بخش فعال بخش سیستم حرکتی چیست؟ سیستم اسکلتی عضلانی

ساختار اسکلت و ماهیچه ها، عملکرد زیر را انجام می دهد:

محافظ (محدوده حفره ای که در آن وجود دارد اندام های داخلی);
  تابع پشتیبانی؛
  جنبش فعال انسان را فراهم می کند
  عملکرد خونریزی را انجام می دهد.
  شرکت در متابولیسم.
  بخش غیر فعال از سیستم اسکلتی عضلانی اسکلت، شامل استخوان ها، غضروف، مفاصل و رباط ها است. در اسکلت انسان بیش از 200 استخوان.

هر استخوان یک عضو از بافت استخوانی است.

بافت استخوانی  = سلول های با فرآیندها + ماده بین سلولی + عصب + عروق + غلاف بافت همبند

استخوان:

  (خواص استخوانی): ماده آلی (انعطاف پذیری و کشش)، ماده معدنی (سختی).

جهت رشد (منبع سلول های جدید): در طول (غضروف)، در ضخامت (پروئیست).

اتصال استخوان ها: تلفن همراه، نیمه موبایل، بی حرکت

مشترک  - استخوان بندی با حفره مفصلی + استخوان مفصل با سر + رباط قوی + کیسه مفصلی + مایع مفصلی

اسکلت انسانی  شامل 200 استخوان است.

ادارات اصلی:

عضله  - بخش فعال سیستم عضلانی اسکلتی، ارائه انواع مختلف حرکات انجام شده در بدن انسان است. با تشکر از عضلات، بدن حفظ تعادل، حرکت در فضا، حرکات تنفسی توسط قفسه سینه و دیافراگم انجام می شود، بلع، صدای تشکیل شده، حرکات چشم انجام می شود، و اندام های داخلی کار می کنند، از جمله قلب. در انسان، دو نوع عضلات وجود دارد: صاف و صاف.

عضلات صاف در اندام های داخلی هستند: دیواره های رگ های خونی، مثانه، قلب، روده. کاهش آنها به صورت خودسرانه صورت می گیرد.

عضلات رشته ای، پیوستگی عضلات را به تاندون ها و استخوان های اسکلت می رسانند. عضلات اسکلتی حرکت استخوان نسبت به یکدیگر را در ترکیبات، علاوه بر این، آنها در تشکیل دیواره های حفره شکم و قفسه سینه، لگن دخیل هستند. بخشی از قسمت بالایی مفاصل مری و حنجره. حرکت حرکت سیب، تنفس و بلعیدن را انجام دهید. تمام عضلات اسکلتی را می توان به دو گروه تقسیم کرد: انعطاف پذیر و انعطاف پذیر.

عضلات تقلبی - عضلات صورت، با مفاصل متصل نیستند.

عضله قلب یک رشته خاص است، جایی که الیاف متصل می شوند، به سرعت کاهش می یابد.

در انسان هر عضله شامل تمام انواع فیبرهای عضلانی است؛ نسبت آنها متفاوت است بسته به هدف هر عضله. عروق خونی که به غلاف بیرونی نفوذ می کند و در عضله شکسته می شود به یک شبکه از مویرگ ها که در هر عضله قرار می گیرد. از طریق خون عرضه فیبرهای عضلانی با اکسیژن و مواد مغذی است. علاوه بر این، یک عصب مناسب برای هر عضله است که سیگنال ها را انتقال می دهد.

درباره هر بیستم - استئوآرتریت، هر دهم - به طور مرتب رخ می دهد، و از زمان به زمان یا به طور جداگانه، بیش از 70٪ از جمعیت آنها را تجربه می کند. مشکلات سیستم اسکلتی عضلانی تا حد زیادی به دلیل نداشتن مسئولیت پذیری نسبت به این جنبه است، در حالیکه اقدامات پیشگیرانه تقریبا به تلاش زیاد نیاز ندارند.

این چیست؟

سیستم عضلانی اسکلتی انسان مجموعه ای از سیستم های وابسته به استخوان (تشکیل اسکلت) و مفاصل آنها است، که به فرد اجازه می دهد تا (با استفاده از امواج منتقل شده از طریق سیستم عصبی توسط مغز) بدن، استاتیک و دینامیک آن کنترل شود. ارزش سیستم عضلانی اسکلتی بدن انسان دشوار است برای بیش از حد. فردی که SLM کارهایش را انجام نمی دهد، در بهترین حالت، غیرفعال یا ناعادلانه است.

آیا می دانید؟ یکی از بنیانگذاران آناتومی در قالب مدرن و علمی او، لئوناردو داوینچی بود. او، همراه با سایر دانشمندان و محققان رنسانس، به طور خودکار در مورد ساختار بدن انسان انجام گرفت.

در یک فرد سالم، عملکرد ODA به مکانیسم و ​​بیولوژیکی تقسیم می شود.

توابع مکانیک پایه

توابع مکانیکی با حفظ ساختار و حرکت بدن در فضا همراه است.

پشتیبانی

این شامل تشکیل پایه برای بقیه بدن است - ماهیچه ها، بافت ها و اندام ها به اسکلت متصل می شوند. در عوض اسکلت و عضلات وابسته به آن، یک فرد می تواند مستقیما ایستاده، اعضای بدن خود را نسبتا ایستا نسبت به محور تقارن و همدیگر حفظ می کنند.

محافظ

استخوان ها از مهم ترین اعضای داخلی بدن از آسیب های مکانیکی محافظت می کنند: سر توسط جمجمه محافظت می شود، پشت توسط ستون فقرات محافظت می شود، اندام های داخلی قفسه سینه (، ریه ها و دیگران) در پشت دنده های پنهان، اندام تناسلی توسط استخوان های لگن بسته شده است.

  این حفاظت است که ما را در برابر اثرات خارجی مقاومت می کند و عضلات آموزش دیده به خوبی می توانند این اثر را افزایش دهند.

آیا می دانید؟ در زمان تولد ما بیشتر استخوان ها به وجود می آیند - 300. بعدها بعضی از آنها رشد می کنند (و همه آنها قوی تر می شوند) و تعداد کل آنها به 206 کاهش می یابد.

موتور

مهمترین عملکرد سیستم عضلانی اسکلتی انسان است. ماهیچه های اسکلتی به اسکلت متصل می شوند. با توجه به انقباضات آنها، حرکات مختلف انجام می شود: فلکس / گسترش اندام، راه رفتن و خیلی بیشتر.

در واقع، این یکی از تفاوت های اصلی بین نمایندگان پادشاهی بیولوژیکی "حیوانات" است - جنبش آگاه و کنترل شده در فضا.

بهار

کاهش (کاهش) حرکت ناشی از ساختار و موقعیت استخوان ها و غضروف.

  آن را به عنوان یک شکل از استخوان (به عنوان مثال، خم شدن پا، ساق پا شرکت استخوان - مکانیسم تکاملی، به ویژه برای نقل و انتقال دو پا اقتباس شده، و همراهی با تمرکز از وزن بدن تنها از یک جفت از پاها) و بافت کمکی - غضروف و کپسول مفصل ارائه اصطکاک استخوان کاهش می یابد در مکان خود مفاصل

توابع سیستم بیولوژیکی

سیستم اسکلتی عضلانی همچنین در سایر توابع حیاتی ذاتی است.

هماتوپاتی

روند تشکیل خون در مغز به اصطلاح قرمز استخوان رخ می دهد، اما به دلیل محل آن (در استخوان های لوله ای)، این عملکرد نیز به عنوان ODE نامیده می شود.

در مغز استخوان قرمز، خونریزی (خونریزی) رخ می دهد - ایجاد گلوبول های جدید، و در بخش immunopoeis - بلوغ سلول های دخیل در سیستم ایمنی بدن.

رزرو کنید

استخوان ها مقدار زیادی از مواد مورد نیاز بدن مانند، و. از آنجا آنها به ارگان های دیگر می روند، جایی که آنها در فرایند تبادل گنجانده شده اند.

  این مواد باعث تقویت استخوان ها و مقاومت آنها در برابر تاثیرات خارجی و همچنین افزایش سرعت پس از شکستگی می شوند.

مهم است! مشکلات کلسیم اغلب ناشی از مصرف ناکافی است، بلکه از طریق شستشوی سریع است. محصولات محبوب مانند نوشابه و اسید اگزالیک به این امر کمک می کند. همه اینها بهتر از رژیم است.

مشکلات عمده و صدمات

اگرچه شکل گیری سیستم اسکلتی عضلانی در آن رخ می دهد، توسعه آن یک فرایند است که در سراسر آن ادامه دارد.

علل مشکلات ODA و عواقب آن می تواند متفاوت باشد:

1. بار غلط (کافی یا بیش از حد).
2. التهاب استخوان، عضله یا غضروف. با توجه به علت و مکان، تشخیص نیز متفاوت است.
3. نقض مربوط به متابولیسم، کمبود و یا بیش از هر عنصر.
4. آسیب های مکانیکی (کبودی، شکستگی) و پیامدهای درمان نامناسب.

بیماری های سیستم عضلانی اسکلتی

بیماری هایی که بر سیستم عضلانی اسکلتی ما تأثیر می گذارد، تنوع آنها را کاهش می دهد:

1. آرتریت مفاصل را تحت تاثیر قرار می دهد، می تواند به آرتروز منتقل شود.
2. عفونت ها ممکن است در کیسه های periarticular (بورسیت)، عضلات (myotitis)، مغز استخوان (osteomyelitis) و مفاصل بزرگ (periarthritis) حل شوند.
3. ستون فقرات ممکن است خم شود، مچ پا - برای از دست دادن تن.

مهم است! برای هر گونه درد، با دکتر خود تماس بگیرید! روشن مراحل اولیه  بیماری های ODA با روش های ساده و ملایم درمان می شوند: درمان فیزیکی یا کتابچه ای، درمان. اگر بیماری در وضعیت شدید باشد، درمان و توانبخشی طولانی و دشوار خواهد بود.

صدمات ورزشی

البته، با "شانس" مناسب، می توانید از آبی بیرون بیایید و در عین حال برای خودتان غیر منتظره هم بکشید.

با این حال، طبق آمارها، بیشترین آسیب های ورزشی عبارتند از: فشار عضلانی، آسیب های مختلف پایه، شکستگی (عمدتا تحت تاثیر پاها) و اشک (لیگامان، غضروف یا تاندون).

ما حفظ سلامتی می کنیم: چگونه از مشکلات پیشگیری کنیم

برای حفظ بدن به شکل خوب و ODE در حالت کار و سالم، مهم است بدانیم که چه اقداماتی برای حفظ عملکرد عادی سیستم اسکلتی عضلانی ضروری است.

  هیچ چیز فوق العاده ای لازم نیست:

1. شیوه زندگی سالم
2. یک رژیم متعادل حاوی کلسیم و دیگر مواد معدنی و عناصر کمیاب است.
3. فعالیت بدنی منظم، مناسب برای سن و سلامت.
4. پیاده روی در آفتاب (ویتامین D) و هوای تازه.
5. حفظ وزن مطلوب بدن (چاقی، و همچنین دیستروفی - دشمنان ODA).
6. محل کار راحت
7. معاینات پزشکی منظم

همانطور که می بینید، اگر از بدن به عنوان یک کل پشتیبانی می کنید، همه چیز با سیستم های آن نیز خوب خواهد بود. برای این کار ورزش حرفه ای نیست.

   کافی است که فعالیت بدنی را نادیده نگیرید (در هر شکل مناسب برای شما، یوگا، شنا یا پیاده روی های منظم در پارک)، رژیم روزانه را رعایت کنید و رژیم غذایی سالم داشته باشید. این خیلی سخت نیست بیمار نباش!

