» »

Санаторії артроз. Санаторії для лікування артрозу у Росії

Сергієво-Посадський район

Міський готель

Доступні номери

Ступінський район

Одинцівський район

Рузький район
10
середня ціна: 4 160 р.р.

Лікування

Доступні номери

Таке знайоме та близьке Підмосков'я щороку відкриває нам нові грані своєї пишності та воістину безмежні можливості для відпочинку та лікування. Московська область утворена 14 січня 1929 і розташована в центрі Європейської частини Росії, між 54 і 57 с. ш. і між 35 та 40 ст. д. Площа (без площі Москви) 46 тис. км2. Чисельність населення (на 01.01.2004 р.) – 6622 тис. осіб (4,6% населення Росії). Московська область межує на заході зі Смоленською, на північному заході та півночі з Тверською, на північному сході з Ярославською, на сході з Володимирською, на південному сході з Рязанською, на півдні з Тульською, на південному заході з Калузькою областями. Адміністративний центр Московської області – м. Москва. Географічне положення території Московської області визначає загалом рівнинний характер рельєфу з чергуванням горбистих пагорбів і плоских низин.


Поет Вільям Блейк стверджував, що весь світ можна розглянути в одному квітковому бутоні. У Підмосков'ї багатьма поколіннями росіян збиралися і ретельно зберігалися найкращі артефакти світової культури, повторювалися відомі історичні ландшафти, копіювалися знамениті на весь світ палаци та замки. Тут можна відвідати не залишаючи просторів нашої північної Батьківщини святу землю. У 17 столітті береги річки Істри своїми вигинами чудово повторили вигини річки Йордан, і у його водах відбився наш підмосковний Єрусалим. Виросли гори Сіон, Фавор, Елеон та Галгофа. За свою красу та непідробну розкіш садиба Архангельське перетворена на підмосковний «Версаль», а на півдні Московської області, в степах Пріоксько-Терасного заповідника, вільно пасуться справжні зубри. І якщо вам до душі заморська екзотика тропічного готелю – її вам запропонує гостинне та дбайливе Підмосков'я. Тому що Підмосков'я - один із найбільш розвинених регіонів туристичної індустрії РФ. Перелік курортних комплексів перевищує 1000 найменувань і може забезпечити будь-який рівень комфорту. Здравниці, відомі своєю унікальною лікувальною базою та висококласним медичним персоналом, допоможуть Вам відновити та зміцнити здоров'я. А скільки активних розваг у підмосковних пансіонатах та базах відпочинку! Околиці столиці славляться рідкісною природною красою. Край задумливих лісів, стародавніх річок, чарівних озер і навіть рукотворних гір забезпечить Вас найбагатшим вибором розваг весняного, літнього відпочинку та відпочинку

Клімат

Клімат Московської області є помірним континентальним. Теплий період (середня добова температура повітря вище 0°C), починаючи на початку квітня і закінчуючись на початку листопада, триває 205-215 днів. Найтепліший місяць - липень (середня температура від 16,5 ° C на північному заході до 18,5 ° C на південному сході). Абсолютний максимум температури - 39 C відзначений у Каширі та Зарайську. Річна кількість опадів в області коливається від 450 до 650 мм.

Природні лікувальні фактори та профілі лікування

Основу курортних ресурсів Московської області поряд із кліматом становлять мінеральні води питного значення та розсоли, які застосовують для ванн. На території багатьох підмосковних санаторіїв, таких як "Можайський", "Дорохово" та "Єріно", є власні бювети. У Московській області є кілька родовищ лікувальних торф'яних грязей, які ефективно застосовуються під час лікування санаторіях. Можливість проведення санаторно-курортного лікування та відпочинку у Московській області визначають наступними факторами: відсутність реакції акліматизації, адаптації та реадаптації для жителів середньої смуги Росії; всесезонність; розвинена рекреаційна та лікувально-діагностична інфраструктура підмосковних санаторіїв; близькість провідних медичних центрів.

Захворювання серцево-судинної системи, органів дихання, нервової системи, органів травлення, опорно-рухового апарату, гінекологічні захворювання, порушення обміну речовин.

Визначні пам'ятки
Екскурсійна програма дуже різноманітна, і зазвичай у будинках відпочинку та санаторіях пропонують екскурсії тим районом Підмосков'я, де вони розташовані. Не варто забувати, що санаторне лікування чудово поєднується з екскурсіями, тим більше, що такої концентрації цікавих місць, як у Центральній Росії, ще треба пошукати. У Підмосков'ї є понад тисячу археол. пам'яток (селища, городища, кургани), багато древніх російських міст, вік яких іноді перевищує вік Москви. Можайськ, Верея, Руза, Волоколамськ, Звенигород, Дмитров, Коломна, Серпухов, Зарайськ багато в чому зберегли історичну забудову XVIII-XIX ст., а деякі з них - кремлі та кріпаки. У П. понад 500 культових споруд, серед яких православні святині - Троїце-Сергієва лавра, Саввино-Сторожевський, Йосифо-Волоцький, Новоієрусалимський, Миколо-Угреський монастирі та ін. Збереглися бл. 150 садиб та кілька десятків садибних парків. Більше 100 музеїв та інших об'єктів, що відображають історію та культуру Росії: Бородіно; будинки-музеї П. І. Чайковського в Клину, С. І. Танєєва в Дютькові, А. А. Блоку в Шахматові; садиби Абрамцеве, Муранове, Ярополець, Архангельське.

Екскурсії

Музей М.М. Пришвіна(Дер. Дуніно).

Саввино-Сторожівський ставропігійний чоловічий монастир, дата заснування монастиря – 1398 р.

Покровський храм(С. Акулове, вул. Шкільна д.88Г). Побудований у 1807 р. стараннями В.П. Розумовської – Шереметьєвої.

Преображенська церква(С. Голіцине). Споруджена в 1590-і роки на замовлення Бориса Годунова.

Спаська церква(С. Убори). Побудована у 1694–1697 роках. Приклад архітектури московського бароко.

Преображенська церква(С. Великі Вяземи). Побудований 1598 р. Храм освячений 1600 р. на честь Живоначальної Трійці після 1702 р. був перейменований в ім'я Преображення Господнього.

Церква Успінняна Городку (Звенигород). Побудовано на початку 15 століття.

Садиба Муранове(С. Артемово). Будинок, флігель, дитячий будиночок, кучерська, комора, парк, сторожка, липова алея, прасування, церква. Побудована в 1840–1842 рр. за планом та під керівництвом відомого російського поета Євгена Абрамовича Баратинського. Гостями садиби були: Н.В.Гоголь, С.Т.Аксаков, В.Ф.Одоєвський, Є.П.Ростопчина, Ф.І.Тютчев.

Сафрина Софрино(За 2 км від пл. Ашукінська). Смоленська церква, рештки парку з ставком. У 70-х роках. XVII ст. володіння вважається «государевим селом», а до 90-х стає підмосковною вотчиною боярина Ф.П.Салтикова. Його дочка, Параска, вийшла заміж за царя Івана Олексійовича, старшого брата Петра I.

Садиба Царово(Пушкінський р-он). Микільська церква, vintage надгробки.
В останній чверті XVII ст. тут був двір вотчинника Н.І. Шереметєва, потім Ф.А. Голіцина, у середині XVIII ст. садибою володів П.М. Щербатов, потім поміщиця А.І. Дурасова та її спадкоємці, у середині ХІХ ст. – А.Ф. Закревська, 1911 року - В.І. Смирнов. Микільська церква в Царьово споруджена коштом власників села Дурасових у 1812–1815 pp.

Музей заповідника А.А. Блоку(С. Шахматове). Створено 1984 р.

Неолітична стоянка(лівий берег р. Клязьми, с. Льялове). Одна з найдавніших у Підмосков'ї стоянок неоліту, що відноситься до середини III початку II ст. до зв. е.

Слов'янські кургани(С. Мишецьке, південніше оз. Кругле). Належать до XI-XII ст.


