Головна » анатомія вуха » Точковий масаж карта розташування точок. Умови виконання масажу. Запалення слизової оболонки шлунка

Точковий масаж карта розташування точок. Умови виконання масажу. Запалення слизової оболонки шлунка

Ще в давні часи лікарями Сходу були помічені на людському тілі місця, енергетично як би з'єднані з конкретними органами і системами організму. Впливаючи на них, лікарі не тільки покращували загальний тонус людини, але і лікували різні захворювання. До наших днів дійшли методики акупунктурного впливу на різних частинах тіла, в тому числі і широко застосовуваний точковий масаж спини.

В результаті вивільняються нервові центри, не стаючи «задушеним» токсинами або різними накопиченнями енергії і нервового напруження. Це акупунктура виконується повільними пальці руху протягом декількох секунд, натиснувши на відповідні точки по всьому тілу, тим самим гармонізувати діяльність систем організму зменшує м'язову втому, біль, підвищення продуктивності.

Масаж шиї, спини, ноги, руки, живіт, обличчя. Масаж виконується одягнений в зручному одязі, лежачи або сидячи на спеціальному килимку. Вона рекомендується для легкої спортивного одягу. Вібрація - це певна частота і амплітуда коливань поверхні тіла передачі. Масаж виконується вручну, за допомогою рухів, які викликають масаж вібрації або з використанням пристроїв. Це сприяє відновленню тканин після травм, запалень. Вібраційний масаж стимулює кровообіг, збільшуючи тим самим процеси детоксикації природною крові.

Його ефективність пояснюється тим, що на хребті розташована величезна кількість нервових закінчень, Які при массировании посилають в мозок певні сигнали.

Згідно зі східним вченням, в тілі людини існує 12 класичних і 8 «чудесних» каналів енергії. Класичні канали з'єднані кожен з певним внутрішнім органом, а «чудесні» канали представляються як озера, куди стікається енергія з класичних каналів.

Масаж досить один раз в день. Вібраційний масаж всього 5-7 днів. Багато функцій тіла Дороги перетинають хребет. Це наш щит, який захищає центральну нервову систему. На жаль, весь день працює в осілих робочих місцях, основа страждання, як ніякий інший частина нашого тіла. Там невпинна біль, підвищена нервозність і стрес. Новий робочий день може приємний сюрприз для вас.

Це зменшує стрес; Розслабляє і зміцнює м'язи спини; Підвищує спинну нервову систему; Усунути біль. Ноги - найдальший від серця частини тіла, так що кров піднімається вгору до серця, тиск потрібно, і що він не повертається, то необхідно, щоб клапани в венах, щоб дозволити їй текти тільки в одному напрямку. Якщо клапан не виконує його функції або кровоносної судини стінки збільшується, щоб сформувати умови для повернення спини крові, щоб акумулювати в ногах і стіни - для подальшого розширення.

Всі канали та їх відгалуження утворюють замкнену систему, яка пронизує тіло у всіх напрямках, і пов'язує його внутрішні органи. Так ось точки акупунктури розташовані якраз на цих каналах, і впливаючи на них, можна додати енергії хворому органу, тим самим сприяючи лікуванню. Західна ж медицина пояснює все це прозаїчніше - впливом на конкретні нервові сплетення і закінчення.

Вгамувати страждають відчуття в ногах або запобігти їх в майбутньому, ефективному спосіб щоденного догляду за ногами - здійснюється комплексний масажем ніг. Це точки масажу рефлекторних, тиск повітря, коливання тоноване поверхню стопи, ніг м'язи, покращуючи кровообіг ніг і оксигенації тканин, сприяють лімфи - тим самим зменшуючи біль тяжкості, відчуття втоми в ногах.

По спрямованості свого впливу точки бувають

Класичний масаж є основою багатьох інших видів масажу. Масаж всієї спини від хребта до спини. Підходить для людей з декількома проблемами зі спиною. Масаж використовується для затягування, щільних м'язів шиї, плечей і задніх областей. Масаж розслабляє м'язи, знімає біль в спині. Крім того, цей масаж рекомендується для болю в області хребта, що тануть руками.

Цікаво!

Стародавні лікарі стверджували, що при будь-якому недугу можна визначити місця, які з'єднані з хворим органом - вони при натисканні теж будуть хворіти.

