для майбутньої мами і малюка.

З гінекологом необхідно обговорити питання носіння передпологового бандажа для зменшення навантаження на хребет і попередження появи розтяжок на животі. За призначенням акушера-гінеколога приймають вітамін Д і препарати кальцію, полівітаміни для вагітних.

22 тиждень вагітності - наступний щабель, яка наближає жінку до пологів, а дитини готує до життя поза утроби матері. Правильний режим дня і харчування, своєчасне відвідування лікаря, носіння передпологового бандажа і гарний настрій допомагають пройти цей період без ускладнень.

Ось і підійшли ви до фінішної прямої. Термін вагітності в 21 тиждень - своєрідний екватор (середина вашої вагітності). 21 тиждень вагітності відповідає 19 тижні розвитку плоду. Отже, ви на шостому місяці вагітності, і, напевно вже звикли до легкого борсання і руху в вашому животі (ці відчуття будуть супроводжувати вас до кінця вагітності).

Що відчуває майбутня мама?
Перш за все, увагу майбутньої мами на 21 тижні вагітності сконцентровано на рухах її улюбленого чада. Іноді він надмірно активний, що може виникати питання - а не поранить чи дитина стінку матки, інші внутрішні органи жінки? Але, хоча стінки матки стали набагато тонше, ніж на початку вагітності, і мама добре відчуває зараз навіть найменші зрушення дитини, вони залишаються дуже еластичними, пружними, і гасять удари навіть більш сильного і великого малюка - наприклад, як в кінці вагітності, перед пологами .

Груди вагітної жінки залишається збільшеною, а може - стала ще більше. Якщо майбутня мама додає у вазі набагато більше, ніж передбачає норма, грудні залози можуть теж швидко рости через дуже товстого підшкірного жирового шару. Навколососкових ареола стала набагато темніше і більше за площею, сосок різко виділяється на грудях, став набагато твердіше і більш чутливими. З соска на 21 тижні вагітності може сочитися молозиво - прозора, жовтувата або біляста слизова рідина. Щоб не виникало конфузу через сильні виділень молозива на одязі, вагітна жінка вже зараз повинна носити вільний, а не облягаючий, одяг, мати підтримує, але не здавлює білизна більшого, ніж раніше, розміру, вкладати спеціальні серветки в бюстгальтер.

Ноги жінки можуть набрякати, тим більше - якщо вона весь день проводить на ногах, п'є багато рідини. Якщо набряки постійні - про це необхідно сказати свого лікаря. Жінці необхідно відпочивати в положенні лежачи кілька разів на день, ноги в ці моменти бажано класти на валик, щоб усунути набряклість. Майбутній мамі потрібно відмовитися від каблуків, і віддати перевагу зручному взутті на низькій стійкій підошві, щоб не провокувати набряки, і усунути втому ніг.

Ваші апетити можуть почати зростати, тому що дитинка обростає жирком і вимагає додаткових калорій. Їжте достатньо, щоб не ходити голодною, і неодмінно різноманітну багату різними поживними речовинами їжу. Однак ні в якому разі не переїдайте і не наїдайтеся на ніч, тримайте на контролі свою вагу і допустимі надбавки. До 21 тижня ви могли додатково набрати від 4,5 до 6,5 кг. Спокійно сприймайте свої химерні гастрономічні бажання - перекручення апетиту в даний період цілком буденне явище.
Пам'ятайте про те, що зміцнюється м'язова і кісткова система плоду, а значить, зростають потреби в кальції. Але будьте обережні з медичними препаратами: надлишок кальцію може привести до передчасного заростання джерельця, а це неприпустимо для природних пологів. Тому додатково кальцій всередину можна приймати тільки за рекомендацією лікаря.

У міру збільшення вашої маси буде зростати навантаження на хребет і поперек. Щоб уникнути болів в спині уникайте тривалого ходіння і сидіння, не сидіть на стільцях без спинки, навчитеся правильно вставати з ліжка (спочатку опустіть на підлогу ноги, і тільки тоді піднімайтеся самі), піднімати і носити тяжкості: краще розподілити вантаж порівну в дві руки, а нахиляючись вниз, злегка розставити ноги в сторони і сісти, зігнувши їх в колінах; якщо піднімаєте важке, розподіляйте навантаження на сідниці, стегна і плечі.

Не піднімайте руки вище голови, а якщо це довелося зробити, не затримуйте їх надовго в такому стані.

Отже, зберемо «в купу» всі неприємні моменти, які можуть з'явитися у вас, милі жінки, і яких не варто дуже вже лякатися.

• Тягне живіт (причина: натяг зв'язок матки і розширення тазу)
• Поява геморою і кровотеч із заднього проходу
• Болі у спині
• Рясні виділення з піхви
• поява молозива
• Підвищення апетиту (буде супроводжувати майбутню маму аж до 30 тижня)
• поява задишки
• Часте відвідування туалету, особливо в нічний час доби
• печія
• набряк ніг

Що стосується зовнішніх змін, то вони мають тут місце:
Різкий набір ваги (приблизно половина від тієї ваги, який ви вже набрали);
Посилений ріст волосся і нігтів;
Підвищене потовиділення;
Збільшення розміру ноги;
Поява розтяжок.

Однак не варто і забуває, що одночасно, якщо ваша вагітність бажана, протікає нормально, 21-й тиждень - це час розквіту вагітної жінки. У вас чудовий вигляд і вам, швидше за все, подобається дивитися на себе в дзеркало. Такі дрібниці як пігментація шкіри, зростаючий животик і зникла талія не надто засмучують.
У жінок на цьому терміні прекрасні сильні волосся, чиста шкіра (ну може, псують її лише пігментні плями), а велика налівшаяся груди особливо радує тих, хто раніше не міг похвалитися об'ємними формами.

І всі неприємні моменти скрашують, що стали вже досить відчутними і постійними, ворушіння вашого малюка. До цього часу більшість вагітних вже відчувають ворушіння плода. У малюка ще достатньо місця для виконання складних акробатичних трюків. За день він може кілька разів змінити своє становище в матці. Це нормально, до пологів ще досить часу, щоб виявитися в головному передлежанні. Періоди активності тривають від кількох хвилин і повторюються 10-15 разів на добу. Весь інший час - від 16 до 20 годин в день малюк спить. Спить і росте.

Чи можна займатися спортом на 21 тижні вагітності?
Якщо до настання вагітності жінка займалася спортом на регулярній основі, з її початком вона навряд чи буде вести пасивний спосіб життя. Та цього й не потрібно, адже розумна спортивне навантаження при вагітності є благом, що зміцнює організм майбутньої матері, а також доставляє більше кисню до малюка. Але спорт спорту ворожнечу, і кожна жінка знає, що екстремальні види спорту, занадто великі фізичні навантаження можуть, навпаки, змусити малюка відчувати гіпоксію, а в частих випадках - спровокувати передчасне переривання вагітності.

Лікарі справедливо зауважують, що найбезпечнішим і корисним видом спорту, починаючи від початку вагітності і аж до пологів, є плавання. Саме плавання розвантажує хребет, сприяє розслабленню всіх груп м'язів, усунення спазмів і болів в спині. Якщо жінка не вміє плавати - можна виконувати плавні вправи аква аеробіки під керівництвом досвідченого інструктора. Вагітній жінці можна займатися на спортивних тренажерах, але - тільки на тих з них, які не передбачають навантаження на спину або живіт. Наприклад, можна займатися «ходьбою на лижах», «їздити» на велотренажері, ходити швидким кроком, без підскакувань, на біговій доріжці.

Не кожна вагітна жінка має можливість відвідувати спортзал, басейн або «Школу майбутніх мам». Але абсолютно кожна майбутня мама може дозволити собі щоденні піші прогулянки, які також є хорошою фізичним навантаженням, що призводить організм жінки в тонус. Гуляти можна ввечері, перед сном. Прогулянки - привід побути наодинці з чоловіком, поговорити про щось важливе і душевному. Щовечора майбутня мама в середині вагітності може проходити пішки близько 4 км.

До небажаних видів спорту під час вагітності відносяться, наприклад, біг, стрибки, підняття важких предметів - штанга, гирьовий спорт. Негативний вплив на перебіг вагітності може надати кінний спорт, лижі, ковзани.

Беручи до уваги той факт, що останні кілька тижнів зовнішні зміни у Вашому тілі не поступаються внутрішнім, прийшов час оновити гардероб. Що необхідно майбутній мамі?

Нижня білизна для вагітних.

• Вибирайте білизну з натуральних, гіпоалергенних тканин. Воно повинно вільно пропускати повітря, не тиснути і не тиснути. Лікарі рекомендують вибирати бюстгальтер на широких бретельках без кістяних вставок, а труси - з низькою талією, або, навпаки, підтримують живіт.
• Бандаж - це підтримуючий пояс. Він допомагає зняти напругу в попереку і підтримати зростаючий живіт. Його функція - перерозподіл навантаження. Бандажі для вагітних випускаються у вигляді трусиків і поясів, які можуть змінювати розмір у міру зростання живота.
• Колготки для вагітних відрізняються від звичайних наявністю спеціальної вставки. Бувають і лікувальні колготки для профілактики варикозного розширення вен, які покращують кровообіг, знімають набряк ніг, знижують навантаження на серце.

УЗД на 21 тижні вагітності.

21 тиждень вагітності - це напевно той термін, настання якого ви з нетерпінням чекали. Час виконання другого планового УЗД. Доктор уважно виміряє параметри плода, розміри частин його тіла, роботу органів і стан плаценти, а можливо і повідомить вам стать дитини. Як правило, несумісні з життям аномалії плода виявляються ще на першому УЗД, а в 21 тиждень вагітності дослідження спрямоване на виявлення можливих внутрішньоутробних інфекцій, затримки розвитку плода, вивчення будови плаценти, виявлення багатоводдя або маловоддя. Рідше визначаються і вроджені вади розвитку плода, які, втім, не варто сприймати як вирок, скоріше як привід консультації генетика.

