انواع ماهیچه ها در بدن. آناتومی عضلات پاها. گروه های عضلانی اصلی

برای انجام ورزش، لازم است که دانش پایه ای از آناتومی عضلانی و هدف عملیاتی آن باشد. با دانستن ساختار و عملکرد ماهیچه ها، می توانید برنامه ای را برای یک گروه خاص از عضلات ایجاد کنید.

عضلات یا ماهیچه ها- این ها اندام هایی هستند که از بافت ماهیچه های الاستیک کشف می شوند. آنها می توانند در اثر نفوذ عصبی قرارداد کنند. تقریبا 80٪ از ماهیچه ها از آب تشکیل شده است. با توجه به انقباض عضلانی، ما می توانیم حرکت، بحث، نفس کشیدن، انجام اقدامات پیچیده تر و جسمانی بدن ما را تمرین کنیم.

توده عضلانی کل یک بزرگسال حدود 42٪ است.

در بدن مرد بیش از 600 عضله شمارش می شود. کوچکترین عضله در گوش قرار دارد. بزرگترین شامل عضلات پاها و پشت است.

عضله شامل بسته های الیاف عضلانی است که موازی با یکدیگر هستند. آنها با بافت همبند در بسته های اول مرتبه ارتباط دارند. تعدادی از این پرتوها متصل هستند و پرتوهای بعدی را تشکیل می دهند. تمام این بسته های عضلانی با یک غلاف ویژه ترکیب شده و شکم عضلانی را تشکیل می دهند.

طبقه بندی عضلانی

طبقه بندی عضلات: در شکل، جهت الیاف، قابلیت و مکان در بدن.

طبقه بندی عضلانی شکل

همه عضلات در شکل متفاوت هستند. عضله بستگی دارد از محل فیبرهای عضلانی تا تاندون. طبقه بندی عضلات در فرم شامل موارد زیر است:

  • طولانی
  • کوتاه
  • عضلات گسترده

عضلات طولانی در ناحیه بازوها و پاها قرار دارند. آنها شامل سه جزء هستند: سر، شکم و دم. به منظور اشتباه گرفتن، عضلات طولانی را می توان در انتهای "tseps" - دوسپس، تریسپس، quadriceps تعیین کرد. این نوع عضله همچنین می تواند به کسانی که در نتیجه همجوشی عضلات منشاء متفاوتی شکل می گیرد، نسبت داده شود. به عنوان یک قاعده، اینها عضلات چند شکم با چند شکم هستند. یک مثال میتواند عضله شکم یا عضلات مستقیم و ماته شکمی باشد.

عضلات گسترده معمولا در تنه و تاندون وسیع قرار دارند. مثال خوبی از عضلات گسترده عضلات پشت یا سینه است.

عضلات کوتاه به طور قابل توجهی کوچکتر هستند.

عضلات دیگر نیز وجود دارد - دور، مربع، رمبوید و دیگران.

  طبقه بندی عضلانی جهت فیبر

طبقه بندی عضلات در جهت الیاف شامل:

عضلات راست و موازیاجازه می دهد به طور قابل توجهی با کاهش کاهش یابد.

عضلات پشتیآنها در توانایی خود برای کوتاه شدن هستند، اما آنها بیشتر هستند و با کمک آنها می توانید یک تلاش عالی انجام دهید.

عضلات عرضیمشابه شیب دار و انجام تقریبا همان اقدامات.

عضلات دایره ایدر اطراف حفره های بدنسازی قرار دارند و آنها را با کاهش آنها تضعیف می کنند. در غیر این صورت، آنها می توانند "کمپرسورها" یا "sphincters" نامیده شوند.

  طبقه بندی عضلانی با قابلیت

همانطور که ما نوشتیم، طبقه بندی عضلات بر اساس عملکرد شامل: extensors، flexors، چرخش در خارج (پشتیبانی از ارتش)، چرخش داخل (pronators)، رهبری و هدایت. به عنوان مثال، چندین عضله در یک زمان در فلج شدن بدن شرکت می کنند. در ارتباط با مفاصل، عضلات می توانند یک مفصل، دو مفصل و چند مفصل باشند.

  طبقه بندی عضلانی در محل بدن انسان

مثلا بخشی از بدن یا استخوان که عضله آن متصل است، عضلات بینظمی بین دنده ها قرار گرفته و جلوی آن پوشانده شده است استخوان پیشانی  جمجمه

گروه های عضلانی اصلی

گروه های عضلانی اصلی عبارتند از:

  • عضلات پشت
  • ماهیچه سینه
  • عضلات شانه؛
  • عضلات بازو؛
  • عضلات شکمی
  • عضلات پا.

آناتومی عضلات پشت

Anatomy از عضلات عقب قطاری از کل پشت خلط. این یک گروه عضلانی بسیار بزرگ است. عضلات پشتی زوج هستند و به دو قسمت تقسیم می شوند: عمیق و سطحی.

سطوح در دو لایه مرتب شده اند که بخش کوچکی از جرم ستون فقرات را تشکیل می دهند. از دیدگاه نسبت (خطوط و تسکین پشتی)، عضلات لایه اول و دوم از بیشترین علاقه برخوردارند. این یک تروپزوئید، الماس شکل و دندانه دار است.

عضله تراپسیوسعضلات مسطح، عضلانی موقعیت بدی را در پشت گردن و در پشت بالا قرار می دهند. شکل این عضله شبیه یک مثلث است.

  1. تیغه ها را بالا ببرید و پایین بیاورید.
  2. تقریبا تیغه شانه به ستون فقرات.

شما می توانید ماهیچه تراپی را با کمک تمرین های بلند کردن و آوردن تیغه های شانه به مهره ها، آموزش دهید. به خصوص مناسب مانند دمبل دمبل به چانه، مناسب است.

وسیع ترین عضله پشتشکل نیز شبیه یک مثلث است، اما فقط بزرگ است. این در عقب پایین قرار دارد و در زبان عامیانه Bodimen "بال" نامیده می شود. آنها آن را "V" شکل می دهند و کاملا بر کل شکل ورزشکار تاکید می کنند.

قابلیت تشریحی:

  1. آوردن شانه به بدن.
  2. عضلات اندام فوقانی پشت (به سمت خط میانی) و pronation (چرخش به داخل).

شما می توانید آن را با انواع تمرینات طراحی شده برای ترویج و شانه کردن شانه ها طراحی کنید. این طبیعی است یا ورزش در ورزشگاه در یک شبیه ساز خاص "بلوک عمودی محوری".

عضلات شکل الماس. آنها شبیه به شکل یک تخته رامبینی هستند و زیر تپه زده اند. منشاء آن از گردن و مهره های قفسه سینه  و به تیغه شانه بالای سطح استخوان وصل می شود. توابع تشریحی - لگن به ستون فقرات و در همان زمان، آن را به بالا حرکت می کند.

ماهیچه های دنده ماهیچه های نازک و صاف، کمی با عضله رامبویی پوشانده شده اند. آنها سه لایه تشکیل میدهند: سطحی، متوسط ​​و عمیق و بخش اصلی توده پشتی را تشکیل می دهند. آنها مستقیما در تنفس، بالا بردن و کاهش لبه های بالا و پایین فعالیت می کنند. علاقه زیادی در قسمت بالای این عضله نشان داده شده است.

عضله طولانی  طولانی ترین عضلات پشت و قوی ترین. این نشان دهنده یک جفت "ستون" است، کشش در امتداد ستون فقرات کمری. در ناحیه کمری به سه بخش تقسیم می شود:

  • اسپینوزا؛
  • طولانی ترین؛
  • مهره مهره ای

قابلیت تشریحی:

  1. خم شدن و تسویه کردن با کاهش دو جانبه.
  2. میل به سمت با کاهش یک طرفه.

ماهیچه های سطح لایه قوی ترین هستند، سخت ترین کار را انجام می دهند و سطوح وسیع را اشغال می کنند.

برای توسعه پشت انواع مختلف تمرینات مناسب است - مهمترین چیز این است که بار به شدت با بار در ستون فقرات مرتبط است. به عنوان مثال، سقوط یا افزایش فشار.

آناتومی عضلانی قفسه سینه

این گروه شامل گروه ماهیچه عضلانی و تمام عضلات بزرگ است که متعلق به آن است. این گروه شامل بزرگترین درصد عضلات انسانی است.

آناتومی عضلات قفسه سینه:

  1. عضلات کمربند شانه اندام فوقانی (عضلات گرد و غبار بزرگ و کوچک، زیرکیوانی و جلویی دندانه دار).
  2. عضلات قفسه سینه خود.

عضله اصلی Pectoralis - به صورت سطحی قرار گرفته و بیشتر قسمت دیوار جلو را پوشش می دهد قفسه سینه. این عضلات، عظیم بودن قابل توجه، هواپیما و زوج هستند. در شکل شبیه یک فن است.