Але для визначення точки для масажу спини найчастіше використовують анатомічні орієнтири, такі як кісткові виступи хребців, лопаток і таза. Часто в інструкціях відстань від певного кісткового виступу до потрібної точки вимірюється за допомогою пальцевих цунів.

Класична шия - плечові щелепи - масаж рук. Масаж від шиї областей священика, а потім плечовий ремінь і руки. Цей масаж застосовується для проблем з шиєю - остеохондроз, нездужання, порушення кровообігу, болі в суглобах і м'язах. Масаж плечового ременя рекомендується для людей з приступом, особливо для тих, хто довгий час працює на комп'ютері або постійно розтягується і страждає від болю в плечовому ремені і області шиї.

При головному болю

Завдяки цьому масажу ми можемо домогтися відповідних терапевтичних змін, не даючи клієнтові неприємні відчуття, Але звертаючи радість і задоволення. Класичний масаж робиться при остеохондрозі, артриті, болі в спині, шиї і тулуба. Завжди використовується для різних травм, Переломів, ударів. Усуває головний біль і м'язове напруження. Послаблює суглоби, усуває напругу м'язів і кровоносних судин, Покращує поставу і підсилює концентрацію і увагу.

Один пальцевий цунь - це довжина другої фаланги зігнутого середнього пальця руки. Причому у жінок ця величина визначається на правій руці, а у чоловіків - на лівій.

Умови виконання масажу

Перед проведенням сеансу людина повинна бути максимально розслаблений і позитивно налаштований. Необхідно відволіктися від другорядних думок і зосередитися на власних відчуттях.

Масаж голови усуває розумову втому, напругу, головний біль, сторонні звуки в голові і вухах, знижує артеріальний тиск. Масаж волосся стає більш здоровим і менш слизьким. Масаж задньої частини шиї, ноги, волохатих частини голови, лоба, ладану.

Цей масаж покращує кровообіг шкіри голови тканини, лімфатичний дренаж, передачу імпульсу нерва, дренажні канали залози, видаляє ороговілий шар шкіри і лупа, клаптики і видаляє речовини, що виробляються сальними залозами. Покращує лімфодренаж; Покращує поширення нервових імпульсів; Видаляє трубочки вихідних отворів; Видаляє вилікуваних шкіру і лупа; Розчиняє і видаляє сальні продукти; Видалення розумової втоми, прискорене серцебиття, головний біль, сторонні звуки в голові і вухах; Волосся стає більш здоровими, менш слизькими; Знижений кров'яний тиск. Покращує кровообіг тканин головного мозку. . Масаж під час вагітності - чудова річ.

При деяких станах, наприклад:

підвищеному тиску;
алкогольному сп'янінні;
больових відчуттях в будь-якому органі,

процедуру проводити не радиться. Також небажано вживання кави або кофеїновмісних напоїв. Важливо, щоб сеанс проводився хворому не на голодний шлунок, але і не на дуже ситий.

Під час вагітності жінка відчуває великий фізичний стрес. Це допомагає вагітній жінці розслабитися, зміцнює все тіло і допомагає готуватися до пологів. Масаж особливо полегшує останні тижні вагітності, допомагає майбутній матері розслаблятися і підтримувати тісні відносини з зростаючим дитиною своєї дитини. Масаж також корисний для немовлят, так як під час його випуску мати випускає гормон окситоцин і пролактин, який випускає дитини. Чим більше материнське розслаблення під час вагітності, тим легше це буде для її вагітності і пологів.

Для проведення акупунктурного масажу необхідно, щоб руки лікаря були теплими, а сама процедура проводилося в теплій кімнаті. В іншому випадку у хворого виникає спотворена реакція, тому лікар замість користі може принести величезну шкоду.

Задіяти точки на спині можливо, виконуючи масажні руху за допомогою великого пальця однієї руки або двох, якщо ці точки парні. При роботі вказівний підтримує великий, а всі інші напівзігнуті, і не стосуються тіла.