Північ- Дмитрівський, Митищинський, Талдомський

Північний схід- Пушкінський, Сергієво-Посадський, Щелківський

Північний захід- Красногірський, Лотошинський, Сонячногірський, Хімкінський

Південь- Домодєдівський, Подільський, Каширський, Серпухівський, Ступінський, Чехівський

Південний схід- Воскресенський, Єгоріївський, Коломенський, Зарайський, Луховицький, Озерський, Раменський, Срібно-Прудський

Південний захід- Ленінський, Нарофомінський

Захід- Волоколамський, Істринський, Можайський, Одинцовський, Рузький

Схід– Балашихинський, Ногінський, Оріхово-Зуєвський, Павлово-Посадський, Шатурський.

Ціль програми:
Лікування спрямоване на поступову розробку пошкоджених суглобів та підвищення сили поряд розташованих м'язів.

Чому важливо проводити лікування захворювань суглобів на ранніх етапах!

Якщо вчасно не розпочати лікування захворювань суглобів, біль у суглобах відчувається і може спокою. Хвороба суглобів може призвести до остеопорозу, нестабільності у суглобах, запалення міжсуглобових тканин, порушити рухову активність.

Вам необхідно пройти профілактику та лікування захворювань суглобів, якщо у Вас:

  • Біль у кистях, плечах, ліктях, попереку, ступнях, колінах;
  • Суглоби хрумтять під час руху;
  • Вранці відчувається скутість у суглобах;
  • Ломота у суглобах при зміні погоди.

Переваги лікування суглобів у санаторії «Підмосков'я»:

  • Пацієнта за програмою лікування суглобів веде терапевт вищої категорії спільно з лікарем ЛФК та ​​фізіотерапевтом(консультації у день заїзду і далі регулярно протягом усієї програми).
  • Огляд фахівцями та діагностичні дослідження проводяться протягом 1-2 днів з моменту надходження.
  • Санаторій працює без вихідних- цілодобове лікарське та сестринське спостереження за пацієнтами, процедури відпускаються і у вихідні, і у святкові дні.
  • Понад 55 - річний досвід у галузі відновлювальної медицини.
  • Індивідуальний підхід та підбір лікувальних процедур.
  • Ефективні методики лікування (голкорефлексотерапія, дієтолікування, електрофорез, детензортерапія, лікувальна гімнастика, вихрові ванни, кріотерапія).
  • Видача методичних посібників з дієтичного харчування, рухового режиму та термінів контрольних спостережень.

Показання для лікування:

  • Ураження кісток та суглобів.
  • Поліартрит.
  • Артрит.
  • Ревматизм.
  • Обмеження рухливості, біль та скутість при рухах у суглобах.
  • Хрускіт і ломота в суглобах.

Ефективність програми лікування захворювань суглобів:

  • Зменшить больовий синдром,
  • Відновить метаболізм,
  • Поліпшить кровообіг у ділянці пошкоджених суглобів.
  • Поліпшить рухливість суглобів,
  • Усуне м'язову напругу.

Тривалість програми:
Термін путівки 12-21 день. Від кількості днів залежить ефективність лікування.

Програма лікування

1. Цілодобове спостереження пацієнта за програмою лікування захворювань суглобів у санаторії «Підмосков'я» – медичний пост.

2. Лікар пацієнта за програмою лікування захворювань суглобів - терапевт вищої категорії.

3. План обстеження (терміни визначаються індивідуально на початку та наприкінці лікування)

  • Лабораторні дослідження (аналіз крові).
  • Рентгенографія.
  • УЗД-денситометрія – діагностика щільності кісток, що дозволяє виявити остеопороз.
  • УЗД колінних суглобів.

4. Консультативний блок

Призначення Термін путівки 12 днів Термін путівки 21 день Примітки
Огляд терапевта 3-4 5-6
Прийом (огляд, консультація) лікаря-фізіотерапевта первинний 1 1-2 При необхідності повторно
Прийом (огляд, консультація) лікаря ЛФК первинний 1 1-2 При необхідності повторно
Прийом (огляд, консультація) лікаря дієтолога первинний 1 1 При необхідності повторно

5. Лікувальний блок

Призначення Термін путівки 12 днів Термін путівки 21 день Примітки Ефекти
Загальні ванни (з місцевою мінеральною водою, перлово-бішофітні, перлово-морські) 5-6 9-10 1 вигляд Надають загальнорегулюючу дію на організм, зменшують біль, мають антиспастичну дію, сприяють корекції порушень центральної та вегетативної нервової системи.
Ванни вихрові камерні 5-6 9-10 Спазмолітична, трофічна дія, поліпшення мікроциркуляції та обміну речовин у кінцівках.
Душ (віяловий, Шарко, циркулярний) 5-6 9-10 1 вигляд Впливають на тонус м'язів та судин, активізують кровообіг та обмінні процеси, покращують психо-емоційний стан.
Масаж ручний (2 ОД) або підводний душ-масаж 5-6 9-10 1 вид масажу Поліпшення крово- та лімфотоку в м'язах та зв'язках, розслаблення м'язів, поліпшення тургору тканин, аналгетичний ефект.
Загальна кріотерапія* 6-8 10-14 Виключає застосування теплолікування, не входить у вартість путівки Зменшує біль, знімає набряки, нормалізує крово- та лімфоток, покращує рухову функцію, має імуномодулюючу дію, підвищує стійкість до стресів та перевантажень.
Теплолікування (фанготерапія або грязелікування*) на суглоби 6-8 10-12 Виключає застосування загальної кріотерапії. Знімає м'язовий спазм, підвищує рухливість суглобів. Чинить протизапальну, десенсибілізуючу, імунокорегуючу дію. Покращує стан хрящової тканини.
Компреси з бішофітом, димексидом на суглоби. 5-6 9-10 За наявності протипоказань до теплолікування Протизапальна, розсмоктуюча, антиспастична та судинорозширювальна дія.
Вплив ультразвуком (фонофорез лікарських речовин) при захворюваннях суглобів 5-6 9-10 Із запропонованої апаратної фізіотерапії одночасно призначається не більше 2-3 видів (з урахуванням поєднання ефектів) Поліпшення крово- та лімфообігу, посилення регенерації кісткової та хрящової тканини, протизапальний, знеболюючий, розсмоктуючий ефект. Сприяє зменшенню контрактур суглобів.
Вплив синусоїдальними модульованими струмами (СМТ) при захворюваннях суглобів 3-5 6-8 Поліпшення периферичного кровообігу та трофіки тканин. Знеболюючий та протинабряковий ефект.
Вплив низько-інтенсивним лазерним випромінюванням при захворюваннях суглобів 5-6 9-10 Стимулює обмінні процеси, регенерацію кісткової та нервової тканини, має виражену протизапальну дію.
Електрофорези лікарських речовин при захворюваннях суглобів 5-6 9-10 Знеболюючий, протизапальний, спазмолітичний, трофічний ефект. Посилення регенерації кісткової та хрящової тканини.
Вплив магнітними полями при захворюваннях суглобів 5-6 9-10 Протизапальний, знеболюючий, трофічний, нейроміостимулюючий, протинабряковий ефект.
Антигомотоксична терапія 3 4-5 Лікарські препарати не входять у вартість путівки Протизапальна, болезаспокійлива, імунокорегуюча, лімфадренажна дія, покращує обмін речовин у сполучній тканині
Механотерапія 8-10 14-15
Терренкур, спортігри 8-10 18 Тренування опорно-рухового апарату, зміцнення м'язів, зв'язок, збільшення обсягу рухів.
Призначення дієтичної терапії 12 21 Нормалізація пуринового, водно-сольового обміну речовин
Плавання у басейні 1 раз на день 1 раз на день Тренування опорно-рухового апарату, зміцнення м'язів, зв'язок, збільшення обсягу рухів, ефект, що гартує.
Медикаментозна терапія 12 21 За невідкладними показаннями
Електроміостимуляція* 8-10 14-15 Тренування опорно-рухового апарату, зміцнення м'язів, зв'язок, збільшення обсягу рухів.

*- оплачується згідно з чинним прейскурантом.

План обстеження та лікування складається індивідуально лікуючим лікарем, можливі зміни та коригування.

Протипоказання:

  • Важкі форми ураження кісток та суглобів.
  • Поліартрити з прогресуючим процесом у суглобах, з анкілозами, контрактурами тощо. при незворотних змінах у суглобах та при втраті здатності до самообслуговування.
  • Хронічні остеомієліти за наявності великих секвестрів.
  • Септичні форми ревматоїдного артриту, ревматоїдний артрит із системними ураженнями (вісцеритами).
  • Онкологічне захворювання.
  • Шкірні захворювання.
  • Загострення хронічних захворювань.
  • Гострі респіраторні захворювання.
  • Стан після перенесених операцій та тяжких травм протягом півроку.