Для того щоб ви могли самостійно зробити висновок про стан малюка, заглянувши в дані УЗД, наведемо тут нормальні показники дослідження на цьому терміні. Отже, 21 тиждень вагітності характеризується наступними параметрами: БПР (біпаріетальний розмір головки) - 51 мм, окружність живота - 144 мм і ДБ (довжина стегнової кістки) - 37 мм. Це основні показники, за якими лікар може встановити навіть термін вагітності з точністю до кількох днів. За співвідношенням розмірів головки і живота плода судять про те, чи немає затримки росту. Згідно з медичною класифікацією, існує кілька видів цього відхилення - симетрична і несиметрична ВЗРП (внутрішньоутробна затримка росту плода). Симетрична форма вказує на важкі порушення, виявляється однаковим відставанням всіх параметрів плода від вікової норми і може навіть бути підставою для дострокового розродження. Асиметрична форма спостерігається частіше і прогноз її більш оптимістичний.

Розвиток плода на 21-му тижні вагітності

Зовнішній вигляд плода:
Ваша дитина вже виростає до значних розмірів 18-28 см, і важить вже близько 400 грам;
Шкіра стає більш гладкою і набуває природний колір за рахунок підшкірної жирової клітковини;
Тіло малюка набуває більш округлі форми;
Остаточно завершується формування брів і вій (він уже вміє моргати);
У яснах вже з'являються зачатки молочних зубів.

Освіта і функціонування органів і систем:

• Внутрішні органи плоду до 21 тижня закінчують своє формування, проте вони ще не налагоджені;
• Майже всі ендокринні залози вже виконують свої функції: гіпофіз, підшлункова, щитовидна, надниркові залози і статеві залози;
• Чи включається в роботу селезінка;
• Удосконалюється центральна нервова система (ЦНС) і дитина не спить в період активності і відпочиває в період сну;
• Травна система розвинена настільки, що малюк може заковтувати навколоплідні води, а шлунок в свою чергу відділяє з них воду і цукор і пропускає аж до прямої кишки;
• Розвиваються смакові сосочки мовою пузожітель; дуже скоро малюк зможе розрізняти солодке від солоного, гірке від кислого. (Увага: смак амніотичної рідини має прямий зв'язок з харчуванням матері. Якщо мама захоплюється солоденьким, то і рідина буде солодка, і малюк виросте Сластьона);
• Утворюються лейкоцити, які несуть відповідальність за захист малюка від інфекцій;
• Нирки в стані вже пропускати до 0,5 мл відфільтрованої рідини, що виводять у вигляді сечі;
• Всі «зайві» елементи починають накопичуватися в товстій кишці, перетворюючись в меконий;
• Триває зростання лануго на голівці малюка.

22 тиждень

22 тижні вагітності відповідають 20 тижнях від зачаття. Майбутня мама ще цілком активна, її настрій бадьорий і стан теж не викликає нарікань. Лібідо зростає, що є абсолютно нормальною реакцією організму для цього триместру.

У 22 тижні жінка вже проходить трохи більше, ніж півдорозі до довгоочікуваного миті народження дитини. Зв'язок дитини з мамою вже досить міцна, малюк багато рухається і поступово готується до окремого існування.

Що відчуває майбутня мама?
Вагітну жінку на 22 тижні, як і раніше, можуть турбувати болі у спині. Для того, щоб усунути болісні симптоми, жінці необхідно переглянути всі види навантаження, які вона несе в протягом кожного дня. Можливо, болі пов'язані з тим, що майбутня мама до сих пір ходить у взутті на високих підборах або ж активно працює, абсолютно забуваючи про відпочинок. Проте, жінці необхідно заново вчитися сидіти, вставати, навіть спати, правильно вибираючи пози і зменшуючи навантаження на спину.

Жінка може помітити, що її улюблена і звична взуття раптом стала тісною. Це пов'язано з набряками ніг, а також з тим, що ступня майбутньої мами збільшується в поперечному і поздовжньому напрямку через вплив гормонів на суглоби і зв'язки, розслабляючи і розм'якшуючи їх. В організмі майбутньої мами відбувається підготовка до пологів, тканини стають еластичнішою, розтяжне. На початку другої половини вагітності жінка і навколишні її люди можуть помітити значних змін її ходи - це відбувається через розм'якшення лонного зчленування, тканин суглобів і сухожиль. Жінка починає ходити, хитаючи корпус з боку в бік - так звана, «качина» хода. Особливо виражено це буває на останніх тижнях вагітності.

Варикозна хвороба вагітних
При значному збільшенні навантаження з початку вагітності, майбутня мама часто зауважує варикозні явища на гомілках. В ногах з'являється тяжкість, іноді - судоми і біль в м'язах, особливо в нічний час. Не потрібно забувати, що варикоз - це не тільки поява звивистих судинних утворень на гомілках. Проявом варикозної хвороби у вагітних може бути, наприклад, геморой, який доставляє масу неприємностей жінці. Якщо не вживати заходів, то варикозна хвороба зайде дуже далеко, виливаючись у ускладнення для здоров'я майбутньої мами, тому профілактикою цієї недуги необхідно займатися, як можна раніше.

Група ризику по варикозної хвороби - люди, чия професійна діяльність або спосіб життя пов'язані з великою активністю, багатогодинним простоюванням на ногах, або, навпаки, просиджуванням в офісному кріслі. В основному, це - люди, які страждають гіподинамією, частина з них мають надлишкову масу тіла, пухке статура. Ознаками варикозної хвороби є поява судинних вузлів під шкірою. Ці утворення складаються з розширених, наповнених кров'ю, судин, в яких згодом відзначаються застійні явища.

Варикозні вузли можуть бути не тільки на гомілках - вони можуть бути в прямій кишці і на статевих органах, тому що ці місця тіла мають рясне кровопостачання, і вельми розгалужену судинну сіточку. З перебігом вагітності варикозні явища лише прогресують, вузли стають більше, з'являються нові освіти. Ноги вагітної жінки починають хворіти навіть після нетривалої ходьби, вони набрякають, в них відчувається тяжкість, іноді - свербіж і печіння на шкірі.

Для профілактики варикозу жінка на 22 тижні вагітності повинна носити одяг вільного крою. Слід відмовитися від тісної білизни, тугих джинсів і футболок, тому що ці речі можуть здавлювати ноги під колінами і в паховій області. Не слід сидіти, поклавши ногу на ногу - так порушується циркуляція крові, що також провокує розвиток варикозу. Вагітна жінка повинна лягати протягом дня кілька разів, але не на спину, а на бік, поклавши під ноги валик або ковдру, щоб підняти їх.

За рекомендацією лікаря, при сильних варикозних утвореннях, майбутня мама може вранці виконувати бинтування обох ніг за допомогою еластичного бинта, надягати спеціальні стягуючі гольфи. При прогресуванні варикозної хвороби навіть після пологів, при дуже великих ураженнях судин жінці може бути призначено хірургічне лікування захворювання - видалення уражених ділянок вен.

Відчуття жінки на 22-му тижні вагітності

• Відчуття майбутньої мами на 22-му тижні вагітності ще не затьмарюють її стан і не заважають їй отримувати від життя задоволення. Животик вже пристойних розмірів, але ще можна побачити свої ноги і самостійно зав'язати шнурки на взутті. Але ряд нових особливостей все ж присутній:
• Ворушіння малюка стають більш активними і частими. Іноді можна навіть вгадати, якими частинами тіла він штовхає. Протягом дня має відчуватися не менше десяти рухів дитини;
• Стає складно знайти зручну позу для відпочинку;
• Жінка стає надзвичайно чутливою на події, слова, а також запахи і смаки.
• 
  Що відбувається в організмі жінки на 22-му тижні вагітності?
• На цьому терміні вагітності жінку може турбувати велика кількість виділень. Привід обстежитися у лікаря - неприємний запах і зеленуватий (коричневий) відтінок виділень. Їх прозорість при відсутності свербіння - нормальне явище, вона вирішується щоденними прокладками;
• Є можливість появи хворобливості і кровоточивості ясен. Слід підбирати спеціальну зубну пасту і приймати полівітамінні препарати (звичайно, радячись перед застосуванням з лікарем);
• Закладеність носа також може з'явитися на цьому терміні вагітності. Це нормально. Кровоточивість же носа вимагає перевірки у лікаря на предмет підвищеного артеріального тиску. Полегшують стан закладеності краплі на основі морської солі;
• Можливі напади слабкості і запаморочення. Причина підвищеної чутливості, яка розвивається до цього терміну - фізіологічна анемія. Обсяг крові зростає, а клітини не встигають утворюватися в необхідній кількості;
• Відчувається істотне зростання апетиту;
• Вага набирається - більше 300-500 грам протягом тижня. Перевищення даних показників може свідчити про затримку рідини в організмі;
• Особливо приємний на 22-му тижні вагітності секс. Саме в цей період жінки часто відчувають свій перший в житті оргазм;
• Корисні заняття спортом.

• УЗД на 22 тижні вагітності

Починаючи з двадцять другого тижня вагітності вам потрібно зробити частішим свої візити в жіночу консультацію. Якщо в першій половині вагітності ви відвідували доктора один раз на місяць, то тепер доведеться ходити на огляд два рази, якщо не призначено додаткових досліджень. На цьому терміні плід вже сформований досить для того, щоб можна було виявити ймовірні пороки розвитку або відхилення у функціонуванні органів. У той же час відносно велика кількість навколоплідних вод дозволяє легко визначити домішки, стан пуповини, плаценти. Саме тому 22 тиждень вагітності - вдалий час для виконання другого УЗД. Куприка-тім'яної розмір плоду (КТР) вже не має вирішального значення, замість нього визначаються параметри окремих частин тіла плода та їх співвідношення. Нормальними показниками для цього терміну є наступні: біпаріетальний розмір голівки плоду (БПР) - від 54 до 56 мм, розміри грудної клітини - 50 і 53 мм, периметр черевної порожнини - 162 мм. Довжина стегнової кістки становить 40 мм, а плечовий 39 мм. Особливу важливість представляє не стільки вимір кінцівок, головки і тулуба, а обчислення їх співвідношення і відповідність отриманих пропорцій терміну вагітності. Також під час УЗД на двадцять другому тижні вагітності визначається кількість і прозорість навколоплідних вод. У лікарському висновку отримані результати позначаються абревіатурою ІАЖ - індекс амніотичної рідини. Нормальні його показники варіюються від 5 до 25 см, відхилення в ту або іншу сторону говорить про багато-або маловодді.