Масаж для немовлят. Масаж зміцнює імунітет дитини, покращує кровообіг, сприяє розвитку психомоторних захворювань, зменшує абдоминальную кольку, порушує роботу, покращує травлення. Після масажу дитина краще заснув, поїв і заспокоївся. Немовлята, які регулярно масажуються протягом першого року життя, обганяють своїх однолітків через фізичний розвиток і інтелектуальну зрілість, і вони в три рази рідше хворіють на застуду. Рекомендується, щоб дитина почала масаж протягом другого місяця свого життя, коли його м'язи на руках і ногах зменшилися.

Ключові прийоми точкового масажу наступні:

Розминка.
Натискання.
Штовхання.
погладжування
Вонзаніе.
Різання.

Залежно від того, які цілі переслідують прийоми, їх можна або чергувати на одному і тому ж місці, або ж використовувати один з них. Далі - про кожному прийомі докладніше.

Немовлят звичайно треба масажувати до тих пір, поки їм не виповниться 1, 5-2 роки. Масаж допомагає зміцнити поставу, м'язи і зменшити гіперактивність. Учні після масажу збільшують концентрацію в науці, пам'яті, роблять менше помилок. Масаж в дитинстві допомагає сформувати правильну поставу.

Зміцнює імунітет; зміцнює поставу, формує правильний процес фіксації спинного мозку; профілактика морфології хребта; зміцнює м'язи, їх еластичність; дає енергію дитини, підсилює мислення, пам'ять; знімає нервове напруження через високого рівня наукової навантаження; часто для профілактики респіраторних захворювань. Масаж рефлексології ніг і рук.

розминка

Виконується подушечкою великого пальця, і зазвичай передує Розминка необхідно проводити так, щоб рухалася тільки підшкірна клітковина, а шкіра не пересувалася, і не утворювалося шкірних складок. Амплітуда руху повинна бути не більше 1 см.

Якщо розминка проводиться як єдиний спосіб акупунктурного масажу, проводиться від 71 до 75 размінательних рухів. Якщо він передує іншому виду прийомів, то проводиться 25 рухів. Виконується за схемою 7 раз в одну сторону за годинниковою стрілкою, і 7 разів в іншу проти годинникової.

Кожен орган тіла і канал енергії м'язів пов'язані з будь-якою з лобової артикуляції і рефлекторної точки руки. Ноги і руки, проблемний орган працює без прямого контакту. Рефлексологія - це стимуляція певних точок в ногах і долонях, в спробі позитивно впливати на відповідну область або орган тіла. Сильні і точні кліки масажують рефлекторні точки в нозі, розділені на зони потоку енергії в тілі, не тільки розслабляють і пожвавлюють втомлені ноги, але також надають позитивний вплив на стан всього тіла.

Синдром хронічної втоми

Рефлексологический масаж зменшує напругу і стрес, поліпшує кровообіг, регулярно проводиться, щоб підтримувати гнучкість, благополуччя і навіть зменшувати симптоми деяких недуг. Шоколад давно відомий як один з найприємніших джерел енергії та афродизіаків, благополуччя і краси через його багатого складу какао-фруктів і спокусливого аромату. Він забезпечує зволожуючий, відновлюючий і пом'якшувальний ефект для розслабляючого і ніжного масажу, тонізує і пом'якшує шкіру. Шоколадний колір, аромат, кремова текстура і приємне тепло під час масажу прекрасно розслабляються, заспокоюються і дають унікальне поєднання блаженства, а також додають енергію, усувають напруження і покращують настрій.

натискання

Цей прийом широко використовується в японській техніці «Шиацу». Причому для натискання можна використовувати не тільки великий палець, але і три пальці руки (вказівний, середній і безіменний).

Зверніть увагу! Технікою шиацу масаж спини та інших частин тіла визнаний офіційною японської медициною в якості лікувального методу при різних захворюваннях.

Масаж глибокий і приємний для клієнта, має стимулюючий і розслаблюючий ефект. Основна мета шведського масажу - збільшити потік кисню в кровотік і вивільнити токсини в м'язах. Масаж застосовується до всього тіла, дає глибоке почуття розслаблення, сприяє кровообігу, покращує гнучкість суглобів і усуває м'язову напругу. Масаж рекомендується для тих, хто відчуває стрес з тривогою в м'язах спини, щоб поліпшити стан суглобів і повне самопочуття. Тіло клієнта стає більш гнучким, і душа буде відчувати себе щасливіше в такому прекрасному тілі.