*При терміні путівки менше 7 днів, призначення процедур та їх кількість визначається лікарем на первинному прийомі, в індивідуальному порядку, виходячи з доцільності та можливості виконання лікувального курсу.

Захворювання суглобів нашого часу вражають як людей старшого віку, а й молодших. Зокрема поширений артроз. Таке явище викликане низкою факторів, наприклад, недоліком вітамінів, поганою екологією та малорухливим способом життя. Навіть якщо біль у суглобах не надто інтенсивний, не можна не звертати на них уваги. Потрібно негайно звернутися до травматолога та ревматолога, щоб потім не запустити захворювання та не допустити операції чи інвалідності.

Один із методів лікування суглобів – процедури у спеціалізованому санаторії. Які санаторії є в Росії, і які ще є методи лікування суглобів, ви дізнаєтеся нижче.

Суглоби та особливості їх лікування

Таке захворювання суглобів, як артроз, з'являється з таких причин, як:

  • дегенеративні зміни та руйнування капсул;
  • руйнування хрящів;
  • зв'язок.

Артроз відноситься до дистрофічних захворювань і вражає такі суглоби:

  • плечові;
  • колінні;
  • тазостегнові.

Зруйнований хрящ є причиною деформації та порушення правильної роботи зчленування, яке відповідає за рух. Усі методи лікування суглобів мають бути спрямовані на відновлення та нормалізацію діяльності їх первинної структури.

Щоб лікування було ефективним, воно має бути комплекснимта спрямованим на досягнення наступних цілей:

  • впливати безпосередньо причину хвороби суглобів;
  • видаляти негативні процеси, що супроводжують хворобу;
  • усувати симптоми захворювання.

Існує велика кількість методик ефективного лікування хвороб суглобів на різних стадіях. Але треба знати, що при дегенеративних порушеннях захворювання має незворотний перебіг. Слід максимально відновити структуру суглобів та його функції, виключити ймовірність ускладнень.

Консервативні методилікування захворювань суглобів такі:

На запущеній стадії потрібне оперативне втручання. Тому звернення до лікаря завжди має бути своєчасним. Лікуватися треба вже з появою перших симптомів.

Особливості лікування суглобів у санаторії

Лікувати артроз та інші захворювання суглобів неможливо без проходження спеціальних оздоровчих процедур. Курс за умов санаторію може значно покращити самопочуття хворого. На базі санаторіїв працюють такі спеціалісти:

  • масажисти;
  • фізіотерапевти;
  • ревматологи;
  • мануальні терапевти;
  • інструктори з лікувальної фізкультури та східної медицини.

Кожен фахівець проводить індивідуальну бесіду з пацієнтом та огляд, після чого призначає те чи інше лікування, яке у комплексі з іншими процедурами має принести максимальний ефект. Воно має бути спрямоване на досягнення таких цілей:

  • оновлення хрящових тканин;
  • покращення м'язового тонусу;
  • виправлення структури суглобів.

Пацієнту також має бути призначена дієта, завдяки якій його вага нормалізується, це полегшує навантаження на кульшові та колінні суглоби.

В умовах санаторію пацієнт відвідує комплекс процедур, що супроводжуються гарним сервісом. Санаторії найчастіше розміщуються в мальовничих та спокійних куточках, де можна відпочити та насолодитися природою.

При захворюваннях суглобів лікування у санаторії рекомендується щонайменше один раз на рік. При регулярному відвідуванні симптоми захворювання зникають, досягнутий ефект може тривати близько 8 місяців. Санаторна терапія в деяких випадках є більш ефективною, ніж медикаментозна.

На курортах та спеціальних санаторіях пацієнти можуть отримати лікування, яке позитивно впливає на кульшові та позитивні суглоби.

Наприклад, грязьові ванни в плані впливу є унікальними та неповторними, механічний та тепловий ефект від них досягається за рахунок особливого хімічного складу. Зокрема, вони містять біологічно активні речовини, які добре впливають на зв'язки, суглоби та м'язи.

Лікувальні грязі містять:

  • кристалізовані солі кальцію та магнію;
  • солі органічних кислот та рапи, які утворюються при розпаді мікрофлори озер заток біля моря та при впливі мікробів;
  • гумус на основі колоїдного шару та органічні частинки.

Усі складові визначають під час лікування артрозу фізичні та хімічні властивості:

  • низька теплопровідність;
  • висока теплоємність;
  • здатність до адсорбції.

Інші процедури також ефективні при лікуванні артрозу колінного та кульшового суглоба та коксартрозу.

Нерідко в умовах санаторію призначають ванни на основі різних компонентів, які допомагають позбавити від болю та симптомів захворювання:

  • лікарських рослин;
  • скипидару;
  • морської солі;
  • ефірних олій.

Санаторне лікуванняможе включати додатково низку наступних процедур:

  • ароматерапія та фітотерапія;
  • високочастотна терапія, застосування лазера, електрофарез та фонофарез;
  • гомеопатія;
  • масаж;
  • магнітотерапія.

Також більшість курортів у Росії та за кордоном постійно набувають нового обладнання для покращення лікування суглобів та інших захворювань.

Лікування в санаторіях Криму

Санаторіїв, що спеціалізуються на лікуванні суглобів, є багато різних країн – Чехії, Ізраїлі та інших. Є вони й у Росії. Найбільше курортів та санаторіїв є у Криму. Ще в середині минулого століття тут були зібрані найкращі фахівці, які займаються лікуванням захворювань суглобів

Саме у кримських санаторіях були створені всі необхідні умови для лікування артрозу та інших хвороб суглобів. Так, лікувальні грязі на курорті Саки щороку приваблюють дедалі більше людей, які страждають на захворювання суглобів.

Один із відомих кримських санаторіїв – це «Полтава-Крим»розташований поруч із родовищем лікувального бруду. У ній міститься велика кількість таких речовин, як:

  • сірководень;
  • магній;
  • кальцій;
  • вуглеводи;
  • жири;
  • кремнозем.

Такий бруд має регенеруючу дію, в результаті лікування хрящовий прошарок на поверхні суглобів відновлюється.

Також біля озера Майнаки (Євпаторія) перебувають поклади высокоминерализованной води, а дно водоймища містить кілька верств лікувальної мулової бруду. Тут розміщені такі спеціалізовані курорти:

  • "Примор'я";
  • "Дніпро";
  • "Таврія".

Також на грязьовому курорті Євпаторії на березі моря розташована найстаріша оздоровниця півострова – дитячий санаторій імені М. Крупської. Тут призначають лікування для дітей та дорослих від захворювань суглобів.

Показання для лікування у цьому санаторії такі:

  • сколіоз;
  • вроджені вивихи кульшових суглобів;
  • остеохондропатія;
  • асептичний некроз кісток та суглобів;
  • хронічний остеомієліт;
  • коксартроз різного походження;
  • деформації кісток та кістковий туберкульоз.

На базі санаторію проводять такі процедури:

  • масаж;
  • вакуумний масаж;
  • лікування грязями на Сакському озері;
  • купання у басейні;
  • гідромасаж.

Інші санаторії Росії

Санаторії, де можна вилікувати захворювання суглобів, розташовані у Криму, а й інших регіонах Росії.

У будь-якому санаторії спеціаліст проводить повну діагностику стану пацієнта. Коли він виявляє локалізацію болю та особливості його стану, то призначає індивідуальну схему лікування.

Найбільш відомий санаторій Росії, який спеціалізується на лікуванні захворювань суглобів – це відомчий заклад «Підмосков'я», що знаходиться в Домодєдовському районі столиці Росії.

Якщо говорити про лікування та профілактику захворювань суглобів, то показання будуть такими:

  • ревматоїдний артрит;
  • остеоартроз;
  • інфекційний артрит;
  • посттравматичний;
  • псоріатичний;
  • інфекційно-алергічний;
  • остеохондропатія;
  • менісцит;
  • артралгія і т.д.

