Юр'єв А.А. "Кульова спортивна стрільба". Опорно-руховий апарат


ВСТУП



1.1 Загальна анатомія скелета
1.2 Будова кісток
1.3 Класифікація кісток
1.4 Розвиток і зростання кісток

2. Будова скелета


2.1 Хребетний стовп

2.2 Вікові особливості хребта


2.3 Грудна клітка

2.5 Будова черепа

2.6 Вікові зміни черепа


3. Скелет кінцівок


3.1 Функції кінцівок

4. м'язова СИСТЕМА

Ця швидка і послідовна деполяризация м'язового волокна є всього лише потенціалом дії. Таким чином, потенціал дії поширюється з початкової активної зони в обох напрямках уздовж м'язового волокна. Малюнок 14 Поширення потенціалу дії в обох напрямках уздовж проводить волокна. Потенціал дії поширюється уздовж сарколеми і всередині м'язового волокна через поперечні трубки. У відповідь на цей потенціал саркоплазматический ретикулум вивільняє накопичений кальцій.

Кальцій зв'язується з тропонином, змінюючи положення тропомиозина і тим самим вивільняючи активні ділянки актину, що дозволяє здійснити скорочення м'язів. Механіка скорочення м'язів стає ясніше, якщо ви добре розумієте послідовність згодом різних фаз, які її характеризують.


4.1 Будова м'яза

ВИСНОВОК


ВСТУП


Анатомія і фізіологія - це найважливіші науки про будову і функції людського організму. Знати, як влаштована людина, як «працюють» його органи, повинен кожен медик, кожен біолог, тим більше що і анатомія іфізіологія відносяться до біологічних наук.


Людина, як представник тваринного світу, підпорядковується біологічним закономірностям, властивим всім живим істотам. У той же час людина відрізняється від тварин не тільки своєю будовою. Він відрізняється розвиненим мисленням, інтелектом, наявністю членороздільноюмови, соціальними умовами життя і громадських взаємовідносинами. Праця і соціальне середовище дуже вплинули на біологічні особливості людини, істотно змінили їх.

Нервова рухова стимуляція, супроводжувана латентним періодом близько 2 мсек перед деполяризацией сарколеми, передається м'язового волокна на рівні тромбоцитів. Малюнок 15: Схема змінного ковзання. Нервова стимуляція, що досягає пресинаптического кінця нерва, вивільняє стільки ацетилхоліну, яке поширюється через синаптическое простір. Ця «хімічна» фаза нервово-м'язової передачі триває 3-5 мсек .; слід за деполяризацией рухової постсинаптичної зони. Звідси деполяризация поширюється по всьому м'язового волокна і призводить до скоротливої \u200b\u200bреакції.


Анатомія людини
(Від грец. Anatome
-
розсічення, розчленовування) - це наука про форми і будову, походження і розвиток людського організму, його систем і органів. Анатомія вивчає зовнішні форми тіла людини, його органи, їх мікроскопічне і ультрамікроскопічних будова. Анатомія вивчає людський організм в різні періоди життя, починаючи від зародження і формування органів і систем у зародка і плоду ідо старечого віку, вивчає людини в умовах впливу зовнішнього середовища.

Після деполяризації сарколеммой поступово перепрограмується назад в покоїться стан через 5-10 мсек, задовго до досягнення піку скорочення м'язів. На малюнку 16 показана поперечно-смугаста м'яз в послідовних зрізах, починаючи з усієї м'язи і схематизуючи поступове розширення різних компонентів до нейроінстітуцій міозину і актину. Скорочення м'язового волокна з генерацією скорочувальної сили є результатом прослизання між двома наборами ниток кожної половини саркомер. Прослизання відбувається для циклічного процесу: при кожному скороченні кожен поперечний міст міозину прикріплюється до сусідніх молекул тонкого філамента актину і діє до тих пір, поки він не буде зміщений, потягнувши трохи тонкої нитки до центру саркомера; потім починається новий цикл.


фізіологія людини
(Від грец. Physis - природа, logos - наука) вивчає процеси життєдіяльності і закономірності функціонування організму людини, його окремих систем, органів, тканин і клітин. Анатомія і фізіологія людини вивчає особливості будови і життєдіяльності організму в процесі індивідуального розвитку. Організм (від лат. Organiso - влаштовую, надаю стрункий вид) - це цілісна стійка біологічна система окремого живої істоти. Всі сучасні знання про будову і життєдіяльності організму людини показують, що складність, впорядкованість і логіка його пристрою перевершує всі мислимі уявлення про досконалість!

Малюнок 16: Схема скорочення саркомера. Ефект цих повторних зазорів внаслідок циклічного прикріплення і відриву поперечного моста актину і міозину є повним скороченням саркомро. Людина здатна виконувати роботу м'язового двигуна, щоб він міг виконувати широкий діапазон рівнів міцності. Ці рівні сили варіюються від тих, які необхідні для точних і делікатних рухів для тих, які необхідні для важкої фізичної активності. Стимуляція м'язового волокна незабаром після попереднього скорочення підсумовується, виникає другий контрактний відповідь, який підсумовується в попередньому.


Розвиток і досягнення сучасної анатомії і фізіології людини пов'язані з використанням різних сучасних методів дослідження: електронної мікроскопії, фізичних (томографія, ультразвукове дослідження, рентгенографія і ін.) І біохімічних методів.


Одним з найважливіших властивостей живого організму є пересування в просторі. Цю функцію у ссавців (і людини) виконує опорно-руховий апарат. Опорно-руховий апарат (апарат опорно-рухового апарату) об'єднує кістки, з'єднання кісток і м'язи. Опорно-руховий апарат поділяють на пасивну і активну частини. До пасивної частини
відносяться кістки і з'єднання кісток. активну частину
складають м'язи, які завдяки здатності до скорочення призводять в рух кістки скелета.

Якщо насправді другий стимул надходить на м'язове волокно до того, як перше натяг загасає, друге скорочення буде провисати до першого, що призведе до значного збільшення пікової напруги. Малюнок 18: Час усадки 3 м'язів: внутрішня пряма кишка швидкого скорочення очей, повільна роса і литкових кровотеча, яке має проміжний піковий період. Щоб зрозуміти адаптивність м'язових волокон в різних операційних ситуаціях, необхідно враховувати роботу мотор-нейрона.