Виконується також подушечкою великого пальця, але тут важливо натискати в самий центр точки без відхилення. Можна помітити її йодом, щоб не відхилитися в сторону.

Натискання виконується до відчуття ломоти, розпирання і оніміння. Якщо виникло відчуття болю, то потрібно припинити або зменшити силу натискання. Якщо ви зменшуєте силу натискання, і у людини виникає знову відчуття оніміння, то це добре, якщо ж відчуття болю не проходить, то необхідно дати хворому відпочити протягом 2-3 хвилин і після цього знову почати з розминаючих рухів. Також робиться по 25 разів.

Китайський крапковий масаж обличчя

Релаксаційний масаж. Розслабляючий масаж - це дуже ніжний, заспокійливий і розслабляючий масаж для всього тіла, призначений для тих, хто хоче забути, позбутися від повсякденного життя, відпочити від нескінченної роботи та зануритися в оазис миру і благословення. Цей масаж ефективно вивільняє всю м'яз тіла, заспокоює і позитивно впливає на ваше внутрішнє самопочуття, усуває втому, знімає стрес і стрес. Якщо ви втомилися після важкого дня, ви хочете розслабитися і відновити фізичну і духовну силу - розслабляючий масляний масаж для вас!

штовхання

Штовхають руху проводяться в двох взаємно перпендикулярних напрямках. В цьому випадку подушечка великого пальця встановлюється біля центру точки і, проходячи через центр, трохи відходить від нього.

Таких рухів теж має бути 21-25. Якщо ви робите тільки штовхають руху, і не робите інших, то їх число також збільшується до 70.

Тонізуючий масаж. Мета цього масажу - розслабити всі суглоби тіла і тон людини за дуже короткий час, тому що це робиться дуже швидко. Коли суглоби вільні, людині легше рухатися, з'являється сила і бажання рухатися. Це особливо вірно, коли людині потрібно щось поспішати, щось робити, і немає сили. Після цього масажу ви не пропустіть міцність.

Масаж особи з масажною маскою. Принцип маски - це масаж претотерапіі. Він зменшує лицьові мазки, тонізує і розслаблює м'язи, формує обличчя овалу, піднімає щоки. В масці гумові ребра проникають в шкіру, щоб стимулювати точки акупунктури і шкіру навколо області очей, тим самим усуваючи накопичений стрес протягом дня. Його тонкий внутрішній шар із збільшеною системою атмосферного тиску стимулює шкіру рівномірно, стимулюючи циркуляцію. Є дві програми: перша - покращує лімфатичний дренаж, а друга - стимулює кровообіг і м'язи, утворює овальне обличчя.

погладжування

Прийом погладжування виконується на площі приблизно 2 см через центр даної точки. Але при доторканні не повинні виникати відчуття, як при натисканні (розпирання і оніміння).

Це найлегший метод впливу. Зазвичай цим методом закінчується пальцевий масаж. Він же є найбільш часто використовуваних в педіатрії, і у літніх пацієнтів.

Вонзаніе

При методі вонзанія точковий масаж спини потрібно робити дуже акуратно. У людини не повинно виникнути відчуття болю, має бути присутнім тільки відчуття оніміння і ломоти. Якщо виникла біль, вплив потрібно припинити.

При виконанні масажу великий палець підпираємо вказівним і іншими, щоб вонзаніе було більш глибоким. Після вонзанія масажист тримає палець нерухомо протягом 20 секунд.

різання

Один з найбільш частих прийомів при наданні швидкої допомоги в разі коми, шоку та інших подібних ситуацій, Є прийом різання. Він виконується нігтем великого пальця.

Щоб уникнути травмування шкіри, ніготь повинен бути акуратно пострижений, і не повинен виступати за верхівку великого пальця. Інакше метод вонзанія буде поєднуватися з методом різання, а це вже є протипоказанням.

Тонізуючий і розслаблюючий масаж обумовлений інтенсивністю і тривалістю впливу. Під час проведення тонізуючого масажу практикуються прийоми переривчастих вібрацій і коротких, з силою, натискань протягом 40 - 60 хвилин.

Для розслаблення використовують інші прийоми - обертального повільного погладжування з натисканням. Причому тиск потрібно поступово збільшувати і затримувати палець на глибині приблизно на 3 секунди.