У цьому санаторії практикують такі методики лікування:

  • ЛФК у басейні або спортзалі;
  • заняття на тренажерах;
  • плавання;
  • лікувальні ванни;
  • теплолікування;
  • бруду;
  • душ-масаж;
  • масаж;
  • фізіотерапія;
  • суглобові компреси.

Медикаментозне лікування теж практикується, але лише за потребою.

Інший профільний санаторій – це «Стара Русса»(Новгородська область). Показання для лікування такі:

Лікування включає прийом сульфідо-мулових грязей на основі сульфіду заліза та брому. Вони роблять таку дію:

  • протизапальний ефект;
  • спазмолітичне;
  • знеболення;
  • знезараження;
  • покращують кровообіг;
  • покращують обмін речовин.

Також практикують використання ультразвуку в діапазоні частот від 800 до 3000 кГц. При ультрафонофарезі поєднуються ультразвук та медикаменти. Крім цього, призначають:

  • опромінення ультрафіолетом;
  • фізіотерапію – світло- та водолікування, електролікування, ультразвук, аерозолеве лікування та теплолікування;
  • фітотерапія (застосування рослинної сировини);
  • електрогрязелікування – поєднання лікувальних грязей та електричного струму.

Ще один санаторій у Росії, про який варто розповісти – це «Нове джерело» (Вологодська область). Він приймає як дітей, і дорослих лікування. Санаторій спеціалізується на лікуванні наступних захворювань:

  • міжхребцева грижа;
  • захворювання кістково-м'язової системи;
  • сколіоз;
  • остеохондроз;
  • артроз;
  • артрит;
  • реабілітація після суглобового ендопротезування

Лікування включає такі процедури:

Крім того, захворювання суглобів можуть лікувати в санаторії «Білокуріха» (Алтайський край) та дитячому ортопедичному санаторії «Піонерськ».

Такі захворювання суглобів, як артроз чи коксартроз є хронічними. Якщо вони з'являються один раз, потім розвиваються і залучають у процес захворювання дедалі більше суглобів. Хворобу запускати не можна, щоб не допустити ускладнень. Вже на початковій стадії можна вирушити до санаторію Криму чи іншого спеціалізованого лікувального закладу. Так ви зможете зберегти свої суглоби здоровими та попередити розвиток захворювання.

Артроз коліна є найпоширенішим захворюванням, яке вражає однаково і чоловіків, і жінок. Патологія викликається низкою причин. Починати терапію слід на початковій стадії. Таким чином, вдасться не допустити оперативного втручання та інвалідності. Одним із ефективних методів є лікування артрозу в санаторіях.

Особливості лікування

Санаторне лікування артрозу ґрунтується на проходженні спеціалізованих оздоровчих процедур. Допомога пацієнту надають наступні лікарі:

  • Ревматолог;
  • Масажист;
  • Мануальний терапевт;
  • фізіотерапевт;
  • Інструктор з ЛФК.

Лікар кожної спеціальності проводить індивідуальну розмову, спрямовану з'ясування стану хворого. Після чого проводиться призначення комплексної терапії, яка дає максимальний ефект. Лікування опорно-рухового апарату спрямоване на:

  • Поліпшення тонусу м'язів;
  • Оновлення хряща;
  • Виправлення суглобової структури.

Хворому проводиться призначення спеціальної дієти, що нормалізує масу тіла, внаслідок чого полегшується навантаження на колінний та кульшовий суглоб.

На якій стадії ефективніше санаторне лікування

Найкращого результату можна досягти на початковій стадії хвороби, коли симптоми лише розвиваються. У цьому випадку, за умови комплексного лікування та відвідування здравниці хоча б раз на рік, можна призупинити процес руйнування суглобів та відновити уражені тканини.

На 2 стадії за допомогою лікувального впливу можна домогтися усунення больового синдрому, зняття набряклості, збільшення періоду ремісії, який може тривати до 8 місяців. Після оперативного втручання комплексна терапія, що проводиться в умовах санаторію, дозволяє швидше відновитись, не допустити формування спайкових процесів.

На замітку!

Щоб досягти кращого результату, санаторне лікування має тривати щонайменше 20 днів щорічно. У важких ситуаціях для відновлення знадобиться перебування в установі двічі на рік.

Методи лікування

В результаті стрімкого поширення артрозів, актуальності його лікування більшість здравниць Росії пропонує наступні методи оздоровлення:

  • Грязетерапія призводить до відновлення функціонування суглоба, покращення загального стану пацієнта. Її неповторний ефект досягається за рахунок унікального складу біологічно активних речовин, що впливають на зв'язковий апарат;
  • Фізіолікування, яке проводиться у комфортних умовах. Воно засноване на магнітотерапії, масажі, гомеопатії, фонофарезі, електрофорезі, лазеротерапії;
  • Режим, який розробляється на основі суглобових захворювань, під які підбирається принцип харчування, час відпочинку та прогулянок.

Протипоказання

Санаторне лікування використовується для хворих на артроз будь-якого ступеня тяжкості. Але є протипоказання, які необхідно враховувати:

  • Вагітність терміном понад 26 тижнів;
  • Будь-який термін ускладненої вагітності;
  • Наявність онкологічних утворень;
  • Туберкульоз;
  • Ниркова недостатність;
  • Серцева недостатність.

Перед організацією поїздки необхідна консультація з лікарем.

Санаторне лікування протипоказане на гострій стадії артрозу при деформованих суглобах, коли у пацієнта втратилася можливість до пересування.

Санаторії для лікування суглобів

Багатьох пацієнтів турбує питання, де лікувати суглоби. Сьогодні чимало громадян їздить за кордон виправляти своє здоров'я. Але лікування артритів та артрозів у санаторіях Росії проводиться кілька десятиліть, що дозволяє досягти високих результатів.

Дані установи розташовуються у мальовничих місцях, де можна спокійно насолодитися природою та відпочити. До найвідоміших санаторій для лікування артрозу колінного суглоба належать Алтай, Володимирська область, Крим, Кисловодськ, Єсентуки, Одинцово.

Алтайський край

На Алтайському краї найбільш відомим санаторієм, що допомагає вилікувати артрози є «Джерельце Алтаю». Поєднання наступних терапевтичних методів із особливостями природи дозволяє досягти чудового результату. Використовується:

  • Галокамера із сухою морською сіллю;
  • Пантові ванни;
  • рефлексотерапія;
  • Фітотерапія;
  • Лікарська дія.

Володимирська область

У Володимирській області на лікування суглобів спрямовано санаторій «Абельман». Там є відділення із сучасною технікою. Пацієнти отримують:

  • Фітотерапію, засновану на лопухах, вівсі;
  • Вихрові ванни;
  • Масажі;
  • Механотерапію;
  • Аерофітотерапію;
  • Світлолікування;
  • Кедрова бочка;
  • Фітосауну.

На території цієї установи є джерело з мінеральною водою, яка використовується в терапії суглобових захворювань.

Кисловодськ

Легендарною курортною зоною є Кисловодськ, що дозволяє відновити фізичне здоров'я та емоційний стан. Санаторій «Джинал» спрямований на терапію суглобових захворювань, оснащений першокласною діагностичною базою, готовий запропонувати такі послуги:

  • Купання, душі, зрошення мінеральними водами;
  • Фітотерапію;
  • Сонячні ванни;
  • Сульфідні грязі мулу;
  • Спелеотерапію.

Єсентуки

Санаторій «Русь» успішно лікує гонартроз, ревматоїдний артрит. Він має сучасну діагностичну лабораторію. В результаті у хворих зникають набряки, біль, відновлюється свобода рухів. При регулярному відвідуванні цієї установи можна продовжити ремісію хронічного захворювання.

Одинцово

В Одінцово розташовується оздоровниця «Блакитна річка», головним напрямком діяльності якої є лікування артрозів, артритів. Завдяки досвідченим лікарям та наступним методам, хворі досягають добрих результатів:

  • Масаж;
  • Грязелікування;
  • Радоолікування;
  • Світлотерапія.

Крим

Здравниця «Юрміно» працює виключно із суглобовими захворюваннями. Дозволяє відновитись навіть після оперативного втручання. Вже через 3 тижні полегшується. Лікування проводиться на основі грязелікування, що накладається в 3 шари з подальшим покриванням електроковдрою, використання сакського бруду. Хворим пропонують перлинні, йодобромні, хвойні, лавандові ванни.