Існують мотонейрони з низькою і високою частотою розряду. Оптимальна швидкість розряду двигуна є мінімальною корисною, оскільки окремі м'язові удари формуються для освіти тетанического скорочення. Порядок набору рухових нейронів відповідає принципу розміру: чим менше їх діаметр і тим легше їх активація м'язових волокон повільного типу иннервируются руховими нейронами менше і є першим бути активовані під час довільного руху під час. нормальна діяльність менше, моторні нейрони, на більш низький порозі, завантаження низької частоти протягом тривалих періодів часу, в той час як моторні нейрони на більш високому порозі, иннервирующие швидкі волокна типу, лише зрідка в коротких високочастотних розрядах активуються. в У випадку тривалих вправ з максимальною інтенсивністю все мотонейрони розряджаються з помірною частотою, але як тільки взаємодія перестає бути стелею, вищі порогові мотонейрони перестають завантажуватися.


1. Вчення про КІСТКАХ І ЇХ З'ЄДНАННЯХ (ОСТЕОАРТРОЛОГІЯ)
1.1 Загальна анатомія скелета

Скелет (від грец. Skeleton - висохлий, висушений) являє собою комплекс кісток, які виконують опорну, захисну, локомоторну функції. До складу скелета входить більше 200 кісток, з них 33-34 непарні. Скелет умовно поділяють на дві частини: осьовий і додатковий. До осьового
скелету відноситься хребетний стовп
(26 кісток), череп
(29 кісток), грудна клітка
(25 кісток); до добавочному- кістки верхніх
(64) і нижніх
(62) кінцівок
(Рис. 1). Маса «живого» скелета у новонароджених близько 11% маси тіла, у дітей різного віку - від 9 до 18%. У дорослих людей відношення маси скелета до маси тіла до літнього, старечого віку зберігається на рівні до 20%, потім трохи зменшується.

І навпаки, під час максимального, але короткострокового участі, все мотонейрони розряджаються для довгих високочастотних послідовностей. Існує багато дискусій про роль, яку швидкість набору і кодування має при визначенні вихідної напруги м'язи. Фізика стверджує, що кінетична ланцюг являє собою систему, що складається з жорстких сегментів, з'єднаних певними сполуками суглобів. Наше тіло складається з безлічі кінетичних ланцюгів, сегменти представлені кістками, а суглоби є суглоби.

М'язи є «двигуном» кінетичної ланцюга. Однак це інженерне визначення не повністю можна застосувати до фізіології людського руху, тому що м'язове пристрій не можна порівнювати з жорсткою механічною системою, але вважається гнучким і пластичним. У кінематичній системі можливо, наприклад ,, вивести відносні швидкості всіх елементів системи після того, як встановив відносну швидкість елемента по відношенню до іншого будь-кому.


Кістки скелета є важелями, які приводилися в рух м'язами. В результаті цього частини тіла змінюють положення по відношенню один до одного і пересувають тіло в просторі. До кісток прикріплюються зв'язки, м'язи, сухожилля, фасції. Скелет утворює вмістилища для життєво важливих органів, захищаючи їх від зовнішніх впливів: в порожнині черепа розташований головний мозок, в хребетному каналі - спинний, в грудній клітці - серце і великі судини, легені, стравохід і ін., В порожнині тазу - сечостатеві органи. Кістки беруть участь у мінеральному обміні, вони є депо кальцію, фосфору і т. Д. Жива кістка містить вітаміни A, D, С та ін. Кістки утворені кістковою тканиною, яка відноситься до сполучної, складається з клітин і щільного міжклітинної речовини, багатого колагеном і мінеральними компонентами. Вони-то і визначають фізико-хімічні властивості кісткової тканини (твердість і пружність). У кістковій тканині міститься близько 33% органічних речовин (колаген, глікопротеїди і ін.) І 67% неорганічних сполук. Це в основному кристали гідрооксіапатіта. Опір свіжої кістки на розрив такий же, як міді, і в 9 разів більше, ніж свинцю. Кость витримує стиснення 10 кг / мм (аналогічно чавуну). А межа міцності, наприклад, ребер на злам ПО кг / см2
. Розрізняють кісткові клітки двох типів: остеобласти і остеоцитів. остеобласти
- це багатокутної, кубічної форми молоді кісткові клітки, багаті елементами зернистої цитоплазматичної мережі, рибосомами і добре розвиненим комплексом Гольджі. остеоцити
- зрілі многоотростчатие клітини, які залягають в кісткових лакунах, будучи замурованими в основне кісткове речовина. Відростки їх контактують між собою, а канальці, в яких проходять відростки, пронизують речовину кістки. Остеоцити не діляться, органели в них розвинені слабко. Крім цих клітин в кістковій тканині зустрічаються остеокласти
- великі багатоядерні клітини, які руйнують кістку і хрящ.

Це неможливо для м'язів, і це навіть не представляється можливим, щоб вивести і розкласти з точністю сили різних м'язових кілець Незважаючи на ці відмінності і відносні апроксимації, вивчення ланцюгів «м'язової кінетики» дуже корисно при інтерпретації спортивного руху і може мати цікаві наслідки і в клінічних умовах. Для відкритої м'язової кінетичної ланцюга означає систему, в якій дистальний кінець вільний, без будь-яких обмежень. Прикладами є нижня кінцівку під час ходьби в осциллирующей фазі, подовження ноги в сидячому положенні, переміщення руки в жести або кидання об'єкта і т.д. в замкнутій кінематичного ланцюга дистальний кінець нерухомий, тобто під час жесту пересуватися вільно.

Мал. 1. Скелет людини. Передня панель: / - череп, 2
- хребетний стовп, 3
- ключиця, 4
- ребро, 5 - грудина, 6
- плечова кістка, 7 - променева кістка, 8
- ліктьова кістка, 9
- кістки зап'ястя, 10 -
п'ястно кістки, 11
- фаланги пальців кисті, 12
- клубова кістка, 13
- крижі, 14
- лобкова кістка, 15 -
седалищная кістка, 16 -
стегнова кістка, 17 -
надколінок, 18
- большебер-цовая кістка, 19 -
малоберцовая кістка, 20 -
кістки Передплесно, 21
- плеснові кістки, 22
- фаланги пальців стопи

Прикладами є нижня кінцівку при ходьбі в фазі підтримки стопи, верхні кінцівки притискаються до стінки або нижніх кінцівок у людини, що підвищує масу грунту. Крім того, коли дистальное зовнішнє опір кінетичної ланцюга менше, ніж 15% від максимального опору, він може рухатися, то можна припустити, відкриту ланцюг, але якщо це опір перевищує 15% від ланцюга закритий. він створює, в цьому випадку умова, що обмежує кістково-м'язову систему в її свободі рух. Спортивний жест ділиться, як правило, через альтернативного використання відкритої кінетичної ланцюга і замкнуті.