Якщо після важкої роботи болить поперек, або плечовий пояс після довгого сидіння за робочим столом, для розслаблення можна помасажувати певні місця. Якщо це складно зробити самому, то попросіть зробити масаж кого-небудь з близьких. Точки розслаблення попереку і плечей демонструються на рис. 1.

Кожні розслаблюючі руху потрібно повторити 3-4 рази, без відриву пальця від массажируемой точки. Массіровка повинна тривати до 5-6 хвилин.

При деяких захворюваннях

Часто масажують на спині для лікування різних недуг певні точки, що відповідають за «свій» орган. Перед застосуванням масажу лікувального дії треба попередньо дізнатися думку лікаря, так як в окремих випадках є протипоказання.

Для лікування алергії масажуються парні і непарні точки, розташовані уздовж лінії хребта (рис. 2):

1 т. - непарна, розташована на лінії хребта між 7 шийним і 1 грудним хребцями. Масаж проводиться сидячи, нахиливши голову вперед. Час дії - до 10 хв.
2 т. - парна, проводиться подушечками великих пальців обох рук. Розташована на 1,5 цуня в бік від западини між 3 і 4 грудними хребцями. Можна робити сидячи, нахилившись вперед, або лежачи на животі. Вплив проводиться прийомом погладжування з легким натисканням.
3 т. - парна, яка перебуває на 1,5 цуня від западини між 7 і 8 хребцями. Робиться, як на т. 2.
4 т. - парна, розташована на попереку на 1,5 цуня від хребта. Проводиться лежачи на животі, під животом - подушка. Масажується як т. 2.
5 т. - парна на рівні 4 і 5 поперекових хребців.

Сеанс можна проводити, якщо алергія ускладнена набряками.

Лікування за допомогою точок 1-3 (рис. 3) робиться заспокійливим прийомом погладжування з обертанням і короткочасного натискання.

1 т. - парна, розташовується на 3 цуня в бік від западини між 4 і 5 грудним хребцем. Людина лежить на животі.
2 т. - парна, на рівні западини між 5 і 6 грудним хребцем. Масажується як т. 1.
3 т. - парна, знаходиться в середині надкостной западини лопатки. Її можна визначити, поклавши руку на плече людини - потрібне місце буде знаходитися під вказівним пальцем. Масажується як т. 2.
4 т. - непарна, між 2 і 3 поперекових хребців. Проводиться лежачи на животі з подушкою.

Вплив на т. 1-3 здійснюється методом з використанням короткого натискання і повільного погладжування за годинниковою стрілкою. Тривалість впливу на окрему точку - до 3 хв. Вплив на т. 4 робиться прийомом глибокого тиску з вібрацією, тривалість - до 1 хв.

Протипоказання

Схема проведення сеансів призначається суто індивідуально, з урахуванням наявності захворювань. Або ж призначається обстеження для їх виявлення.

Процедуру можна проводити при:

остеопорзе;
фурункульозі в зоні впливу;
ангіні;
інфікування рани в зоні впливу;
онкології;
активній формі туберкульозу;
ревматизмі;
виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки (можливі загострення);
набряку Квінке;
підвищеній температурі тіла.

Лікувальна точковий вплив самостійно слід робити з обережністю, щоб собі не нашкодити. Найкраще, якщо це зробить кваліфікований фахівець з урахуванням протипоказань. Ефект від процедур у кожної людини проявляється в різний час. Але якщо навіть поліпшення настали після першого сеансу, слід пройти повний курс для закріплення позитивного результату.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.

Масаж завжди був основою основ для лікування багатьох хвороб і профілактики захворювань не тільки суглобів і спини, а й інших органів. Цей факт відомий давно і не вимагає доказів. У Стародавньому Китаї і Японії, в також і інших країнах були розроблені методи, завдяки яким людині допомагали і давали можливість продовжувати життя. Відомі способи масажних рухів, які підтягують шкіру обличчя, відновлюють активність мозку, сприяють поліпшенню кровообігу і рухового апарату людини.