Артроз є хронічним захворюванням. Якщо своєчасно його не вилікувати, то запальні процеси вражатимуть з часом нові тканини. Продовжити ремісію та попередити розвиток ускладнень допоможе відвідування санаторіїв Росії.

Лікування

Доступні номери

Відпочинок на морі Курортний готель

Доступні номери

8.25
середня ціна: 2 772 р.

Лікування

Доступні номери

Росія – країна у двох частинах світу, держава, територія якої охоплює піщану Балтійську косу та скелясті острови Чукотки, тягнеться від північних арктичних широт до субтропіків. Росія володіє неймовірним багатством – культурною та історичною спадщиною, заповідними лісами та незайманими просторами. З архітектурою старовинних міст – багатоголовими церквами та купецькими будинками суперничають витончені вулиці Санкт-Петербурга та архітектурні пам'ятки Калінінграда, а з північними лісами Карелії та грядами Уральських гір – пляжі Чорноморського узбережжя.

Географія

Росія – найбільша за площею країна нашої планети, що займає 17,1 мільйонів квадратних кілометрів. Держава розташована в Євразії і охоплює обидві частини континенту. Близько третини території Росії знаходиться у Східній Європі, а решта її – належить півночі Азії. Російські береги омивається водами 12 морів, що належать басейнам Північно-Льодовитого, Атлантичного і Тихого океанів, водами безстічного Каспійського моря.

Росія лежить на великих платформах, тому її рельєф є переважно рівнинним. На заході країни простяглася хвиляста Середньоруська рівнина, відокремлена грядою Уральських гір від Сибірського плоскогір'я. На півдні Росії знаходяться гірські системи Кавказу з найвищою точкою країни – горою Ельбрус, Саяни та Алтай. На Далекому Сході вгору спрямовуються піки згаслих вулканів, що діють.

У Росії її налічується близько 2,5 млн. річок і 3 млн. озер. Більшість річок має рівнинний характер, але є в Росії і бурхливі гірські річки з кам'янистими порожнистими руслами. Найбільші річки країни - Об, Олена, Іртиш, Єнісей і Волга. Озерний край Росії – Карелія, тут розташовуються найбільші озера Європи – Ладозьке та Онезьке, у Східному Сибіру знаходиться найглибше озеро планети – Байкал.

Рослинний світ Росії - оксамит мохів і лишайників у тайгової тундрі, хвойні ліси, що оперізують льодовикові озера Карелії, діброви і березові гаї, ковилові і типчакові степи, широколистяні далекосхідні ліси, субтропічна флора на узбережжі Чорного моря. У Росії створені природоохоронні зони, діє 42 національні парки, 71 заповідник.

Клімат

Територія Росії охоплює кілька кліматичних поясів: арктичний та субарктичний на берегах Північного Льодовитого океану та у північних районах, помірний, субтропічний на узбережжі Чорного моря. Проте, здебільшого характерний клімат помірних широт: континентальний, помірно-континентальний, різко-континентальний і мусонний Далекому Сході.

Загалом, у Росії тривала, багатосніжна та холодна зима. Залежно від регіону, середні температури січня коливаються від 6 до −50 °C. Літо на більшій частині Росії помірно-тепле із середньою температурою від 1 ° С у північних районах до 25 ° C на Чорноморському узбережжі.

Час

Територія Росії охоплює 11 часових поясів:

Калінінградський час - MSK-1 (UTC+2)
Московський час - MSK (UTC+3)
Самарський час - MSK+1 (UTC+4)
Єкатеринбурзький час - MSK+2 (UTC+5)
Омський час - MSK+3 (UTC+6)
Красноярський час - MSK+4 (UTC+7)
Іркутський час - MSK+5 (UTC+8)
Якутський час - MSK+6 (UTC+9)
Владивостоцький час - MSK+7 (UTC+10)
Середньоколимський час - MSK+8 (UTC+11)
Камчатський час - MSK+9 (UTC+12)

Мова

Офіційна мова Росії: російська. Суб'єкти РФ вправі встановлювати державні та офіційні мови, що вживаються нарівні з російською. Найбільш поширені іноземні мови в Росії – українська, білоруська та німецька. Англійська мова широко поширена у сфері бізнесу та туризму, як засоби міжнаціонального спілкування переважно у великих містах.

Населення

Чисельність населення Росії становить 142 мільйони осіб. Близько 80% населення – росіяни. Загалом у країні проживають представники понад 200 національностей та народностей.

Валюта

Офіційна грошова одиниця: карбованець (RUB).

Митні правила

Незадеклароване ввезення та вивезення валюти обмежено сумою еквівалентною 10000USD. Безмитне ввезення товарів для особистого споживання обмежене - спиртне та цигарки: літра алкоголю, до 50 сигар або сигарил, або 200 сигарет, або 250 грам тютюну, а також товарів та речей особистого користування: одягу, туалетного приладдя, ювелірних виробів, фото- та кіно .

Обов'язковому декларуванню підлягають коштовності, художні та культурні цінності, витвори мистецтва, психотропні та сильнодіючі лікарські речовини, боєприпаси та зброя.

Зв'язок

У Росії послуги стільникового зв'язку надають більше сотні операторів, найбільшими з них є так звана «велика трійка» - мобільні оператори МТС, Мегафон і Білайн. Інші компанії мають значно меншу кількість клієнтів та надають послуги в окремих регіонах. Сім-карти операторів «великої трійки» можна придбати повсюдно – у магазинах, салонах мобільного зв'язку, поштових відділеннях.

Телефонний код Росії +7.

Для дзвінка в Росію по мобільному телефону слід набирати +7 номер абонента***

Напруга електромережі

Мережева напруга 220 вольт.

Туризм

У Росії є можливості для будь-якого виду туризму. Багата історична спадщина послужила створенню екскурсійних маршрутів і пізнавальних турів, протяжне Чорноморське узбережжя – традиційний регіон пляжного та активного відпочинку, стрімко розвиваються гірськолижні курорти Росії. Один із основних видів туризму в країні – оздоровчий. Протягом століть у Росії складалися система курортного лікування – на джерелах мінеральних вод, лікувальних грязей, у місцях із сприятливим кліматом діють санаторії та спа-готелі.

Традиції/особливості. У Росії збереглося чимало звичаїв і традицій, що сягають корінням у глибину століть. Щовесни у великих містах і зовсім невеликих населених пунктах з розмахом проводжають зиму - печуть млинці і спалюють солом'яне опудало масляної, влітку в селах святкують день Івана Купала, ну а головним зимовим святом є Новий рік.

Однією з головних рис російського народу було і залишається гостинність, що найбільше виявляється в застілля. Традиційна російська трапеза включає перше, друге і третє страви - супи і юшки, запечену птицю або м'ясо, всіляку випічку - розстібки і пироги. Страви національної кухні у всьому багатстві представлені у ресторанах. Добові щі, спекотне, збитні та настойки подають у найкращих закладах.

Безпека

Безпека туристів у Росії забезпечують сили правопорядку. З червня 2014 року в низці регіонів розпочали роботу підрозділи туристичної поліції, які патрулюють жваві пішохідні вулиці, сквери та парки.

Загалом Росія – країна безпечна для туристів. Однак, для запобігання неприємним інцидентам слід дотримуватися стандартних правил безпеки – не залишати без нагляду особисті речі, не носити в задній кишені штанів чи легкодоступному місці гаманець, остерігатися безлюдних та неосвітлених місць у темний час доби, не користуватися послугами неофіційних таксистів, не мене приватних осіб.

Документи

Список документів, необхідних під час відпустки включає:

  • російський паспорт
  • туристична путівка чи ваучер
  • поліс медичного страхування
  • якщо планується орендувати автомобіль необхідно мати права водія

Якщо турист відпочиватиме в санаторно-курортному закладі з отриманням лікувальних процедур, то потрібна санаторно-курортна книжка, яку можна отримати у лікаря-терапевта.

Діти у супроводі дорослих повинні мати свідоцтво про народження чи паспорт, медичний поліс.