1.2 Будова кісток

Кожна кістка як орган складається з усіх видів тканин, проте головне місце займає кісткова тканина, що є різновидом сполучної тканини.


Хімічний склад кісток складний. Кость складається з органічних і неорганічних речовин. Неорганічні речовини становлять 65% - 70% сухої маси кістки і представлені головним чином солями фосфору і кальцію. У малих кількостях кістка містить більше 30 інших різних елементів. Органічні речовини, що отримали назву осеїн, складають 30-35% сухої маси кістки. Це кісткові клітки, колагенові волокна. Еластичність, пружність кістки залежить від її органічних речовин, а твердість - від мінеральних солей. Поєднання неорганічних і органічних речовин у живій кістки надає їй надзвичайні фортеця і пружність. По твердості і пружності кістку можна порівняти з міддю, бронзою, чавуном. У молодому віці, у дітей кістки більш еластичні, пружні, в них більше органічних речовин і менше неорганічних. У літніх, старих людей в кістках переважають неорганічні речовини. Кістки стають більш ламкими.

Однак деякі види спорту характеризуються рухами, що відбуваються переважно в замкнутих ланцюгах. Серед них можна привести гребли, але, зокрема, їзда на велосипеді, який пов'язує спортсмен жорстко з механічними засобами двох фіксованих точок, сідло і кермо, і мобільного точки, представленої на педаль, яка представляє собою опір руху зазвичай більше, ніж 15% від стеля. Це необхідно, крім того, фіксація проксимального сегмента через залучення стабілізуючих м'язів.

Для стабілізуючого кільця в замкнутій кінетичної ланцюга це зчленування, яке завдяки фіксуючим м'язам зміцнює кінцівку зовнішнього опору. У велосіпедноге активується для стабілізації руху м'язів є ті, які діють на фіксовані точках обмежень, а саме ті з верхньої кінцівки і стовбура. Одним із наслідків біомеханіка значних між двома типами ланцюгів є те, що Кінезіологічна функція тієї ж м'язи може варіюватися, також він стає протилежним, в залежності від того, чи був він вставлений у відкритій кінетичної ланцюга або закриті. явище такого роду має місце в велоспорті, як показано на малюнку фаза розширення нижньої кінцівку, яка збігається з штовхає кроком на педалі, є характеризується, по-видимому, парадоксальним втручанням вигинистих м'язів, а також дією сідничного, ректального стегнового, великого і т.д .


У кожної кістки виділяють щільне (компактне)
і губчаста
речовина. Розподіл компактного і губчастого речовини залежить від місця в організмі і функції кісток.


Компактна речовина
знаходиться в тих кістках і в тих їх частинах, які виконують функції опорно-рухового апарату, наприклад в диафизах трубчастих кісток.


губчаста речовина
знаходиться також в коротких (губчастих) і плоских кістках. Кісткові пластинки утворюють в них неоднаковою товщини перекладини (балки), пересічні між собою в різних напрямках. Порожнини між перекладинами (осередки) заповнені червоним кістковим мозком. У трубчастих кістках кістковий мозок
знаходиться в каналі кістки, званому кістковомозковою порожниною.
У дорослої людини розрізняють червоний і жовтий кістковий мозок. Червоний кістковий мозок заповнює губчасту речовину плоских кісток і епіфізів трубчастих кісток. Жовтий кістковий мозок (ожирілий) знаходиться в диафизах трубчастих кісток.

Нога злегка нахилена вперед, щоб полегшити наступний удар. Вони також стискають м'язи разгибателя стегна, керовані великим сідницею. Це етап, на якому ви можете забезпечити максимальний тиск на колінчастий вал. У цей момент, після першого 90 ° руху, м'язи нижньої ноги також втручаються: стегнові біцепси, сарторіальние і підколінні, а також скорочують м'язи стегон, які дозволяють легше нагадати про нозі в сторону стегна, згинаючи стегнова кістка. На цьому етапі педалі нога знаходиться в несприятливому становищі, щоб дати хороший імпульс, а нога майже в точці максимального згинання.


Вся кістка, за винятком суглобових поверхонь, покрита окістям,
або периостом.


1.3 Класифікація кісток

Розрізняють кістки трубчасті (довгі і короткі), губчасті, плоскі, змішані і повітроносні (Рис.2). в відділах скелета, де відбуваються руху з великим розмахом (наприклад, у кінцівок). У трубчастої кістки розрізняють її подовжену частину (циліндричну або тригранну середню частину) - тіло кістки, або діафіз,
і потовщені кінці - епіфізи.
На епіфізах розташовуються суглобові поверхні, покриті суглобовим хрящем, службовці для з'єднання з сусідніми кістками. Ділянка кістки, розташований між діафізом і епіфізом, називається метафизом.
Серед трубчастих кісток виділяють довгі трубчасті кістки (наприклад, плечова, стегнова, кістки передпліччя і гомілки) і короткі (кістки п'ястка, плесна, фаланги пальців). Діафізи побудовані з компактною, епіфізи - з губчастої кістки, покритої тонким шаром компактної.

На цьому етапі це всього лише нога, щоб грати одну з найважливіших етапів: м'язи стопи і згиначі щелепи, а рослина працює, щоб опустити кінчик стопи і відтягнути його. Звичайно, є внесок згиначів ніг і стегна. Нижня мертва точка пройшла, і педаль тягнеться догори. З іншого боку, педаль входить в максимальну фазу тяги і, таким чином, сприяє скороченню руху. На цьому етапі рух м'язів стопи, які мають тенденцію до зниження п'яти, має значення. Ми майже отримали повну педаль, і нога повернулася в глухий кут.

На цьому етапі відновлення педалі допускається одночасним дією згиначів стегон і згинають м'язів стопи. Малюнок 19: кутовий діапазон активації окремих м'язів нижньої кінцівки в русі педалі; Легенда: 1 \u003d Велика глутость 2 \u003d Стегнова мотузка 3 \u003d Великі медіальні 4 \u003d Великі боку 5 \u003d тибіальних фронт 6 \u003d Газономія 7 \u003d Стегновий біцепс 8 \u003d Полумембрани Як і у всіх замкнутих кінетичних ланцюгах, м'язово-скелетна система змушена працювати в одному жорстко обмежені точними точками затиску, розташованими симетрично в просторі.