سیستم اسکلتی عضلانی انسان از اسکلت و ماهیچه تشکیل شده است. اسکلت یک بخش منفعل از سیستم عضلانی اسکلتی است. این توسط استخوان غضروف و رباط ها تشکیل شده است. در اسکلت انسان بیش از 200 استخوان، از جمله 85 زوج هستند. بدن انسان مجموعه ای از اندام ها، سیستم ها و دستگاه هایی است که به طور هماهنگ عمل می کنند و عملکردهای حیاتی را انجام می دهند. جنبشی بخشی ضروری از عملکرد ارتباط و تعامل است و بدن می تواند این حرکت را به لطف سیستم حرکتی انجام دهد. سیستم اسکلتی عضلانی شامل استخوان ها، عضلات و استخوان ها است. استخوان ها اجزای سخت و با دوام هستند که به عنوان پشت بدن مورد استفاده قرار می گیرند، عضلات قسمت های نرم هستند که استخوان ها را پوشش می دهند، و استخوان ها ساختارهایی هستند که با استخوان ها ارتباط دارند. همه استخوان و آنها تقریبا 206 سیستم استخوان را تشکیل می دهند، و یا اسکلت، می دهد که بدن یک پیکربندی خارجی، ظاهر و تضمین می کند یک دستگاه سخت و با دوام است که محافظت از اندام های داخلی تجمع مواد معدنی و تولید سلولهای خونی. استخوانها عمدتا از آب و مواد معدنی تشکیل شده بر اساس کلسیم و فسفر و ماده ای به نام استشتین است. استخوان یک ارگان یخ زده نیست: این در یک روند ثابت توسعه و نابودی است. برای انجام این کار، آن را osteoblasts، سلول های osteoplastic و osteoclasts، سلول هایی که آن را از بین ببرد، برای جلوگیری از آن از بیش از حد ضخیم شدن. در صورت شکستگی، osteoclasts تخریب قطعات استخوانی، و osteoblasts تولید بافت استخوانی جدید است. توسعه و استحکام استخوان ها به ویتامین های گروه D (کلسیفرول) وابسته است که تعادل کلسیم را که لازمه کار عضلات است تنظیم می کند. کلسیفرول به ویژه در روغن ماهی، ماهی تن، شیر و تخم مرغ غنی است. همچنین، اشعه ماوراء بنفش خورشید به جذب ویتامین D کمک می کند.

استخوان جمجمه صورت   - عملکرد اصلی آنها مشارکت در غذای جویدن است.

استخوان جمجمه مغز   جمجمه مغزی شامل هشت استخوان مسطح است که از مغز محافظت می کنند و به طور ثابت متصل می شوند.

ریسمان  - این ها استخوان هایی هستند که همراه با جناغ، قفسه سینه را تشکیل می دهند، یک عنصر ضروری برای محافظت از اندام های داخلی در آن است.

ستون ستون فقرات   - محور یا حمایت از بدن ما، که شامل 33 یا 34 مهره است، حاوی طناب نخاعی در آن است.

استخوان ران  - طولانی ترین استخوان بدن انسان. به شما اجازه می دهد تا حرکات مختلفی را با پای خود انجام دهید به دلیل ارتباط آن با پاتلا.

استخوان پا - گروهی از 26 استخوان، که از جمله آنها بزرگترین و بزرگتر است، تشکیل پاشنه است. بلندترین مرد جهان، یک آمریکایی بود که ارتفاع آن 2.72 متر بود. در زمان مرگ او، در سال 1940، زمانی که او 22 ساله بود، همچنان رشد کرد. پایین ترین فرد خانم هلندی 19 ساله بود: ارتفاع آن فقط 59 سانتی متر بود، او در سال 1895 درگذشت. طولانی ترین استخوان هایی که در آن اطلاعات وجود دارد، استخوان های یک برکیموس اوروئوس، یک دایناسور است که باقی مانده آن در کلرادو (ایالات متحده آمریکا) یافت شده است. تیغه های شانه آن به طول 2.4 متر و برخی از دنده ها بیش از 3 متر است. از جمله موجودات زنده مدرن، بلندترین حیوان زمین زرافه است، رشد آن می تواند به 6 متر برسد. گردن طولانی و بیش از 2 متر که برای زرافه برای شاخه های درخت ضروری است فقط هفت مهره گردن رحم، همانند یک ماوس. شاید کوچکترین استخوان های زمانی یک پرتقال - پرندگان است که طول آنها بیش از 2-3 سانتی متر نیست، اما دارای عضلات بالایی است که به 90 سیکل در ثانیه می رسند. Hummingbirds می توانند در هوا هنگامی که توسط شهد گل تغذیه می کنند، و حتی پرواز به عقب. عضلات، که بیش از 400 آن را تشکیل می دهند، اسکلت را پوشش می دهند و همراه با استخوان ها و مفاصل آنها امکان حرکت را فراهم می کنند، اما برخی از آنها مانند عضلات رگ ها و شریان هایی که جریان خون را از قلب فراهم می کنند، عملکردی دارند که با دستگاه موتور ارتباط ندارند.

سالانه، جنبه های بیشتری از فعالیت های زندگی نشان می دهد که مغز نفوذ عالی خود را گسترش می دهد: متابولیسم، کنترل فرآیندهای فیزیکی و شیمیایی در خون، تشکیل خون، مبارزه با ریشه های عفونی، و غیره، و غیره. دور از این فیبرهای غیر قابل توجه که به سختی شروع به جدا شدن از بافت اطراف خود کردند، که از طریق آن، انگیزه ای هیجان انگیز الکتروشیمیایی، راه خود را طی کرد! در حیوانات بالاتر، نئوکینتیک، از جمله ما، حرکات به وسیله احساسات، تحت کنترل و هدایت آنها هدایت می شود. در پایین آن، در مقابل، احساسات حفظ شده و با کمک جنبش ها فراهم می شود. جنبش ظاهرا بی وقفه و احمقانه، پیش از احساسات پیش بروید، آنها را بکشید و آنها را در هر کجا بردارید. این مکانیزم فعال و فعال "حساسیت" در کار ما، به استثنای سیستم نامتقارن، در کار بزرگترین حواس، دید و لمس ما، که در آن گردش "حلقه بازتابی" به یک ساختار کاملا جدایی ناپذیر و بسیار پیچیده مرتبط است، حفظ شده است. در مقالات بعدی، ما چند مورد دیگر را خواهیم دید تا با آنچه که سیستم عصبی مرکزی ما به طور کلی حفظ می کند، مکانیزم های قدیمی ترین که به مدت طولانی به نظر می رسد منسوخ شده اند، بایستی بایگانی شوند. این مکانیزم خشن، سازنده احساسات که در دورهای دور، قبل از اصلاحات حساسیتی عمل کرد، دوباره در یک شکل تصفیه شده و تصفیه شده دوباره احیا شد و در کار خود با این اصلاحات ادغام شد، کارهایی که از اندامهای بسیار پیشرفته ما به دست می آمد، تضمین می کرد.

عضلات صورت- به ما اجازه می دهد که عبارات مختلف چهره ما را بپذیریم: خنده، خشم، و غیره

عضله دو طرفه شانه- همراه با آنتاگونیست آن - عضله سه ریسپه از شانه - باعث فلج شدن و گسترش سمعک می شود.

عضلات شکمی خارجی  - اجازه می دهد برای کاهش فشار هوا از ریه ها. انجام کار در مقابل کار دیافراگم، که در اینجا قابل مشاهده نیست، از آنجا که در داخل حفره شکم واقع شده است.

عضله چهار رشته ای ران- همانطور که در مورد است اندام فوقانیعضله چهار ردیف ران نیز یک عضله ی آنتاگونیست دارد، عضله دو طرفه ران. هر دو خم می شوند و ران را باز می کنند.

  طرح سیستم اسکلتی عضلانی اسکلتی عضلانی اسکلتی فرد (نمای دید)

در مورد اصلاحات حساسیتی باید اضافه کرد که نیاز ضروری برای آنها، در حیوانات بالاتر نشان داده شده است، به عنوان یک انگیزه جدید و بسیار قدرتمند برای توسعه بیشتر مغز خدمت کرده است. همانطور که بعدا نشان خواهیم داد، این نیازمندی به طور عمده به توسعه زمینه های حسی منجر شده است، یعنی تمام تصورات پیچیده از احساسات متنوعی از ارگان های حسی، تصورات که حرکت حرکات حیوانی یا فرد را هدایت می کند و کمک می کند تا این حرکات را در فضا تسهیل کند.

توسعه لمس

نوآوری دوم، که به طور طبیعی به دنبال تحکیم سیستم نئوکینتیک با اهرم های اشکال و عضلات رگه ای بود، توسعه اندام های حیوانی بود. ارگانیزم های پایین تر و بدون اسکلت اندام ها، در بهترین حالت، به جای آنها، "اندام های دروغین" (pseudopodia) گاهی اوقات ظاهر می شوند، مانند اشعه ستاره دریایی یا "پای" یک حلزون، که اساسا پایین بدن آن است. و در مهره داران، این اندام بلافاصله رشد نمی کند.

افراطی ها یک نوآوری عمیق و اصولی بودند. آنها در آن زمان ظاهر شدند زمانی که انگیزه های باستانی برای ساختار بدن بخش (بخش) بیشتر خسته شد و توسعه اندام ها به نظر می رسید که گویی بر سر خرابه های این اصل باستانی از ساختار، هنوز هم در قدیمی ترین بخش بدن - بدن محافظت می شود. بنابراین، اول از همه، اندام خود را دیگر هیچ اثری از تقسیم بندی را نشان نمی دهد - این حداقل در روش های ارائه عضلات خود را با اعصاب موتور آشکار است. ثانیا، لازم است که در اینجا یک چیز را ذکر کنیم که برای ارائه ما بسیار مهم است. توسعه پایدار نئوکینتیک ها در مهره داران، به دنبال آن، همکاری های وسیع موتور برای حرکت در فضا (حرکت) و در نهایت، اندام به عنوان ابزار بهبود یافته برای چنین حرکتی، منجر به غنی سازی متناظر مرکزی سیستم عصبی دستگاه های مورد نیاز برای خدمت به تمام این نوآوری های تکاملی. آناتومی تطبیقی ​​مغز حیوانات نشان می دهد که این مجموعه ای از نوآوری ها، بیشتر از هر مرحله توسعه قبلی، به تمرکز واقعی مغز، ظهور اولین تشکیلات در آن، بدون داشتن مدارکی معروف به نام مغز کمک کرده است. قدیمیترین بخش سیستم عصبی مرکزی مهره داران، طناب نخاعی است که هنوز در ساختار تقسیم شده (سگمنتال) کاملا حفظ شده است. هسته های جدید مغز، که در دوره "ماهی" تکامل یافته از مهره داران تولید شده و در نهایت در حیوان اول با پاها شکل گرفته، قورباغه ها هستند، در حال حاضر کاملا سوپراسگنتی هستند. راهنماهای عصبی آنها کلیه ستون فقرات را به طور کلی و به ویژه تمام اندام ها را کنترل می کنند. حتی مهم تر به یاد داشته باشید این واقعیت است که فعالیت های مغز عالی حرکت اندام ها و نقل و انتقال (ما در مقالات زیر را به آن تعیین به عنوان سطح دوزیستان جریان به طور کامل تحت قوانین سیستم neokineticheskoy کنترل: با ولتاژ نسبتا بالا و سرعت حمل سیگنال های الکتریکی، با اطاعت از قانون "همه یا هیچ چیز" و غیره. بیشتر از آن، مراکز باستانی مغز، که پشت آن دوزیستان کنترل بدن را حفظ می کنند (سطح A توسط نامگذاری های ما)، تا حدی با د کار می کنند قوانین evnedvigatelnym: کم ولتاژ، نبض آهسته، با درجه بالایی از شرکت در قدیمی، سیگنالینگ شیمیایی، و غیره قابل توجه این است که حتی ما، مردم، صاحبان مغز، که بسیار متفاوت از مغز قورباغه از یک قصر چند طبقه از .. شلاق وحشیانه - حتی در مغز ما سطوح B و A در شکل جداگانه ای وجود دارد، کنترل کنترل اندام ها و عضلات گردن-تنه را با وضوح معقول تقسیم می کنیم، و حتی ما هنوز بخش قدیم، بخش تنه A را در درد داریم درجه دوم همچنان تحت همان قوانین drevnedvigatelnym به کار گیرند. سوال دوم در دو مقاله زیر به طور کامل تحت پوشش قرار خواهد گرفت.