Важливі телефони

Телефони екстрених служб у Росії:

  • Пожежна служба - 01
  • Поліція - 02
  • Швидка допомога - 03
  • Єдина цілодобова служба допомоги при дзвінку з мобільного телефону – 112

Туризм

Вибір туристичних напрямів у Росії як ніде широкий. Особливості географічного розташування та історичного розвитку дозволили сформуватися країни курортним регіонам, котрим характерний той чи інший вид відпочинку.

Пляжний відпочинок. У Росії діє безліч курортів, які пропонують комфортний відпочинок на морському узбережжі. Традиційним регіоном пляжного туризму нашій країні є Краснодарський край. Саме тут знаходиться літня столиця Росії - Сочі, знамениті курорти Анапа, Геленджик, Туапсе, Адлер, курорт Єйськ, розташований на узбережжі Азовського моря.

Пляжний відпочинок пропонують курорти Криму. Санаторії, курортні готелі, приватні та міські пляжі тягнуться вздовж усього узбережжя півострова. Основними напрямками є Алушта, Євпаторія, Керч, Коктебель, Саки, Севастополь, Судак, Феодосія, Ялта, селища Курортне, Миколаївка, Піщане та Щолкіне.

Санаторне лікуванняздійснюється практично у всіх регіонах Росії. На джерелах мінеральних вод, лікувальних грязей, у місцях із сприятливими кліматичними умовами діють санаторії, курортні та медичні центри. Найвідоміші бальнеологічні курорти країни – Єсентуки, Залізноводськ, Кисловодськ та П'ятигорськ.

Багаті традиції застосування природних факторів сформовані в Криму, особливо в Саки та Євпаторії, де запрацювали перші грязелікувальні курорти. Санаторно-курортне лікування проводиться на узбережжі Краснодарського краю, у Московській, Рязанській, Костромській, Іванівській, Тверській та Тульській областях, на Уралі. У північних та північно-західних регіонах країни діють лікувальні курорти Марціальні води, Сестрорецьк, Світлогірськ та Зеленоградськ, найбільшим курортом Сибіру є Білокуріха.

Екскурсійні турипо Москві, Золотому Кільцю Росії, Пскову, Угличу, Великому Новгороду, Вологді та Нижньому Новгороду дозволяють мандрівникам познайомитися з історичною спадщиною стародавніх російських міст – старовинними храмами з позолоченими куполами, стародавніми фортецями та замками, міськими особняками та купецькими. Десятки екскурсійних маршрутів пролягають територією Казані, Санкт-Петербурга та його околиць – Петергофа, Ломоносова та Кронштадта. Пізнавальний туризм у Криму передбачає відвідування царських палаців, природних заповідників та печерних міст.

Гірськолижний туризму Росії переживає стрімке піднесення. На території країни є великі гірські системи та сучасні гірськолижні курорти. У Краснодарському краї на схилах Головного Кавказького хребта розташований курорт Червона Поляна. Рівень сервісу та сучасну інфраструктуру Червоної Поляни у дні проведення зимових Олімпійських ігор гідно оцінили туристи та спортсмени з усього світу. На курорті є найсучасніше обладнання, траси різного рівня загальною довжиною 72 км, гірськолижні села з комфортабельними готелями.

Серед високогірних курортів Росії гірськолижний відпочинок пропонують комплекси Домбая та Пріельбрусся, Абзаково-Банне на Уралі. Кожен з курортів має необхідну інфраструктуру, комфортні умови розміщення.

Тури вихідного дня. Найбільш популярними напрямками відпочинку вихідного дня є міста Підмосков'я, околиці великих міст у різних регіонах країни. Програми короткого перебування пропонують туристичні бази, санаторії, спа-готелі та готелі.

Дитячий відпочинок.Традиційно літні оздоровчі табори для дітей розміщуються на Чорноморському узбережжі Краснодарського краю – в Анапі, Геленджику, Туапсі та Сочі, у Криму – на курортах Євпаторія та Ялта, у селищі Піщане. Дитячі санаторії та табори є в різних регіонах країни – Московській, Калузькій, Ленінградській та Ростовській областях.

Активний відпочинок. У Росії безліч місць, де можна вдатися до занять спортом і активного проведення часу, екстремального туризму. Байкал приваблює не тільки природною красою, а й можливістю пішого туризму, підводного занурення полювання та риболовлі, катання на квадроциклах, велосипедних прогулянок та кінних поїздок.

У теплу пору року трекінг, кінні прогулянки, сплави гірськими річками для туристів організують на курортах Гірського Алтаю, на Домбаї та Червоній галявині. У Криму є можливості для альпінізму та дельтапланеризму, сходження на гори, трекінгу, прогулянок на конях, дайвінгу, морської риболовлі. Активними видами відпочинку на півночі є катання на санях, собачій або оленів упряжці. Умови для активних занять – полювання, риболовлі, пішого туризму, велосипедних прогулянок та верхової їзди є у Середній смузі Росії.

Віза

Для відвідування Російської Федерації громадянам більшості держав потрібне отримання національної візи. Безвізовий в'їзд на період, що не перевищує 90 днів, дозволено громадянам країн СНД (крім Туркменістану), Абхазії та Південної Осетії, низки країн Південної Америки, низки балканських країн.

Підставою для отримання російської візи для іноземних туристів є Запрошення від Міністерства Іноземних Справ РФ або від туристичної компанії, яка внесена до Федерального Реєстру Туроператорів, що дає їй право надавати візову підтримку іноземцям.

Найвідоміші пам'ятки

  • Московський Кремль – найдавніша територія столиці, площею 27,5 га. У 1367р. Кремль був обнесений цегляним муром. На території розташовуються Архангельський, Благовішенський, Успенський собори, Грановіта палата, Сенат, Теремний палац, Цар-дзвін, Цар-гармата.
  • Третьяковська галерея заснована 1856 року. Це найбільший із музеїв світу, де зібрані унікальні полотна майстрів 10-20 століть.


  • Ермітаж - найбільший музей світу, заснований Катериною Великою у 18 столітті. В експозиції музей полотна художників зі світовою популярністю. Загалом на території музею виставлено понад 3 мільйони цінностей.
  • Ісаакіївський собор побудований в 19 столітті О. Монферраном - видатний пам'ятник Петербурга. Вражає і його зовнішня архітектура, і внутрішнє оздоблення, де представлені всі види мистецтва – мозаїка, живопис, скульптура. Основний іконостас прикрашають лазуритові, малахітові колони.
  • Царське Село – заповідник у Пушкіному, включає великий парковий та архітектурний ансамбль 18-19 століть, заміську резиденцію імператорів. Музей розташований на 107га, складається з Катерининського парку, Старого саду, Англійського парку, Катерининського палацу, Меморіального музею, павільйону Ермітаж та ін.
  • Петропавлівська фортеця - розташовується на Заячому острові, найстаріший пам'ятник Петербурга. У межах музею знаходиться Комендантський будиночок, музей міста, Великокнязівська усипальниця, Ботний, Інженерний будинки, будівлі в'язниці, бастіони, Петропавлівський собор.
  • Російський музей відкрито 1895 року Миколою Другим. У стінах будівлі представлено найбагатшу експозицію художніх цінностей, центр реставрації.
  • Юсупівський палац – найкрасивіша архітектурна пам'ятка 18-19 століття. Гостями палацу були королева Англії Єлизавета Друга, король Греції, королева Норвегії та інші високопосадовці. Будівлю збудовано І. Монігетті, Ж.Б.Вален-Деламонтом, у ньому жили Шувалови, Браницькі, Юсупови.
  • Палацово-парковий ансамбль Петергофа – найкрасивіший пам'ятник, розташований неподалік Петербурга, заснований 18 столітті. На території знаходиться Нижній, Верхній парки, Великий палац, найбільша система фонтанів, водних каскадів, витончені скульптурні композиції, барельєфи.


  • Пшадський водоспад – унікальна природна споруда. Знаходиться на р. Пшада складається з цілого каскаду невеликих водоспадів.
  • Руїни старого міста Горгіпії демонструють античні руїни 4 до н. Тут збереглися найдавніші фундаменти, бруковані вулички. На території знаходиться великий археологічний музей, де можна побачити склеп Геракла, пам'ятники Матері Марії, «Руські ворота» – залишки турецької фортеці.
  • Краєзнавчий музей міста розташований у гімназії Щетневих. Відвідувачам пропонується найцікавіша експозиція про фауну, флору Анапи, історію Боспорського царства.