Губчасті (короткі) кістки
складаються з губчастої речовини, покритого тонким шаром компактного речовини. Губчасті кістки мають форму неправильного куба або багатогранника. Такі кістки розташовуються в місцях, де велике навантаження поєднується з великою рухливістю. Плоскі кістки беруть участь в утворенні порожнин, поясів кінцівок, виконують функцію захисту (кістки даху черепа, грудина, ребра). До їх поверхні прикріплюються м'язи.

Тіло не завжди володіє необхідною здатністю модифікувати поставу, щоб адаптуватися до середовища, як це легко зробити в русі з відкритим ланцюгом. Однак у замкнутих ланцюгових видів спорту є тільки негативні аспекти. Жорстко прив'язаний до механічних засобів дозволяє, перш за все, щоб мати можливість впливати на нього, щоб оптимізувати комфорт і продуктивність. Біомеханіка педалювання Правильне положення на велосипеді є вирішальним фактором при розробці максимальної ефективності без дисперсії енергії і в максимально зручному положенні.

Мал. 2. Різні види кісток:


1 - довга (трубчаста) кістку, 2 - плоска кістка, 3 - губчасті (короткі) кістки, 4 - змішана кістка


змішані кістки
мають складну форму. Вони складаються декількох частин, що мають різну будову. Наприклад, хребці, кістки з основи черепа.


повітроносні кістки
мають в своєму тілі порожнину, вистелену слизовою оболонкою і заповнену повітрям. Наприклад, лобова, клиноподібна, решітчаста кістка, верхня щелепа.


1.4 Розвиток і зростання кісток

В онтогенезі людини більшість кісток скелета послідовно проходить три стадії в своєму розвитку. Це перетинкова, хрящова
і кісткова
стадії. Минуть хрящову стадію так звані покривні кістки (кістки склепіння черепа, особи, ключиця).


Спочатку в ембріональної сполучної тканини (мезенхіми) перетинкового скелета на другому тижні розвитку з'являються хрящові зачатки майбутніх кісток (хрящова стадія розвитку скелета).
Потім, починаючи з 8-го тижня внутрішньоутробного життя, хрящова тканина на місці майбутніх кісток починає заміщатися кістковою тканиною. Перші кісткові клітки, точки окостеніння з'являються в диафизах трубчастих кісток. Освіта кісткової тканини на місці хрящових моделей кісток може відбуватися трьома способами. Це перихондральне, периостальна і енхондрального окостеніння. Періостап'ное окостеніння
(Утворення кістки) спостерігається тоді, коли сформувалася окістя продукує молоді кісткові клітки, енхондрального окостеніння
має місце, коли кісткова тканина утворюється всередині хряща. В хрящ з окістя проростають кровоносні судини і сполучна тканина. Хрящ в цих місцях починає руйнуватися. Частина клітин пророслої в хрящ сполучної тканини перетворюється в остео-генні клітини, які розростаються у вигляді тяжів, які формують в глибині кістки її губчасту речовину.


Діафізи трубчастих кісток окостеневают у внутрішньоутробному періоді. З'явилися в них точки окостеніння; називають первинними. Епіфізи трубчастих кісток починають костеніти або перед самим народженням, або вже під позаутробного періоді життя людини. Такі точки, що утворилися в хрящових епіфізах, отримали назву вторинних точок окостеніння. Кісткове речовина епіфізів утворюється енхондрального, перихондральне і періостальних способами. Однак на кордоні епіфізів з діафізом досить довго зберігається хрящова пластинка (епіфізарних), яка заміщується кістковою тканиною в 16-24 роки, і епіфізи зростаються з діафіза. За рахунок епіфізарно пластинки трубчасті кістки ростуть у довжину. Після заміщення цих платівок кістковою тканиною зростання кісток в довжину припиняється.


1.5 Вікові зміни кісток

Кісткова тканина динамічна, вона має здатність постійно оновлюватися, і протягом усього життя людини в ній змінюється кількісне і якісне співвідношення між органічними і неорганічними речовинами. Причому для кожного періоду життя характерні свої співвідношення (по ним, зокрема, і визначається вік).


У однорічної дитини в кістковій тканині органічні речовини переважають над неорганічними, що в значній мірі визначає м'якість, еластичність його кісток. Адже саме органічні речовини та ще вода, забезпечують кістки розтяжність, еластичність. Згадайте шкільний досвід: в посудину з соляною кислотою кладуть шматочок кістки, і через деякий час вона стає м'якою настільки, що її навіть можна зав'язати вузлом. А відбувається це тому, що під дією соляної кислоти розчиняються майже всі мінеральні речовини, а органічні залишаються.


У міру того, як людина дорослішає, в кістковій тканині збільшується відсоток неорганічних речовин і зростаючі кістки знаходять все більшу твердість. Від 1 до 7 років ріст кісток прискорюється в довжину за рахунок епіфізарних хрящів, розташованих між тілом кістки і її головкою, і в товщину - завдяки аппозиційного потовщення компактного кісткової речовини в зв'язку з Кісткоутворюючі функцією окістя. Після 11 років знову кістки скелета починають швидко рости, формуються кісткові відростки (Апофіз), кістковомозкові порожнини набувають остаточну форм
у. Коли зростання закінчується-а відбувається це приблизно до 20-25 року, - хрящі повністю заміщуються кістковою тканиною. Ріст кістки в товщину відбувається шляхом накладення нових мас кісткової речовини з боку окістя.


У кісткової тканини продовжують протікати взаємопов'язані процеси творення і руйнування. Одні остеони під впливом великих багатоядерних клітин-остеокластів руйнуються, утворюючи порожнини, звані резорбціонний лакунами. Паралельно інші клітини-остеобласти «зводять» нові остеони. Про те, наскільки велика швидкість оновлення кісткової речовини, кажуть хоча б такі цифри. В експерименті було встановлено, що протягом 50 днів оновлюється приблизно 29 відсотків всього неорганічного мінерального складу кістки в епіфізах (розширених кінцевих ділянках довгих кісток) і до 7 відсотків в диафизах (середніх ділянках довгих кісток). Чітко налагоджені, збалансовані процеси перебудови забезпечують постійне оновлення кісткової тканини, запобігають зношування кістки. Однак так тривало до досягнення певного віку.


Коли людина переступає сорокарічний рубіж, в кістковій тканині починаються так звані інволюційні процеси, тобто руйнування остеонов йде більш інтенсивно, ніж їх творення. Ці процеси в подальшому здатні привести до розвитку остеопорозу, при якому кісткові перекладини губчастої речовини стоншуються, частина їх розсмоктується повністю, міжбалочні простору розширюються, і в результаті зменшується кількість кісткової речовини, щільність кістки знижується.