غنی سازی جنبش

تمام توسعه های بعدی جنبش ها در مهره ها یک غنی سازی مستمر از ابزار حرکتی و توانایی حیوانات از کلاس به کلاس و از "سال" تا "سال" جدول زمان بندی ما از تکامل آنها است. این غنی سازی بدون هیچ دلیلی صورت نمی گیرد و به دلیل هیچ "مرطوب" مرموزی که در حیوانات تعبیه شده است، منجر به بهبود مستمر نمی شود. نه، همان دشوار و بی رحمانه، دلیلی کاملا بیرونی منجر به غنی سازی منابع موتور: رقابت و مبارزه برای زندگی است. حیوانات از پرورش مداوم حرکت می کند. آنها غذای کافی ندارند. نژاد شجره نامه توسعه یافته است، که ترجیح می دهد حیوانات دیگر را با جستجو برای مواد مغذی مناسب و گرفتن آن را در فرم آماده، به شکل نیمه تمام، به خوردن این حیوانات ضعیف تر. این حالت دوم با استفاده از دفاع از خود تولید: پا شاد و خرم، رنگ محافظ، پوشش زرهی، شاخ و سم، و غیره آیا این درمان ها در وهله اول بلعیده شده توسط شکارچیان که، ناخواسته، کمک به بهبود این گونه آزار و اذیت توسط آنها را ندارد ... در حقیقت، افرادی که شاید حتی به احتمال زیاد بهتر از آن محافظت می شوند، بیشترین شانس را دارند تا از بین بردن جان سالم به در بردند و برای مدت طولانی فرزندان خود را شبیه خودشان تولید می کنند. اما قابل اطمینان ترین دفاع از خود هنوز قدرتمند و توانمند موتور است. همان قانون رقابت بر روی شکارچیان دیگر انتهای چوب قرار می گیرد: در میان آنها به اندازه کافی چابک، حیله گرانه و دندانه ای در معرض خطر گرسنگی نیستند، که قادر به گرفتن موجودات خوراکی نیستند که خود دفاع می کردند.

جنبش ها به این ترتیب غالبا توسط قدرت، سرعت، دقت و استقامت خود غنی می شوند. اما این غنی سازی تقریبا تنها کمی است. دو طرف دیگر جنبش ها مهم تر هستند، هرچه بیشتر کامل تر باشد. اول، آن دسته از وظایف موتور که حیوان باید حل کند، در حال تبدیل شدن به پیچیده تر و در عین حال متنوع تر می شود. کل فهرست حرکات ماهی تقریبا به طور کامل از حرکت اصلی خود - شنا و هر جفت ساده ترین حرکات شکار - هر کسی برای بوت شدن است. یکی از ماهیان کوچک ترین کوسه ماهی شکار خود را کامل می کند که تحت شکار خود شنا می کند، شکم خود را بالا می برد (به طوری که بیشتر توانایی دارد) و دهانش را باز می کند. دوزیستان علاوه بر شنا، می توانند به جست و خیز کردن، پریدن، ایجاد صداها کمک کنند. مار هم اکنون می تواند صبر کند و اینکه چگونه پیچیدگی و پر تنوع، در مقایسه با همه این، حداقل اقدامات شکار زنجیره ای از شکارچی پستاندار! در اینجا و ترفندهای روباه و جستجوی حساس شکار سگ، و کمین موذی از یک ببر به هدف سخت و برای او شکار. در خطوط بعدی، ما این قسمت جنبش ها را پیچیده تر خواهیم کرد، پیچیدگی وظایفی که آنها حل می کنند.

ثانیا، تعداد وظایف غیرقابل پیش بینی، غیر معمولی که حیوانات باید به درستی در آنجا حل کنند، "در حال پرواز"، در حال رشد است. همانطور که قبلا در مقدمه مقدماتی دیدیم، این جایی است که بیشترین تقاضا برای ماهیگیری است. در موتور زندگی روزمره یک حیوان نسبتا کمتر و کمتر استاندارد می شود، همیشه همان حرکات است که می تواند به صورت خودکار انجام شود، بدون رفتن به چیزی و بدون انطباق با هر چیزی. فرض بر این است که، به عنوان مثال، حرکت، حرکت در فضا، نمونه ای از حرکات مشابه، ابدی است. دور از آن وقتی ماهی در داخل بی نهایت شناور است، همگن در تمام جهات از محیط آبزی، دلیل زیادی برای تنوع وجود ندارد. اما موضوع کاملا متفاوت از حرکت به وسیله زمین، که در نهایت در طبیعت اتفاق می افتد، بر روی تردمیل نیست. در اینجا و جاده ها، و دره ها، و درهم و برهم ها و دره های غرقاب راه های ایمن وجود دارد که می توان آنها را کنترل کرد و یک جنگل پر از دشمنان مخفی، جایی که لازم است بدون صدای دزدکی حرکت کردن، هشدار دادن به تمام دستگاه های تلویزیونی و غیره، و غیره. در مورد اعمال پیچیده تر موتور که کاملا غیرقابل دسترسی است ماهی و بیش از حد زندگی یک پستاندار بسیار توسعه یافته؟ چندین بار مبارزه شدید برای زندگی باعث ایجاد شگفتی می شود و شگفتی ها مستلزم داشتن توانایی درست در آنجا، ارزش گذاری برای کسری از ثانیه، تصمیم گیری درست موتور و دقیق، استفاده از آن است. ما بیشتر می بینیم که این افزایش بدون توقف در تعداد حرکات و فعالیت های ناآشنا به تکامل یکسان بدون توقف از بخش های کاملا جدید و بالاتر از مغز، عمدتا به اصطلاح قشر مغزی است.

ابتدای قشر مغزی در حال حاضر در خزندگان بالاتر ظاهر می شود، اما تنها در مهره های بالاتری - در پستانداران - آن قطاری از غلبه بر قاطع و به طور مداوم بیشتر و بیشتر توسعه می یابد. این قشر نیمکره مغز است که یک عضو مغز است که دارای توانایی نامحدود برای جذب تجربه زندگی شخصی حیوان است، آن را به خاطر سپردن آن، به کار بردن و ایجاد بر اساس آن، راه حل های یک بار از وظایف جدید و نه قبلا مواجه. از لحاظ فعالیت ذهنی این توانایی هوش، وضوح، هوش است؛ از لحاظ اعمال حرکتی، ما این همان مهارت توانایی را می نامیم. جای تعجب نیست که اغلب در مورد مرد وقف با چابکی تلفظ، آنها می گویند: "جنبش هوشمندانه خود چه مغز دست هوشمندانه 'بالغ در طبقه نوزاد انسان توسط طبقه در همان جهت که در آن در نوزاد دنیای حیوانات ظاهر شد به جهان تنها با متولد چه هستند. تنها تکمیل توسعه آن توسط کف سطح Pallidum B - سطح "سقف" دوزیستان است، بنابراین، کودک قادر به انجام هر گونه حرکتی است که می تواند فراتر از فهرست ضعیف از این سطح فراتر از. این موضوع پیچیده تر با این واقعیت است که بیشتر باستانی و پایین تر سطح A که در زیر مورد بررسی قرار می گیرد و کنترل حرکات و موقعیت های گردن و لگن را دارد، زمان لازم برای بالغ شدن و زمان تولد را ندارد. این نتایج عمدتا در حقیقت این است که نوزاد ممکن است حمایت اصلی تمام بدن را نداشته باشد - بدن و گردن، نگه داشتن سر او، و در نتیجه قادر به استفاده از "پروکسی های پویا" خود - اندام است.لطف او بر روی پشت خود، سنگین و بی حرکت است، و تمام چهار پا می تواند تنها kyrkatelnye حرکات تصادفی در تمام جهات بیکار است علاوه بر این، عارضه دیگری نیز وجود دارد: سطح B طبقه، همانطور که قبلا ذکر شد، برای تحرک آن ها به سلول های حرکتی نخاع و از طریق آنها به عضلات تنها به عنوان یک "انتقال"، از طریق هسته سطح زیر، دسترسی دارد. بنابراین و او خود را در ناتوانی صبر می کند تا زمانی که در نهایت به سطح A برسد و شروع به تحرک حرکت هایش از طریق او شود. این باعث می شود کودک از همکاری که با او سطح B، از حرکات انتگرال ثابت اندام و به همین ترتیب کار مشترک از تمام اندام محروم. عملا صحبت از هماهنگی حرکتی در طی دو تا سه ماه اول پس از تولد وجود ندارد. فقط در پایان سه ماهه اول عمر حرکات چشم مشترک، از پشت به شکم، و غیره شروع به سازماندهی می کنند. نزدیک نیمه اول سال به طور همزمان به طور همزمان شروع به کار می کند: پایین ترین سطح A، دادن نوزاد به بدن هماهنگ و تقویت شده و سطح استریاتوم (CI)، که به او فرصت می دهد که نشست، روی پای خود بایستد، ایستاده و سپس روی چهارپایان خزیدن (دوباره یک خاطره زیست محیطی از اجداد چهار پا ما!) و در نهایت، راه می رود و اجرا می شود. سیستم هرمی از قشر (pds) حتی بیشتر به تأخیر افتاده است. بخش های حساس پوست به خیلی زود به کار می رسند: کودک شروع به تشخیص آنچه که می بیند، و درک کلمات به او اشاره می کند، و احساسات را در طعم و مزه، احساسات جادویی پیدا می کند. PDS شروع به نشان دادن خود به تدریج در نیمه دوم سال، به دنبال سیستم striatum. این بر این واقعیت تاثیر می گذارد که کودک یاد می گیرد تا آنچه را که او در مقابل او می بیند، درک کند، چیزهای قرار داده و تغییر می دهد، انگشت اشاره می کند، و غیره. همان صدای یکنواخت، معنی دار سخن، معمولا بده! ") حرکات دستگیره ها هنوز بسیار نادرست است، اغلب کودک اغلب از دست می دهد، اما تا آن زمان او تلاش برای انجام حرکات مانند گرفتن و یا پرتاب در همه. او چیزی برای انجام آنها نداشت! تفاوت بین نوزادان پس از و تا شش ماه با توجه به این حرکات، در مورد همان نظم تفاوت بین صاحب دوچرخه است که هنوز توانایی آن را ندارد و کسی که دوچرخه ندارد. بنابراین، تشدید مبارزه برای وجود به تدریج انباشت مقادیر بیشتری از وظایف حرکتی همگن که تا کنون فراتر از وسیله حیوانات بوده است. نیاز به مقابله با آنها در طول زمان با افزایش ناگزیری افزایش یافته است. حیوان به هر حال باید این نیازهای پیچیده موتور را برآورده کند، اگر نمی خواست که بمیرد. و در راه این رضایت، یک مانع وجود داشت، اصلی و اصلی: نیاز به استاد اصلاحات حسی جدید.



خلاصه در زیست شناسی در مورد موضوع:

"سیستم اسکلتی عضلانی"

دانش آموز 9 "G" کلاس

شماره مدرسه 117

SWAD مسکو

یودیتسکی الکساندر

مسکو 2004

طرح:

من مقدمه

ایا اسکلت

1. ستون فقرات.