  • Дендрарій – найбільший ботанічний парк, своєрідний музей, що знаходиться просто неба. У парку представлені унікальні зразки флори Західного Кавказу, а також багатьох південних держав, що знаходяться ближче до екватора.
  • Воронцовські печери – найбільша підземна агломерація із перепадом висот 240м. Деякі порожнини заповнені водою, а вузькі проходи іноді завдають труднощів при переміщенні. У деяких відсіках печер є стародавні стоянки первісних людей.
  • Сочинський художній музей – великий мистецький центр. У будівлі виставлено полотна Полєнова, Айвазовського, Шишкіна, регулярно проводяться виставки сучасних майстрів.
  • Ластівчине гніздо – відомий пам'ятник історії, архітектури, що знаходиться на Аврорині скелі, що височіє над морем на 40 метрів. Споруда виконана в стилі середньовічного лицарського палацу. Нинішній вигляд палац набув завдяки барону Штейнгелю.
  • Воронцовський палац знаходиться в Алупці, зведений з діабазу, на прилеглій території є красивий парк. У стилістиці палацу поєднуються англійські, неомавтританські стилі.
  • Лівадійський палац – імператорська резиденція. Замок збудований в італійському легкому стилі у 19 столітті. Вважається найрозкішнішим палацом Криму, є місцем проведення Ялтинської конференції.
  • Гора Ай-Петрі знаходиться на плато, має плоску вершину. Висота складає 1234 м. Гора вважається символом Південного узбережжя Криму.
  • Нікітський ботанічний сад – дослідницька установа, що працює в галузі ботаніки та плодівництва. Тут розташовується кілька парків - Монтедор, Приморський, Верхній, в яких є багата колекція рослин, привезених з усього світу. Це найстаріший ботанічний парк світу, де є цікаві архітектурні споруди.
  • Масандрівський палац – найкрасивіша архітектурна споруда, яка служила резиденцією Олександру Третьому. Будівлю відбудовано у 19 столітті у стилістиці французьких середньовічних заступників. На прилеглій території розкинувся чудовий парк, де представлено понад 250 видів чагарників і дерев.
  • Будиночок О.П. Чехова – меморіальний музей, відкритий на честь письменника Ялті. У будинку збереглася вся ситуація тих часів, в ньому часто влаштовуються чеховські читання за участю закордонних гостей, проводяться екскурсії.


Гурзуф

  • Будинок Рішельє – зведений у 1811 році герцогом Решільє у вигляді двоповерхової кам'яної будівлі у європейській стилістиці. Герцог рідко бував тут на відпочинку, і частіше надавав маєток знайомим. Тут був Пушкін, Раєвські та інші відомі особистості.
  • Дача Коровіна – будинок видатного художника, який тривалий час працював у Гурзуфі. Красиві будівлі з чіткими геометричними пропорціями в стилі конструктивізму.
  • Сторожова вежа розташовується на мисі Суук-Су, що існувала у 6 столітті, коли на землі прийшли візантійські легіонери. Пам'ятник нерідко називають Баштою Герія чи Орлиним Гніздом.
  • Адміралтейський собор на честь св. Володимир розташовується на Центральному пагорбі, вважається найбільшою православною пам'яткою 19 століття. Будівля має один потужний купол, що підкреслює візантійську архітектуру 9-11 століть. Замість ікон у внутрішніх залах розміщуються мармурові плити.
  • Малахов курган – грандіозний пам'ятник, де знаходиться Оборонна вежа 19 століття, музей Героїчної оборони та визволення міста, меморіальні плити з чавуну, гармати, гарний парк.
  • Херсонес – найстаріший пам'ятник Севастополя, руїни стародавнього грецького містечка античної доби, в якому Володимир Київський прийняв християнство.
  • Військово-історичний музей на честь чорноморського флоту – найстаріший з аналогічних музеїв світу. Відкрився в 1869 році, знаходиться в красивій будівлі, представляє цінну експозицію, присвячену звичаям, побуту російського флоту з царської епохи до сьогодні.
  • Генуезька фортеця з цікавою назвою Чембало розташовується на висоті над Балаклавською бухтою. Заснована у 1357 році, має оборонні стіни.
  • Мангуп – печерне місто середньовічного Криму. Тут збереглися численні печери, висічені у скелі протягом усього периметру плато.
  • Храм трьом вершникам висічено у величезній брилі. У внутрішньому залі є фресковий розпис, що зберігся з давніх-давен.
  • Бахчисарайський палац – найкрасивіша архітектурна споруда, яка раніше була резиденцією кримських ханів. Будівля вважається єдиною пам'яткою кримсько-татарської архітектури, що збереглася. У Палаці знаходиться музей культури та історії, виставка зброї.
  • Дендропарк – унікальний природний заповідник, що знаходиться на кам'яно-глиняному ґрунті. Тут представлена ​​найбагатша колекція рослин, чагарників, багато з яких є рідкістю на планеті.
  • Сакський Курортний парк засновано 1890 року Мельниченко П.С. На території знаходяться найкрасивіші фонтани, три озера, різноманітна рослинність.
  • Городище Беляус відкрито у 20 столітті, існувало у 4-2 ст. до н.е. Пам'ятник розташований на Тарханкунському півострові.
  • Розкопки Керкініди відкриті у 1964 році, доводять існування на місці сучасного міста грецьких колоністів. На території виявлено 30 поховань.
  • Кізяри - найдавніші підземельні ходи, що знаходяться під старим містом. Тунелі, вибиті у жовтому черепашнику, вважаються важливою цінністю Євпаторії.
  • Генуезька фортеця - найстаріша пам'ятка міста з красивою середньовічною архітектурою. Сьогодні тут можна побачити Варту вежу, мечеть, резиденцію генуезького консула, ворота фортеці.
  • Храм Покрови Пр. Богородиці – перша архітектурна пам'ятка російської епохи, яка почалася після приєднання Криму. Будівля збудована в стилістиці російського класицизму, закладка відбулася в 1819 20 вересня, про що йдеться на меморіальній табличці.

Нове світло

  • Голіцинська стежка починається біля зеленої бухти з північного боку Хоба-Кая, що призводить до природного гроту, утвореного морськими хвилями в масивних скелях.
  • Грот Шаляпіна – невеликий концертний зал з чудовою акустикою. Грот у висоту досягає 30 метрів, у його глибині розташовується естрада для музикантів, а за нею невелике відділення для вин Голіцина з кам'яними арками, що збереглися.

Суздаль

  • Кремль – найстаріша частина міста. На території знаходяться Різдвяні собор, Дзвіниця, Микільська церква, Успенська церква, Архієрейські палати. У 11 столітті Кремль був оточений земляним валом, обробленим глиною.
  • Музей архітектури знаходиться на місці Дмитрівського монастиря 11 століття. У колекції музею господарські споруди, предмети побуту російських селян.


  • Кінний двір розташований у будівлі 18 століття у центрі міста. Експозиція складається з виробів народних промислів – вишивок, різьблення, розпису по дереву, одягу.
  • Чернігівський скит – печерний монастир, що виник у 1844 р. Сьогодні це комплекс, що діє, в якому можна побувати на екскурсіях у печерах.
  • Сергієво Посадська Лавра – найбільший монастир, заснований С.Радонезьким у 1337 році. Шановне православними місце, духовний центр із найбагатшою бібліотекою старовинних книг.

  • Дитинець чи Кремль закладено Ярославлем. Перші згадки у 1044 р. у літописних книгах. Найвища вежа Дитинця Кокуй, збудована у 18 столітті.
  • Собор святої Софії – грандіозна споруда віку. Собор збудований Ярославом Мудрим як храм для всього міста. У його галереях знайшли спокій великих єпископів, князів, посадників міста.