قابلیت تشریحی:

  1. آن را کاهش می دهد و منجر به بدن دست بلند، در عین حال تبدیل آن به داخل.
  2. هنگام کوهنوردی درگیر گرداندن بدن می شود.

قفسه سینه کوچک  به نظر می رسد مثل یک مثلث است، واقع در زیر عضله اصلی pectoralis. از دنده شروع می شود و به تیغه شانه متصل است.

تابع اصلی آناتومیک این است که تیغه شانه را به جلو و پایین بکشیم و هنگامی که ثابت می شود، رباط را بلند می کند.

زیرکیوانییک عضله طولی طولی، که درست زیر زیر کلاوچل قرار دارد، زیر لگن بزرگ است.

قابلیت تشریحی - کشیدن گردن به جلو و پایین، نگه داشتن آن در مفصل سینه.

عضله دنده جلو جلو و سمت سینه را اشغال می کند. این با 9 دندان از 9 لبه بالایی آغاز می شود و به لبه لگن متصل می شود.

تابع تشریحی:

  1. عقب مچ پا از ستون فقرات را برمی دارد.
  2. هنگام رفع - دندان ها را افزایش می دهد، شرکت در روند تنفس (استنشاقی).

Intercostal  عضلاتدر لبه دنده ها قرار دارد و در روند تنفس (در معرض استنشاق) قرار می گیرد.

دیافراگم - این عضله تنفسی اصلی است که یک جداره حرکتی بین قفسه سینه و حفره شکم است.

چگونه برای آموزش این عضلات:

  1. بار اصلی در توسعه عضلات بزرگ و کوچک است.
  2. از آنجا که ساختار عضلات نادر است، به طوری که آنها را به حداکثر برساند، شما باید از تمرینات فیزیکی از زوایای مختلف استفاده کنید.
  3. مثال های مثال آور: پرسنل نیمکت و یا فشارهای بالا از کف.

آناتومی عضلانی کمربند شانه

عضله دلتایاین یک عضله ضخیم است، دوباره یک مثلث را شبیه سازی می کند، مفصل شانه را پوشش می دهد و تا حدودی عضلات شانه. پرتوهای بزرگ آن به طرز شگفت انگیزی هماهنگ می شوند تا به بالای بالای مثلث، به سمت پایین حرکت می کنند. عضله با محور اسکاپول، آکرومیون و قسمت جانبی جانبی کلاوسیله شروع می شود و به اندام هوایی دلتوئید و اندام تناسلی متصل می شود. زیر عضله یک کیسه زیردولتید است.

عضله خود شامل سه پرتو است:

  • جلو
  • متوسط؛
  • عقب

آناتومی عضلات کمربند شانه: عملکرد

  1. دلتا جبهه - شانه را خم می کند، آن را به سمت داخل می چرخاند، دست پایین را بالا می برد.
  2. دلتا عقب - یک شانه را باز می کند، آن را knaruzh تبدیل می کند، دست بلند بالا پایین می آید.
  3. دلتا میانی - دست خود را باز می کند

بقیه عضلات کمربند شانه - بزرگ، کوچک، دور، supraspinatus، هیپوکسی، عضلات زیر انقباض.

  1. از لیست بالا، عضلات دلتوئیدی بیشتر در معرض رشد هستند.
  2. شکل شانه ها، شما می توانید بهترین تقارن V شکل را بدست آورید.
  3. تمرین های توصیه شده -، نوار را از موقعیت دیگری فشار دهید.

آناتومی عضلانی دست ها

آناتومی عضلات بازو شامل عضلات شانه و ساعد است. شانه ها به دو گروه تقسیم می شوند: عقب (extensor) و جلو (خم شدن).

گروه اول شامل سه عضله است:

  1. Coraco-humeral.
  2. عضله دو طرفه
  3. عضله شانه

گروه دوم عضلات:

  1. عضله سه ریسک شانه.
  2. عضله آرنج

عضله شانه - عضله چربی، تحت دوچرخهسواری قرار دارد و آن را به بیرون هل می دهد. متصل به مفصل آرنج. عملکرد اصلی آناتومیک را می توان به خم کردن ساعد در آرنج نسبت داد.

Coraco-muscularis - عضله نوع صاف، با یک سر کوتاه از دوچرخه سواری پوشیده شده است. توابع اصلی آناتومیک عبارتند از بلند کردن سلاح ها، خم کردن شانه ها مفصل شانه  و آوردن دست به بدن.

باسن  - دوزخ عضله، متشکل از دو سر: طولانی و کوتاه است. آنها از تیغه های شانه ای (در مکان های مختلف) شروع می شوند و در نهایت یک شکم شبیه شکل اسپیندل تشکیل می شود.

قابلیت تشریحی:

  1. فشاری در مفصل شانه انجام می شود.
  2. آرنج را در مفصل شانه خم می کند.
  3. درون چرخش ساطع می شود (چرخش).
  4. سر بلند در ربودن دست ها دخیل است.
  5. سر کوتاهی در حمام کردن شرکت می کند.

عضله پشت نشان دهنده عضلات زیر است:

عضله آرنج  - یک عضله هرمی کوچک است که ادامه رشته مدی تریسیپس است. محل سکونت - در منطقه فرآیند olecranon. قابلیت تشریحی - در گسترش سوزن در مفصل آرنج قرار دارد.

Triceps   - عضله بزرگ طولانی که تقریبا همه قسمتهای شانه را اشغال می کند. Triceps شامل سه سر:

  • طولانی
  • جانبی
  • medial

ویژگی های اصلی آناتومیک عبارتند از گسترش ساعد در آرنج و کاهش سینه به بدن.

  1. به منظور درست کار کردن دست، لازم است توجه زیادی به عضلات مانند دوسپس و سه پایه پرداخت شود.
  2. تمرین برای پمپ کردن دست:، فشار دادن از نیمکت.

آناتومی عضلانی شکم

حفره شکمی بدن شامل چندین گروه می شود:

  • شکم (راست)؛
  • کج (بیرون)؛
  • داخلی (کج)؛
  • عرضی

شکم - عضله شکم شکم شکم، دروغ گفتن در دیواره شکم در طرف میانی خط شکم. این مهمترین بخش مطبوعات است و دارای قدرت قابل توجهی در بلند کردن است. به طور شرط می توان قسمت های بالایی، پایین و متوسط ​​این عضله را انتخاب کرد. آنها می توانند هر دو با هم و جداگانه کوچک شوند. با عملکردهای آناتومی می توان نسبت به چرخاندن بدن در ستون فقرات کمری اشاره کرد.

انقباض در فضای باز - عضله صاف شکم، از سطح جانبی لبه سینه از هشت رد پای پایین تا هشت دندان، با الیاف از بالا به پایین و در جهت مدی، از سطح سینه شروع می شود.

آناتومی عضلات شکم: عملکرد

  1. چرخش بدن در جهت مخالف.
  2. کشیدن سینه.
  3. انعکاس ستون فقرات.

داخلی شکسته - عضله مسطح و گسترده که از عضله مچ پا خارج شده در قسمت عقب دیواره شکم قرار دارد. قابلیت تشریحی - شبیه به مورب خارجی است.

عضله عرضی - عضله مسطح و گسترده، اشغال عمیق ترین موقعیت در قسمت فوقانی حفره شکم.

عملکرد اصلی آناتومیک - دیوار شکم را ساده می کند، قسمت های پایین تر سینه را گرد هم می آورد.

  • هر ورزش بر روی عضله شکمی رکتوس شامل آن به طور کلی است.
  • بخش پایین تر از مطبوعات بسیار دشوار است به توسعه از بالاترین؛
  • تمرین: و غیره

آناتومی عضلانی پاها

عضلات پا را می توان به 4 قسمت تقسیم کرد: باسن، جلو و عقب ران، عضلات پای.

عضله گلوته . یکی از محبوب ترین گروه های عضلانی که علاقه مند به هر دو مرد و زن هستند. این تقریبا تمام قسمت باسن را اشغال می کند، به همین دلیل شکل آنها به آن بستگی دارد. عضلات خود را بزرگ، فیبری و قدرتمند (به ضخامت 2-3 سانتی متر). از شروع می شود استخوان لگن  و به سطح خلفی استخوان مفصل مفصل ران اشاره می شود.

ویژگی های پایه آناتومی:

  • اطمینان از تحرک مفصل ران.
  • صاف کردن بدن.
  • آدم ربایی پا.
  • پسوند Hip

عضلات جلو ران - سطح کل ران توسط عضله چهار ردیف ران اشغال می شود. این شامل 4 سر در ساختار آن است. راست (راست)، داخلی (وسیع)، عرضی (عرضی) و عرضی خارجی. هر سر شروع به خود می کند؛ در انتها در ناحیه زانو، آنها به یک تاندون مشترک تبدیل می شوند که به استخوان تیبیا متصل می شود.

عضله رکتوس دو طرفه است و در قسمت جلو ران قرار دارد. این طولانی ترین سر چهار سر است.