З віком стає не тільки менше кісткової речовини, а й відсоток органічних речовин в кістковій тканині знижується. І крім того, зменшується вміст води в кістковій тканині, вона як би висихає. Кістки стають ламкими, крихкими, і навіть при звичайних фізичних навантаженнях в них можуть з'явитися тріщини.


Для кісток літньої людини характерні крайові кісткові розростання. Обумовлені вони віковими змінами, які зазнає хрящова тканина, що покриває суглобові поверхні кісток, а також складова основу міжхребцевих дисків. З віком проміжний шар хряща стоншується, що несприятливо позначається на функції суглобів. Як би прагнучи компенсувати ці зміни, збільшити площу опори суглобових поверхонь, кістка розростається. Крайові кісткові розростання можуть бути незначними, але іноді досягають великих розмірів.


У нормі вікові зміни в кістках розвиваються дуже повільно, поступово. Ознаки остеопорозу зазвичай виявляються після 60 років. Однак нерідко доводиться спостерігати людей, у яких в 70/75-річному віці вони виражені незначно.


2. Будова скелета

Скелет людини включає хребетний стовп, ребра
і грудину
- кістки тулуба; череп; кістки верхніх
і нижніх кінцівок.
Особливості будови скелета і окремих його кісток сформувалися в зв'язку з прямоходінням, розвитком головного мозку і органів чуття, різними функціями верхніх і нижніх кінцівок. Кістки скелета з'єднуються між собою за допомогою різних видів з'єднань.


2.1 Хребетний стовп

Хребетний стовп (хребет), columna vertebralis, утворений послідовно накладаються один на одного хребцями, які з'єднані між собою за допомогою міжхребцевих дисків, зв'язок і суглобів. Формуючи осьової скелет, хребетний стовп виконує опорну функцію, служить гнучкою віссю тулуба, бере участь в утворенні задньої стінки грудної та черевної порожнин і таза і є вмістилищем для спинного мозку. У хребетному каналі, canalis vertebralis, знаходиться спинний мозок. Таким чином, хребет бере участь в захисті спинного мозку і внутрішніх органів від пошкоджень. У вертикальному положенні хребетний стовп утворює опору для голови, органів грудної та черевної порожнин. У хребетному стовпі виділяють п'ять відділів: шийний, грудний, поперековий, крижовий і куприковий. Тільки крижовий відділ хребетного стовпа є нерухомим, інші його відділи мають різний ступінь рухливості.


Окремі хребці, що утворюють хребетний стовп, з'єднані між собою за допомогою всіх видів з'єднань - суглобів, безперервних з'єднань і полусуставом. При скороченні м'язів, що прикріплюються до хребців, відбувається зміна положення хребетного стовпа в цілому або його окремих частин. Таким чином, окремі хребці грають роль кісткових важелів.


Довжина хребетного стовпа у дорослого чоловіка коливається від 60 до 75 см, у жінок - від 60 до 65 см, що становить близько 2/5 довжини тіла дорослої людини. У старечому віці довжина хребетного стовпа зменшується приблизно на 5 см і більше внаслідок збільшення вигинів хребетного стовпа і зменшення товщини міжхребцевих дисків.


Найбільший діаметр (11-12 см) хребетний стовп має на рівні підстави крижів. Ширина хребців зменшується знизу вгору, на рівні XII грудного хребця вона дорівнює 5 см. Потім відбувається поступове збільшення ширини хребетного стовпа до 8,5 см на рівні I грудного хребця, що пов'язано з прикріпленням на цьому рівні верхніх кінцівок. Далі знову спостерігається зменшення ширини хребетного стовпа до I шийного хребця. Від основи крижів донизу помітно зменшення діаметра хребетного стовпа в зв'язку зі зменшенням сили тяжіння і передачі її через тазові кістки на головки стегнових кісток.


Хребетний стовп не займає строго вертикальне положення. Він має вигини в сагітальній та фронтальній площинах. Вигини хребетного стовпа, звернені опуклістю назад, називаються кіфоз, опуклістю вперед - лордоз, а опуклістю вправо або вліво - сколиозами. Виділяють фізіологічні вигини хребетного стовпа, які спостерігаються у здорової людини, і патологічні, які розвиваються внаслідок різних хворобливих процесів або в результаті неправильної посадки дитини за партою в школі. Розрізняють такі фізіологічні вигини: шийний і поперековий лордоз, грудної і крижовий кіфози, грудної (аортальний) сколіоз. Фізіологічні лордози і кіфози є постійними утвореннями, аортальний сколіоз зустрічається в 1/3 випадків, розташований на рівні III-IV і V грудних хребців у вигляді невеликої опуклості вправо і викликаний проходженням на цьому рівні грудного відділу аорти.


2.2 Вікові особливості хребта


Хребет новонародженого має вигляд пологої дуги, увігнутою спереду. Вигини починають формуватися тільки починаючи з 3-4 місяців життя дитини, коли він починає тримати голову. Спочатку виникає шийний лордоз. Коли дитина починає сидіти (4-6-й місяці життя), формується грудний кіфоз. Пізніше з'являється поперековий лордоз, який утворюється в той час, коли дитина починає стояти і ходити (9-12-й місяці після народження). Одночасно формується крижовий кіфоз. Вигини хребетного стовпа стають добре помітними до 5-6 років, остаточне їх формування закінчується до підліткового, юнацького віку.


При нерівномірному розвитку м'язів правої або лівої сторони тіла, неправильному положенні учнів за партою, у спортсменів як наслідок асиметричною роботи м'язів можуть виникати патологічні вигини хребта в сторони - сколіози.


Довжина хребетного стовпа новонародженої дитини становить 40% довжини його тіла. У перші два роки довжина хребта майже подвоюється. Різні відділи хребетного стовпа новонародженої дитини ростуть нерівномірно. На першому році життя швидше росте поперековий відділ, трохи повільніше - шийний, грудної і крижовий. Найповільніше зростає куприковий відділ. До початку періоду статевого дозрівання зростання хребетного стовпа сповільнюється. Нове прискорення його зростання спостерігається у хлопчиків до 13-14, у дівчаток до 12-13 років.


Міжхребетні диски у дітей щодо товщі, ніж у дорослих людей. З віком товщина міжхребцевих дисків поступово зменшується, вони стають менш еластичними, драглисте ядро \u200b\u200bзменшується в розмірах. У літніх людей внаслідок зменшення товщини кифоза довжина хребетного стовпа зменшується на 3-7 см. Спостерігається загальне розрідження кісткової речовини (остеопороз), звапніння міжхребцевих дисків і передньої поздовжньої зв'язки. Все це зменшує ресорні властивості хребетного стовпа, а також його рухливість і фортеця.