2. قفسه سینه

3. راهنمایی

4. پا و بازو.

Iii دو نوع بافت عضلانی.

1. عضلات صاف

2. عضلات اسکلت.

3. اتصالات عصبی در عضلات.

4. ماهیچه ها گرما تولید می کنند.

5. قدرت و سرعت انقباض ماهیچه.

ایوان خستگی و استراحت

1. علل خستگی.

V. استاتیک و دینامیک بدن انسان.

1. شرایط تعادل.

وی ورزش همه چیز مورد نیاز است

1. آموزش عضلات.

2. کار و ورزش

3. هرکس می تواند یک ورزشکار شود.

VII

Viii نتیجه گیری

Xi

سیستم اسکلتی عضلانی

سیستم اسکلتی عضلانی شامل استخوان های اسکلت با مفاصل، رباط ها و عضلات با تاندون ها است که همراه با حرکات عملکرد حمایت کننده بدن را فراهم می کند. استخوان ها و مفاصل در این جنبش به صورت منفعل درگیر می شوند و از عملکرد عضلات اطاعت می کنند، اما نقش برجسته ای در اجرای عملکرد پشتیبانی ایفا می کنند. شکل و ساختار خاصی از استخوان ها به آنها قدرت بیشتری می بخشد، که برای فشرده سازی، انبساط و خم شدن به طور قابل توجهی بیش از بارهای ممکن است با کار روزانه سیستم عضلانی اسکلتی است. به عنوان مثال، استخوان تیبایس با فشردگی یک فرد می تواند بار بیش از یک تن را تحمل کند و قدرت کششی آن تقریبا مثل چدن است. حاشیه ای از ایمنی نیز دارای رباط ها و غضروف است.

اسکلت شامل استخوان های متصل است. این بدن ما را حمایت و حفظ فرم و همچنین محافظت از اعضای داخلی را فراهم می کند. در بزرگسالان، اسکلت شامل حدود 200 استخوان است. هر استخوان شکل خاصی دارد، اندازه آن و موقعیت خاصی در اسکلت اشغال می کند. بخشی از استخوان ها با حرکت دادن مفصل به یکدیگر متصل می شوند. آنها با حرکت عضلات به آنها متصل می شوند.

ستون فقرات  ساختار اصلی، که حمایت اصلی اسکلت را تشکیل می دهد، ستون فقرات است. اگر از یک هسته جامد استخوانی تشکیل شده باشد، جنبش های ما محدود می شود و انعطاف پذیری و تحویل آنها را نخواهد داشت ناراحتیمانند سواری در سبد خرید بدون چشمه بر روی سنگ فرش سنگ فرش.

کشش صدها رباط، لایه های غضروفی و ​​خم، باعث می شود که ستون فقرات یک پشتیبانی قوی و انعطاف پذیر باشد. با توجه به این ساختار ستون فقرات، فرد می تواند خم شود، پرش، شیب، اجرا شود. رباط های بین مهره ای بسیار قوی باعث حرکت پیچیده تر و در عین حال ایجاد ایمنی قابل اطمینان برای نخاع می شود. این تحت فشار هیچ مکانیکی نیست، فشار در خم های باور نکردنی ستون فقرات.

خم ستون ستون فقرات به تاثیر بار بر محور اسکلت مربوط می شود. بنابراین، در هنگام حرکت، قسمت پایین تر، عظیم تر می شود. بالا، با حرکت آزاد، به حفظ تعادل کمک می کند. ستون ستون فقرات می تواند بهار بهار باشد.

منحنی های رگه ای ستون فقرات، کشش آن را فراهم می کند. آنها با توسعه توانایی های حرکتی کودک ظاهر می شوند، زمانی که او شروع به نگه داشتن سر خود، ایستادن، راه رفتن می کند.

قفس ریب  توراکس تشکیل شده است مهره های قفسه سینهدوازده جفت دنده و تخت استخوان قفسه سینهیا گورستان دنده ها استخوان های منحنی صاف است. انتهای خلفی آنها به صورت حرکتی به مهره های قفسه سینه متصل می شود و انتهای قدام ده دایره بالا با غضروف انعطاف پذیر با استخوان پستان ارتباط دارد. این باعث تحرک سینه در هنگام تنفس می شود. دو جفت پایین تر از لبهها کوتاهتر از دیگران هستند و به صورت آزاد آزاد میشوند. قفسه سینه قلب و ریه، و همچنین کبد و معده را محافظت می کند.

جالب است که توجه داشته باشید که استخوان سازی قفسه سینه بعد از استخوان های دیگر رخ می دهد. استخوانی دنده ها تا سن بیست سالگی به پایان می رسد و تنها تا سن سی سالگی، قسمت های کامل جناغ، شامل دسته، جسم ستون فقرات و فرایند اپیوئید می باشد.

شکل سینه با سن تغییر می کند. در یک نوزاد، معمولا دارای شکل مخروطی با پایه به پایین است. سپس محدوده قفسه سینه در سه سال اول سریعتر از طول بدن افزایش می یابد. کمی کم کم قفسه سینه  از شکل مخروطی شکل یک شکل مشخص برای یک مرد به دست می دهد. قطر آن بزرگتر از طول است.

توسعه قفسه سینه بستگی به شیوه زندگی فرد دارد. مقایسه یک ورزشکار، شناگر، ورزشکار با فردی که در ورزش دخیل نیست. این آسان است که درک کنیم که توسعه سینه، تحرک آن بستگی به رشد عضلات دارد. بنابراین، در میان نوجوانان 12 تا 15 ساله ای که ورزش می کنند، محدوده قفسه سینه هفت تا هشت سانتی متر بیشتر از همسالانشان است که ورزش نمی کنند.

کاشت نادرست دانش آموزان روی میز، فشرده سازی قفسه سینه می تواند منجر به تغییر شکل آن شود، که مانع توسعه قلب، رگ ها و ریه ها می شود.

اندام  با توجه به این که اندام ها به یک پشتیبانی قابل اعتماد متصل می شوند، در هر جایی حرکت می کنند و می توانند بارهای فیزیکی سنگین را تحمل کنند.

استخوان های نور - کلاوچل ها و ناحیه گردن که در بالای قسمت سینه قرار دارند، آن را مانند یک کمربند پوشش می دهند. این یک دستی است. پیشانی ها و ران ها در ناحیه کلاوچل و ناحیه لگن محل سکونت عضلات هستند. بیشتر قدرت این عضلات، فرآیندهای استخوان بیشتر و بی نظمی است. در مورد یک ورزشکار، لودر، ریل طولی تیغه بیشتر از یک ساعت ساز یا حسابدار توسعه یافته است. کلاويکل کششی بين استخوان های بدن و بازوهاست. لاکپشت و کلاوبرن یک حمایت قابل حمل بهار را ایجاد می کنند.

موقعیت پره ها و گردن را می توان در موقعیت دست ها محاسبه کرد. آناتومیست ها به بازگویی دست های مجسمه مجسمه ی یونان باستان از ونوس د میلو کمک کرد، موقعیت خود را از صحنه های تیغه های شانه و کلیوی ها تعیین کرد.

استخوان های لگن ضخیم، گسترده و تقریبا به طور کامل با هم ترکیب شده اند. در انسان، لگن نام خود را توجیه می کند - مثل کاسه، از اندام های داخلی از زیر پشتیبانی می کند. این یکی از ویژگی های معمول است. اسکلت انسانی. تراکم لگن متناسب با تراکم استخوان های پاها است که بار اصلی را هنگامی که فرد حرکت می کند، اسکلت لگن انسان می تواند بار زیادی را تحمل کند.

پا و دست  با قرار گرفتن در موقعیت عمودی، دست های انسانی بارهای ثابت را به عنوان حامیان حمل نمی کنند، آنها سبک و تنوع عمل، آزادی حرکت را به دست می آورند. یک دست می تواند صدها هزار عمل مختلف موتور انجام دهد. پا ها تمام وزن بدن را حمل می کنند. آنها عظیم هستند، استخوان ها و رباط های بسیار قوی دارند.

سر شانه محدودیتی در حرکات دایره ای وسیعی از دستها ندارد، مثلا هنگام پرتاب یک میله. سر ران نیز به عمق عمق لگن نفوذ می کند، که حرکت را محدود می کند. رباط های این مفصل قوی ترین هستند و وزن بدن را روی باسن نگه می دارند.

ورزش و آموزش آزادانه تر حرکت حرکات پا را به وجود آورده است، به رغم شكستگی آنها. یک مثال قانع کننده از این می تواند هنر باله، ژیمناستیک، هنرهای رزمی باشد.

استخوان های لوله ای از سلاح ها و پاها حاشیه ای عظیمی دارند. جالب است که ترتیب آسترهای آجری برج ایفل به ساختار ماده اسفنجی سرهای لوله ای شکل مربوط می شود، همانطور که جی. ایفل استخوان ها را طراحی می کند. مهندس از همان قوانین ساختمانی استفاده می کند که ساختار استخوان را تعیین می کند و سبک و قدرتش را به آن می دهد. این دلیل تشابه ساختار فلزی و ساختار استخوان زنده است.

مفصل آرنج حرکات پیچیده و متنوع بازو را در زندگی کاری فرد فراهم می کند. تنها او توانایی چرخش ساق اطراف محور خود، با حرکت مشخصی از باز کردن یا چرخاندن است.

مفصل زانو  هنگام راه رفتن، در حال اجرا، پریدن، سینه را هدایت می کند. رباط های زانو انسان مقاومت بدن را هنگام صاف کردن اندام تعیین می کنند.

دست با یک گروه از استخوان های مچ دست شروع می شود. این استخوان ها فشار قوی را تجربه نمی کنند، عملکرد مشابهی را انجام می دهند، به طوری که آنها کوچک، یکنواخت و دشوار است. جالب اینجاست که Andrei Vesalius، آناتومیست بزرگ، می تواند به طور کور هر استخوان ران را شناسایی کند و بگوید که آیا آن متعلق به دست چپ یا راست است.

استخوان های متاکارپوس اندکی متحرک هستند، آنها به شکل یک فن قرار می گیرند و به عنوان انگشت حمایت می شوند. Phalanges از انگشتان دست - 14. همه انگشتان دارای سه استخوان، به جز یک بزرگ - او دارای دو استخوان است. این شخص بسیار شلوغ است. این می تواند به سمت راست به هر چیز دیگری باشد. استخوان مفاصل خود را می توان با بقیه استخوان های دست مقایسه کرد.

توسعه انگشت شست همراه با حرکت های کار دست است. سرخپوستان انگشت شست "مادر"، جاوایی - "برادر بزرگتر". در زمان های قدیم، اسیران به منظور تحقق کرامت انسانی خود و ناتوانی در شرکت در جنگ ها از بین رفتند.

قلم مو، جنبش های ظریف تر را ایجاد می کند. در هر موقعیت کاری دست، دست آزادی کامل حرکت را حفظ می کند.

پا در ارتباط با پیاده روی بسیار گسترده شده است. استخوانهای تارس در مقایسه با استخوان های مچ دست بسیار بزرگ و قوی هستند. بزرگترین آنها رام و کاسکو است. آنها با وزن قابل توجهی مقاومت می کنند. در نوزادان، حرکات پا و انگشت شست شبیه به میمون ها است. تقویت نقش حمایت پای در راه رفتن منجر به تشکیل قوس آن شد. هنگام راه رفتن، ایستادن، به راحتی می توانید احساس کنید که کل فضای بین این نقاط "در هوا" آویزان است.

قوس، همانطور که در مکانیک شناخته شده است، فشار زیادی را از پد تحمل می کند. قوس پا باعث می شود الاستیسیته راه رفتن، فشار بر روی اعصاب و رگ های خونی را از بین می برد. آموزش و پرورش او در تاریخ منشاء انسان با پیاده روی صحیح همراه است و ویژگی مشخصی از انسان است که در فرآیند توسعه تاریخی اش به دست آمده است.