داخلی گسترده   - عضله مسطح مسطح، کمی با یک عضله مستقیم پوشیده شده است. تومورهای عضلانی، که قسمت انتهایی انتهای فک پایین را پوشانده اند، به سمت چپ و راست حرکت می کنند.

عضلات گسترده خارجی -   دروغ های صاف و ضخیم در سطح قدامی ران. بسته های عضلانی، به صورت منفرد پایین و رو به جلو، سطح سر و گردن فمور را پوشش می دهند.

عضله متوسط   - یکی از ضعیف ترین عضلات چهارگانه ای است که در زیر فتق رکتوس واقع شده است. بسته های او به طور عمودی به سمت پایین حرکت می کنند و به یک تاندون صاف می روند.

خانه ویژگی آناتومیک  - پای پایه را در زانو بچرخانید، بقیه را بشویید و لگن را به جلو بچرخانید.

عضله پشت ران   - عضلات دو طرفه در نزدیکی لبه جانبی ران قرار دارد. در ساختار آن دو سر دارد: طولانی و کوتاه. هنگامی که متصل می شوند، آنها شکمی قدرتمند را تشکیل می دهند، که، به پایین رفتن، به تاندون باریک می رود.

آناتومی عضلات پاها: عملکرد - پاها را خم کنید مفصل زانو  و صاف کردن لگن

ماهیچه های پایینی - این عضلات توسط سه تایی نشان داده می شوند. این شامل gastrocnemius است، که به صورت سطحی قرار گرفته است، و عضله soleus، که در زیر gastrocnemius قرار دارد. این دو عضله یک تاندون مشترک دارند.

عضله چانه   - متشکل از دو سر، میانی و جانبی، لایه سطحی که توسط بسته نرم افزاری قوی تاندون نشان داده شده است.

عضله Soleus   - یک عضله مسطح و بلند که به سمت پایین حرکت می کند، به تاندون عضله گاستروکنیمس منتقل می شود و یک تاندون قوی در قسمت سوم پایین پایه ایجاد می کند.

عملکردهای اصلی آناتومیک عبارتند از فلکشن زانو، پاکسازی پا، پاشنه بلند.

  1. برای پاشیدن پاها شما باید آنها را بارور کنید.
  2. در این حالت، تمرینات پا باید با تعداد زیادی از روش ها انجام شود، که به آرامی و حتی با کنترل دقیق انجام می شود.
  3. تمرین: در quadriceps - پاها مطبوعات در شبیه ساز؛ دوچرخهسواری حنجره - کرنش در پاهای راست و غیره

موش سیسیما

سوالات عمومی آناتومی و فیزیولوژی سیستم عضلانی انسان

ساختار و عملکرد ماهیچه ها

عضلات، عضلات (musculi) - اندام های بدن انسان، شامل بافت عضلانی است که می تواند تحت تاثیر امواج عصبی قرارداد. با توجه به ساختار بافت ماهیچه، عضلات قلب، صاف و رشته (اسکلتی) مشخص می شوند.

ماهیچه اسکلتی  (شکل شماره 71) را تشکیل می دهند بخشی فعال  دستگاه حرکتی کار این عضلات مستلزم اراده انسان است، بنابراین آنها خودسرانه نامیده می شوند. مجموعا حدود 600 عضله در بدن انسان با وزن کل 40٪ وزن بدن است. تقریبا 50٪ از مجموع توده عضلانی اسکلتی برای حساب اندام تحتانی، تا 30٪ - در اندام فوقانی و تا 20٪ - در عضلات سر و تنه.

عضله، مانند سایر اندام ها، ساختار پیچیده ای دارد. این بین قطعات اصلی و دستگاه های کمکی تفاوت می کند. قسمت های اصلی عضله  عبارتند از: بدن - شکم ماهیچه (قسمت فعال بخش برش) و انتها - تاندون هایی که به استخوان ها متصل می شوند (گاهی به پوست). قسمت اولیه تاندون (پروگزیمال)، به خصوص عضلات طولانی، سر نامیده می شود و بخش نهایی (دفاعی) سر نامیده می شود. تاندون ها بسیار قوی هستند و می توانند بار وزن 500-600 کیلوگرمی را تحمل کنند. هر عضله مجهز به اعصاب و عروق است. تاسیس شده است که برای افرادی که در بار موتور دخیل نیستند، در هر فیبر عضلانی یک مویرگی وجود دارد، و کسانی که زیاد حرکت می کنند - 2-3 مویرگ (به عنوان مثال، ذخیره خوبی از مویرگ ها وجود دارد).

به پشتیبانی عضلانی  (شکل شماره 72) شامل: فاسیا، غلاف تاندون، کیسه های سینوویال، بلوک های عضلانی و استخوان های سوزامید است.

Fascia- اینها پوشش های بافت همبندی عضلات، "اسکلت نرم بدن" (N.I. Pirogov) است. فاشیای سطحی و عمیق (خود) وجود دارد. شکل فشاری عمیق فیبرهای، کانال های osteo-fibrous، پارتیشن های بین مهره ای، نگهدارنده های تاندون. اهمیت ویژه فاشی ها این است که آنها یک نقش حمایت کننده ای را ایفا می کنند، که برای بسیاری از عضلات محل منشا و دلبستگی است. تحت شرایط آسیب شناسی، فاسیا گسترش اسپاسم (با التهاب)، خون (با خونریزی) و غیره را محدود می کند.

واژنتاندون ها دستگاه های محافظتی برای تاندون های عضلات در مکان های نزدیک ترین جا به استخوان هستند، عمدتا در ناحیه دست و پا. برگ های غشاء سینوویو که آنها را تشکیل می دهند: تاندون بیرونی (پاریتال) و داخلی - احشایی، تار و پودر، صاف و مایع خاصی (مانند مفاصل) - سینوویوم، که به حرکت آزاد تاندون کمک می کند. هر دو برگ در انتهای واژن سینوویال تاندون، و همچنین در طول واژن، به یکدیگر متصل می شوند، شکل دهی مزانشیمی تاندون - مزوتجدیم. در غلظت های بالا، غلاف سینوویال تاندون ها می توانند موجب التهاب (تنوسینویت) شوند.

کیسه های Synovial  - اینها کیسه های عایق شده نازک دیواره با مایع سینوویال است، که معمولا با حفره مشترک نیست. کاهش اصطکاک، تسهیل کار عضلات. ممکن است ملتهب (بورسیت) باشد.

بلوک عضله  - این یک شیار پوشیده شده با غضروف بر روی استخوان استخوان است که در آن تاندون عضله از طریق آن گسترش می یابد. این مسیر جهت تاندون را تغییر می دهد، از آن پشتیبانی می کند و اهرم استفاده از نیرو را افزایش می دهد. همان تابع انجام می شود و استخوان های سوزامیدواقع در ضخامت تاندون ها در نزدیکی محل اتصال آنها. اینها شامل استخوان نخود  در دست، استخوانهای نزدیک استخوانهای متاتارس و متاکارپال، و بزرگترین استخوان سوزامید  - پاتلا

عملکرد ماهیچه اسکلتی:

1) انقباض، ارائه حرکت دلخواه (عملکرد اصلی)؛

2) آنها یک نوع ارگ حسی یا یک آنالایزر موتور هستند، از آنجا که گیرنده های عضله (پروپیوئتپتورها، لاتین، Prius prius - خود) از طریق فیبرهای حسی به طور مداوم اطلاعاتی در مورد وضعیت ماهیچه ها (در حالت استراحت، در طی کشش، انقباض) به مغز دریافت می کنند؛

3) بر توسعه و شکل استخوانها و بدن فرد تاثیر بگذارد و شاخص سلامت باشند؛

4) در تشکیل دیواره های حفره های بدن شرکت می کنند: دهان، قفسه سینه، شکم، لگن، و غیره.

5) کمک به بهبود گردش خون و لنفاوی ("پمپ عضله")؛

6) شرکت در تنظیم حرارت (افزایش تولید گرما)؛

7) دفن آب و نمک (در متابولیسم آب-نمک) شرکت کنید.

8) یک انبار از گلیکوژن، اکسیژن به دلیل میوگلوبین است؛

9) آنها سنتز و resynthesis ATP، کراتین فسفات، گلیکوژن را انجام می دهند.

انواع ماهیچه ها

در حال حاضر یک طبقه بندی عمومی کلی عضلات اسکلتی قابل قبول وجود ندارد. شایع ترین طبقه بندی عضلات اسکلتی شکل است. این اولین بار توسط کارکرد عضلات مطرح شد از نظر قوانین مکانیک، دانشمند معروف ایتالیایی و هنرمند رنسانس، لئوناردو داوینچی (1452-1519)، نویسنده پرتره معروف مونا لیزا (Gioconda، 1503).

معمولا، عضلات با توجه به موقعیت خود در بدن انسان (توپوگرافی)، شکل، جهت فیبرهای عضلانی، عملکرد، در ارتباط با مفاصل و نشانه های دیگر تقسیم می شوند.