• Розвиток плода на 22-му тижні вагітності

Вага малюка вже досягає 420-500 грам, що дає йому можливість, у разі передчасних пологів, вижити. Довжина від тім'я малюка до його крижів - близько 27-27,5 см.
На терміні 22 тижні активне зростання мозку малюка сповільнюється. Стадія інтенсивного розвитку починається у потових залоз і тактильних відчуттів. Плід вивчає себе і все, що його оточує, на дотик. Його улюбленим заняттям стає смоктання пальців і хапання ручками за все, до чого він може дотягнутися;
Дитині ще поки вистачає місця в животі мами, ніж він і користується, активно змінюючи своє положення і штовхаючи маму в усі доступні місця. Вранці він може лежати попкою вниз, а до ночі вже навпаки, що вагітною жінкою відчувається як ворушіння і поштовхи;
Велику частину часу малюк спить - до 22 годин протягом доби. Причому, в більшості випадків, періоди неспання малюка припадають на нічні години;
Очі дитини вже відкриті і реагують на світло - якщо направити світло на передню черевну стінку, то він обернеться на його джерело;
Повним ходом йде установка нервових зв'язків. Нейрони головного мозку сформовані;
Дитина реагує на прийняту мамою їжу. При вживанні мамою гострих приправ малюк морщиться (смакові сосочки в порожнині рота теж вже функціонують), а при вживанні солодкого - заковтує навколоплідні води;
Реагує на гучні звуки і запам'ятовує голосу;
Якщо покласти на живіт долоню - може відповісти поштовхом.

23 тиждень вагітності

23 акушерська тиждень - це 21 тиждень від зачаття. Якщо вважати звичайними місяцями, то зараз Ви на початку шостого місяця вагітності.
До 23 тижня вагітності матка піднята вже на 3,75 см над пупком, а її висота на лобковим симфізом становить 23 см. До цього моменту фігура майбутньої мами вже помітно округлилася, прибавка в вазі повинна досягти від 5 до 6,7 кг.

Часто майбутня мама на цьому терміні скаржиться на біль в животі, зокрема з боків, особливо коли встає, чхає, кашляє. Це відперерозтяження м'язів, які підтримують матку. Також з цього періоду ви можете відчувати неправдиві тренувальні сутички. Щоб полегшити біль в спині і зменшити болі в животі носите допологової бандаж, не ходіть на підборах, не спите на животі, подовгу не перебуваєте на ногах, навчитеся правильно лежати і сідеть.Но якщо біль в животі супроводжується додатковими симптомами (як підвищена температура, криваві вагінальні виділення і іншими), то потрібно негайно звернутися до лікаря.

У зв'язку з тим, що гормональний фон жіночого організму під час вагітності зазнає великі зміни і підвищується багаторазово, майбутня мама на 23 тижні свого цікавого положення може помітити зміни, що відбуваються з її зовнішністю. Губи жінки стають набагато повніше, може збільшитися ніс. У жінки на обличчі, шиї, грудях, животі можуть з'явитися пігментні плями вагітності, які швидко пройдуть після пологів. Надмірність гормонів провокує ріст волосся - майбутня мама зауважує, що вони стали набагато краще виглядати, блищать і не випадають, як раніше. Крім того, волосся несподівано можуть почати рости на плечах, обличчі, ногах, спині, животі. Майбутній мамі немає необхідності видаляти ці волосся прямо зараз, тому що після пологів, коли гормональний фон нормалізується, ці з'явилися волосся знову ісчезнут.Беременность прогресує, малюк бере на себе істотну частину кальцію та інших речовин. Не заводьте зубні проблеми і вчасно звертайтеся до стоматолога. Виконуйте щоденну гігієну, через посилення потовиділення вам, можливо, доведеться частіше ходити в душ. Не забувайте про профілактику розтяжок.

Звичайно ж, правильно харчуйтеся, багато рухайтеся, досить відпочивайте і насолоджуйтеся цим благодатним часом: воно потихеньку наближається до кінця.

Розвиток плода в 23-й тиждень вагітності

• До двадцять третьому тижні вагітності вага дитини становить близько 520 грамів, зріст 28-30 сантиметрів. Далі, чим більше буде термін вагітності, тим вага і зріст дитини стануть варіювати в досить великих межах, і тим значніше дітки будуть відрізнятися один від одного. В результаті, до пологів вага плода у одних жінок може становитиме 2500 грам, а у інших 4500 грам. І все це в межах норми.
• На двадцять третьому тижні буквально всі жінки вже відчувають ворушіння. Це досить відчутні поштовхи, іноді Ікан, який буде відчуватися як ритмічні здригання в животі. На 23 тижні плід ще може досить-таки вільно рухатися в матці. Проте, його перекиди можуть заподіювати Вам відчутний дискомфорт. Ви цілком чітко відчуваєте п'ятки і лікті.

До 23 тижня з Вашою дитиною відбудуться також наступні зміни:

• Починається наріст жиру. Незважаючи на це, поки що Ваш малюк виглядає зморщеним і червоним. Причина в тому, що шкірний покрив формується набагато швидше, ніж під ним встигають оформитися достатні жирові відкладення. Саме через це шкіра дитини трохи обвисла. Почервоніння, в свою чергу, є наслідком накопичення пігментів в шкірі. Вони роблять її не такою прозорою;
• Плід проявляє більше активності. Як говорилося вище, з кожним тижнем Ваш малюк стає все більш енергійним, хоча і штовхається ще дуже м'яко. При ендоскопії плоду на такому терміні можна помітити, як дитина штовхається в водну оболонку і хапається ручками за пуповину;
• Досить розвинена травна система. Дитина продовжує заковтувати невелику кількість амніотичної рідини. На 23 тижні малюк може проковтнути її до 500 мл. Виводить він її з організму у вигляді сечі. Так як в навколоплідних водах містяться лусочки епідермісу, частинки захисної мастила, Пушкова волосся, то разом з водами дитина періодично заковтує і їх. Рідка частина амніотичної рідини всмоктується в кров, а в кишечнику залишається речовина темно-оливкового кольору, яке називається меконій. Меконій формується з другої половини вагітності, але виділяється в нормі тільки після появи на світло;
• Розвивається центральна нервова система малюка. На такому терміні за допомогою приладів можна вже зареєструвати активність головного мозку, яка схожа з такою у народжених дітей і навіть у дорослих. Також, на 23 тижні вагітності дитина може бачити сни;
• Очі вже відкрилися. Тепер малюк бачить світло і темряву і може на них реагувати. Чує дитина вже дуже добре, він реагує на різноманітні звуки, підсилює свою активність при різких шуми і заспокоюється при ласкавому розмові і доторканні животика.

На 23 тижні потрібно обов'язково зробити УЗД, якщо це не було зроблено Вами ще два тижні тому. Пам'ятайте, що якщо зараз не пройти цю перевірку, то потім вже буде набагато складніше виявити будь-які патології плода, якщо такі є. Природно, потрібно частіше бувати на свіжому повітрі, харчуватися правильно і збалансовано, дотримуватися всіх рекомендацій Вашого лікаря.

24 тиждень вагітності

Одна з найкомфортніших тижнів вагітності. У вас чудовий вигляд і відчуваєте себе щасливою і задоволеною. Якщо до цього тижня ви не набрали необхідної ваги, то саме час надолужити згаяне. Зараз ви починаєте і зовні виглядати беременной.Что значить термін вагітності - 24 тижні?
Отже, у гінеколога вам називають термін - 24 тижні вагітності. Це акушерський термін. Це означає, що у вас 22 тиждень від зачаття малюка і 20 тиждень від затримки менструації.

Відчуття жінки на 24-му тижні вагітності

• Ваше самопочуття чудове, зовнішність радує, а настрій прийшло в норму. Тепер залишається тільки насолоджуватися своїм становищем і готуватися до пологів. Ваш животик росте стрімко, стегна збільшуються, а з ними і груди готується до годівлі.
• Ви відчуєте прилив сил. Перепади настрою вже не такі сильні і можуть навіть повністю зникнути; Саме час почати відвідувати курси для вагітних.
• Швидше за все, покращаться ваше самопочуття і зовнішній вигляд: волосся заблищать, шкіра стане чистою і ніжною, порозовеют щоки. Але іноді буває і по-іншому: жирне волосся стають сальними, сухі - починають ламатися і випадати, стан шкіри теж може погіршитися, а нігті стають більш ламкими;
• Легкі рухи малюка переростають в поштовхи і навіть стусани. Деякі мами відчувають гострий біль, якщо їх малюк особливо сильно натисне на сідничний нерв, який проходить по задній поверхні ноги;
• У вас може бути невеликий набряк обличчя, а в тілі «зайва» вода. Щоб уникнути цього, варто на деякий час скоротити кількість споживаної води, не захоплюватися солоними і гострими стравами;
• Абсолютно нормальне явище для цього тижня - різкий набір маси тіла;
• З цього моменту вам потрібна більш вільний одяг. Час вирушати за покупками;
• Може виникнути проблема сильного потовиділення. Найчастіше приймайте душ, пийте більше води (якщо немає набряків) і не носите синтетику;
• До 24 тижня приріст маси тіла повинен скласти 4,5 кг. Далі щотижня ви будете набирати в середньому по 0,5 кг.

Розвиток плода в 24-тижні вагітності

До цього терміну органи чуття практично сформовані. Ще три місяці тому у малюка з'явилася перша шкірна чутливість, два - смакова - на мові утворювалися мовні сосочки. Місяць тому почала формуватися вестибулярна чутливість, що забезпечує здатність утримувати рівновагу. Розвивається слух і зір. На двадцять четвертому тижні малюк чує, як б'ється серце мами, голоси, музику. Сприйняття різних звуків пов'язано з роздратуванням слухових нервів, що викликає більш інтенсивний розвиток ділянок мозку, які відповідають за мову і музичний слух.

Якщо на живіт падає яскраве світло, то дитина міцно заплющує повіки і намагається відвернутися від нього. Якщо мама бачить щось красиве і відчуває позитивні емоції у неї виробляються гормони задоволення, які передаються малюкові. Ця міцний емоційний зв'язок зберігається протягом всієї вагітності і протягом першого року життя малюка. Перші зорові відчуття дитини, які він отримує в матці, діляться на «світлі» і «темні». З цієї причини дитячі психологи і лікарі рекомендують давати малюкам чорно-білі іграшки в перші місяці життя.