  • Успенський собор – найважливіша церква міста, включена до всіх екскурсій Володимиром. Собор заснований у 12 столітті Боголюбським Андрієм, щоб надалі стати основним храмом держави.
  • Золоті Ворота збудовані у 12 столітті. Споруда має багате оздоблення, і використовувалася раніше для урочистих в'їздів у місто.
  • Володимирський централ – відома в'язниця, зведена за наказом Катерини Другої. Свого часу в ній містилися Фрунзе, Пауерс, Зоя Федорова. З 1996 року це музей відкритий для відвідувачів.
  • Музей Спасо-Преображенського монастирського комплексу. Архітектурний ансамбль побудований у 12 столітті, вважається найбільшим із аналогічних будівель. У 16 столітті тут знаходилася державна скарбниця, 1612 року в монастирі був Штаб Пожарського та Мініна.
  • Церква Прока Іллі заснована в 17 столітті на місці дерев'яних храмів коштом купців Скрипіних. Будівлю прикрашають п'ять цибулинних куполів зеленого кольору, криті галереї, дзвіниця, Різоположний край.

Угліч

  • Кремль – заснований у 15 столітті Андрієм Великим. Споруда була оточена високою стіною з двома проїздами та дев'ятьма глухими оборонними вежами. Сьогодні тут можна побачити палати, які належали царевичу Дмитру.
  • Церква Димитрія на Крові зведена у 1692 році на місці, де загинув царевич. Будівля пофарбована червоною фарбою, сині куполи з білим орнаментом, у внутрішніх приміщеннях є багаті розписи 18 століття.

Переславль-Заліський

  • Горицький монастир – це великий архітектурний, історичний музей. Експозицію складають меблі, церковне начиння, колекція стародавніх ікон, полотна Шишкіна, Бенуа, найцінніша бібліотека старовинних книг та зібрання дерев'яних скульптур.
  • Музей "Ботик Петра Першого" - найстаріша будівля. Музей примітний тим, що на Плещеєвому озері Петро Перший побудував потішну флотилію. Сьогодні можна побачити пам'ятник цареві, Ботному будинку, сторожку, Тріумфальні ворота, Білий палац.

Ростов

  • Борисоглібський монастирський комплекс побудований на пагорбі в оточенні русла річки Устя в 1363 за правління Дмитра Донського з благословення С.Радонезького. Саме він вказав місце, де має стояти храм.
  • Кремль – основна визначна пам'ятка міста з Успенським собором, п'ятьма храмами, потужними мурами. Раніше Кремль був архієрейською резиденцією.

Кострома

  • Іпатіївський монастир – найбільша пам'ятка православної культури, зведена у 13 столітті. У місці будівництва Михайла Романова було обрано на царювання, тому його нерідко називають колискою прізвища Романових.
  • Пожежна каланча – найкрасивіша пам'ятка російського класицизму, що знаходиться на Сусанинській площі. Будівля має вигляд храму античних часів, доповнена портиком з колон та фронтону.
  • Введенський монастирський комплекс заснований у 19 столітті коштом Дербенєва за оригінальним проектом Бегена П. У храмі служив патріарх Тихін. У його залах знаходяться мощі Блаженного Олексія Єлнатського, св. Василь Кінешемського та ще 168 святих.
  • Музей Бубнових. Будинок зведений у 1860 році для купецької родини, розташований на місці міської садиби. Будівля збереглася до наших днів і відкрита для екскурсій.
  • Лермонтовські місця – це п'ятигірський бульвар, лермонтовські ванни, Будиночок Лермонтова, Єлизаветинський джерело у П'ятигорську, Гора-Кільце та інші місця, пов'язані з життям поета на Кавказі.
  • Замок Підступності та Любові розташований у Кисловодську – природна пам'ятка зі скель, в обрисах яких вгадуються скорботні обличчя. Замок розташовується біля ущелини. Аліконівка.
  • Башта Врангеля – грандіозна історична споруда, товщина стін, перекриттів якої складає три метри. У 20 столітті споруда перестала використовуватися як кріпацтво, сьогодні тут знаходяться склади, оптові магазини.
  • Бранденбурзькі ворота – гарна історична пам'ятка та єдині ворота міста, які й сьогодні застосовуються за призначенням. Споруда була зведена у 1657 році.
  • Кафедральний собор – найкрасивіша архітектурна пам'ятка, символ міста. Побудований у стилістиці балтійської готики і одна із рідкісних зразків готичного стилю у Росії.
  • Бурятське село розташоване в Ольхоні. Це колоритний музей просто неба, відвідавши який можна познайомитися з побутом, культурою бурятів.
  • Стовпи Хуухейн-Хада – особливо священне місце, що у долині Шумак. За переказами тут можна побачити своє майбутнє.
  • Іволгінський дацан – важлива пам'ятка буддистів. У красивому, колоритному храмі спочиває нетлінне тіло Хамбо лами Ітігелова, який пішов у нірвану в 1927 році.
  • Долина гейзерів - найбільша природна пам'ятка, відкрита в 20 столітті. Тут розташовується 22 гейзери і численні пульсуючі джерела, грязьові котли, кольорові озера з водою, що вирує.
  • Група Ключевський вулканів об'єднала 12 вулканів, що знаходяться на площі 7 тис. м ². Тут знаходиться найбільший і найвищий вулкан материка Ключевська сопка.

Транспортна складова

Транспортна система Росії включає авіаційне, залізничне, морське та автомобільне сполучення.

Авіатранспорт.У Росії діє 236 аеропортів, понад 70 з них мають статус міжнародних. Найбільшими аеропортами країни є Домодєдово, Шереметьєво та Внуково – у Москві, аеропорт Пулково у Санкт-Петербурзі, Кольцово у Єкатеринбурзі та Адлер у Сочі. Московські аеропорти пов'язані зі столицею швидкісними аероекспресами. Російські авіаперевізники здійснюють внутрішні та міжнародні рейси.

Російські залізниці обслуговують понад 124000 км колій. У містах є пасажирські вокзали, у невеликих населених пунктах – залізничні станції. Між містами курсують потяги далекого прямування, також діють приміські електропоїзди. Через усю країну проходить залізнична гілка Транссибірської магістралі, що пов'язує Москву та Владивосток. Ознайомитися з розкладом поїздів далекого прямування та приміських електричок, придбати квиток можна на сайті РЖД http://pass.rzd.ru

Загальна довжина російських автомобільних доріг становить 1000000 км.

Морським транспортомздійснюються міжміські та міжнародні пасажирські перевезення. Морські вокзали діють у Сочі, Санкт-Петербурзі, Мурманську та Знахідці.

Річками і каналами здійснюється судноплавство. Протяжність річкових шляхів становить 200 000 км.

Метроє у Москві, Санкт-Петербурзі, Нижньому Новгороді, Казані, Самарі, Єкатеринбурзі та Новосибірську. У кожному з зазначених міст, метрополітен має свої особливості – так, найрозвиненішою мережею метро має столиця, а метрополітен Новосибірська налічує лише 12 станцій.

Наземний транспорт у містах Росії– це автобуси, тролейбуси, трамвайні лінії та маршрутні таксі. Найзручніше і доступніше пересуватися містами на автобусах і маршрутках. У кожному відносно великому місті діють автовокзали чи автостанції, пов'язані прямими рейсами з обласними центрами.

Таксі та оренда автомобілів. У містах Росії працюють офіційні та неофіційні таксисти, послугами останніх користуватися не рекомендується через високий ризик бути ошуканим або заплатити за завищеним тарифом. Диспетчерські стійки офіційних компаній-таксі, як правило, розташовані в залах прильоту аеропортів, біля залізничних вокзалів та автостанцій.

За наявності прав водія і хоча б річного стажу водіння можна взяти автомобіль в оренду. Цю послугу пропонують як великі міжнародні компанії "Sixt", "AVIS" та "Europcar", так і невеликі приватні компанії. У більшості фірм послуга прокату з поверненням в іншому місті обмежена невеликою кількістю населених пунктів або зовсім не надається.

Програма страхування "OPTIMA" (сума страхового покриття 50 000 євро*)
Вік застрахованих Вид страховки Страхове покриття, руб. Вартість поліса на добу, руб. Період дії страховки

Вік застрахованих

Вид страховки

Страхове покриття, євро*

Вартість полісу на добу, євро*

Період дії страховки

від 65 до 79 років

Медична страховка «OPTIMA»

Медична страховка «OPTIMA»

* Оплата в рублях за курсом ЦП (+ 2%) на день бронювання

Інформація про укладення та припинення договору страхування, обсяг страхових зобов'язань, дію сторін при настанні страхового випадку, порядок виплат страхового відшкодування та інші необхідні відомості для застрахованого туриста зазначені у правилах страхування.