برای حفظ جایگزینی انواع ماهیچه ها با توجه به معیارهای مختلف، ساختار گرافولوژیک طبقه بندی عضلات را در نظر بگیرید (نگاه کنید به نمودار و تصویر 71).

شایع ترین عضلات طولانی - spindly. آنها عمدتا بر روی اندام قرار دارند. عضلات گسترده ای از اشکال مختلف (مربع، رمبو، زرد، و غیره) عمدتا بر روی بدن قرار دارند و شکل لایه های ضخامت های مختلف دارند. بسیاری از آنها وجود دارد. عضلات کوتاه بین دنده ها و مهره های فرد قرار دارند.

شکم یک عضله را می توان به دو تونل تقسیم کرد و به همین ترتیب یک عضله هضم را تشکیل داد. عضلات گسترده ای می توانند تاندون های گسترده ای به نام aponeuroses داشته باشند.

این محل ماهیچه های سطحی و عمیق، جلو و عقب، جانبی و داخلی، خارجی و داخلی را تشخیص می دهد.

عضلات درگیر در یک حرکت خاص به نام سینرژیست ها هستند، در حالی که عضلات عمل متضاد آنتاگونیست ها نامیده می شوند. آنتاگونیست ها حرکات صاف، اصلاح حرکات و جلوگیری از آسیب سیستم اسکلتی عضلانی را ارائه می دهند.

به طور کلی، هر عضله نام خود را دارد، که بر اساس اصول مختلف است: شکل، عملکرد، ساختار، موقعیت، و غیره

شکل، ساختار و عملكرد عضلات با هم ارتباط دارند.

عضلات سر

همه عضلات سر  آنها به دو گروه تقسیم می شوند (عضلات صورت) و ماهیچه های جویدن.

عضلات تقلبی (شکل شماره 74) با این واقعیت مشخص می شوند که آنها از دسته های نازک ساخته شده اند، دارای فوسیاس نیستند و تنها با یک انتهای استخوان ها ثابت می شوند. پایان دوم آنها به داخل پوست آغشته می شود. برخی از عضلات در هر دو طرف به داخل پوست آغشته می شوند. بنابراین، تنش عضلات صورت در برابر چهره، چاله، شیار، که به فرد بیان خاصی (بیان صورت) می دهد. در ناحیه صورت، عضلات صورت به صورت حلقه ای یا شعاعی در اطراف دهانه های طبیعی قرار می گیرند: سوکت ها، دهان و بینی، اطمینان از بستن یا گسترش این دهانه ها.

عضلات تقلبی بسیار زیاد است. بعضی از آنها را در نظر بگیرید.

1) عضله عقب-جلو (سوپراسانیال) دارای شکم حسی و شکم پیشانی است که به وسیله یک آپنهورس، یک کلاه خشک، به هم متصل می شوند. انقباض شکم ساق پا، کلاه مچ پا (و پوست سر) را به عقب بر می گرداند، انقباض شکم پیشانی، ابروها را شکل می دهد، شکاف های عرضی را در پیشانی شکل می دهد، و شکاف چشم را گسترش می دهد.

2) عضلات قدامی، بالا و خلفی گوش در یک فرد ضعیف هستند. هنگام کاهش کشیدن سرفه  به طور پیش فرض، بالا و عقب.

3) عضله دایره ای چشم حاوی اجسام مداری، قدیم و زایمان است. قسمت اعظم آن شکاف پالپبرال را کاهش می دهد، ابروها را پایین می کشد و تقسیمات عرضی در پیشانی را مسطح می کند؛ قسمت قدامی شکاف چشم بسته می شود، شکم - قفسه شکم را گسترش می دهد.

4) عضله دایره ای دهان - لب ها را فشار می دهد، آنها را به جلو می برد، دهان را بسته می کند (بوسه عضله).

5) ابرو چروکی عضله - عضله درد، رنج، تعجب - ابروها را به هم میچسباند، شکاف عمودی بین آنها ایجاد می شود.

6) عضله، پایین گوشه ای از دهان، گوشه ای از دهان را پایین می آورد، صورت را بیان غم و ناراحتی می کند.

7) عضله، بالا بردن گوشه ای از دهان، در عمل خنده دخیل است.

8) عضله باکال دیواره جانبی حفره دهان را تشکیل می دهد (پایه عضله آن). در حالی که کاهش می یابد، گوشه ای از دهان باز می شود، گونه را به دندان ها فشار می دهد، در عمل مکیدن مشارکت می کند، در هنگام سوت زدن، باد کردن دستگاه ها (عضله "ترمو") باعث می شود هوای نفس را بسوزاند.

9) عضلات بزرگ و کوچک عضلات - گوشه ای از دهان را به سمت بالا بکشید و به طرف آن بکشید.

10) عضله خنده - ناپایدار، گوشه ای از دهان را از هم جدا می کند.

11) عضله بلند کردن لب فوقانی لب بالا را بالا می برد، سطح نازولبیال را عمیق می کند.

12) عضله پایین آوردن لب پایین لب پایین را پایین می آورد.

13) ماهیچه چانه پوست چانه را بلند می کند، شکل کمر را تشکیل می دهد.

عضلات جویدن(شکل شماره 73) با این واقعیت مشخص می شود که همه آنها با یک پایان به فک پایین تر ثابت می شوند و آن را در حال حرکت، شرکت در عمل جویدن. عضلات جویدن چهار جفت است.

1) عضله جویدن شامل دو قسمت است: سطح (بیشتر) و عمیق (کمتر). هر دو قسمت از قوس ناحیه ای شروع می شوند، متصل می شوند: اول به سطح بیرونی زاویه مندیبل، دوم - به روند کرونویید دوم. برداشتن فک پایین، عمدتا بر روی زاویه فک پایین ("عصب خرد کردن") عمل می کند.

2) عضله زمانی، فن شکل، از استخوانهای زمان، پاریتال و اسفنوئیدی شروع می شود، که به فرایند کرونویید ماندگال متصل است. فک پایین تر، عمل می کند عمدتا در دندان های جلو ("عضلات" گاز)، تیرهای خلفی مجبور کردن فک به عقب.

3) عضله pterygoid medial یک عضله ضخیم و چهار گوش است. این از شکم پروستات پراژیوود استخوان اسفنوئید شروع می شود و به سطح داخلی زاویه مندیبل متصل می شود. فک پایین را بالا می برد

4) عضله pterygoid جانبی یک عضله کوتاه چربی است. شروع دو سر - بالا و پایین از سطح پایین تر از بال بیشتری از استخوان اسفنوئید و روند pterygoid و متصل به کندیل مندیبل، کپسول مفصلی از مفصل گیجگاهی فکی و دیسک مفصلی. با انقباض دو طرفه، فک پایین به جلو حرکت می کند، با یک انقباض یک طرفه، آن را در جهت مخالف قرار می دهد.

عضلات گردن

عضلات گردن  (شکل 74، 75، 76) به صورت توپوگرافی به سطح و عمیق تقسیم می شود. به عضلات سطحی  گردن: عضله زیر جلدی گردن، عضلات سینه و شکم و ماهیچه های متصل به استخوان هیوئید.

1) عضله زیر جلدی گردن - پلاسمایی - نازک، صاف، مستقیما زیر پوست گردن و قسمت صورت قرار دارد. آن را از فاسیا سینه در زیر گردن شروع می شود، به فاسیا جویدن، متصل با عضلات صورت می شود. بخشی از پرتوهای پلاتسما به عضلات پیوند می خورد، پایین آوردن لب پایین و عضله خنده. پوست گردن را بالا می برد، محافظت از رگه های سطحی را از فشرده سازی، زاویه دهان را به سمت پایین و به سمت عقب می اندازد.

2) عضله سنتونوکلئیدوماستوئید با دو سر از جناغ سینه و کلیوی شروع می شود و به فرایند ماتریکس استخوان تمپورال متصل می شود. با یک انقباض یک طرفه، او سر خود را در جهت مخالف قرار می دهد، آن را در جهت خود قرار می دهد، با انقباض دو جانبه، سر خود را باز می کند.

عضلات گردن، متصل به استخوان هیوئید، به عضلات در بالای استخوان هیوئید تقسیم می شوند، suprahyoid  و عضلات زیر این استخوان هستند زیر زیر زبانی  عضله

عضلات سوپرا-زیر زبانی  چهار

1) عضله دو شکم دارای دو شکم: قدام و خلفی، با یک تاندون متصل به استخوان هیوئید است. شکم جلو از فک پایین شروع می شود، پشت - از فیله mastoid  استخوان قاعدگی

2) عضله Stylo-sublingual شروع می شود از فرایند styloid از استخوان زمانی، به استخوان هیوئید متصل است.

3) عضله ماگزیلا-هیپوگلوزال مسطح است، از سطح داخلی بدن مادرم شروع می شود. با عضله ی مشابه طرف مقابل مخالف و پایین دهان (دیافراگم دهان) را تشکیل می دهد. بسته های پشتی این عضله به استخوان هیوئید متصل می شوند.