Плід на 24 тижні вагітності швидко набирає вагу, за цей тиждень він від 500-520 грам додасть до 600 грам у вазі.

Вага плоду додається на 24 тижні переважно за рахунок активного накопичення бурої жирової тканини. Цей жир відкладається на животі і в області лопаток, він особливий, практично весь він буде використаний в перші дні після пологів як потужне джерело енергії. Відразу після народження дитина не отримує достатньо їжі, у матері немає молока, є лише трохи молозива, і йому дуже важко утримати температуру тіла. Саме цей жир дасть малюку всю необхідну енергію для адаптації відразу після народження і в перші дні, це своєрідне висококонцентрований паливо, без якого дитині неможливо обійтися.

Дитина на 24 тижні вагітності починає значною мірою реагувати на настрій, самопочуття матері. Всі ваші хвилювання передаються йому, він здатний лякатися і переживати стрес. І для самого плоду різкі звуки теж створюють стресові ситуації, він може реагувати руховим занепокоєнням на хлопки і гучні звуки ззовні. Що відбувається, коли ви переживаєте і нервуєте? У вашому організмі виробляються гормони стресу, і всі вони надходять до плоду, ваш малюк відчуває те ж саме що і ви, тільки на відміну від вас він не здатний зрозуміти причин того, що відбувається, а значить, сприймає все ще болючіше. Ось чому вагітним потрібні тільки позитивні емоції, це необхідно в першу чергу пузожітель.

У 24 тижні вагітності розміри плоду вже досить великі для того, щоб обмежити його можливості для рухів в матці. Зазвичай діти до цього терміну вже лежать в матці правильно, голівкою вниз, зайнявши позу мінімального обсягу, при цьому ніжки схрещені і притиснуті до живота, головка нахилена вперед і притиснута підборіддям до грудей, а ручки схрещені біля грудей.

У 24 тижні вагітності положення плода може ще змінитися, якщо дитина лежить неправильно, переживати не варто, можливість без проблем розвернутися.

На 24 тижні вагітності ворушіння дитини стають більш відчутними. Можуть бути як поштовхи, так і відчуття здригання в животі (гикавка). Зазвичай ворушіння бувають епізодами, і змінюються періодами спокою.

На терміні вагітності 24 тижні розвиток дитини майже завершено в тому сенсі, що він вже життєздатний. Його легкі сформувалися, в них почалося утворення сурфактанта, речовини, що відповідає за розкриття альвеол після пологів. З цього періоду у нього з'являються невеликі шанси на виживання при передчасних пологах. Однак стан здоров'я в будь-якому випадку в подальшому буде порушено, занадто рано йому ще з'являтися на світло ...

Практично для будь-якої жінки вагітність - найбільш значна подія в житті. На цьому етапі життя жінка уважно прислухається до своїх відчуттів, зауважує найменші зрушення внизу живота і інші ознаки зростання своєї дитини. відповідає шостому календарному місяцю. Мама все відчутніше відчуває, як ворушиться дитина у неї в животику. Живіт вагітної жінки вже підріс, але руху мамі ще не ускладнює. Вагітна невимушено нахиляється, встає з крісла, піднімається сходами. На цій фазі вагітність має свої особливості.

Настала 22 тиждень вагітності, що відбувається з малюком в цей період? Немовля активно зростає, простору в матці йому ще предостатньо, він енергійно перевертається і штовхається. Розмір плоду на 22 тижні вагітності досягає 270-290 мм. Йде інтенсивне формування хребетного стовпа, його хребців і міжхребцевих дисків, кісткові структури немовляти накопичують кальцій. Раціон жінки повинен включати продукти, що мають в своєму складі цей елемент. Вага дитини в 22 тижні вагітності наближається до п'ятисот грамів. Розширюється світ тактильних відчуттів малюка. Дитина на 22 тижні вміє грати, він смикає пуповину або свою ніжку, намагається смоктати пальчики. У крихти на обличчі з'явилися вії і бровки, голова починає покриватися волоссям. Волосся практично прозорі, але на УЗД їх можна побачити. Шкіра немовляти вся в зморшках, але з потовщенням підшкірного жирового шару личко округляється. Все чіткіше вимальовуються ніс і губи.

Дитинча на 22 тижні вагітності обзавівся нігтиками на руках і ногах. 2-3 тижні тому матуся сумнівалася, ворушиться крихітка. Ворушіння плода на 22 тижні вагітності сплутати ні з чим не можна. Малюк штовхається дуже активно, особливо по ночах. Надто енергійні і хаотичні рухи повинні насторожити жінку, можливо немовляті не вистачає кисню. Діти на цих термінах реагують на поганий настрій і стреси мами. Тому їй дуже важливо зберігати спокій. Іноді вагітність протікає таким чином, що жінка поки не відчула поштовхів свого малюка. Необхідна консультація гінеколога, якщо лікар чує биття серця крихти, приводів для тривоги немає.

Йде 22 тиждень вагітності, вдосконалення плода не припиняється ні на мить. Всі найважливіші органи і системи вже закладені, йде подальше їх розвиток і вдосконалення. Мозок дитини досягає маси в 100 грамів, його поверхня починає покриватися звивинами, з'являються борозни. Всі клітини мозку вже закладені, йде розвиток нових нейронів і нейронних зв'язків. Утворюються зв'язку між різними відділами мозку. Сердечко крихти додає в своїх розмірах, частота його скорочень доходить до 140-160 поштовхів за 60 секунд.

Плід на 22 тижні має досить розвинену нервову систему, його рухи стають все більш скоординованими.

На шкірі малюка виникають рецептори, формуються потові залози. Всі внутрішні органи продовжують функціонувати, розвивається травна система, підшлункова залоза і печінка. Малюк вміє відкривати і закривати очі, мружитися. Очки реагують на світло, немовля чує гучний звук. Кроха навчився позіхати і гикати.

Карапуз активно заковтує навколоплідні води. Таким чином він тренує свої легені, це полегшить йому перший вдих після появи на світло. Для малюка 22 тиждень вагітності характерна тим, що тіло його покрите лануго. Лануго - це пушок, який допомагає первородного мастилі утримуватися на шкірі. Це мастило захищає малюка від безпосереднього контакту з навколоплідними водами. Чим ближче пологи, тим менше мастила і волосся залишається на тілі у дитини. Вважається, що якщо 22 тиждень вагітності закінчиться пологами, при дуже тривалому і складному виходжуванні немовля може вижити. Але проблем зі здоров'ям йому уникнути не вдасться. Контролюйте своє самопочуття, дбайте про здоров'я, щоб малюк народився в строк.

Самопочуття майбутньої мами

22 тиждень вагітності вносить свої корективи в життя жінки. Швидше за все, самопочуття майбутньої матусі зараз цілком задовільний. Токсикоз вже так не докучає, апетит налагодився. Живіт на 22 тижні вагітності помітно округлився і підріс, але рухам жінки він ще не заважає. Майбутня матуся в стані вести активний спосіб життя.

Деяких жінок починає мучити печія, яку викликає тиск матки на шлунок. Може з'явитися кровоточивість ясен, закладеність носа. Через зміни гормонального фону виникають запаморочення, слабкість, непритомність. Змінюється стан шкіри, вона може стати краще або гірше, зайвої жирної або сухої. Іноді з'являються пігментні плями на обличчі, через деякий час після народження немовляти вони зникнуть.

Нове в організмі жінки

Зміна маси тіла дуже індивідуально, деякі жінки за вагітність набрали трохи, особливо якщо їм дошкуляв токсикоз. Швидше за все, у них вага на 22 тижні вагітності почне збільшуватися. Вважається нормальним, якщо за цей час жінка додала 4-5 кілограмів, щотижня вага буде збільшуватися на 500 грамів. Контролювати збільшення ваги необхідно, зайві кілограми «обтяжать» протягом вагітності і можуть ускладнити пологи.

У першій половині вагітності матка з вигляду було близька до кулі, зараз вона витягується, стає схожою на яйце. Дно її стає більш щільним. Матка на 22 тижні вагітності знаходиться на 2 сантиметри вище пупка і на 22 над лобком.

Розміри живота у матусь найрізноманітніші. У деяких він вже значно округлився і явно проглядається, почав завдавати дискомфорт під час сну і нахилів. У них вже випинається пупок. У деяких жінок живіт тільки зараз починає рости, про їх «цікавому положенні» можна ще тільки здогадуватися.

Грудні залози збільшилися, соски разом з ореолом потемніли. Дехто вже помітив появу з сосків перших крапель молозива, білястої липкою солодкуватою вологи. Це говорить про те, що молочні залози готуються до лактації. Матусі, у яких живіт значно збільшився, помітили появу перших розтяжок на поверхні живота і стегон. Іноді вони виникають на грудях. Це наслідок розтягування шкіри. На жаль, не завжди вони зникають після пологів. Варто вживати заходів прямо зараз, живити і зволожувати шкіру спеціальними лосьйонами і кремами для вагітних. Жінка відчуває сухість і свербіж шкіри на животі.

Болі на початку другої половини вагітності

Болі на 22 тижні вагітності викликаються різними причинами:

1. У жінки може періодично тягнути живіт. Якщо були нерегулярні, не надто сильні, швидко зникають, мова може йти про тренувальних сутичках. Деякі жінки починають відчувати їх на цих термінах. Якщо ж спостерігаються сутички, гострий біль, кровотеча - необхідна термінова госпіталізація. Такі симптоми вказують на початок передчасних пологів.
2. Маса тіла вагітної жінки неухильно зростає, отже, збільшується навантаження на ноги. Багато жінок відзначають біль і набряклість, особливо під вечір. Пора відмовитися від взуття на високих підборах, в кросівках або балетках ви будете почувати себе комфортніше. Корисно робити перед сном контрастні ванночки для ніг, помасажувати їх. Під час довгих піших прогулянок давайте собі відпочинок, посидьте на лавці. Коли сидите, постарайтеся розміщувати ноги на якомусь узвишші.
3. Животик жінки росте, щоб зберегти рівновагу їй доводиться при ходьбі відкидатися назад. Все це не може не позначитися на стані попереку і хребта. Хворобливі прояви в попереку можна зменшити, якщо надягати дородовий бандаж. Він буде притримувати живіт, навантаження на спину зменшиться.
4. Багато в цей період стикаються з проблемою запорів. Вони виникають через те, що матка тисне на кишечник. Намагайтеся включити в раціон продукти, що містять клітковину - свіжі овочі і фрукти, чорнослив, кефір, страви з буряка. Необхідно випивати достатню кількість рідини.
5. У другій половині вагітності відбувається набухання кровоносних судин, в тому числі в районі ануса. Це може привести до появи геморою, посприяють цьому і запори.