2.3 Грудна клітка

Грудна клітка являє собою кістково-хрящове утворення, що складається з грудних хребців, 12 пар ребер і грудини, з'єднаних між собою за допомогою різних видів з'єднань. У грудної клітини розрізняють 4 стінки (передню, задню і дві бічні) і два отвори (верхню і нижню апертури). Передня стінка утворена грудиною і реберними хрящами, задня - грудними хребцями і задніми кінцями ребер, а бічні - ребрами. Ребра відокремлені один від одного міжреберними проміжками. Верхня апертура
обмежена верхнім краєм грудини, першими ребрами і передньою поверхнею першого грудного хребця.


Передньо край нижньої апертури,
утворений з'єднанням передніх кінців VII-X ребер, називається реберної дугою.
Права і ліва реберні дуги обмежують з боків подгрудінной
кут, відкритий донизу. З боків ззаду нижня апертура обмежена дванадцятим ребрами і дванадцятим грудним хребцем. Через верхню апертуру проходять трахея, стравохід, судини, нерви. Нижня апертура закрита діафрагмою, яка має отвори для проходження аорти, стравоходу і нижньої порожнистої вени.


Грудна клітка людини за формою нагадує неправильної форми усічений конус. Вона розширена в поперечному напрямку і уплощена в передньо-задньому, спереду вона коротше, ніж ззаду.


2.4 Вікові особливості грудної клітини

У новонароджених грудна клітка має конусоподібну форму. Переднезадний діаметр більше поперечного, ребра розташовані майже горизонтально. У перші два роки життя йде швидкий ріст грудної клітини. У віці 6-7 років її зростання сповільнюється, а в 7-18 років найбільш сильно зростає середній відділ грудної клітини.


Посилений ріст грудної клітини у хлопчиків починається з 12 років, а у дівчаток - з 11 років. До 17-20 років грудна клітка набуває остаточну форму. У людей брахіморфного типу статури грудна клітка має конічну форму, у осіб доліхоморфного типу статури грудна клітка більш плоска.


У старечому віці в зв'язку зі збільшенням грудного кіфозу грудна клітка коротшає і опускається.


Фізичні вправи не тільки зміцнюють грудну мускулатуру, але і збільшують розмах рухів в суглобах ребер, що призводить до збільшення обсягу грудної клітини при диханні і життєвої ємності легень.


2.5 Будова черепа

Череп, утворений парними і непарними кістками, захищає від зовнішніх впливів головний мозок і органи чуття і дає опору початковим відділам травної і дихальної систем.


Череп умовно поділяють на мозковий і лицьової. Мозковий череп є вмістилищем для головного мозку.


З ним нерозривно пов'язаний лицьовій череп, службовець кісткової основою особи і початкових відділів травного і дихального шляхів і утворює вмістилища для органів почуттів.


Мозкова частина черепа включає в себе: лобову кістку, дві тім'яні кістки, дві скроневі кістки, дві клиноподібні кістки, потиличну кістку Лі

Цевая частина черепа складається з: верхньої щелепи, двох носових кісток, виличної кістки, нижньої щелепи.

2.6 Вікові зміни черепа


Череп зазнає істотні зміни в онтогенезі. Потилична кістка новонародженої дитини складається з чотирьох частин: базилярної, двох латеральних і луски, розділених пластинками хряща. Зрощення їх починається на другому році життя. В першу чергу відбувається зрощення луски з латеральними частинами. Зрощення базилярної частини з латеральними частинами починається в 3-4 роки і закінчується в 6-10 років. Назва частин зберігаються і для кістки дорослого, на якій кордонів їх, як правило, непомітні. У 16-17 років потилична кістка зростається з лежачої попереду неї клиноподібної, але слід колишнього тут хряща зазвичай залишається помітним.


Клиновидна кістка до моменту народження утворена трьома частинами: центральною, що складається з тіла і малих крил; великих крил з латеральної платівкою крилоподібного відростка і медіальної пластинки крилоподібного відростка, які зростаються протягом 3-8-го років життя. У новонародженого клиноподібна пазуха є невеликою порожнину, яка росте, в тілі клиновидної кістки. У віці 8-10 років пазуха знаходиться всередині тіла цієї кістки, згодом (11 -15 років) досягає розмірів пазухи дорослого.


У новонародженої дитини лабіринти гратчастої кістки поряд з хрящової перпендикулярної платівкою є самостійними частинами, які на 5-6-му році життя зростаються в єдину гратчасту кістку. У новонародженого виражені лише 3-4 округлі передні осередку гратчастоголабіринту, згодом їх форма стає більш різноманітною, а остаточна встановлюється у віці 12-14 років.


Скронева кістка у новонародженої дитини складається з трьох частин: лускатої, барабанної та кам'янистої. Зрощення частин скроневої кістки починається ще до народження і закінчується до 13-14 років. Барабанна частина у новонародженого має вигляд незамкнутого кільця, на якому натягнута барабанна перетинка. У перші роки життя поперечний розмір кільця збільшується, воно перетворюється в трубку і як би відтісняє кам'янисту частину в медіальному напрямку. Ця трубка розширюється і формує задненижней частина зовнішнього кісткового слухового проходу, дах якого утворена лускатої частиною. Нижнечелюстная ямка новонародженого згладжена, вона формується остаточно лише у віці 6 років, а в старості знову ущільнюється. Суглобової горбок з'являється у віці 7-8 міс, але приймає постійну форму лише після зміни молочних зубів постійними. Верхній край луски скроневої кістки у новонародженого майже прямий.


У новонародженого лобова кістка складається з двох половин, з'єднаних лобовим швом (метопіческім). Процес зрощення обох половин починається в середній частині шва на 6-му місяці після народження, потім поширюється вгору і вниз, закінчуючись кінця 3-го року життя. Лобова пазуха у новонародженого дитини має вигляд смуги, яка до кінця 4-го року досягає величини горошини, у віці 7-8 років - дещо збільшується, в 9-11 років складає 50% остаточної величини. Лише в 12-14 років встановлюється форма сплощеного спереду назад пелюстки.


Верхня щелепа. Верхньощелепна пазуха у новонародженого розвинена слабо. Її остаточна неправильна округла форма утворюється у віці 7 років. Альвеолярна дуга новонародженої дитини має вигляд широкого короткого жолоби. Після народження альвеолярна дуга подовжується, що пов'язано з прорізуванням зубів, а верхньощелепної бугор збільшується.