4) عضله چینی زیر زبانی در بالای عضله قبلی قرار دارد. از ستون فقرات فک پایین فک پایین، متصل به استخوان هیوئید شروع می شود.

تمام این عضلات استخوان هیوئید را بالا می برند، و با آن حنجره، شرکت در بلع و تلفظ صداها. هنگامی که استخوان هیوئید ثابت می شود، فک پایین تر پایین می رود (به استثنای عضله سیلویوئید).

عضلات زیرهویه ای  همچنین چهار

1) عضله جناغی جناغی از جناغ شروع می شود و به استخوان هیوئید متصل می شود.

2) عضله تیروئید شروع می شود از دسته ستون فقرات و غضروف I رباط، به غضروف تیروئید حنجره متصل است.

3) عضله تیروئیدی ادامه یک عضله قبلی نسبت به استخوان هیوئید است. از غضروف تیروئید شروع می شود و به استخوان هیوئید متصل می شود.

4) عضله اسکاپول-هیپوگلوزال طولانی و نازک است، تاندون میانی به دو شکم تقسیم می شود. شکم فوقانی از استخوان هیوئید شروع می شود، پایین تر - از لبه بالایی لگن medial به فیله می شود.

با انقباض آن، این ماهیچه ها استخوان هیوئید را کاهش می دهند، در حالیکه عضلات مربوط به حنجره آن را پایین می آورند (به جز عضله اسکاپولای-zychnoy).

عضلات گردن عمیق  تقسیم به گروه های جانبی (جانبی) و مدیا (متوسط، پیشابراه).

گروه جانبی  نشان دهنده عضلات اسکالن است. با توجه به موقعیت آنها، عضلات جلویی، میانی و پشتی مشخص می شوند.

1) عضله اسکالن قدامی از فرآیندهای عرضی مهره های گردنی III-VI شروع می شود، به یک غده ی I رباط متصل می شود.

2) عضله اسکالین میانی از فرآیندهای عرضی شش مهره های گردنی پایین تر شروع می شود و به رباط من متصل می شود.

3) عضله پشت اسکالن از فرآیندهای عرضی مهره های گردن رحم IV-VI شروع می شود و به رباط II متصل می شود.

تمام عضلات اسکالین بر روی دنده های بالایی می اندازند و به عنوان عضلات تنفسی اضافی عمل می کنند؛ با دندانهای ثابت، ستون فقرات گردن را به قدری خم می کند.

گروه مداخله (مقعدی)  عضلات در سطح قدامی ستون فقرات در دو طرف خط میانی قرار گرفته و توسط عضلات گردن و سر، عضلات قدام و جانبی عضلات راست سر قرار می گیرند.

1) عضله گردن بلند در سطح قدامي ستون فقرات در تمام مهره هاي گردني و سه قفسه سينه اي قرار دارد و به بدن و ديسک بين مهره اي متصل مي شود. گردن او رو به جلو و به سمت او قرار می دهد.

2) عضلات طولانی سر از فرآیندهای عرضی مهره های گردنی III-VI شروع می شوند و به قسمت پایینی استخوان گوشه متصل می شوند. سر و گردن ستون فقرات را به سمت جلو حرکت می کند.

3) عضله رکتوس جلویی عمیق تر از عضلات سر بلند است. از قوس جلو آتلانتا شروع می شود، به قسمت پایه متصل می شود استخوان کاسپیتال. سر خود را به سمت جلو سوق می دهد، با کاهش یک جانبه، سرش را به سمت او می کشد.

4) رکتوس جانبی سر از خارج از عضله راست قدامی سر قرار دارد. این از فرآیند عرضی اطلس آغاز می شود، به قسمت جانبی استخوان گوشه ای متصل می شود. با انقباض یک طرفه، سر خود را در جهت خود خم می کند، با عقب نشینی دو جانبه - به جلو. این عمل منحصرا بر روی مفصل مفصلی atlantosis عمل می کند.

عضلات پشت

بدن جزء بدن انسان است، به جز سر، گردن و اندام. ماهیچه های بدن به عضلات پشت، سینه و شکم تقسیم می شوند.  آنها موقعیت عمودی بدن را فراهم می کنند، در حرکت ستون فقرات و دندان ها شرکت می کنند، دیواره های قفسه سینه، حفره شکم و لگن را تشکیل می دهند.

عضلات پشت(شکل 77، 78، 79) زوج، تمام سطح پشتی بدن را اشغال می کنند، از قسمت ساحلی و قسمت های مجاور قله ییلیاک تا پایه جمجمه را اشغال می کند. آنها در چند لایه مرتب شده اند، بنابراین آنها به سطحی و عمیق تقسیم می شوند. عضلات سطحی عضلات هستند که از فرایند توسعه از اندام فوقانی به پشت منتقل شده اند.

به عضلات سطحی پشت  شامل (شکل شماره 77):

1) عضله Trapezius واقع در پشت بالا؛ شکل مثلثی دارد که با پایه ستون فقرات روبرو است. در کنار هم، عضلات هر دو طرف به صورت ضخیم (از این رو نام آن) است. این از فرایندهای درشتی از مهره های قفسه سینه، رباط بینی و استخوان گوشه ای است که به انتهای آکرومیون کلیوی، آکرومیون و ستون فقرات متصل می شود. قسمت بالای عضله تیغه شانه و کمربند شانه را بلند می کند، وسط یک تیغه شانه را به ستون فقرات نزدیک می کند، پایین تر کشش تیغه شانه را پایین می آورد.

2) وسیع ترین عضله پشت، مسطح، مثلثی است، کل قسمت پشتی را اشغال می کند. این از فرایندهای چرکین 5-6 توراکس پایین تر، تمام مهره های کمری، از ستون فقرات شکمی و مرکزی شروع می شود. متصل به قله تورم کوچکی از شکمبه. عضله شانه را به بدن هدایت می کند، اندام فوقانی را عقب می کشد، در عین حال آن را به داخل (عضله "هادی") تبدیل می کند.

3) عضلات رامبویی کوچک و بزرگ اغلب با هم رشد می کنند و یک عضله را تشکیل می دهند، در زیر عضله تراپزی قرار می گیرند. آنها از فرایندهای چرکین دو مهره پایین تر سرویکس و چهار مهره های فوقانی قفسه سینه شروع می کنند. به لبه مفاصل لگن وصل شده است. ناحیه گردن به ستون فقرات نزدیک می شود و به سمت بالا حرکت می کند.

4) عضله ای که تیغه شانه را بلند می کند بالاتر از عضلات رامبویی است. از فرآیندهای عرضی چهار مهره فوقانی گردن رحم شروع می شود و به گوشه بالایی لگن متصل می شود. لگن را بالا می برد

5) عضله دندانه دار بالا سمت راست زیر عضلات رامبویی قرار دارد. از فرآیندهای چرکین دو مهره پایین تر رحم و دو مهره های فوقانی قفسه سینه شروع می شود که توسط چهار دندان به دنده های I1-V متصل به گوشه های جانبی آنها متصل می شود. دنده ها را بالا می برد

6) عضله دنده عقب پایین زیر وسیع ترین عضله پشت قرار دارد. این از فرایندهای چرکین دو قفسه پایین تر و دو مهره فوقانی کمر شروع می شود. با چهار دندان به دنده های IX-XII وصل می شود. قطرات پایین دنده ها.

عضلات پشت عمیق(شکل شماره 78، 79) سه لایه را تشکیل می دهد: سطحی، متوسط ​​و عمیق. لايه سطحي توسط عضله کمربند سر، عضله کمر گردن و دستگاه جانبی (عضله ای که ستون فقرات را تنظیم می کند) نشان داده می شود. لایه میانی - دستگاه میانی (عضله متقاطع)؛ لایه عمیق توسط عضلات بین التهابی، بین دندیسارن و سوپاپوسپیتالی تشکیل شده است.

بیشترین رشد عضلات لایه سطحی. آنها در سراسر پشت و گردن از ساکشن به استخوان گوشه گسترش می یابند و کارهای ایستا را برای نگه داشتن ستون فقرات در موقعیت صحیح انجام می دهند. ماهیچه های لایه میانی به سمت چپ و راست حرکت می کنند و از عبور از پروتز های چرکین مهره، صاف کردن و چرخش ستون فقرات پخش می شوند. لایه عضلانی عمیق، بین خاردار (interspinales عضلات) و عرضی (intertransversarii) فرآیندهای مهره در قسمت های همراه بسیاری از ستون مهره ها: از گردن، کمر و قفسه سینه پایین تر است. آنها در گسترش و خم شدن قسمت های متفاوتی از ستون فقرات قرار دارند.

نگاهی دقیق تر به برخی از عضلات پشت عمیق بکشید.

1) عضله splenius کچلی از رباط پسگردنی شروع می شود، پشتی حیوان از هفتم گردن و بالای سه یا چهار مهره قفسه سینه، به استخوان پس سری و روند ماستوئید متصل شده است.