Емоційний стан

Для жінки двадцять другий тиждень вагітності сповнена радості і спокою. До пологів ще далеко, тривожні думки не докучають. Вона сповнена енергії і сил, багато задоволення приносить підготовка приданого для майбутнього малюка. Багато жінок починають страждати забудькуватістю, не варто звертати на це занадто багато уваги. Це пов'язано зі зміною гормонального фону в організмі, зараз всі сили кинуті на збереження вагітності. Спостерігаються і перепади настрою, чутливість у жінки підвищена, вона бурхливо реагує на будь-яке явище.

Багато зіткнулися з проблемою безсоння. Частково вона викликана емоціями, частково зростаючим животом, який заважає прийняти зручну позу для сну. Спати рекомендується на боці, тому що під час сну на спині можливі запаморочення. Багатьом вагітним допомагає зручно влаштуватися спеціальна подушка, після пологів ви зможете використовувати її при годуванні малюка.

Більшість жінок відчуває себе зараз комфортно, задоволення приносить секс на 22 тижні вагітності. Причина цього криється в гормональній перебудові організму і в посиленні кровопостачання. Обсяг крові збільшився приблизно на 40%, вона сильніше приливає до органів малого таза, до статевих органів і ерогенних зон. Для здорових жінок протипоказань для інтимної близькості немає. Звичайно, під час статевого контакту треба бути дуже обережними, шийка матки жінки зараз більш вразлива, ніж раніше. Не забувайте про гігієну статевих органів. Але майте на увазі, спринцюватися під час вагітності заборонено. Якщо у жінки спостерігаються нехарактерні виділення зі статевих органів, тягне живіт, ломить поперек, необхідно проконсультуватися з фахівцем, який визначить, чи дозволений жінці секс на 22 тижні вагітності.

Виділення зі статевих органів

У здорової жінки виділення на 22 тижні вагітності повинні мати такі особливості:

• помірна кількість;
• мати білий або молочний колір, бути прозорими;
• мати злегка кислуватий запах або бути без запаху.

Поява нехарактерних виділень, що мають інший колір, запах, консистенцію, це привід для термінового медичного обстеження. Швидше за все, це симптоми статевої інфекції, яку необхідно терміново вилікувати. Це необхідно для мінімізації небезпеки зараження плода. Також медичне обстеження необхідно при наявності домішки крові або слизу в виділеннях, при рідких блідо жовтих виділених. При появі цих ознак необхідна термінова госпіталізація, вони можуть свідчити про початок родової діяльності або порушення цілісності плодових оболонок.

Низьке розташування плаценти

Плацента, інакше дитяче місце - це орган, через який плід отримує всі необхідні для розвитку речовини і кисень. Стан плаценти надзвичайно важливий фактор для правильного розвитку дитини. На УЗД може виявитися низька плацентації при вагітності. Це означає, що плацента знаходиться нижче внутрішнього зіву, здатна перекрити родові шляхи. На протязі вагітності на ранніх термінах це не відбивається, найчастіше плацента піднімається вище при зростанні малюка. Загрози для дитини вона не несе.

Досить рідко плацента повністю закриває родовий канал, перешкоджаючи народженню дитини. Але і в цьому випадку можливі природні пологи. Погано, якщо низька плацентації не зникає до пологів, а дитина знаходиться ніжками вниз. Низько розташована плацента може перешкоджати надходженню кисню до плоду, вона частіше схильна до відшарування. Жінка з цією особливістю плаценти повинна перебувати під постійним контролем лікарів, можливо в умовах стаціонару. Жінці необхідно виключити фізичні навантаження, більше відпочивати, уникати транспорту і скупчення людей. Їй необхідно берегти живіт від всіляких травм.

Обстеження і аналізи

Жінці необхідно бути на консультацію до акушера щомісяця, обов'язково здати перед цим аналіз сечі. Під час огляду лікар обміряє живіт, зафіксує масу тіла вагітної, вимірює артеріальний тиск і частоту пульсу. Доктор неодмінно прослухає биття серця малюка. УЗД на 22 тижні вагітності не є плановим, жінка повинна була пройти його на 2-3 тижні раніше.

УЗД призначається, якщо необхідно проконтролювати стан плода. Лікар вивчає зріст і вагу малюка, пропорційність його кісток. Обов'язково досліджуються навколоплідні води, їх кількість, можливість домішок. На УЗД виявляється багато-або маловоддя. Обов'язково необхідно оцінити плаценту, відсутність на ній пошкоджень, ступінь зрілості. При огляді пуповини вивчається стан кровоносних судин, умови для кровотоку по ним. Лікар вивчає всі органи і системи малюка.

гіпертонус матки

У нормальному стані м'язи матки під час вагітності повинні бути розслабленими. Небажаний підвищений тонус на 22 тижні вагітності. Гіпертонус, інакше надмірне напруження м'язів матки може викликати викидень на будь-якому терміні. Слабкі і рідкісні скорочення матки не завдають жінці болю і не несуть небезпеки для плода. Але якщо сильні скорочення виникають досить часто, тривають тривалий час, необхідно звертатися за допомогою до медиків. При наявності гіпертонусу порушене кровопостачання, може розвинутися гіпоксія у плода. Лікарі рекомендують різко обмежити фізичну активність, виключити інтимне життя. Можливе призначення спеціальних ліків, які знижують активність матки.

Найголовніше для вас зараз бути уважною до свого здоров'я, вести правильний спосіб життя, досить відпочивати, виключити всі тривоги і стреси. Відвідуйте регулярно лікаря, виконуйте всі його рекомендації. Це головна умова для успішного протікання вагітності.

Залишилася позаду ще один тиждень, ваш малюк трішки підріс, а з ним збільшився і животик. Ворушіння відчуваються все виразніше, хода втрачає граціозність, але радість очікування материнства затьмарює всі неприємності. Майбутній мамі хочеться знати, що відбувається з малюком на 22 тижні вагітності, хоча вже не відбувається нічого особливого. Кроха росте, наїдається щічки, які вам буде так солодко цілувати через 4 місяці.

Плід на 22 тижні вагітності

Дитина розвивається. У нього сформовані всі органи і тепер він просто росте. Удосконалюється нервова система, міцніють кістки, з'являється підшкірний жир.

Розмір і вага

Ви носите під серцем вже повноцінного чоловічка. З наступного тижня народження раніше терміну вже не буде називатися самовільним абортом, а стане передчасними пологами. Крихітку повинні будуть виходжувати, хоча шансів у нього, звичайно, поки не дуже багато. На поточному тижні він виріс, перевищивши позначку в 20 см, і важить третину кілограма, тобто в десять разів менше, ніж буде важити після пологів.

Існують певні норми, яким повинен відповідати малюк на кожному терміні, але ніхто не відміняв спадковість і індивідуальні особливості. Тому, якщо з малюком все добре, але його параметри знаходяться в граничних значеннях, не хвилюйтеся - все йде за планом!

Які органи розвиваються на двадцять другому тижні?

Нерозвинених органів у крихти вже не залишилося. Все, що мало б закластися, з'явилося і тепер готується до повноцінної роботи. Вроджені патології до цього терміну вже чітко візуалізуються, а якщо УЗД і аналізи в нормі, то поки можна розслабитися. Але малюк росте і триває його підготовка до автономного існування.

1. Закінчилося формування хребта і з кожною хвилиною збільшується кількість нейронів в мозку. Нервова система буде продовжувати розвиток аж до пологів.
2. Формуються нейронні зв'язки, вигострюються рефлекси. Дитина грає зі своїми пальчиками, намагається обмацати головку живіт, ловить ніжки. Він здатний обійняти себе, схопити пуповину.
3. Триває формування жирового прошарку, яка буде джерелом енергії і тепла.
4. Малюк ковтає амніотичні води і розрізняє їх смак. Якщо він неприємний, то малюк морщиться, а солодкі води йому, навпаки, подобаються. Наковтавшись, він може почати гикати. Ці ритмічні неконтрольовані руху в животі мама чітко відчуває.
5. Дитина реагує на світло і шум. Він здатний відвернутися від яскравого світла, або прикрити обличчя ручками. Реакцією на шум і несприятливі умови стає підвищена активність плода.

Малюк ще досить привільно відчуває себе в матці. Він без проблем крутиться в ній, якщо хоче, але вже зовсім скоро робити це йому буде все складніше.

Як виглядає дитина?

Ваш карапуз ще худенький і неприродно рожевий. Це обумовлено недоліком жирового прошарку, яка до пологів зробить малюка приємно пухким. Його вії, бровінкі і волосся на голові поки не мають пігменту. Шкіра здається напівпрозорої, зате все тіло покривається волосинками, званими лануго. До пологів вони зникнуть.

Пропорції вже практично такі, якими будуть при народженні. Головка не так велика по відношенню до інших частин тіла. У дитини активно розвиваються мімічні м'язи і він вчиться ними керувати. На УЗ-обстеженні видно ці гримасничанья, і ви можете попросити, щоб для вас зробили відеозапис.

З'ясовуючи, 22 тижні вагітності скільки це місяців, просто розділіть кількість тижнів на 4. Таким чином, зараз вашій вагітності п'ять з половиною місяців, а відібравши два тижні, ви з'ясуєте вік малюка.

ворушіння дитини

Малюк майже постійно спить. Прокидаючись на кілька хвилин, він грає, спорожняєте сечовий міхур, п'є навколоплідні води. Мама почуває, коли дитина змінює положення в матці або ворушить ніжками. У нормі відчувати руху вона повинна кожну годину-два, за винятком періоду нічного сну.

Відсутність рухів протягом тривалого часу - тривожна ознака. Але і підвищена активність теж говорить про проблеми.

Можливо, у малюка недостатньо кисню через те, що мама багато сидить або, навпаки, надмірно проявляє активність. Прислухайтеся до ворушіння, щоб вчасно зреагувати у разі нетипової поведінки плоду. Чим більше термін, тим менш активними будуть поштовхи, але зате більш відчутними. Це пов'язано з тим, що зростаючому маляті особливо ніде борсатися - в матці буде залишатися все менше вільного місця.