دو نوع بافت عضلانی.

عضله صاف   وقتی ما در مورد ماهیچه صحبت کردیم، ما عادت ماهیانه اسکلتی را تصور می کردیم. اما علاوه بر این، ماهیچه های صاف در قالب سلول های تک در بدن ما در بافت همبند در مکان های جداگانه ای قرار می گیرند که در بسته های جمع آوری می شوند.

بسیاری از عضلات صاف در پوست، در پایه کیسه مو قرار می گیرند. با قراردادن، این ماهیچه ها مو را بلند می کنند و چربی را از غدد سباسه فشرده می کنند.

در اطراف چشم دانش آموز، عضلات صاف حلقوی و شعاعی هستند. آنها تمام وقت کار می کنند، برای ما ناخوشایند: در نور روشن، عضلات حلقه دانش آموز را تسریع می کنند، در عضلات رادیکال تاریک انقباض می یابد و دانش آموز گسترش می یابد.

در دیواره های تمام اندام های لوله ای - دستگاه تنفسی، عروق، دستگاه گوارش، مجرای ادرار، و غیره - یک لایه ای از عضلات صاف وجود دارد. تحت تاثیر امواج عصبی، کاهش می یابد. به عنوان مثال، کاهش آن در گلو تنفس، ورود هوای حاوی ناخالصی های مضر - گرد و غبار، گازها را تاخیر می دهد.

با تشکر از انقباض و آرام سازی دیواره های صاف سلولی رگ های خونی  لومن آنها تنگ شده و سپس گسترش یافته است، که به توزیع خون در بدن کمک می کند. ماهیچه های صاف مرطوب، پوسیدگی، فشار یک قاشق غذا یا یک قاشق آب داخل معده.

التهاب پیچیده سلول های عضله صاف در اندام با حفره گسترده - در معده، مثانه، رحم تشکیل شده است. انقباض این سلول ها باعث فشردن و تنگ شدن لنن بدن می شود. قدرت هر انقباض سلولی ناچیز است، زیرا آنها بسیار کوچک هستند. با این حال، اضافه کردن نیروهای پرتوهای کل می تواند موجب کاهش قدرت عظیم شود. برش های قدرتمند احساس درد شدید ایجاد می کنند.

عضلات اسکلت.  عضلات اسکلتی هر دو فعالیت استاتیک را انجام می دهند، بدن را در یک موقعیت خاص ثابت می کند و پویایی دارد، حرکت بدن را در فضا و قسمت های جداگانه آن نسبت به یکدیگر برقرار می کند. هر دو نوع فعالیت عضلانی به طور دقیق در تعامل هستند، مکمل یکدیگر: فعالیت استاتیک یک زمینه طبیعی برای پویا فراهم می کند. به طور معمول، موقعیت مفصل با کمک چند عضله از جهت های متضاد، از جمله عمل متضاد تغییر می کند. حرکات پیچیده مفصل توسط انقباض مختلط، همزمان و یا متوالی عضلات اقدام غیر مستقیم انجام می شود. ثبات (هماهنگی) به ویژه برای اجرای اعمال حرکتی که در آن بسیاری از مفاصل درگیر هستند (برای مثال، اسکی روی زمین، شنا) ضروری است.

عضلات اسکلتی نه تنها دستگاه اجرایی موتور، بلکه نوعی اندامهای حساس هستند. در فیبرها و تاندون های عضلانی، انتهای عصبی - گیرنده هایی هستند که به سلول های مختلف در سیستم های عصبی مرکزی تحریک می کنند. در نتیجه، یک چرخه بسته ایجاد می شود: امواج از شکل گیری های مختلف سیستم عصبی مرکزی، رفتن در امتداد حرکتی، ایجاد انقباض عضلات، و امواج ارسال شده توسط گیرنده های عضلانی به سیستم عصبی مرکزی در مورد هر عنصر سیستم اطلاع می دهند. سیستم چرخه اتصالات اطمینان از صحت حرکات و هماهنگی آنها است. اگر چه کنترل حرکت عضلات اسکلتی توسط بخش های مختلف سیستم عصبی مرکزی انجام می شود، قشر مغزی نقش مهمی در تضمین تعامل و تعیین هدف از پاسخ موتور بازی می کند. در قشر نیمکره، مناطق موتور و حساس نمایندگی ها یک سیستم واحد را تشکیل می دهند، هر کدام گروه عضلانی مربوط به یک منطقه خاص از این مناطق است. این رابطه به شما اجازه می دهد حرکات را انجام دهید و آنها را به عوامل محیطی بر بدن تبدیل کنید. به طور اساسی، کنترل حرکت های دلخواه را می توان به صورت زیر بیان کرد. وظایف و هدف حرکت موتور با تفکر شکل می گیرد که جهت توجه و تلاش یک شخص را تعیین می کند. فکر و احساسات این تلاش ها را انباشته و هدایت می کنند. مکانیسم فعالیت عصبی بالاتر، تعامل سازوکارهای روانی و فیزیولوژیکی کنترل حرکت را در سطوح مختلف تشکیل می دهد. بر اساس تعامل سیستم اسکلتی عضلانی، استقرار و اصلاح فعالیت های حرکتی ارائه می شود. نقش مهم در اجرای واکنش موتور توسط آنالیزورها انجام می شود. آنالیز کننده موتور، پویایی و ارتباط انقباض عضلات را فراهم می کند، در سازمان مکانی و زمانی اعمال حرکتی شرکت می کند. آنالیز کننده تعادل یا تجزیه کننده وستیبولار هنگامی که موقعیت بدن در فضا تغییر می کند، با آنالیز موتور ارتباط برقرار می کند. بینش و شنوایی، فعالانه درک اطلاعات از محیط زیست، در جهت گیری فضایی و اصلاح پاسخ های حرکتی دخیل است.

نام "عضله" از کلمه "عضلانی" می آید که به معنی "ماوس" است.

این به خاطر این واقعیت است که آناتومیست ها، با تماشای کاهش عضلات اسکلتی، متوجه شدند که به نظر می رسید که زیر پوست مانند موش عمل می کنند.

عضله شامل التهاب عضلانی است. طول التهاب عضلانی در انسان به 12 سانتی متر می رسد. هر یک از این رشته ها یک فیبر عضلانی جداگانه را تشکیل می دهد.

تحت غلاف فیبرهای عضلانی، هسته های متعدد شکل میله ای شکل هستند. در طول کل سلول، چندین صد رشته سیتوپلاسم گسترش می یابد - میوفیبریل هایی که می توانند قرارداد بگیرند. به نوبه خود، myofibrils توسط 2.5000 پروتئین موضوعات تشکیل شده است.

در myofibrils، دیسک های نور و تاریکی متناوب، و در زیر میکروسکوپ فیبر عضلانی به نظر می رسد transversely زاویه دار. عملکرد عضلات اسکلتی و صاف را مقایسه کنید. به نظر میرسد که عضلات عرضی عرضی نمیتوانند همانند عضلات صاف طول بکشد. اما عضلات اسکلت سریعتر از عضلات ارگانهای داخلی قرارداد می گیرند. بنابراین، دشوار نیست، توضیح دهید که چرا یک حلزون یا یک کرم خاکی بدون عضلات رشته ای به آرامی حرکت می کند. سرعت حرکت حرکات زنبور عسل، مارمولک، عقاب، اسب، فرد از طریق سرعت انقباض عضلات رگه ای اطمینان حاصل می شود.

ضخامت فیبرهای عضلانی افراد مختلف یکسان نیست. برای کسانی که در ورزش فعالیت می کنند، فیبرهای عضلانی به خوبی رشد می کنند، جرم آنها بزرگ است، بنابراین نیروی انقباض نیز عالی است. کار محدودی از عضلات به کاهش قابل توجهی در ضخامت الیاف و توده عضلانی به طور کلی منجر می شود و منجر به کاهش نیرو در انقباض می شود.

مجموع 656 عضله اسکلتی در بدن انسان است. تقریبا تمام عضلات زوج هستند. موقعیت ماهیچه ها، شکل آنها، روش پیوستن به استخوان ها به وسیله آناتومی جزئیات مورد مطالعه قرار می گیرد. مکان و ساختار عضلات به ویژه برای جراح شناخته شده است. به همین دلیل است که جراح عمدتا یک آناتومیست است و آناتومی و جراحی خواهر است. دستاوردهای جهانی در توسعه این علوم متعلق به علم داخلی ما و به ویژه N.I. Pirogov است.

اتصالات عصبی در ماهیچه ها.   اشتباه است فکر کنید که عضله خود می تواند قرارداد بگذارد. اگر عضلات غیرقابل کنترل باشند، سخت است که حداقل یک حرکت هماهنگ را تصور کنید. امواج عصبی در عضلات استفاده می شود. به طور متوسط ​​یک پالس 20 پالس در ثانیه دریافت می کند. در هر مرحله، به عنوان مثال، تا 300 عضله بخشی، و بسیاری از impulses کار خود را هماهنگ کنند.

تعداد انتهای عصبی  عضلات مختلف در متفاوت است. در عضلات ران نسبتا کوچک هستند، و عضلات چشم، حرکتی ظریف و دقیق در طول روز، در انتهای اعصاب حرکتی غنی هستند. قشر نیمکره ای با گروههای عضلانی فرد ارتباط ناسازگار دارد. به عنوان مثال، مناطق وسیعی از قشر پوشیده از مناطق حرکتی است که عضلات صورت، دست، لب ها، پاها و نسبتا جزئی - عضلات شانه، ران و تیبیا را کنترل می کنند. اندازه مناطق خاصی از قشر حرکتی متناسب با توده بافت عضلانی نیست، بلکه تناسب و پیچیدگی حرکات ارگان های مربوطه است.

هر عضله دارای دو عصب است. برای یک عصب موجی از مغز و نخاع ایجاد شده است. آنها باعث انقباض ماهیچه ای می شوند. دیگران، در حال حرکت به دور از گره هایی که در دو طرف نخاعی قرار دارند، تغذیه خود را تنظیم می کنند.

سیگنال عصبی که حرکت و تغذیه عضلات را کنترل می کند با تنظیم عصبی جریان خون به عضله سازگار است. این یک کنترل عصبی سه گانه است.

عضلات حرارت را تولید می کنند. عضلات رانده شده "موتور" هستند که در آن انرژی شیمیایی بلافاصله به انرژی مکانیکی تبدیل می شود. عضله استفاده می کند تا 33٪ انرژی شیمیایی حرکت کند، که در هنگام فروپاشی نشاسته حیوانی - گلیکوژن آزاد می شود. 67٪ انرژی در فرم گرما از طریق خون به سایر بافت ها منتقل می شود و به طور هم زمان بدن را گرم می کند. به همین دلیل است که در سرد فرد تلاش می کند تا بیشتر حرکت کند، همانطور که گرمای خود را به هزینه انرژی توسعه می دهد که عضلات رشد می کنند. انقباض عضلانی ناخواسته باعث لرزش می شود - بدن باعث تشکیل گرما می شود.

قدرت و سرعت انقباض ماهیچه.  قدرت عضله بستگی به تعداد فیبرهای عضلانی، در سطح مقطع عرضی، اندازه سطح استخوانی که آن متصل است، زاویه دلبستگی و فرکانس امواج عصبی بستگی دارد. همه این عوامل با مطالعات خاص شناسایی می شوند.

قدرت عضلات فرد تعیین می شود که چقدر وزن او می تواند بلند شود. عضلات خارج از بدن قدرت را چند برابر بزرگتر از آنچه که در حرکات انسان ظاهر می شود، افزایش می دهد.