2) عضله کمر گردن به سمت عضله پیشانی قرار دارد. از فرآیندهای چرکین مهره های قفسه سینه III-IV شروع می شود و به فرآیندهای عرضی دو یا سه مهره فوقانی گردن رحم متصل می شود. هر دو عضله سر را باز می کنند و آن را در جهت انقباض قرار می دهند.

3) بخش جانبی شامل چندین عضله است: طولی ترین طول، ستون فقرات، که تحت نام عضله مشترک است، صاف کردن ستون فقرات.

4) دستگاه داخلی نهفته است عمیق تر عضلات دستگاه های جانبی و نشان دهنده یک گروه از transversospinales کوتاه، اسپرد از طریق مهره مورب به سمت بالا به پشتی حیوان عرضی: سطح - semispinalis - 5/6 مهره متوسط ​​-mnogorazdelnye - 3/4 مهره و عمیق - عضلات روتاتور - از طریق 1 مهره.

5) عضلات مفاصل گردن، سینه و پشتی، فرایندهای چرکین مهره ها را به یکدیگر متصل می کنند، شروع از گردن و گردن دوم. در گسترش بخش مربوطه ستون فقرات شرکت کنید.

6) عضلات عرضی پشت، سینه و گردن، توسط بسته های نرم افزاری نشان داده می شوند که بین فرآیندهای عرضی مهره های مجاور همپوشانی دارند. بخش های متناظر ستون ستون فقرات را در جهت خود قرار دهید.

7) عضلات زیرکسیپیتال - یک گروه از عضلات کوتاه (عضلات رکتوس بزرگ و کوچک پشت، عضلات بالا و پایین مچ پا)، بین استخوان کاسپیتال  و مهره های اول گردن رحم عمیق در زیر نیمه ساقه بلند، طولانی ترین و کمربند شکل ماهیچه های سر. با انقباض یک طرفه، همه آنها سر خود را به سمت یکدیگر شیب می دهند، در حالی که با انقباض های دوجانبه، سر خود را به عقب می اندازند.

ماهیچه های قفسه سینه

ماهیچه های قفسه سینه(شکل شماره 80، 81، 82، 83) و همچنین عضلات پشت، به دو گروه تقسیم می شوند: عضلات سطحی که در فرآیند توسعه از اندام فوقانیو عضلات عمیق خود. ماهیچه های سطحی به استخوان های اندام فوقانی، عمیق - به استخوان های قفسه سینه می چسبند.

عضلات سطحی سینه  شامل چهار عضله است

(شکل شماره 80، 83).

1) عضله اصلی pectoralis عظیم، فن شکل است. در سینه بالایی واقع شده است، محدود کردن شکاف زیر بغل جلو. از نیمه مدفوع کلاوچل، جناغ، غضروف بیش از 5-6 دندان بالا شروع می شود و به قله بافت بزرگ humerus متصل می شود. هدایت و چرخش به داخل انسداد، دست پایین را پایین می آورد. هنگامی که یک دست ثابت در بلند کردن دنده (نفس) دخیل است.

2) ماهیچه کوچکی از جنس پلک، مثلثی است که در زیر عضله قرار دارد. از دنده های II-V شروع می شود و به فرایند کراکویید لگن متصل می شود. پنجه شانه را به سمت جلو حرکت می کند، کمربند شانه را کاهش می دهد، با اندام ثابت ثابت مانند عضله قبلی، دنده ها (عضله تنفسی کمکی) را افزایش می دهد.

3) عضله زیر کلواوی اندازه کوچک، از غضروف رباط من شروع می شود، به سطح پایین تر از انتهای زخمی کف مغزی متصل می شود. گردن را به پایین و جلو حرکت می دهد، تقویت مفصل سینر کلاوویکولار. با ثابت کمربند شانه  من لبه را بالا می برم

4) عضله دنده جلو گسترده و چهار ضلعی است، مجاور قفسه سینه به سمت جانبی، دیواره medial از شکاف زیر بغل را تشکیل می دهد. دندان ها را از بالای هشت تا نه دندان شروع می کند، به گوشه پایین و لبه مفاصل لگن متصل می شود. تیغه شانه را به جلو و چپ حرکت می دهد، در حالی که دست را روی خط افقی قرار می دهد. هنگامی که لگن تقویت شده، دنده ها را بالا می برد و موجب گسترش سینه می شود.

به خود عضلات (عمیق) قفسه سینهپنج گروه عضلانی وجود دارد (شکل شماره 81، 82).

1) عضلات داخلی بینظمی در مقدار 11 در هر طرف، فضاهای بینظمی را از ستون ستون فقرات به غضروفهای غضروفی پر می کنند. آنها از لبه پایین لبه فوقانی شروع می کنند، به سمت چپ از بالا به پایین و به جلو حرکت می کنند، به لبه بالایی لبه پایه وصل می شوند. بالا بردن دندان ها، شرکت در عمل استنشاق.

2) عضلات داخلی بین توده در زیر مقادیر قبلی قرار دارند و جهت مخالف بسته های عضلانی را دارند. آنها فضاهای پروستات را از جناغ به گوشه های دنده ها پر می کنند. بسته های داخلی این عضلات، بیشترین عضلات داخلی بینابینی هستند. آنها از لبه بالایی رشته زیرین شروع می کنند، به لبه پایین تر رشته پوشش می روند. دنده های پایین، شرکت در عمل خروج از بدن.

3) عضلات زیرسکوتال - همانند آغاز و جهت پرتوهای پرتوهای همانند عضلات داخلی بینابئوستال، دندههای مجاور را متصل نکنید، اما بیش از یک یا دو دنده را ببندید. واقع در قسمت پشتی سطح داخلی قفسه سینه (در نیمه پایین). دنده های پایین، شرکت در عمل خروج از بدن.

4) عضله عرضی قفسه سینه صاف، نازک، فن شکل، مجاور سطح داخلی دیواره قفسه سینه قدامی است. از شروع می شود

فرایند کپسول و نیمه پایین بدن جفتی به قسمت داخلی غضروف II-VI دندان متصل می شود. قطرات رگها، شرکت در عمل خروج از بدن.

5) عضلات بلند کردن دنده ها (کوتاه و بلند) در نزدیکی ستون فقرات قفسه سینه در زیر بدن Extensor قرار دارد. شروع در فرآیندهای عرضی از دهانه رحم و 1 مهره قفسه سینه VII-XI به گوشه و کنار لبه های پایین تر (عضلات) و متصل است، عبور از لبه زیرین به لبه بعدی (عضلات طولانی). بالا بردن دندان ها، شرکت در عمل استنشاق.

همراه با عضلات قفسه سینه، آناتومیک و عملکردی نزدیک به هم مورد مطالعه قرار گرفته است. بطن چپ - دیافراگم(شکل شماره 80) - عضله تنفسی اصلی است. دیافراگم پارتیشن عضلانی بین قفسه سینه و حفره های شکمی است. این یک عضله مسطح است که در اطراف دور کمر قفسه سینه قرار دارد. این شکل یک گنبد، محدب به سمت بالا، به داخل حفره سینه است. تومورهای عضلانی آن، از طرف لبه های دنده و ستون فقرات (از قبیل اسپیک در چرخ) به داخل بافت فیبری در مرکز گنبد عبور می کنند و در اینجا مرکز تاندون را تشکیل می دهند. در وسط، او افسردگی کمی از قلبش دارد. بسته به محل اولیه فیبرهای عضلانی در دیافراگم، قسمتهای جناغی، جراحی و کمری مشخص می شود. در قسمت کمری دو دهانه بزرگ وجود دارد: آئورت (پشتی) و مری (در جلو) و در مرکز تاندون در سمت راست باز می شود از ورید گلو پایین تر. از طریق باز کردن آئورت، آئورت و کانال تورم (لنفاوی) عبور می کند.

دیافراگم نقش مهمی در عمل تنفس دارد. با انقباض، آن سقوط می کند، گنبد آن صاف، حجم سینه افزایش می یابد، و استنشاق رخ می دهد. وقتی آرامش بخش است، آن را بالا می برد و شکل گنبد را می گیرد. حجم قفسه سینه کاهش می یابد، ظاهر شدن ظاهر می شود.

در حالی که کاهش دیافراگم به عضلات شکم آن را ترویج روده (عمل دفع مدفوع) آن کمک می کند در تخلیه مثانه و عمل عمومی از فشار بر روی کبد قرار دادن، به عنوان آن را به تولید فشردن خون او را در ورید اجوف تحتانی.

ماهیچه های شکم

ماهیچه های شکم  (شکل شماره 80، 81، 82، 83) اصلی هستند بخشی از  دیوارهای آن آنها قسمت های قدامی، جانبی و بخصوص دیواره خلفی حفره شکمی را تشکیل می دهند. بسته های نرم افزاری فیبرهای مختلف عضلات در جهت متقابل متقابل قرار می گیرند که به دیواره های شکم قوی تر و قدرت بیشتری می بخشد.