Фетометрія плода. норма

Цим хитрим словом медики називають параметри вашого малюка. Визначаються вони за допомогою УЗД. Велике значення має точність апаратури і досвід лікаря. Відхилення від норми можуть сигналізувати про відставання в розвитку або інших патологіях. Але трапляється, що плід здоровий, а за розмірами перевищує норму або не доганяє її. Швидше за все, винен раціон, прийом вітамінів, спосіб життя мами.

На цьому терміні обов'язково вимірюють:

• БПР (відстань між скронями) - від 48 до 60 мм;
• окружність всієї голови - від 179 до 213 мм;
• окружність живота - від 147 до 191 мм.

Також оцінюються довжини кінцівок в мм:

• стегно - від 35 до 44;
• плече - 30-39;
• передпліччя - 25-34;
• гомілки - аналогічно плечу.

Ще 22 тиждень вагітності від зачаття може бути не настільки інформативною, але тепер всі органи і кістки повинні повністю візуалізувати.

Положення. тазове передлежання

Аж до 30-го тижня положенню плода значення не надається. Він поки вільно рухається в матці, влаштовуючись зручніше. Тому на УЗД майбутній мамі скажуть, як розташований плід, але поки рано робити якісь висновки на підставі цієї інформації. Тільки ближче до середини третього триместру малюк «зісковзне» нижче в таз і, швидше за все, вже зафіксує своє становище. В цей час жінка відзначить, що «живіт опустився». З цього моменту розміщення плода буде визначати можливість самостійних пологів.

Трапляється, що дитина перевертається прямо перед пологами, але це все-таки виняток із правил.

відчуття

Якщо з малюком тепер аж до самих пологів нічого особливого не відбувається, то майбутній мамі кожен день знайдеться, що розповісти про свої відчуття. Всі органи по чуть-чуть зсуваються, поступаючись місцем зростаючої матці. Дістається навіть легким і серцю, які, здається, розташовані так далеко від неї. Гормони хоч і не вирують, як в першому триместрі, але їх дія все одно позначається на роботі органів і емоційному стані.

Фізіологічні зміни у жінки

Кількість крові в материнському організмі продовжує потроху збільшуватися, щоб забезпечити нормальний кровообіг плода і плаценти. Вона стає рідині. У цей період вагітна нерідко відчуває раптові запаморочення, викликані падінням артеріального тиску. Тому намагайтеся різко не змінювати положення тіла і особливо не проявляти активність.

Змінюється і склад крові, в якій відмічається зниження гемоглобіну. Критичне його падіння небезпечно для плода через імовірність розвитку гіпоксії. Щоб запобігти цьому, вагітної важливо забезпечити надходження в організм необхідної кількості заліза і гуляти на свіжому повітрі.

Багато жінок скаржаться на кровоточивість ясен і раптові кровотечі з носа. Зазвичай це пов'язано зі слабкістю капілярів, яку викликає нестача вітаміну С. Кровотечі з носа можуть бути рясними через низьку в'язкості крові. Незважаючи на те що цей симптом не є особливо тривожним, про нього слід повідомити лікаря.

Живіт на 22 тижні вагітності і стан мами

Темпи зростання живота і його форма часто турбують жінок. Комусь здається, що він росте дуже повільно, іншим, що якщо так піде і далі, то до пологів він просто лопне.

Те, наскільки швидко росте живіт, залежить від багатьох чинників:

• будови кісток тазу;
• конституції жінки;
• кількості вод;
• раціону вагітної;
• кількості плодів;
• стану преса;
• розмірів плода.

Тому головне, щоб в динаміці животик ріс рівномірно, а УЗД і аналізи були в нормі.

Показовим є висота стояння дна матки. Зараз вона знаходиться приблизно на 2 сантиметри нижче пупка, але відхилення на 1-1,5 см в будь-яку сторону саме по собі не є критичним.

Поки що носити живіт при одноплодной вагітності досить легко, особливо якщо вона перша, а жінка перебуває в пристойній фізичній формі. В окремих випадках, особливо при наявності патологій хребта або при ожирінні, вже може знадобитися бандаж.

Груди на 22 тижні вагітності

Молочні залози кожної жінки по-різному реагують на вагітність, але зазвичай до 22-м акушерським тижнях (20-і від зачаття) хворобливість в грудях пропадає. Може бути присутнім відчуття тяжкості, «налити», соски залишаються більш чутливими. Іноді настільки, що тертя об бюстгальтер доставляє дискомфорт. Щоб полегшити стан, підберіть безшовне бавовняне білизна.

Вагітним дозволено робити вправи для зміцнення грудних м'язів. Це підсилює відтік лімфи, що зменшує відчуття важкості.

На жаль, не виключається в період вагітності і розвиток мастопатії. Про неї можуть свідчити болі, що локалізуються переважно в одних грудей. Іноді вони віддають в шию, лопатку, під пахву. Це явище нечасте, але забувати про нього не варто.

Виділення на 22 тижні вагітності

Тут все залишається по-старому і ніяких змін не очікується до відходження слизової пробки вже перед самими пологами. Зараз нормальними вважаються помірні виділення, які не мають різкого запаху і незвичного кольору. Їх консистенція трохи змінюється протягом місяця і це природно.

1. Якщо ви помітили, що виділень надмірно багато, то це може сигналізувати про подтекании навколоплідних вод. Не панікуйте, але і не відкладайте візит до лікаря на тиждень.
2. Приводом для занепокоєння обов'язково повинно послужити поява крові з піхви в будь-якій кількості. В цьому випадку бігти в лікарню потрібно якомога швидше.
3. Виділення, викликані бактеріальної або вірусної інфекцією, не можна усувати самостійно. Відвідайте гінеколога, який визначить тип збудника і пропише відповідне лікування. Це як раз той випадок, коли терапія набагато безпечніше, ніж її відсутність.

Розмір матки на 22 тижні вагітності

Розтягування матки триває. Це відбувається постійно, але поступово, а тому безболісно. Вже зараз її дно майже досягло рівня пупка і буде підніматися далі по сантиметру на тиждень аж до середини останнього триместру. Матка стає важче і вже до пологів буде сама по собі, без урахування вод і дитини, важити трохи більше кілограма.

Періодично цей м'язовий орган напружується і це нормально. Помітивши неприємну тяжкість, властиву для підвищення тонусу, відпочиньте, випийте Дротаверин.

Буває, що ближче до кінця поточного триместру жінка відчуває тренувальні сутички. Між собою вагітні називають їх «Брекстон», скорочено від офіційної назви - сутички Брекстона-Хікса. На 22-й акушерської (20-й від зачаття) тижня час для цього явища ще не настав. Тому при виникненні будь-яких переймоподібних відчуттів забезпечте собі спокій і зателефонуйте своєму лікарю.

Особливості ЕКО-вагітності

Екстракорпоральне запліднення може пройти як по маслу, але найчастіше вагітна потребує серйозного гормональної підтримки. Зазвичай 22 акушерська тиждень вагітності проходить спокійно і більшість препаратів вже скасовані. Жінці після ЕКЗ на другому скринінгу призначають більш широкий спектр аналізів, з огляду на можливу гормонального збою.

Результат ЕКО-вагітності безпосередньо залежить від причини, по якій було неможливо природне запліднення. І саме цей фактор, а не сам спосіб зачаття, впливає на вагітність. Якщо процес йде нормально, то вагітній слід особливо ретельно стежити за відчуттями і дотримуватися рекомендацій лікаря.

Особливості багатоплідної вагітності

Чим більше термін гестації, тим більше ризиків для багатоплідної вагітності. У самий найближчий час жінці слід потурбуватися про постільному режимі. Це не примха, а обов'язкова умова для збереження життя малюків.

Серед проблем, що виникають на 22-й акушерської (20-й з моменту запліднення) тижня, виділяють:

• виникнення багатоводдя у одного з плодів;
• невідповідність БПР плодів;
• відшарування плаценти;
• токсикоз 2-го триместру;
• низька концентрація гемоглобіну;
• інфекції статевих шляхів матері.

У разі виявлення будь-якої патології майбутній мамі бажано залишитися в стаціонарі. Якщо ж вагітність протікає рівно, то дотримуйтесь приписами гінеколога, відмовтеся від високої фізичної активності, ретельно стежте за харчуванням.

Проблеми на двадцять другому тижні вагітності

Цей тиждень в більшості випадків все ще проходить спокійно. Деякий дискомфорт, викликаний зростаючою маткою, поки є несуттєвим. Багато жінок відчувають сильну втому до кінця дня, інші, навпаки, приплив сил. Кожна вагітність унікальна, але зазвичай жінки мають класичний набір проблем, які супроводжують здорову вагітність.

Нудить на 22 тижні вагітності

Вкрай рідко ранкова нудота продовжує дошкуляти вагітну до обговорюваного терміну. Але трапляється, що цей стан не слабшає аж до пологів. Така ситуація, скоріше, виняток, ніж правило.

1. Найчастіше нудота в середині другого триместру може бути викликана харчовими отруєннями або хворобами шлунка. Якщо неприємний стан супроводжує вас тривалий час, відвідайте гастроентеролога.
2. Чи не сильна нудота буває наслідком низького тиску, яке характерно для цього терміну. В такому випадку ляжте, відпочиньте, з'їжте квадратик гіркого шоколаду, випийте води.
3. Раптова нудота і навіть блювота можуть виникнути внаслідок різкого стрибка тиску. Такий стан не можна ігнорувати, оскільки так проявляється гестоз.

гестоз

Так прийнято називати комплексну дисфункцію життєво важливих органів.

Найчастіше порушується робота кровоносної системи, що проявляється:

• підвищенням тиску;
• зміною в'язкості крові;
• порушенням балансу електролітів.

Внаслідок цього порушується робота органів (печінки, нирок) і кровопостачання плода.

Характерною ознакою гестозу є виявлення білка в сечі. Також спостерігається слабкість, «мушки» в очах, швидка стомлюваність, набряки, біль у грудях і в районі шлунка. Важкі форми гестозу називають прееклампсією і еклампсією. Ці стану несуть реальну загрозу матері і плоду. Тому так важливо попередити їх розвиток при перших ознаках пізнього токсикозу.