کیفیت کار عضله مربوط به توانایی آن است که به طور ناگهانی تغییر الاستیسیته خود را تغییر دهد. پروتئین عضلانی در انقباض بسیار الاستیک می شود. پس از انقباض عضله، او دوباره حالت اولیه خود را می گیرد. انعطاف پذیری، عضله نگه داشتن بار است، این است که در قدرت عضلانی ظاهر می شود. عضله انسانی برای هر سانتیمتر مربع مقطع، نیرویی را به میزان 156.8 نانومتر تولید می کند.

یکی از قوی ترین عضلات، گوساله است. او می تواند بار 130 کیلوگرم را افزایش دهد. هر فرد سالم می تواند بر روی یک پا ایستاده و روی یک پا ایستاده و بار اضافی را بلند کند. این بار عمدتا بر روی عضله گاستروکنیومیس قرار دارد.

تحت تأثیر تحریکات ثابت عصبی، عضلات بدن ما همواره همسان هستند یا، همانطور که می گویند، در وضعیتی قرار دارند که یک انقباض طولی است. شما می توانید لحن ماهیچه خود را در خودتان بررسی کنید: چشم خود را با نیروی خود ببندید و لرزش عضلات قراردادی در ناحیه چشم را احساس خواهید کرد.

شناخته شده است که هر عضله می تواند با نقاط قوت مختلف قرارداد. به عنوان مثال، عضلات مشابه در بالا بردن یک سنگ کوچک و یک pound kettlebell، اما آنها صرف نقاط قوت مختلف. سرعت که ما می توانیم عضلات ما را در حرکت قرار دهیم متفاوت است و بستگی به تمرین بدن دارد. ویولونیست 10 حرکت در ثانیه انجام می دهد و پیانیست تا 40 برابر می شود.

خستگی و استراحت

علت خستگی   خستگی - یک شاخص که بدن نمی تواند در قدرت کامل کار کند. چرا خستگی عضلانی رخ می دهد؟ برای علم، این سوال به مدت طولانی حل نشده است. نظریه های مختلف ایجاد شد.

برخی از دانشمندان پیشنهاد کرده اند که عضلات از کمبود مواد مغذی کم می کنند؛ دیگران اظهار داشتند که "ظلم و ستم" و کمبود اکسیژن وجود دارد. پیشنهاد شده است که خستگی ناشی از مسمومیت یا مسدود شدن عضلات با دفع سمی اتفاق می افتد. با این حال، تمام این نظریه ها علت خستگی را رضایت بخش نمی دانستند. در نتیجه یک فرض بر این شد که علت خستگی نه در عضله است. یک فرضیه درباره خستگی عصب وجود دارد. با این حال، یک فیزیولوژیست مشهور روسی، یکی از شاگردان I.M.Sechenov، استاد N.E. Vvdensky، به اثبات رسانده است که راهنماهای عصب عملا خسته نیستند.

مسیری برای حل رمز و راز خستگی توسط فیزیولوژیست روسی I. M. Sechenov کشف شد. او تئوری عصبی خستگی را توسعه داد. او ثابت کرد که دست راست پس از کار طولانی ظرفیت کار خود را بازسازی کرد، اگر در طول دوره استراحت آن با دست چپ انجام شود. مراکز عصبی دست چپ به نظر می رسد که مراکز عصبی خسته از دست راست را تحریک کنند. معلوم شد که خستگی سریعتر از زمانی که بقیه دست کار با کار از طرف دیگر همراه با استراحت کامل است، حذف می شود. از طریق این آزمایشات، I. M. Sechenov روش هایی برای کاهش خستگی و راه های منطقی سازماندهی آنها را مشخص کرد، و به این ترتیب میل خویش را به رفع کار انسانی به ارمغان می آورد.

استاتیک و دینامیک بدن انسان

شرایط متعادل   هر جسم یک توده و مرکز جاذبه دارد. خط لوله از طریق مرکز جاذبه (خط گرانش) همیشه بر روی پشتیبانی می افتد. پایین تر مرکز جاذبه و بزرگتر حمایت، پایدار تر تعادل است. بنابراین، هنگام ایستادن، مرکز جاذبه تقریبا در سطح مهره کره زمین قرار می گیرد. خط گرانش بین دو پا قرار دارد، در داخل ناحیه نگهدارنده قرار دارد.

ثبات بدن به طور قابل توجهی افزایش می یابد اگر شما پاهای خود را گسترش دهید: سطح حمایت را افزایش می دهد. با رویکرد پاها، سطح پایه کاهش می یابد، و در نتیجه، پایداری کاهش می یابد. ثبات یک فرد در یک پا ایستاده حتی کمتر است.

بدن ما تحرک زیادی دارد و مرکز جاذبه دائما تغییر می کند. به عنوان مثال، هنگامی که یک سطل آب را در یک دست حمل می کنید، برای ثبات در جهت مخالف قرار می گیرید و دست دیگر را تقریبا به صورت افقی می کشید. اگر شما یک جسم سنگین بر روی پشت خود داشته باشید، بدن به جلو حرکت می کند. در تمام این موارد، خط گرانش به لبه پشتی نزدیک می شود، بنابراین تعادل بدن پایدار است. اگر ریزش مرکز گرانش بدن از حوزه حمایت خارج شود، بدن سقوط خواهد کرد. ثبات آن توسط جابجایی مرکز جاذبه، تغییر مربوطه در موقعیت بدن فراهم می شود. برای ایجاد یک لولۀ تورم ضد وزن در جهت مخالف بار. خط گرانش درون ناحیه پشتیبانی قرار دارد.

با انجام تمرینات ژیمناستیک مختلف، می توانید تعیین کنید که آیا تعادل و ثبات در صورتی حفظ می شود که مرکز گرانش فراتر از نقطه محوری باشد.

Ropewalkers برای ثبات بیشتر، یک قطب را می گیرد که در یک جهت و یا دیگر کج است. تعادل آنها مرکز ثقل را به یک حمایت محدود منتقل می کند.

همه به ورزش نیاز دارند

آموزش عضلات   فعالیت بدنی فعال یکی از شرایط ضروری برای توسعه هماهنگ یک فرد است.

تمرین های ثابت، عضلات را افزایش می دهند، توانایی خود را برای کشیدن بهتر می کنند. هنگام تمرین، افزایش عضله افزایش می یابد، عضلات قوی تر می شوند، ضربه های عصبی باعث انقباض عضلات قدرت شدید می شود.

قدرت عضلانی و استحکام استخوان رابطه متقابل دارند. در ورزش، استخوان ها ضخیم تر می شوند، و عضلات توسعه یافته به طور معینی حمایت کافی دارند. کل اسکلت قوی تر و مقاومت بیشتری نسبت به استرس و آسیب است. بارهای خوب یک شرط لازم برای رشد طبیعی و رشد بدن است. شیوه زندگی روزمره برای سلامتی مضر است. کمبود حرکت - علت کمبود و ضعف عضلات. تمرینات جسمانی، کار، بازی ها، عملکرد، استقامت، قدرت، چابکی و سرعت را توسعه می دهند.

کار و ورزش   جنبش کار و ورزش نوعی فعالیت عضلانی است. کار و ورزش به هم وابسته هستند، مکمل یکدیگرند.

دو دانش آموز به کارگاه آمدند، ابتدا در محل کار ایستاده بودند. یکی در ورزش است، دیگری نیست. آسان است که ببینید که سرعت یک ورزشکار مهارت های کار را می آموزد.

ورزش مهارت های حرکتی مهم را به وجود می آورد - چابکی، سرعت، قدرت، استقامت.

این ویژگی ها در کار بهبود یافته است.

کار و تربیت بدنی به یکدیگر کمک می کند. آنها از کار روانی حمایت می کنند. در طی حرکت، مغز از عضلات دریافت فراوانی سیگنال های عصبی را که از حالت عادی آن پشتیبانی می کند و توسعه می دهد. خستگی بیش از حد در طول کار فیزیکی باعث افزایش بهره وری در ورزش ذهنی می شود.

هر کسی می تواند یک ورزشکار شود   آیا نیاز به داشتن یک ویژگی طبیعی برای تبدیل شدن به یک ورزشکار دارم؟ پاسخ تنها می تواند باشد: نه. تسلط و آموزش سیستماتیک اطمینان از دستیابی به نتایج ورزشی بالا است. گاهی اوقات توصیه می شود که ویژگی های کلی بدن برای انتخاب یک ورزش خاص را در نظر بگیرید.

و این همیشه ضروری نیست بعضی از ورزشکاران در چنین ورزش هایی به نتایج اولیه دست یافته اند که به نظر می رسد آنها اطلاعاتی ندارند. ویتالی Ushakov، با وجود ظرفیت کوچک ریه های خود را قبل از ورزش، تبدیل به یک شناگر درجه یک شد و عملکرد بهتر از برخی دیگر از ورزشکاران با "شناوری طبیعی".

I.M. Poddubny، کشتی گیر مشهور نوشت که آنها به عنوان کشتی گیر متولد نمی شوند، مبارزه فرد را توسعه می دهد و او قدرتمند قدرتمند از مرد عادی می شود.

تمایل و استقامت، آموزش و نگرش متفکرانه به فعالیتهای جسمانی، معجزه می کنند. حتی بیماران، افراد ضعیف و ناتوان فیزیکی می توانند ورزشکاران عالی باشند. به عنوان مثال، قهرمان اروپا در راه رفتن مسابقه A. I. Egorov به عنوان یک کودک مبتلا به رازیانه، تا 5 سال به طول انجامید. تحت نظارت یک پزشک، او در ورزش شرکت کرد و به سطوح بالا رسید.

مردم بزرگ در مورد مزایای ورزش.

ژیمناستیک به عنوان وسیله ای برای تربیت بدنی در چین باستان و هند، اما به ویژه در یونان باستان توسعه یافت. یونانی های برهنه تحت اشعه های خورشید جنوب ورزش کردند. از این رو، در واقع، کلمه "ژیمناستیک" می آید از: ترجمه شده از یونان باستان، "hymnus" به معنای "برهنه" است.

حتی متفکران بزرگ قدیم افلاطون، ارسطو، سقراط تأثیر حرکات بدن را ذکر کردند. تا سن بسیار زیاد، خودشان در ژیمناستیک شرکت داشتند.

اولین وظیفه اش برای دفاع از سلامت مردم روسیه بود که وی مونوپاد لومونسوف بود. او خود را با قدرت فیزیکی و ساخت ورزشی بسیار متمایز کرد. لومونسوف لازم است "در هر صورت برای حرکت در بدن تلاش کنید". او به معرفی بازی های المپیک در روسیه فکر می کرد. دانشمند بزرگ در مورد مزایای فعالیت بدنی پس از کار شدید ذهنی صحبت کرد. او گفت، «جنبش می تواند جایگزین پزشکی شود.»

A.I. Radishchev عمیقا معتقد بود که آموزش جسمانی می تواند "بدن را تقویت، و با آن روح".

الف. V. سووروف معرفی کرد، و او ژیمناستیک نظامی، خواستار آموزش و سخت شدن نیروها شد. فرمانده بزرگ گفت: "فرزندان من،" من از شما می خواهم مثال من را بپذیرم. "

معاصران A.S. Pushkin دربارۀ او نوشتند که او قوی ترین ساخت، عضلانی، انعطاف پذیری است و این امر توسط ژیمناستیک تسهیل شد.