عملکرد عضلات شکمی متنوع است. این بازدم عضلات (آنتاگونیست دیافراگم) در حرکات ستون فقرات، بدن (خم شدن تنه، آن را به سمت تبدیل می شود، لبه کاهش)، نگهداری در سطح مورد نیاز فشار شکمی، بخشی از شکم درگیر، شرکت در ادرار کردن، دفع مدفوع، عمل عمومی در زنان

عضلات شکمی در لایه ها مرتب شده اند. پنج جفت آنها.

1) عضله مچي خارجي شکم با دندانهايي از هشت دنده پايين شروع مي شود و از بالا به پايين به عقب به سمت جلو حرکت مي کند و به همان نسبت با عضلات بيضه خارجي شروع مي شود. قدام و پایین، عضله به یک تاندون مسطح گسترده - آپنهروزیس منتقل می شود. قسمت فوقانی آپنهوروز، که با الیاف آپنهوروس عضلات طرف مقابل متصل است، یک خط سفید شکم را تشکیل می دهد. کمپلکسهای آپنهوروز پایینتر به ستون فقرات فوقانی قدامی و به لگن غده متصل میشوند، تشکیل لگن گاو.

2) عضله داخلی شکم شکم زیر قاعده قبلی قرار دارد. این از فاستای کمری، قفسه سینه، کراس ایلایک و رباط کبد شروع می شود. بسته های نرم افزاری فیبرها به صورت مورب از پایین به سمت بالا و عقب هدایت می شوند و بسته های بالای آن به غضروف های سه دنده پایینی متصل می شوند. دوره الیاف مربوط به جهت عضلات داخلی intercostal است. دسته های میانی عضلات به aponeurosis می رسند، که واژن واژن را برای شکم رکتوس تشکیل می دهد، بسته های پایینی در امتداد بند ناف اسپرمی قرار می گیرند و بخشی از عضله ای است که بیضه را بلند می کند.

3) عضله عرضی شکم در زیر دو مورد قرار دارد. این از سطح داخلی شش دایره پایین، فیشی کمری کمری، کریستال ایلایک و رباط فرعی آغاز می شود. دسته های عضلانی آن را در جهت عرضی به صورت مدیال و قدام به aponeurosis می روند، که در شکل گیری خط سفید شکم شرکت می کنند.

4) عضله شکمی رکتوس در کنار خط midline بین aponeuroses از عضلات شکم و عرضی شکم تشکیل شده است که واژن آن را تشکیل می دهد. آن از غضروف دنده های V-VII و فرایند زایشی ستون فقرات، متصل به استخوان شکم شروع می شود. در طول آن، سه تا چهار پل تاندون عرضی قطع می شود که بقایای پارتیشن های بافت همبند (میوزپت) بین میتوم ها است که این عضله رشد کرده است. در مهبل عضله شکمی رکتوس، که توسط aponeuroses از سه عضله شکم گسترده تشکیل شده، یک عضله کوچک و غیرمستقیم هرم را میچرخاند. این از استخوان شکم شروع می شود، به خط سفید شکم متصل است. خط سفید شکم را تضعیف می کند.

5) عضله پشتی مربع در تشکیل دیواره پشت شکم دخالت دارد. آن را از قله ییلیاک و فرآیندهای عرضی مهره های کمری کمر، متصل به رد XII و فرآیندهای عرضی مهره های کمری کمر شروع می شود. انعکاس ستون فقرات کمری در جهت آن، رد XII را کاهش می دهد، با انقباض دو جانبه کمک می کند تا ستون فقرات را در موقعیت صحیح نگه دارید.

کانال کاسنی

کانال کاسنی  - این شکاف در قسمت پایین دیواره قدامی شکم 4 تا 5 سانتی متر است که از طریق آن طناب اسپرمی در مردان می گذرد، در زنان - رباط دور رحم (شکل 84، 85، 86). دارای 4 دیوار و 2 سوراخ است. دیوار مقابل کانال مغبنی است تشکیل نیام ماهیچه از خارجی عضله مایل شکمی، پشت - فاسیا عرضی، دیوار بالا - لبه های پایین تر حلق آویز مورب آزادانه داخلی و عضلات عرضی شکم، پایین تر - خم (شوت) از رباط مغبنی. حلقه عمیق قاعده در قالب یک سوراخ آزاد وجود ندارد. این در واقع است دیوار پشت  کانال حنجره و شکل افسردگی شکل قاعده فاسیای عرضی بالای وسط رباط پنومونی از سمت حفره شکم است. خروجی - رباط مغبنی - حلقه کشاله ران یک شکاف در نیام ماهیچه از عضلات مورب شکمی خارجی داخلی محدود و پاها جانبی نیام ماهیچه، پایین است. منشاء کانال پریودنتال با فرایند کاهش میزان بیضه و خروج پرده بطنی در طی رشد جنین همراه است.

ناحیه کانال پری دریایی یکی از نقاط ضعف دیواره شکم قدامی است، زیرا در این ناحیه تنها آپنه بینی عضله مورب خارجی و فیشی عرضی تشکیل شده است. در نتیجه، فتق های قوز دار ممکن است در اینجا رخ دهد.

نقاط ضعف دیواره قدامی شکم همچنین شامل خط سفید شکم و حلقه بند ناف میباشند. خط سفید شکم  از فرایند زایمان ستون فقرات تا سمفیز گوش  و نشان دهنده محل الحاق الیاف تاندون آپنهوروس عضلات شکم و عرضی سمت راست و چپ است. قسمت فوقانی خط سفید گسترده تر است، اما از پایین به نظر می رسد و ممکن است محل تشعشع فتق (فتق سفید سفید) باشد.

حلقه بند ناف  در مورد وسط خط سفید شکم واقع شده است. چروک رانده شده در ناحیه حلقة بند ناف نامیده می شود. عروق از طریق این حلقه در جنین عبور می کند: ورید ناف و دو شرط بند ناف. پس از تولد، بافت همبند بسته شده و ممکن است محل فتق بیضه باشد.

حرکات بدن انسان از طریق فعالیت سیستم عضلانی انجام می شود. دقیقا مشخص است که تعداد عضلات غیر ممکن است. متخصصین از 400 تا 600 عضله در انسان شمارش می کنند. برای مقایسه، سالن های موزاییک حدود 900 عضله دارند، برخی از کرم ها تا 4000 عدد.

عضلات مفاصل و استخوان ها را پوشش می دهند و خطوط بدن به آنها بستگی دارد. سیستم عضلانی بخش مهمی از جرم کل بدن انسان است. در نوزادان، وزن کلی عضلات 20-25٪ وزن بدن است و در سالمندان حدود 25-30٪ است. در سن 18-18 سالگی، مجموع عضلات در دختران 30 تا 35 درصد و در جوانان 40 تا 45 درصد است. در ورزشکاران با عضلات به خوبی توسعه یافته، می تواند تا 50٪ وزن بدن باشد. در طول دوره رشد کودک، توده عضلانی 35 برابر افزایش می یابد. ماهیچه های کودک بیشتر از عضلات یک بزرگسال الاستیک هستند. در طول بلوغ (12-16 سال)، همراه با طول استخوان های لوله ای، عضلات نیز به شدت طول می کشند. نوجوانان در این زمان به دنبال بلند بلند و بلند مدت هستند. در سن 12 تا 14 سالگی، روابط عضلانی - تاندون مشخصه ای از عضلات یک بزرگسال تشکیل شده است. رشد ماهیچه ها تا 25-30 سال ادامه دارد. در بزرگسالان، 50٪ از مجموع توده عضلانی در اندام تحتانی، 30٪ در اندام فوقانی، و تنها 20٪ در عضلات سر و تنه است. با همان حجم عضلانی، آن سنگین تر از چربی است و می تواند تا 60٪ آب بیشتری داشته باشد.

در عضله تشخیص دهید بخش متوسط - شکم، متشکل از بافت عضلانی و تاندون، تشکیل شده از بافت همبند متراکم است. قسمت عضلانی توانایی قراردادن و استراحت است. تاندون کوتاه نمی شود، بلکه فقط عمل عضله را بیان می کند. با استفاده از تاندون، ماهیچه ها به استخوان ها متصل می شوند، اما برخی از عضلات می توانند به اندام های مختلف مانند چشم، بدن و گردن به عضلات متصل شوند. بسیاری از عضلات، اطراف حفره بدن، از اندام های داخلی محافظت می کنند. عضله کار، مانند استراحت، تنظیم می شود سیستم عصبی. تامین خون به عضلات به علت شریان ها است. شریان ها، وارد عضلات، به شاخه های مویرگی، که یک شبکه متراکم را در دسته های فیبر عضله تشکیل می دهند. یک سانتی متر عضله با 500 مویرگ پر شده است.

برای انجام یک قدم، فرد باید از 200 عضله استفاده کند. در حقیقت، این تعداد ممکن است کمی بیشتر یا کمتر باشد، بسته به نوع بار در طی راه رفتن و سایر ویژگی های آناتومیک منحصر به فرد.