Причини цього стану поки достовірно не з'ясовані.

Вважається, що провокувати його може:

• стрес;
• зайва вага;
• спадковість;
• гормональний збій;
• вік вагітної і т. д.

З огляду на нерозуміння провокуючих чинників, поки немає і ефективних заходів профілактики гестозу.

Пронос і запор

Проблеми з травленням в тій чи іншій мірі стосуються кожну вагітну. Запор під час виношування дитини є фізіологічним станом. Винен в цьому гормон прогестерон, що розслабляє м'язи матки, а заодно і кишечника. Чи не полегшують роботу травного тракту і все більш соромляться умови.

Вирішувати цю проблему потрібно обов'язково, щоб запор не став звичним.

1. Почніть з перегляду раціону, включивши в нього більше клітковини і води. Масла - не найкращий вибір, особливо «екзотичні». Наприклад, лляне категорично заборонено вагітним.
2. Якщо у вас немає протипоказань, помірно займайтеся спортом або ходите на біговій доріжці. Прилив крові до органів поліпшить перистальтику природним чином.
3. Вдаватися до проносних засобів не можна. Їх принцип дії спрямований на активізацію перистальтики, що небажано для матки. Жінці в положенні можна пити тільки препарати лактулози, але не чекайте від них миттєвого ефекту. Також в якості екстреного кошти може бути використана мікроклізма.

Викликати запор можуть і препарати заліза, які часто приймають вагітні для попередження анемії. Щоб уникнути цього, поставляйте залізо за допомогою їжі, а не у вигляді синтетичних БАДів.

Діарея безпосередньо пов'язується з вагітністю в двох випадках:

1. Як один із симптомів токсикозу на початку гестації.
2. Як підготовка організму до пологів.

У другому триместрі частий рідкий стілець зазвичай є наслідком тих же причин, що і у будь-який небеременной жінки:

• харчове отруєння;
• інфекції (дизентерія і т. д.);
• похибки в харчуванні;
• нервове напруження.

Лікування в кожному випадку вибирається окремо. Особливо небезпечна діарея, що супроводжується температурою і симптомами загальної інтоксикації. Підозрілі і випорожнення з домішкою крові, слизу, піни або пофарбовані в чорний колір.

печія

Хворобливе відчуття в грудях і печіння - типові ознаки печії. Лікувати цей стан під час вагітності марно, але можна навчитися лікувати його прояви. Для цього:

• їжте часто, але потроху;
• не приймайте горизонтальне положення після прийому їжі;
• виключіть смажені, жирні страви;
• підкладіть пару додаткових подушок в ліжко.

Якщо печія виникла, випийте молока або мінеральної води, типу «Боржомі». Добре з'їсти щось нейтральне - бульйон, скоринку хліба, кашу. Вагітним дозволені до прийому кошти-антациди (Ренні і т. Д.).

Болить і тягне живіт

До вже звичних хворобливих відчуттів, викликаним розтягуванням зв'язок, на цьому терміні у вагітної з'являється новий больовий фактор. З ростом малюка все більш відчутними стають його поштовхи. І чим далі, тим складніше назвати їх приємними. При головному передлежанні малюк розташований ніжками вгору і штовхає найближчі органи, як справжній футболіст. Поки ж усім органам дістається потроху, що викликає помірні больові відчуття.

Болями, що тягнуть зазвичай відгукуються розтягуються зв'язки або придатки через приливає до них крові. Не дуже приємно і почуття «кам'яніючої» матки, що виникає внаслідок тривалої фізичної активності або з інших причин. Ці болі безпечні і зазвичай проходять, якщо дати собі відпочити і розслабитися.

Але, крім цього, больові відчуття в животі на 22 тижні вагітності викликають:

• проблеми з кишечником, здавленим маткою;
• метеоризм, викликаний нераціональним харчуванням;
• запальні процеси в травному тракті;
• розпочатий мимовільний аборт.

Для зняття болю в кишечнику можна прийняти Но-шпу або препарати «піногасники», наприклад, Еспумізан. У двох останніх випадках обов'язково термінове звернення до лікарні.

Кровотеча на 22 тижні вагітності

Самий загрозливий симптом, який може виникнути при вагітності - це кровотеча. Відкладати поїздку в лікарню категорично протипоказано. Більшість процесів можна лікувати за допомогою медикаментів, але тільки на самому початку.

Найбільш небезпечні кровотечі на ранніх термінах або в кінці останнього триместру. Але і на поточному тижні можуть виникнути стану, що загрожують життю ембріона. Серед них:

• відшарування плаценти (виникає внутрішня кровотеча, а після - зовнішнє);
• розрив матки внаслідок багатоводдя або наявності патологій, рубців;
• передлежання плаценти.

Будь-яке з цих станів не зникне самостійно, тому немає сенсу намагатися «перележати» його на дивані. Навіть якщо кровотеча не супроводжується болем, це не привід його ігнорувати.

Передчасні роди

На поточному, 22-й акушерської (20-й від зачаття), тижня ймовірність виходити малюка в разі передчасних пологів ще вкрай мала. Проте, якщо плід достатньо великий (близько 0,5 кг), то шанси все-таки є, але це дорого і ніхто не дає ніяких гарантій.

Передчасні пологи протікають так само, як і звичайні. Починаються з рідкісних сутичок, які поступово наростають. Процес цей у другому триместрі протікає повільно через слабку родової діяльності і малої ваги дитини. У лікарні пологи обов'язково постараються зупинити. Потім, спробують з'ясувати їх причину і усунути її.

Найчастіше причиною для передчасних пологів є:

• інфекції;
• вкорочення шийки матки;
• порушення гормонального фону;
• нервове виснаження;
• будь-які гострі захворювання у мами.

Ступінь тяжкості недоношених дітей вимірюється ступенями і четверта, найскладніша, починається з 31-го тижня. Тоді дитина важить приблизно кілограм і вже має реальні шанси вижити. Поки ж передчасні пологи зазвичай закінчуються загибеллю плоду.

Завмерла вагітність на 22 тижні

На жаль, плід може загинути на будь-якому терміні гестації і застрахуватися від цього неможливо. Причиною стає інфекція, генетична аномалія, фізичний вплив і безліч інших чинників. Повернути час назад неможливо, тому після діагностування загибель плода, єдине, що може зробити лікар, це виключити загрози життю матері.

Припустити завмирання вагітності жінка може за кількома ознаками:

• відсутність ворушінь;
• «Спадання» грудей;
• загальне нездужання, температура;
• симптоми сильної інтоксикації.

За загибеллю плоду може послідувати аборт, але іноді цей процес затягується і тоді обов'язкове стимуляція пологів. Після такої процедури період реабілітації перед наступним зачаттям повинен бути не менше півроку.

Застуда, ГРВІ та грип. Підвищення температури. Чи можна антибіотики?

В середині поточного триместру майбутня мама вже може лікуватися багатьма препаратами, підкріплюючи терапію народними засобами. Терапію краще не затягувати, щоб не довелося лікуватися потім небезпечними для плоду препаратами. На обговорюваному терміні у вагітних вже є широкий спектр дозволених ліків (проти кашлю, від температури, для лікування нежиті і зміцнення імунітету). У разі бактеріальної інфекції лікар вже може підібрати безпечні антибіотики.

Самолікування теж неприпустимо. Завжди пам'ятайте, що несприятливі фактори можуть спричинити передчасні пологи, а неправильне лікування - патологію розвитку у плода.

Харчові отруєння - як бути?

Отруєння, як правило, не несе загрози плоду, зате вимотує маму. Небезпечним стає сильне отруєння, робляться у себе зневоднення материнського організму. Це проявляється:

• сухістю в роті;
• відсутністю позивів до сечовипускання;
• пересиханням шкірних покривів і слизових оболонок.

Якщо у мами спостерігаються такі симптоми, краще не ризикувати і відправитися в стаціонар. Також госпіталізації вимагає харчове отруєння грибами або хімікатами.

Поки ж отруєння не викликає побоювань, лікування можна здійснювати вдома за допомогою сорбентів і рясного солодкого пиття.

Токсоплазмоз на 22-му тижні

Більшість жінок, які спілкуються з кішками, перенесли токсоплазмоз в юні роки. Антитіла до інфекції виявляються при здачі аналізу на ТОРЧ-інфекції. Коли у майбутньої мами відсутній імунітет до захворювання, їй слід з особливою ретельністю ставитися до особистої гігієни і здати аналіз до пологів ще хоча б раз.

Такі заходи пояснюються високим ризиком розвитку патологій у інфікованого плода. У другому триместрі захворювання найбільш підступно, оскільки невідомо, патології, який тяжкості можуть виникнути у малюка. Пізніше токсоплазмоз вже не такий небезпечний, а поки краще по максимуму убезпечити себе і майбутнього чоловічка.

Низька плацентация (низьке розташування плаценти)

Так називають аномальне прикріплення плаценти, яке може викликати кровотечі і ускладнити перебіг пологів. Нерідко передлежання плаценти виключає природне розродження. Ускладнення виникають в 15% випадків, в іншому вагітність і пологи протікають добре.

Факторами ризику є:

• хронічні запалення в статевих органах;
• вроджені патології матки;
• хірургічні втручання на матці в анамнезі;
• немолодий вік вагітної;
• наявність абортів.

На цьому терміні низька плацентації - вже діагноз. Якщо до цього існувала ймовірність, що з ростом матки плацента трохи підніметься, то тепер це виключається. Ускладненням низького прикріплення плаценти зазвичай є її відшарування. Головним симптомом цього стану буває кровотеча або легке кровомазання (в залежності від площі відшарування). Зазвичай воно виникає після фізичних навантажень.

Коротка шийка матки

Цей стан в медичних колах називають істміко-цервікальної недостатністю. Небезпека такої патології в тому, що шийка матки слабка і не може витримувати тиск зростаючого плода. Внаслідок цього відбувається її розкриття, що провокує передчасні пологи.

Патологія досить поширена, але при своєчасній діагностиці безпечна. Найчастіше вагітної накладають кілька швів, що дозволяють утримувати зів матки в закритому стані, які знімають вже перед пологами.

Щоб виключити ризики, слід регулярно проходити планові огляди у гінеколога, не пропускати УЗД.