لئو تولستوی عاشق دوچرخه سواری بود، روی اسب. در سن 82 سالگی، در یک روز او 20 یا بیشتر ورتس را سوار کرد. او عاشق گاو، حفاری، دید. در سن 70 سالگی، تولستوی جوانانی را که در Yasnaya Polyana بودند، به دست آوردند. او نوشت: "وقتی کار دشواری ذهنی بدون حرکت و کارهای بدن، غم و اندوه واقعی است. من پیاده روی نکردم، حداقل یک روز با پا و دستم کار نکردم، در شب من مناسب نبودم: خواندن، نوشتن یا حتی گوش دادن به دیگران، سر من چرخید، و ستاره ای در چشم ها وجود داشت و شب بدون آن خواب "

ماکسیم گورکی مشتاقانه قدم زدن، شنا کردن، بازی کردن در شهرهای کوچک، در زمستان به سراغ اسکی رفت و از قایق سواری کرد.

I. پاپولف، به سن بسیار او، در ورزش و کار فیزیکی دوست داشتنی بود. او سالها به رهبری دایره ژیمناستیک پزشکان در سنت پترزبورگ رفت.

نتیجه گیری

در افسانه ها، مردم روسیه قهرمانان خود را با قدرت فوق العاده ای تسخیر کردند، اعمال قهرآمیز خود را در کار و دفاع از سرزمین مادری خود از دشمنان تسلط می دادند. کار و عشق به سرزمین مادری از دیدگاه مردم جدا نیست.

در حماسه و افسانه ویژگی های مردم ما نمایش داده می شود - سرسختی، شجاعت، قدرت توانایی. نویسنده عرب قرن 11th، ابوکرری، نوشت که اسلاوها مردمی هستند که چنان قدرتمند بودند که اگر به چندین جنس تقسیم نشده بودند، هیچکس نمیتوانست در برابر آنها مقاومت کند.

مبارزه با ماهیت خشن، دشمنان خارجی در آنها ویژگی هایی را تحسین کرده است. قوی، آزادی دوست داشتنی، سخت، ترس از سرد و یا گرما، توسط اضطراب و لوکس خراب نیست - مانند اجداد ما حتی در توصیف دشمنان خود.

فهرست ادبیات مورد استفاده

1. "ذخایر بدن" B. P. Nikitin، L. A. Nikitina. 1990

2. "کتاب برای خواندن در مورد آناتومی، فیزیولوژی و بهداشت انسان". I.D. Zverev، 1983

3. "قدرت روسیه" والنتین لاوروف. 1991

4. "اسرار ورزشی." یوری شاپوشنیکوف. 1991

5. "زیست شناسی مرد درجه 9". A. S. Batuev. 1997

6. www.referat.ru

اندامهای حرکتی یک سیستم واحد هستند که هر قسمت و ارگان تشکیل شده و در تعامل ثابت با یکدیگر عمل می کنند. عناصر موجود در سیستم ارگان های حرکتی به دو دسته اصلی تقسیم می شوند: غیر فعال (استخوان، پیوند و مفاصل) و عناصر فعال اندام های حرکتی (عضلات).

اندازه و شکل بدن انسان به طور عمده بر اساس ساختار - اسکلت - تعیین می شود. اسکلت پشتیبانی و حفاظت از بدن و اندام های فردی را فراهم می کند. به عنوان بخشی از اسکلت، یک سیستم اهرم های قابل تنظیم با حرکتی ایجاد شده در حرکت عضلات وجود دارد که به همین دلیل حرکات مختلف بدن و قطعات آن در فضا صورت می گیرد. بخش های جداگانه اسکلت نه تنها به عنوان یک ظرف اندام های حیاتی بلکه به حفاظت از آنها نیز کمک می کنند. به عنوان مثال، جمجمه، سینه و لگن به عنوان حفاظت از مغز، ریه، قلب، روده و غیره خدمت می کنند.

تا همین اواخر، دیدگاه غالب این بود که نقش اسکلت در بدن انسان محدود به عملکرد حمایت بدن و مشارکت در جنبش است (این به دلیل ظهور اصطلاح سیستم اسکلتی عضلانی بود). با تشکر از تحقیقات مدرن، مفهوم عملکرد اسکلت به طور قابل توجهی گسترش یافته است. به عنوان مثال، اسکلت به طور فعال در متابولیسم نقش دارد، یعنی در حفظ سطح معینی از ترکیب خون. چنین موادی که بخشی از اسکلت هستند، مانند کلسیم، فسفر، اسید سیتریک و دیگران، در صورت لزوم، به راحتی وارد واکنش های تبادل می شوند. عملکرد عضلات نیز نه تنها شامل استخوان ها در حرکت و عملکرد کار، بلکه بسیاری از عضلات، اطراف حفره های بدن، محافظت از اندام های داخلی است.

اطلاعات عمومی درباره اسکلت. شکل استخوان

اسکلت انسان در ساختار مشابه با اسکلت حیوانات بالاتر است اما دارای ویژگی های متعددی است که با پیاده روی صحیح، حرکت در دو طرف و پیشرفت زیاد بازو و مغز مرتبط است.

اسکلت انسان یک سیستم از 206 استخوان است که 85 آنها زوج و 36 زوج نیستند. استخوانها اندامهای بدن هستند. وزن اسکلت در یک مرد حدود 18 درصد وزن بدن، در یک زن 16 درصد و در نوزاد 14 درصد است. اسکلت شامل استخوان های مختلف و اشکال است.

شکل استخوان ها به:

  a)   طولانی (در اسکلت اندام قرار دارد)؛

  ب)   کوتاه (در مچ دست و تارس، یعنی هر جا که در همان زمان لازم است قدرت بیشتری و تحرک اسکلت وجود داشته باشد)؛

  ج)   گسترده یا مسطح (دیواره های حفره هایی که در آن اندام های داخلی قرار دارند تشکیل شده اند) استخوان لگن، استخوانهای جمجمه)؛

  د) مخلوط (شکل متفاوت).

اتصالات استخوان

استخوان بیان می شود در راه های مختلف. با توجه به درجه تحرک مشخص مفاصل: a) ثابت؛ ب) ماندگار؛ ج) حرکت مفصل استخوان یا مفاصل.

یک مفصل ثابت در اثر افزایش استخوان ها ایجاد می شود و حرکات ممکن است به شدت محدود یا کاملا نباشد. به عنوان مثال، بی حرکت بودن استخوان های جمجمه جمجمه توسط این واقعیت اطمینان حاصل می شود که پیش بینی های متعدد از یک استخوان وارد رگرسیون مربوط به دیگری می شوند. چنین اتصالی از استخوان ها یک نخ را می نامند.

وجود پدالهای غضروفی الاستیک در بین استخوان ها تحرک کمی را ایجاد می کند. به عنوان مثال، چنین پد های موجود بین مهره های فردی موجود است. در طول انقباض عضلانی، پلاک ها قرارداد و ستون مهره ها به یکدیگر متصل می شوند. با حرکات فعال (راه رفتن، در حال اجرا، پریدن)، غضروف به عنوان یک جذب شوک عمل می کند، در نتیجه تسکین ضربه های شدید و محافظت از بدن در برابر ترمیم را تسکین می دهد.

اغلب اتصالات متحرک استخوان ها وجود دارد که توسط مفاصل ارائه می شود. انتهای استخوان تشکیل مفصل با غضروف هیالین با ضخامت 0.2 تا 0.6 میلی متر پوشیده شده است. این غضروف بسیار الاستیک است، دارای یک سطح براق صاف است، بنابراین اصطکاک بین استخوان ها به طور قابل توجهی کاهش می یابد، که به شدت حرکت آنها را تسهیل می کند.

یک کیسه مفصلی (کپسول) از یک بافت همبند بسیار متراکم تشکیل شده که محیط استخوان استخوان را احاطه کرده است. یک لایه قوی بیرونی (فیبری) کپسول به طور قاطع استخوان های مفصلی اتصال می یابد. در داخل کپسول با غشاء سینوویو قرار گرفته است. در حفره مفصلی مایع سینوویال است که به عنوان روان کننده عمل می کند و همچنین به کاهش اصطکاک کمک می کند.

خارج از مفصل توسط رباط ها تقویت می شود. ردیف مفاصل توسط رباط ها و داخل آن تقویت می شود. علاوه بر این، در داخل مفاصل دستگاه های خاصی وجود دارد که سطوح مفصلی را افزایش می دهند: لب ها، دیسک ها، منیسک بافت همبند و غضروف.

حفره مشترک حفره ای بسته است. فشار بین سطوح مفصلی همیشه منفی است (کمتر از اتمسفر)، و در نتیجه فشار اتمسفری خارجی مانع از انحراف آنها می شود.

انواع مفاصل

شکل سطح مفصلی و محور چرخش تولید مفاصل:

  a)   با سه؛

  ب)   با دو؛

  ج)  با یک محور چرخش

گروه اول شامل مفاصل کروی است - بیشترین متحرک (به عنوان مثال، مفصل بین لگن و انسداد) مفصل بین بیقراری و ران، به نام مهره شکل، یک نوع از مفصل کروی است.

گروه دوم عبارتند از بیضوی (به عنوان مثال، مفصل بین جمجمه و اولین مهره گردن رحم) و مفصل زانو (به عنوان مثال، مفصل بین استخوان متاکارپال اول انگشت دست و استخوان مربوط به مچ دست).

گروه سوم شامل بلوک شکل (مفاصل بین فالانگ انگشتان)، استوانه ای (بین آرنج و استخوان شعاعی) و مفاصل پیچشی (تشکیل مفصل آرنج) است.

هر بدن آزاد دارای شش درجه آزادی است، زیرا سه حرکت و سه حرکت چرخشی را در امتداد محور مختصات تولید می کند. یک بدن ثابت می تواند چرخش کند. از آنجایی که تمام قسمت های بدن ثابت می شوند، مفاصل با سه محور چرخش بیشترین حرکت را دارند و سه درجه آزادی دارند. اتصالات با دو محور چرخش کمتر تلفن همراه هستند، بنابراین آنها دارای دو درجه آزادی هستند. یک درجه آزادی، و به همین دلیل، حداقل تحرک با یک محور چرخش مفاصل است.

ساختار استخوان

هر استخوان یک عضو پیچیده است که شامل بافت استخوانی، پروستئوم، مغز استخوان، خون و عروق لنفاوی و اعصاب است. به استثنای سطوح اتصال، کل استخوان با پریستوم پوشیده شده است - پوسته بافتی بافت نازک، غنی از اعصاب و عروق، که از طریق سوراخ های ویژه نفوذ می کند. سمپاتها و ماهیچه ها به پروستوم متصل می شوند. سلول هایی که لایه داخلی پروئیست را تشکیل می دهند، رشد می کنند و ضرب می شوند، که باعث رشد استخوان در ضخامت می شود و در صورت شکستگی - تشکیل کالوس.

با برش استخوان خونی در طول محور طول، می توان دید که یک ماده متراکم (یا فشرده) استخوان روی سطح و زیر آن (در عمق) وجود دارد - اسفنجی. در استخوان های کوتاه، مانند مهره ها، یک ماده اسفنجی غالب است. بسته به بار که استخوان رنج می برد، یک ماده جمع و جور تشکیل یک لایه از ضخامت های مختلف. ماده اسفنجی توسط کراس بک های بسیار نازک استخوان تشکیل شده است که به صورت موازی با خطوط تنش اصلی قرار دارند. این اجازه می دهد تا استخوان بتواند استرس قابل توجهی را تحمل کند.

لایه متراکم استخوان دارای ساختار لایه ای است و شبیه به یک سیستم سیلندر است که به یکدیگر متصل می شود و همچنین باعث می شود که قدرت استخوانی و سبک بودن آن کم شود. بین صفحات مواد استخوانی، سلول های بافت استخوانی هستند. صفحات استخوانی مواد خارج سلولی بافت استخوانی را تشکیل می دهند.

استخوان لوله ای شامل یک بدن (دیافیز) و دو انتهای (epiphyses) است. در epiphyses سطوح مفصلی است که با غضروف پوشیده شده است، شرکت در تشکیل یک مفصل. در سطح استخوان ها رگ ها، رگ ها، شیارها، ران ها، قلمه ها قرار می گیرند که به تاندون های عضلانی متصل می شوند و حفره هایی که از طریق آن عروق و عصب عبور می کنند.