Можна цей список продовжувати і далі, але розмова піде про нову методику, яку розробила професор академії РАПН, Директор Інституту проблем нейроендокрінного імунного дефіциту Алла Олексіївна Уманська. Саме вона змогла створити метод, який пройшов клінічні випробування в НДІ і довів свою ефективність. Точковий масаж по Уманській особливо корисний в періоди зміни сезонів. Саме в цей час захворюваність збільшується в кілька разів, також він здатний надавати благотворний вплив на весь організм.

Точковий масаж по системі Уманської сам по собі розроблений для поліпшення імунної системи дитини. Правда, якщо застосовувати його на дорослих ефект буде такий же. Перед створенням свого методу, професор ставила завдання, які повинні бути вирішувані цим методом.

Створити різновид рефлексотерапії, яка зможе одночасно лікувати і надавати профілактичні дії, спрямовані на поліпшення здоров'я.
Масаж повинен виконуватися через тиск на біоактивні точки.
Основа масажних дій взята з китайської медицини, Якій вже більше 5 тисяч років.
Схожість повинна бути з голковколюванням, тільки всі дії проводяться пальцями.

Як бачимо, А. А. Уманська, знаючи ефективність японських масажів і голкотерапії, змогла поєднати корисне з приємним. Не потрібно використання додаткових засобів і пристосувань, що спрощує процедуру. Головним завданням все-таки ставили можливість використовувати точковий масаж за методом професора академії РАПН для дітей в дитинстві. Це можливо завдяки тому. Що йде безпосередній вплив на кровообіг. Воно посилюється. Слід враховувати і те, що відновлюються енергетичні канали через стимуляції зон біологічно важливих. Відбувається викид інтерферонів, антитіл імуноглобуліну А та інші активні речовини важливі для захисту організму.

Цікавий факт

Масаж А.А. Уманській благотворно впливає на імунну систему людини, у якого вона ослаблена до бокового вівтаря або нижче норми. За кілька сеансів помічено поліпшення у всіх, хто його застосовував.

Точковий масаж за методикою Уманської для дітей в будь-якій ситуації вимагає дотримання правил. Їх прописала сама директор Інституту проблем ембріогенетіческого нейроендокрінного імунного дефіциту, так як розуміє всю серйозність даної методики. Якщо правила не будуть виконуватися, тоді не буде ефекту. Це може нашкодити здоров'ю. Тому починаючи використовувати в своїй практиці даний метод необхідно строго стежити за виконанням норм і дій.

Дотримуйтесь послідовність, яка прописана строго під номерами.
При використанні масажу як профілактичного заходу від грипу або ГРВІ бажано застосовувати його до 6 разів за день, але не менше трьох разів. Останній сеанс повинен бути виконаний не менше ніж за дві години до нічного відпочинку.
При використанні методики для лікування простудних захворювань або грипозного стану перерву між сеансами не повинен перевищувати більше двох годин. Краще якщо масаж буде робитися кожні 40 хвилин до покращання стану хворого. Доповненням до нього може стати інгаляція, закопування носа або промивання (полоскання горла).
Точковий масаж по системі Уманської повинен виконуватися пальцями. Використовують тільки кінчики середнього та вказівного пальців обох рук.
Для профілактики натискання повинні бути слабкими, а для лікування - максимально сильними. Проводити обертання не більше дев'яти разів за годинниковою стрілкою і також проти годинникової стрілки. Рухи робляться по черзі.
Для впливу на симетричні зони допускається одночасно двома руками.

Масаж А.А. Уманській можна робити як в домашніх умовах, так і в навчальних закладах або медичних: в дитячому садку або поліклініці. Вся технологія вдало поєднується з віршованою формою спеціально придуманої для методики. Це допускає і самомасаж, що говорить про нескладності рухів і швидкому запам'ятовуванні всіх рухів і обертань.

На людському тілі перебувати величезна кількість точок сприяють поліпшенню самопочуття і відновлення сил. Для свого масажу Уманська вибрала тільки 9 активних зон, на яких знаходиться певна кількість точок сприяють поліпшенню імунітету. Розрахунок був зроблений правильний, та як імунна система основа основ усього людського тіла. Завдяки його зміцненню можна перемогти більшу кількість захворювань.