потовщення плаценти

Цей стан прийнято називати гіперплазію. Найчастіше вона викликана гемолітичною хворобою малюка або поруч інших проблем. Серед них:

• критично низький рівень гемоглобіну;
• цукровий діабет;
• гестоз;
• ТОРЧ-інфекції;
• інші гострі інфекційні захворювання.

Ця патологія небезпечна дисфункцією плаценти, яка стає причиною кисневого голодування плода, затримки в розвитку, порушення гомеостазу і навіть зриву вагітності або внутрішньоутробної смерті плода.

Незважаючи на істотні загрози, гіперплазія купірується медикаментозно. Метод терапії визначається, виходячи з причин, що викликали патологію.

Аналізи і обстеження

На обговорюваної тижня зазвичай призначається планове відвідування лікаря. На цьому огляді, як завжди, вимірюються параметри живота і вага, артеріальний тиск. Перед консультацією сеча і кров здаються в лабораторію. Якщо з якоїсь причини вагітна не пройшла другий скринінг, то в обов'язковому порядку лікарем буде рекомендовано проходження УЗД.

На цьому ж тижні бажано пройти доплерівське дослідження кровотоку в матці. Воно проводиться з метою формування групи ризику по гестозу і плацентарної недостатності в наступному триместрі.

УЗД на 22-му тижні

Майбутня мама під час процедури може спостерігати на моніторі, як її дитина грає з кінцівками, корчить пики. Поки жінка розчулюється, лікар диктує асистентові значення фетометрії. Також буде звернено увагу на внутрішні органи, їх функціонування і ступінь розвиненості.

Найважливішу роль відіграє зрілість плаценти і область її прикріплення. Іноді за результатами УЗД жінці рекомендують пройти курс терапії. Не варто турбуватися з цього приводу, адже краще виявити загрозу заздалегідь, щоб встигнути запобігти плачевні наслідки.

норма прогестерону

Ненормальний рівень прогестерону може говорити про багато патологіях. Починаючи від порушень в роботі надниркових залоз і закінчуючи відхиленнями у розвитку плаценти. Протягом вагітності концентрацію прогестерону зазвичай перевіряють за показаннями. На зазначеному терміні його норма знаходиться в межах від 44 до 70 нмоль / л.

Кожна вагітність унікальна і немає універсальних порад, які підходять всім жінкам. Підхід до вирішення виникаючих проблем повинен бути індивідуальним. Тому пам'ятайте, що єдино вірну відповідь на яке вас цікавить може дати тільки лікар.

Краса і здоров'я мами: догляд за шкірою обличчя і тіла, волоссям, нігтями

Дитина поступово під'їдають мамині запаси кальцію і вітамінів. Якщо харчування вагітної не багато мікро- і макроелементами, то це позначиться на стані волосся, зубів і нігтів. Нерідко майбутні мами помічають критичну сухість шкіри.

1. Шкіра. Питайте шкіру обличчя натуральними масками, використовуйте для тіла дитяче молочко. Акуратно підходите до салонним процедурам, оскільки багато хто з них заборонені в цікавому положенні. З цієї ж причини ретельно вибирайте засоби для боротьби з висипаннями на шкірі.
2. Зуби. Якщо виникла проблема, її потрібно лікувати. Відкладати терапію на «після пологів» небезпечно і, повірте, незручно. На вашому терміні більшість стоматологічних проблем можна вирішити. Затягування часу може привести до того, що лікувати буде нічого.
3. Волосся і нігті. Утримайтеся від спокуси пити всілякі БАДи для краси. 99% з них не проходили дослідження на вагітних. Обмежтеся покупкою хорошого шампуню без силікону і дайте нігтям відпочити від лаків і гелів. Ви надолужите згаяне, через якихось кілька місяців.

І приділіть увагу своєму раціону. Продукти, що містять кальцій і вітаміни, в комплексі з прогулянками сонячним днем \u200b\u200bдопоможуть вирішити більшість ваших проблем.

Секс

Про те, чи дозволено вам інтимна близькість у зазначений період, слід радитися з лікарем.

Заборона на статеве життя може накласти:

• загроза зриву;
• низька плацентация;
• слабкість шийки матки (ІЦН);
• гіпертонус матки і інші фактори.

Якщо у вагітності немає загроз, то секс піде тільки на користь. Близькість під час вагітності дарує нові відчуття жінці, завдяки поліпшенню кровопостачання статевих органів, а розгулялися гормони підвищують потяг. Секс робить майбутню маму спокійніше, уравновешенней, щасливіше.

Трапляється і так, що сексуальні відносини з настанням вагітності викликають неприязнь. Це теж жарти гормонів, тому щось зробити в такій ситуації складно. Все повернеться в норму після пологів або завершення лактації.

Малюк постійно зростає, але секс все одно не доставляє йому дискомфорту. Він захищений навколоплідними водами і, швидше за все, ритмічні рухи мами його просто заколисують.

Спорт

Якихось спеціальних обмежень на фізичну активність в обговорюваний період здорова вагітність не накладає. Якщо ви відвідуєте якісь спортивні групи для майбутніх мам, зараз немає причин зупинятися. Прислухайтеся до свого організму, не перепрацьовувати і стежте, щоб вправи не завдавали дискомфорт. Якщо тренування приносить задоволення, то продовжуйте займатися, але якщо вам важко і ви довго після неї приходите в себе, виберіть щось легше.

Будинки робіть зарядку, приділяйте час прогулянок, виконуйте вправи на розкриття тазостегнових суглобів і зміцнення м'язів промежини.

Подорожі: переїзди і перельоти

З далекими подорожами пора закінчувати. Вас, звичайно, ще пустять в літак, але реакція на перепади тиску може бути непередбачуваною. Поїзд в плані зручності зараз оптимальний транспорт для пересування на дальні відстані. У ньому можна ходити, лежати, сидіти і навіть робити легку зарядку. Автобус тепер найменш кращий.

Якщо уникнути далекої дороги не вдається, обов'язково візьміть з собою:

• карту вагітності;
• спазмолітичні засоби;
• заспокійливе;
• тонометр.

Робіть зупинки раз на годину або частіше, щоб розім'яти спину і ноги. Якщо ви хочете подорожувати заради задоволення, ймовірно, що ваше становище вже не дасть насолодитися поїздкою. Відкладіть її на післяпологовий період, якщо це можливо.

Раціон на двадцять другому тижні

Як і в першому, і в останньому триместрі, зараз майбутній мамі слід харчуватися різноманітно і раціонально. Важливо не переїдати, але і не намагатися сидіти на будь-яких очищають або інших дієтах.

Що їсти не можна

Мабуть, єдиний продукт, який дійсно потрібно виключити з раціону, це гриби. Вони поглинають все підряд з навколишнього середовища, а тому їх токсини в разі отруєння здатні вплинути на плід.

В іншому, харчуватися потрібно з урахуванням природних ризиків.

1. Чи не просмажене м'ясо, сире молоко і яйця, м'які сири з пліснявою, сумнівного походження фаст-фуд в меню вагітної вкрай небажані. Ці продукти можуть містити личинки гельмінтів або патогенні бактерії.
2. Здобна випічка, цукерки, тістечка, кольорові газованої води, соуси - це голі вуглеводи, а згодом - зайва вага. А це проблема не тільки естетична, а й здатна викликати ускладнення вагітності.
3. Утримайтеся так само від несезонного рослинної їжі через можливе утримання в ній хімікатів.
4. Можуть виявитися недоречно і продукти, які ви не пробували до вагітності. Екзотика здатна викликати алергічні реакції і з нею буде важко впоратися травному тракту.

Що їсти можна

За винятком зазначених вище продуктів, вагітної можна їсти все, але зараз дуже важливо дотримуватися балансу калорій.

На цьому етапі ваша добова норма становить порядку 2000-2500 ккал, залежно від віку і способу життя.

Їх можна отримати, з'ївши шматок жирної свинини з білим хлібом і майонезом або ж вживши протягом дня достатню кількість овочів, каш, пісного м'яса.

Намагайтеся за добу відкривати холодильник раз 5-6.

1. Почніть день з вівсянки або сиру з ягодами і чашки чаю.
2. Перекусіть фруктами і тостом, через пару годин.
3. На обід не забудьте про першому блюді, як гарнір віддайте перевагу кашу макаронів і картоплі. Обов'язково з'їжте м'ясо.
4. До вечері постарайтеся перекусити овочевим салатом.
5. Вечеряйте не дуже щільно. Добре, якщо в меню буде риба або інші морепродукти.
6. Перед сном випийте кефір або нежирний йогурт.

Солодощі та здобу краще їжте до обіду, хрумтить овочами і кислими фруктами хоч весь день і не забувайте пити воду.

Добавки, вітаміни

Якщо ви можете дозволити собі різноманітно і повноцінно харчуватися, то необхідності в прийомі синтетичних препаратів немає.

Приділіть окрему увагу змісту в раціоні продуктів багатих:

• кальцієм (молочні продукти, вівсянка, горіхи);
• вітаміном С (цитрусові, кислі ягоди);
• вітаміном А (жовті овочі та фрукти, їдальня зелень);
• залізом (червоне м'ясо, субпродукти, сочевиця, шпинат).

Мікроелементи, отримані з їжею, засвоюються в необхідній кількості і є натуральними. Але якщо у вас немає можливості включати в щоденне меню молочку і рослинну їжу, то порадьтеся з лікарем про доцільність прийому комплексу вітамінів.

Чи можна алкоголь?

Скільки б не було сказано про шкоду спиртних напоїв, більшість мам безвідповідально дозволяють собі періодично випити пива або вина. Перед тим як піднести келих до губ, подумайте, чи хочете ви бігати потім з малюком по лікарях? Посміхається вам перспектива ростити дитину з нервовими відхиленнями? Так, зараз малюк вже обзавівся всіма органами і навряд чи у нього тепер раптом з'явиться друга селезінка. Але багато генетичні відхилення здатні розвинутися на будь-якому етапі вагітності. Чи не прирікайте малюка на інвалідність заради свого хвилинного задоволення.

Можливо, ваше становище вже доставляє певні незручності, але поки вони мінімальні, а все найцікавіше ще попереду. Цінуйте кожну годину, адже цей стан більше ніколи не повториться. Наступна вагітність буде зовсім інший. Усередині вас відбувається справжнє диво, насолоджуйтеся їм!

Відео по темі