До моменту народження обидві половини нижньої щелепи з'єднані між собою фіброзної тканиною. Їх кісткове зрощення починається на третьому місяці після народження і закінчується в 2-річному віці. У новонароджених і дітей першого року життя нижня щелепа має більш закруглену форму, гілка коротка, квадратної форми, з віком вона подовжується, кут нижньої щелепи тупий (140-150 °). У зрілому віці розміри кута наближаються до прямого. У похилому і старечому віці у людей, які втратили зуби, гілка становитися коротше, кут збільшується, альвеолярна частина атрофується. Зрощення частин під'язикової кістки в єдину кістку відбувається у віці 25-30 років.


У новонародженого між кістками не існує швів, простір заповнений сполучною тканиною. У ділянках, де сходяться кілька кісток, є 6 джерелець, закритих сполучнотканинними пластинками: 2 непарних (передній і задній) і 2 парних (клиновидний і соскоподібного). Найбільший - передній,
або лобовий, джерельце
має ромбоподібну форму. Він розташований там, де зближується права і ліва половини лобової і тім'яні кістки. задній,
або потиличний,
поміщається там, де сходяться тім'яні і потилична кістки. клиноподібний джерельце
знаходиться збоку в кутку, утвореному лобової, тім'яної і великим крилом клиноподібної кістки. соскоподібного джерельце
розташований в тому місці, де сходяться потилична, тім'яна кістки і соскоподібного відросток скроневої кістки. Завдяки наявності джерелець череп новонародженого дуже еластичний, його форма може змінюватися під час проходження голівки плоду через родові шляхи в процесі пологів. Формування швів закінчується в основному на 3-5-му році життя, до цього часу закриваються джерельця. На 2-3-му місяці після народження закриваються задній (потиличний) і соскоподібного джерельця, до 1,5 років - передній, лише до 3-х років остаточно зникає клиновидний джерельце.


Обсяг порожнини мозкового черепа новонародженого в середньому становить 350-375 см3
. У перші 6 місяців життя дитини він подвоюється, до 2 років потроюється, у дорослого він в 4 рази більше, ніж обсяг порожнини мозкового черепа новонародженого. Глабелли у новонародженого відсутня, вона утворюється до 15-річного віку. Співвідношення мозкового і лицевого черепа у дорослого і новонародженого різні. Особа новонародженої дитини короткий і широке. У латеральної нормі співвідношення площ лицьового черепа до мозкового (межа між ними - лінія, що з'єднується назіон, з заднім краєм суглобового відростка нижньої щелепи) у новонародженого дорівнює 1: 8, 2-річного дитини-1: 6, у 5-летнего- 1: 4, 10-летнего- 1: 3, дорослої жінки - 1: 2,5, дорослого чоловіка - 1: 2.


Після народження зростання черепа відбувається нерівномірно. В пост-натальній онтогенезі виділяють три періоди зростання і розвитку черепа.


1. Період енергійного активного росту
- від народження до 7 років. Протягом першого року життя череп росте більш-менш рівномірно. Від року до 3 років череп особливо активно росте позаду, це пов'язано з переходом дитини на 2-му році життя до прямоходіння. З 3 до 7 років триває зростання всього черепа, особливо його заснування. До 7 років зростання основи черепа в довжину в основному закінчується і воно досягає майже такої ж величини, як у дорослої людини.


2. Період уповільненого зростання
- від 7 до 12-13 років (початок статевого дозрівання). В цей час в основному зростає звід мозкового черепа, обсяг порожнини останнього досягає 1200-1300 см3
.


3. У третьому періоді
- після 13 років активно ростуть лобовий відділ мозкового і лицьового черепа. Виявляються статеві особливості черепа: у чоловіків лицьовій череп росте в довжину сильніше, ніж у жінок, обличчя удліняется.Зарастаніе швів починається у віці 20-30 років, у чоловіків дещо раніше, ніж у жінок. Саггитальний шов заростає у віці 22-35 років, вінцевий - в 24-41 рік, ламбдовідний - в 26-42 року, соскоподібного-потиличний - в 30-81 рік, лускатий шов, як правило, не заростає.


Доцільно виділити і 4-й період - період перетворення черепа, в похилому і старечому віці.
Альвеолярні відростки верхньої і альвеолярна частина нижньої щелеп зменшуються, жувальна функція слабшає, м'язи частково атрофуються, змінюється рельєф щелеп, вони стають менш масивними, рельєф кісток черепа згладжується, частково розсмоктується губчаста речовина.


3. Скелет кінцівок


3.1 Функції кінцівок

Скелет кінцівок в процесі еволюції людини зазнав істотних змін. Верхні кінцівки стали органами праці, а нижні, зберігши функції опори і пересування, утримують тіло людини у вертикальному положенні.


Верхня кінцівка як орган праці в процесі філогенезу набула значної рухливість. Наявність у людини ключиці - єдиною кістки, що з'єднує верхню кінцівку з кістками тулуба, дає можливість виробляти більш великі руху. Крім цього, кістки вільної частини верхньої кінцівки рухомо сочленяются один з одним, особливо в області передпліччя і кисті, пристосованої до різних складних видів праці.


Нижня кінцівка як орган опори і переміщення тіла в просторі складається з більш товстих і масивних кісток, рухливість яких один щодо одного менш значна, ніж у верхньої кінцівки.


В скелеті верхньої та нижньої кінцівок людини виділяють пояс і вільну частину.


Пояс верхньої кінцівки (грудної пояс) складається з двох кісток ключиці і лопатки.


Вільна частина верхньої кінцівки ділиться на три відділи: 1) проксимальний-плечова кістка; середній - кістки передпліччя, складається з двох кісток: променевої та ліктьової; 3) скелет дистальної частини кінцівки - кістки кисті, в свою чергу ділиться на кістки зап'ястя, п'ястно кістки (I-V) і кістки пальців (фаланги). Пояс нижньої кінцівки (тазовий пояс), утворений парної тазової кісткою. Тазові кістки ззаду сполучаються з хрестцем, спереду один з одним і з проксимальної кісткою (стегнової) вільної частини нижньої кінцівки.


Скелет вільної частини нижньої кінцівки подібний за планом будови зі скелетом верхньої кінцівки і також складається з трьох частин: 1) проксимальної стегнова кістка (стегно); 2) середньої кістки гомілки: большеберцовая та малої гомілкових. В області колінного суглоба знаходиться велика сесамовідная кістка - надколенник; 3) дистальна частина нижньої кінцівки - стопа - також ділиться на три частини: кістки Передплесно, плеснові кістки (I-V) і кістки пальців (фаланги).