ترکیب شیمیایی استخوان

استخوان خشک و نارس دارای ترکیب زیر است: ماده آلي - 30٪؛ مواد معدنی - 60٪؛ آب - 10٪.

ماده آلي استخوان شامل پروتئين فيبروي (کلاژن)، کربوهيدرات ها و بسياري از آنزيم ها است.

مواد معدنی استخوان با نمکهای کلسیم، فسفر، منیزیم و بسیاری از عناصر کمیاب (مانند آلومینیوم، فلورین، منگنز، سرب، استرانسیم، اورانیوم، کبالت، آهن، مولیبدن و غیره) نشان داده شده است. یک اسکلت انسانی بالغ شامل حدود 1200 گرم کلسیم، 530 گرم فسفر، 11 گرم منیزیم است که 99 درصد کل کلسیم موجود در بدن در استخوان ها یافت می شود.

ماده ارگانیک در بافت استخوانی کودکان غالب است، بنابراین اسکلت آنها انعطاف پذیر تر و انعطاف پذیر است، به راحتی در طول اعمال طولانی و سنگین یا موقعیت های بدن نامنظم تغییر شکل می یابد. مقدار مواد معدنی در استخوان ها با افزایش سن افزایش می یابد و بنابراین استخوان ها شکننده تر می شوند و اغلب شکست می خورند.

مواد ارگانیک و مواد معدنی استخوان قوی، قوی و الاستیک را ایجاد می کنند. استحکام استخوان نیز به واسطه ساختار آن، محل زاویه استخوان مواد اسفنجی مطابق با جهت نیروی فشار و تنش اطمینان حاصل شده است.

استخوان سخت تر از آجر 30 بار، گرانیت - 2.5 بار. استخوان قوی تر از بلوط است. این نه بار به عنوان سرب و تقریبا به همان اندازه قوی به عنوان چدن است. در موقعیت درست، استخوان فمورال یک فرد مقاومت در برابر فشار بار تا 1500 کیلوگرم و استخوان تیبایس - تا 1800 کیلوگرم است.

توسعه سیستم اسکلتی در دوران کودکی و نوجوانی

در دوره رشد پس از زایمان در کودکان، اسکلت شامل بافت غضروف است. نقاط ossification در 7-8 هفته ظاهر می شود. نوزاد مبتلا به دیافیز استخوان های لوله ای است. پس از تولد، پروسه پوکی استخوان همچنان ادامه دارد. زمان ظهور نقاط ossification و پایان ossification برای استخوان های مختلف متفاوت است. علاوه بر این، برای هر استخوان، آنها نسبتا ثابت هستند، ممکن است در مورد توسعه طبیعی اسکلت در کودکان و سن آنها قضاوت شود.

اسکلت یک کودک از اسکلت فرد بالغ در اندازه، نسبت، ساختار و ترکیب شیمیایی آن متفاوت است. توسعه اسکلت در کودکان بدن را توسعه می دهد (به عنوان مثال، عضله رشد کندتر از رشد اسکلت است).

دو راه برای توسعه استخوان وجود دارد.

1. استخوان سازی اولیه هنگامی که استخوان ها به طور مستقیم از بافت همبند ژرمینال رشد می کنند - mesenchyme (استخوان های غلاف جمجمه، قسمت صورت، تا حدی کلسترول و غیره). اول، یک سنتسیتیوم مزانشیمی اسکلتی تشکیل شده است. این سلول ها را تشکیل می دهد - استئوبلاست ها، که به سلول های استخوانی تبدیل می شوند - استئوسیت ها و فیبریل ها، اشباع شده با نمک های کلسیم و تبدیل به صفحات استخوانی می شوند. بنابراین، استخوان از بافت همبند است.

2. استخوان سازی ثانویه، زمانی که استخوان ها در ابتدا در قالب تشکیلات مزانشیمی متراکم قرار می گیرند که دارای خطوط تقریبی استخوان های آینده هستند، سپس به بافت غضروف تبدیل می شوند و توسط بافت استخوانی (استخوان های پایه جمجمه، تنه و اندام) جایگزین می شوند.

در استخوان ثانويه، توسعه بافت استخوانی با جایگزینی در داخل و خارج از بدن رخ می دهد. در خارج از بدن، تشکیل استخوان در ستون فقرات پروستئوم اتفاق می افتد. در داخل، ossification با تشکیل هسته ossification شروع می شود، به تدریج غضروف جذب شده و با استخوان جایگزین می شود. همانطور که رشد می کند، استخوان از داخل سلول های خاص - osteoclasts جذب می شود. افزایش استخوان در بیرون از بدن رخ می دهد. رشد استخوان در طول زمان به علت تشکیل ماده استخوانی در غضروف رخ می دهد که بین اپیفیسی و دیافیز قرار دارد. این غضروف به تدریج به سمت غده پنبه ای حرکت می کند.

بسیاری از استخوان ها در بدن انسان نه به عنوان یک کل، بلکه به عنوان بخش های جداگانه، که پس از آن به یک استخوان تک ادغام می شود. به عنوان مثال، استخوان لگنی ابتدا شامل سه قسمت می شود که با هم 14 تا 16 ساله می شوند. همچنین در سه بخش اصلی و استخوان های لوله ای قرار داده می شود (هسته های پوسته پوسته شدن در مکان هایی که تشکیل اجسام استخوان به حساب نمی آیند). به عنوان مثال، شکم جنین در ابتدا شامل غضروف هیالین جامد است. Ossification در قسمت هفتم از زندگی داخل رحمی شروع می شود. تعویض استخوان دیافیز به تدریج رخ می دهد و در ابتدا خارج می شود و سپس از داخل. در عین حال، epiphyses غضروفی باقی می ماند. هسته ossification در epiphysis فوقانی ظاهر می شود پس از تولد، و در پایین - در سال دوم زندگی است. در قسمت وسط epiphyses، استخوان ابتدا از داخل، و سپس از خارج رشد می کند، به همین ترتیب، دو لایه غضروف اپیفیوسال جدا شده از دیافیز از epiphysis باقی می ماند.

در epiphysis فوقانی فک، شکل گیری مغز استخوان در سن 4-5 سالگی رخ می دهد. پس از 7-8 سال، آنها طول می کشد و تبدیل به همگن و جمع و جور. ضخامت غضروف اپیفیسیال در سن 18-18 سالگی به 2-2.5 میلیمتر می رسد. در سن 24 سالگی رشد انتهای فوقانی استخوان به پایان می رسد و اپیفیژن بالا همراه با دیافیز رشد می کند. Epiphysis پایین تر به دیافیز حتی قبل از آن - به 22 سال می رسد. با پایان دادن به استخوان سازی استخوان های لوله ای، رشد آنها در طول زمان متوقف می شود.

فرآیند انجماد

استخوان بندی کامل استخوان های لوله ای به پایان رسیدن بلوغ کامل است: در زنان - 17 تا 21 ساله، در مردان - تا 19-24 سال. با توجه به این که بلوغ مردان بعد از زنان به پایان می رسد، به طور متوسط ​​رشد بیشتری دارند.

از پنج ماه تا یک و نیم سال، یعنی زمانی که کودک در حال پوسیدن است، پیشرفت اصلی استخوان لایه ای رخ می دهد. با 2.5 تا 3 سالگی، بقایای بافت فیبر درشت در حال حاضر وجود ندارد، اگر چه در طول سال دوم زندگی بیشتر بافت استخوانی دارای ساختار لایه ای است.

عملکرد کاهش یافته غدد درون ریز (قدام آدرنیکپوفیز، تیروئید، پاراتیروئید، تیروز، جنس) و عدم وجود ویتامین ها (به خصوص ویتامین D) می تواند باعث تأخیر در پوکی استخوان شود. شكستگی استخوان سازی با بلوغ زودرس، افزایش عملكرد بخش قدامي آدنویپوفیز، غده تیروئید و قشر آدرنال رخ می دهد. تاخیر و سرعت بخشیدن به استخوان سازی اغلب تا 17-18 سالگی خود را نشان می دهد، و تفاوت میان "استخوان" و سن گذرنامه می تواند به 10 تا 10 سال برسد. گاهی اوقات استخوان سازی در یک طرف بدن سریعتر یا کندتر از دیگری رخ می دهد.

با سن، ترکیب شیمیایی استخوان ها تغییر می کند. استخوان های کودکان حاوی مواد ارگانیک و غیر معدنی اند. همانطور که رشد می کند، مقدار نمک های کلسیم، فسفر، منیزیم و سایر عناصر به میزان قابل توجهی افزایش می یابد، نسبت بین آنها تغییر می کند. بنابراین، در کودکان کوچک، کلسیم بیشتر در استخوان ها به تعویق افتاده است، اما به محض بالغ شدن، آنها به سوی حفظ بیشتر فسفر تغییر می کنند. مواد غیر معدنی در ترکیب استخوانهای نوزاد، وزن یک استخوان دوم را تشکیل می دهند، در بزرگسالان - چهار پنجم.

تغییرات در ساختار و ترکیب شیمیایی  استخوان ها و منجر به تغییر خواص فیزیکی آنها می شود. در کودکان، استخوان ها نسبت به بزرگسالان مقاوم تر هستند و شکننده ترند. غضروف در کودکان نیز پلاستیکی است.

تفاوت های سن در ساختار و ترکیب استخوان ها به ویژه در تعداد، محل و ساختار کانال ها نشان داده شده است. با سن، تعداد آنها کاهش می یابد و تغییر مکان و ساختار. فرزند بزرگتر، این ماده در استخوان های خود متراکم تر است، کودکان جوانتر مواد ترش را بیشتر می کنند. در سن 7 سالگی، ساختار استخوانهای لوله مانند شبیه به یک بالغ است، اما بین 10 تا 12 ساله ماده استخوانی اسفنجی بیشتر شدیدتر می شود، ساختار آن تا سن 18-20 سال تثبیت شده است.

کودک جوانتر، بیشتر پروستوم به استخوان متصل است. تمایز نهایی بین استخوان و پروستوم 7 سال است. در سن 12 سالگی، ماده متراکم استخوان دارای ساختار تقریبا همگن است، در سن 15 سالگی تنها قسمت جذب مواد چگال به طور کامل از بین می رود و در سن 17 سالگی در آن غالب استئوسیت های بزرگ وجود دارد.

از 7 تا 10 سال رشد حفره مغز استخوان در استخوان های لوله ای به طور قابل توجهی کاهش می یابد و در نهایت از 11 تا 12 به 18 سال تشکیل می شود. افزایش کانال مدولار در مواجهه با رشد یکنواخت یک ماده متراکم رخ می دهد.

بین صفحات ماده اسفنجی و در کانال مغز استخوان، مغز استخوان است. با توجه به تعداد زیادی عروق خونی در بافت های نوزادان، تنها مغز استخوان قرمز وجود دارد - خون در آن وجود دارد. با شش ماه، فرایند تدریجی جایگزینی در دیافیز استخوان های لوله ای از مغز استخوان قرمز به زرد آغاز می شود، که عمدتا شامل سلول های چربی است. جایگزینی مغز قرمز توسط 12-15 سال به پایان می رسد. در بزرگسالان، مغز استخوان قرمز در epiphysis از استخوان های لوله ای، در جناغ، دنده ها و ستون فقرات حفظ می شود و تقریبا 1500 متر مکعب است. ببینید

شکستگی فیوژن و تشکیل کالوس در کودکان پس از 21 تا 25 روز در نوزادان رخ می دهد، این روند حتی سریعتر رخ می دهد. جابجایی در کودکان زیر 10 سال به علت گستردگی وسیع دستگاه لیگامنتال نادر است.