عضلات اسکلتی سرطانی انسان


نمای جلو

  1. عضله پیشانی
  2. عضله دایره ای از چشم؛
  3. عضله زمانی
  4. عضله تراپز
  5. عضله اصلی pectoralis؛
  6. چرخ دنده عقب
  7. عضله دو طرفه شانه؛
  8. عضله adductor طولانی
  9. رکتوس فمورس؛
  10. عضله خیاطی
  11. عضله تیبال قدامي؛
  12. عضله گوساله؛
  13. عضلات متوسط ​​میانی
  14. عضله جانبی گسترده
  15. عضله قورباغه
  16. عضله iliopsoas؛
  17. عضله شکم خارجی خارجی؛
  18. خط سفید شکم؛
  19. عضله شکمی رکتوس؛
  20. عضله شانه؛
  21. فلکسور ساعد؛
  22. عضله brachioradialiscle

دید عقب

  1. خمیدگی برس؛
  2. عضله تریسیپس شانه؛
  3. عضله دور کوچک
  4. عضلات گرد بزرگ
  5. عضله rhomboid بزرگ؛
  6. وسیع ترین عضله پشت؛
  7. gluteus maximus عضله؛
  8. عضله adductor بزرگ؛
  9. عضله نازک؛
  10. عضله semitendinosus؛
  11. عضله دو طرفه ران؛
  12. عضله دلتای
  13. عضله سینه
  14. عضله temporalis.

با توجه به ساختار عضلات به دوشاخه (تصادفی) و صاف (غیر داوطلب) تقسیم می شوند. بافت عضلانی اسکلتی متشکل از فیبرهای عضلانی متعددی است که تشکیلات استوانه ای بلند را با انتهای اشاره از 1 تا 40 میلی متر طول (و با توجه به برخی منابع تا 120 میلی متر) و یک میلیمتر OD تشکیل می دهند. نام "رشته" بافت عضلانی منشاء یافته است، زیرا فیبرهای عضلانی این بافت زیر میکروسکوپ به عنوان جایگزینی از راههای نور و تاریک ظاهر می شوند.

گروه های فیبر عضلانی به دسته های عضلانی متصل می شوند که عضله را تشکیل می دهند. عضله توسط پوسته فاستسی بیرونی خارجی پوشیده شده است. Fascia عضله را از دیگران جدا می کند، اجازه نمی دهد که آن را به طرف دیگر منتقل کند، در برابر اصطکاک غیر ضروری بین خود محافظت می کند. Fascia می تواند یک گروه کامل از عضلات را بسازد که به طور عملی متصل هستند.

عضلات اسکلتی از الیاف عضلانی تشکیل شده که می تواند به 2 گروه تقسیم شود: الیاف عضلانی آهسته (الیاف تونیک) و فیبرهای سریع عضلانی (الیاف فاز). عروق و اعصاب بین بسته های فیبر عضلانی عبور می کنند. این عضلات دستگاه اجرایی را تشکیل می دهند سیستم موتورو همچنین بخشی از ساختار برخی است اندام های داخلی  (زبان، رحم، مری و غیره). به عنوان یک قاعده، کاهش بافت ماهیچه اسکلتی می تواند با مشارکت آگاهی انجام شود.

بافت عضلانی صاف یکی از بافت هایی است که دیواره های مختلف توخالی را تشکیل می دهند و مسئول توانایی آنها در قرارداد است. برای انتقال خون از طریق عروق، پرستالیس روده، حذف ادرار از مثانه ضروری است. عضلات صاف، بر خلاف ماهیچه های اسکلتی، دارای گروه های عرضی نیستند، آنها دارای تاندون نیستند و عملکرد آنها به اراده ما بستگی ندارد. در مقایسه با انعکاس، عضله صاف با انقباض آهسته، توانایی در حالت انقباض طولانی مدت، صرف انرژی نسبتا کمی و خستگی، مشخص می شود.


بسته به اندازه و شکل، عضلات طولانی، عرضی و کوتاه وجود دارد. عضلات طولانی عمدتا بر روی اندام قرار دارند. آنها یک شکل اسپیندل دارند و قسمت متوسط ​​آنها شکم نامیده می شود، یکی از انتهای آن مربوط به شروع عضله است، سر نامیده می شود و دیگری دم است. تاندون عضلات طولانی ظاهر شدن یک باند باریک است.

عضلات گسترده به طور عمده بر روی بدن قرار دارند و دارای یک تاندون بلند، به نام کشش تاندون یا آپنهورس است.

ماهیچه های کوتاه بین دنده ها و مهره ها قرار می گیرند.

با توجه به جهت الياف، فيبرهاي طولي، پرتقال، فانکشن و عضلات دايره اي را تشخيص مي دهند.

در الیاف طولی، الیاف به صورت طولی، موازی با محور طولی عضلات اجرا می شوند؛ آنها جنبشی در مقیاس بزرگ، اما نیروی نسبتا کمتری انجام می دهند؛ چنین عضلات دارای شکل اسپیندل و شکل روبان هستند.

در عضلات سیرروس، الیاف در زاویه به محور طولی در هر دو طرف تاندون قرار دارند که از طریق تقریبا کل عضله عبور می کند.

تا 25٪ از کلیه عضلات بر روی صورت و گردن یک فرد متمرکز می شود، به همین دلیل بیان چهره ما خیلی متنوع و فریبنده است. دانشمندان فرانسوی دریافته اند که یک شخص فریاد می زند 43 عضله صورت، تنها 40 خندیدند. فقط با صحبت کردن با یکدیگر، ما تا 100 عضله قفسه سینه، گردن، زبان، فک و لب ها را به کار می بریم. بوسه در حرکت 29 عضله صورت و با برخی از "حرکت" - 34 عضلات. برای کشیدن ماشه از تفنگ، شما فقط باید از 4 عضله استفاده کنید.


  1. شکم
  2. تاندون
  3. تاندون قوس
  4. پل مچ پا
  5. aponeurosis، یا تاندون اسپری

A - عضله اسپیندل
  ب - عضله تک زده.
  ب - عضله بلیت
  D - عضله دو طرفه
  D - عضله هضم
  E - عضله راست با تاندون تسمه
  F - عضله گسترده

الیاف در عضلات مهره دار بسیاری هستند، اما کوتاه هستند. با قراردادن این عضلات حرکات قدرت زیادی تولید می کنند. اگر فیبرهای عضلانی قرار گرفته اند و به یک طرف تاندون متصل شده اند، پس این عضله به طور یکنواخت، مانند نیمی از پر می شود. هنگامی که فیبرها در دو طرف میله تاندون قرار می گیرند، عضله دو دایره نامیده می شود.

در عضلات فن شکل، فیبرهای عضلانی شکل فن هستند. با شروع از یک منطقه وسیع، فیبرها مانند یک فن به یک پل محکمی محدود نزدیک می شوند: این عضلات با قدرت بسیار زیاد (به عنوان مثال، عضله زمانی) متمایز می شوند.

عضلات دایره ای با الیاف تشکیل می شوند که در اطراف دایره قرار می گیرند، دهانه های طبیعی طبیعی (چشم، دهان، دهان، واژن) را احاطه کرده و آنها را در انقباضات خود قرار می دهند.

با توجه به عملکرد، عضلات به flexors، extensors، adducers، retractors، rotators در داخل (سلف) و خارج (pronators) تقسیم می شوند.

ویژگی اصلی بافت عضلانی که در آن عضله کار می کند، پایداری است. وقتی انقباض ماهیچه ای اتفاق می افتد، آن را کوتاه می کند. استخوان ها در مفصل تحت تاثیر عضلات حرکت می کنند، در اهرم های معنای مکانی شکل می گیرند. از آنجاییکه حرکات در دو جهت متضاد ساخته شده اند (انعطاف پذیری، کاهش و تخریب)، حداقل 2 عضله در طرف مقابل برای صاف بودن و تناسب حرکت لازم است. با هر خمشی، نه تنها فلکسور عمل می کند، بلکه همچنین میله ای است که به تدریج به فلکسور می رسد و از انقباض بیش از حد جلوگیری می کند. چنین عضلاتی که در جهت متضاد یکدیگر عمل می کنند، آنتاگونیست های نامیده می شوند. بر خلاف آنتاگونیست ها، عضلات عمل می کنند در همان جهت synergists نامیده می شود. با توجه به ماهیت حرکات و ترکیبی کارکرد عضلات، عضلات مشابه می توانند به صورت سینرژیست یا آنتاگونیست عمل کنند.

برای کار خود، عضلات از انرژی شیمیائی که سلولها در هنگام تقسیم مولکول ها آزاد می شوند استفاده می کنند. عضلات نیاز به 20 تا 40 درصد کل انرژی شیمیایی تولید شده دارند. ضریب عملکرد (COP) عضلات به 50٪ می رسد. برای مقایسه، بهره وری یک موتور خودرو تنها 20-30٪ است.