Зона №1. Розташовується в середині грудної клітини. Впливаючи на цю зону, відбувається поліпшення кровообігу. Робота проводитиметься з трахеєю, бронхами і кістковим мозком грудини. Масажні дії призводять до такого результату: зникнення кашлю, больових відчуттів в області грудної клітини (бронхи), нормалізація кровотворення.

Зона №2. Під гортанню, спереду шиї. Дії проводяться на яремній ямці, і тут простежується зв'язок з трахеєю і залозою вилочкової. Це центральні органи імунної системи. Як тільки починають на неї впливати, відбувається підвищення опірності до інфекцій і боязнь з ними пов'язаними.

Перші дві зони - захисна система. Впливаючи на них, імунна система відновлюється і у неї з'являється здатність не тільки протистояти вірусам та інфекціям, а й перемагати вже наявні в організмі людини хвороботворні мікроби.

Зона №3. Розташовується на площині шиї спереду. Робота в цій точці і натискання на точки, які в ній знаходяться, регулюють хімічні і гормональні зміни. Поліпшується вироблення інсуліну і багатьох гормонів, в яких відчуває організм недолік. Якщо хвороба пов'язана з голосовими зв'язками, То вони відновлюються, а голос досить швидко повертається.

Зони №4 і №5. Роблячи масаж в даних зонах, відбувається нормалізація вегетосудинної тонусу, поліпшується робота серцевого м'яза кровообігу. Відбувається активізація роботи головного мозку. також всі больові відчуття, Пов'язані з головою, вухами або шиї йдуть. Зона №4 знаходиться позаду вух, трохи вище мочки. Зона № 5 розташовується між першим хребцем грудного відділу і сьомим хребцем шийного відділу.

Зона № 6 знаходиться в носовій області над зубами-іклами. Ця зона допомагає дитині прискорити мовленнєвий розвиток і розумове. Покращує розвитку і росту зубів. Відбувається значне поліпшення пам'яті і моторики, а також нормалізує тиск і заколисування в транспорті. Дихання стає чистим. Організм починає вироблення, причому активну, противірусних речовин.

Зона №7 і №8. Зменшення головного болю, косоокості. Впливає на розвиток пам'яті, уваги і працездатності. Їх можна назвати зонами «продовження життя». Настрій і поведінка ставати краще. Зростання і вага дитини приходить в норму при недорозвиненні або після хвороби. Зона № 7 розташована нижче брів, а зона № 8 знаходиться на вушній раковині близько хрящового виступу.

9 зона перебувати в області кистей рук. Давно відомий факт, що на кистях рук виявлена величезна кількість точок, які благотворно впливають на нормалізацію тиску і серцевого м'яза. Але це не все. Тут простежується зв'язок з усім організмом. Масаж на даній ділянці тіла (особливо пальці вказівний і середній) допомагають відновити роботу мозку. Саме тут найбільше зв'язку з гіпофізом. Ця зона ніби закріплює ефект всього масажу.

Всі зазначені зони несуть відповідальність за життєдіяльність людини. Поліпшення спостерігається в роботі гіпофіза, кровообігу, легенів, бронхів, зору, слуху і всіх інших важливих для людини органів і емоційного фону. Не слід забувати і про гормональний відновленні, і про імунну систему. Масаж Уманської в дитячому віці розрахований для загальної нормалізації організму.

цікаво

Всі точкові масажі є рефлексотерапією. Проведення рекомендовано і для лікування, і для профілактики.

Чи можна застосовувати в дитячих установах

Точковий масаж Уманської спочатку був розроблений для немовлят. Пізніше вже почали застосовувати і для дітей у віці 3-6 років, так як посилилася тенденція погіршення здоров'я дітей дошкільного віку. Він не складний по виконанню, тому може вільно застосовуватися в дошкільних установах. Для того щоб дітки могли виконувати руху самостійно, до рухів були придумані вірші, які підказують черговість і правильність рухів.

Її можна прийме замість зарядки, яка пройде весело і забавно. А також посприяє подальших занять, так як діти після нього відчувають прилив сил і енергії. Завдяки техніці рухів Уманської, в дитячому організмі відбувається радий змін. Діти прагнуть до отримання нових знань. Тут же відбувається і профілактика захворюваності на ГРВІ. Для проведення таких оздоровчих заходів вихователю необхідно пройти додаткові тренінги з проведення та впровадження масажу по Уманській.