3.2 Розвиток і вікові особливості скелета кінцівок

Всі кістки кінцівок, за винятком ключиць, які розвиваються на основі сполучної тканини, проходять три стадії розвитку: соединительнотканную, хрящову і кісткову.


Лопатка. В області шийки майбутньої лопатки в кінці II міс внутрішньоутробного життя закладається первинна точка окостеніння. З цієї точки окостеневают тіло і ость лопатки. В кінці 1-го року життя дитини самостійна точка окостеніння закладається в клювовидному відростка, а в 15-18 років в Акроміон. Зрощення клювовидного відростка з лопаткою відбувається на 15-19-му році. Додаткові точки окостеніння, що виникають в лопатці поблизу її медіального краю в 15-19 років, зливаються з основними на 20-21-му році.


Ключиця. Костеніє рано. Точка окостеніння з'являється на 6-7-му тижні розвитку в середині соединительнотканного зачатка (ендесмальное окостеніння). З цієї точки формуються тіло і акроміальний кінець ключиці, яка у новонародженого вже майже повністю побудована з кісткової тканини. У грудини кінці ключиці утворюється хрящ, в якому ядро \u200b\u200bокостеніння з'являється лише на 16-18-му році і зростається з тілом кістки до 20-25 років.


Плечова кістка. У проксимальному епіфізі утворюються три вторинні точки окостеніння: в голівці частіше на 1-му році життя дитини, у великому горбку на 1-5-му році і в малому горбку на 1-5-му році. Зростаються ці точки окостеніння до 3-7 років, а приєднуються до диафизу в 13-25 років. У голівці виростка плечової кістки (дістальниі епіфіз) точка окостеніння закладається від періоду новонародженості до 5 років, в латерального надмищелку - в 4-6 років, в медіальному - в 4-11 років; зростаються всі частини з діафізом кістки до 13-21 році.


Ліктьова кістка. Точка окостеніння в проксимальному епіфізі закладається в 7-14 років. З неї виникає ліктьовий відросток з блоковидной вирізкою. У дистальному епіфізі точки окостеніння з'являються в 3-14 років, кісткова тканина розростається і утворює головку і шилоподібний відросток. З діафізом проксимальний епіфіз зростається в 13-20 років, а дістальниіна 15-25-му році.


Променева кістка. У проксимальному епіфізі точка окостеніння закладається в 2,5-10 років, а приростає він до диафизу в 1325 років.


Зап'ясті. Окостеніння хрящів, з яких розвиваються кістки зап'ястя, починається після народження. На 1-2-му році життя дитини точка окостеніння з'являється в головчатой \u200b\u200bі крючковидной кістках, на 3-му (6 місяців - 7,5 року) - в тригранної, на 4-му (6 місяців - 9,5 року) -в півмісяцевою, на 5-му (2,5-9 років) в човноподібної, на 6-7-м (1,5-10 років) -в кістки-трапеції і трапецієподібної кістки і на 8-м (6,5-16 , 5 року) - в гороховидной кістки. (У дужках показана варіабельність періоду окостеніння.)


П'ястно кістки. Закладка п'ясткових кісток відбувається значно раніше, ніж зап'ястних. У диафизах п'ясткових кісток точки окостеніння закладаються на 9-10-му тижні внутрішньоутробного життя, крім I п'ясткової кістки, в якій точка окостеніння з'являється на 10-11-му тижні. Епіфізарні точки окостеніння з'являються в п'ясткових кістках (в їх голівках) від 10 місяців до 7 років. Зростається епіфіз (головка) з діафізом п'ясткової кістки в 15-25 років.


Фаланги. Точки окостеніння в диафизах дистальних фаланг з'являються в середині II місяці внутрішньоутробного життя, в проксимальних фалангах - на початку III місяці і в середніх - в кінці III місяця. У підставі фаланг точки окостеніння закладаються у віці від 5 місяців до 7 років, а приростають до тіла на 14-21-му році. У сесамоподібні кістках I пальця кисті точки окостеніння визначаються на 12-15-му році.


Тазова кістка. Хрящова закладка тазової кістки костеніє з трьох первинних точок окостеніння і декількох додаткових. Перш за все, на IV місяці внутрішньоутробного життя, з'являється точка окостеніння в тілі сідничної кістки, на V місяці - в тілі лобкової кістки і на VI місяці - в тілі клубової кістки. Хрящові прошарки між кістками в області вертлюжної западини зберігаються до 13-16 років. У 13-15 років з'являються вторинні точки окостеніння в гребені, остюках, в хрящі поблизу ушковідной поверхні, в сідничного горбі і лобковому горбку. З тазової кісткою вони зростаються до 20-25 років.


Стегнова кістка. У дистальному епіфізі точка окостеніння закладається незадовго до народження або незабаром після народження (до 3 міс). У проксимальному епіфізі на 1-му році з'являється точка окостеніння в голівці стегнової кістки (від новонародженості до 2 років), в 1,5-9 років-у великому рожні, в 6-14 років-в малому рожні. Синостоз діафіза з епіфізами і апофизами стегнової кістки відбувається в період від 14 до 22 років.


Надколінок. Костеніє з декількох точок, що з'являються в 2-6 років після народження і зливаються в одну кістку до 7 років життя дитини.


Велика гомілкова кістка. У проксимальному епіфізі точка окостеніння закладається незадовго до народження або після народження (до 4 років). У дистальному епіфізі вона з'являється до 2-го року життя. З діафізом дістальниі епіфіз зростається в 14-24 роки, а проксимальний епіфіз - у віці від 16 до 25 років.


Малогомілкова кістка. Точка окостеніння в дистальному епіфізі закладається до 3-го року життя дитини, в проксимальному - на 2-6-му році. Дістальниі епіфіз зростається з діафізом в 15-25 років, проксимальний - в 17-25 років.


Кістки передплесна. У новонародженого вже є три точки окостеніння: в п'яткової, таранної і кубовидної кістках. Точки окостеніння з'являються в такому порядку: в п'яткової кістки - на VI місяці внутрішньоутробного життя, в таранної - на VII-VIII, в кубовидной - на IX місяці. Решта хрящові закладки кісток окостеневают після народження. У латеральної клиноподібної кістки точка окостеніння утворюється в 9 міс 3,5 року, в медіальній клиноподібної - в 9 міс - 4 роки, в проміжній клиноподібної - в 9 міс - 5 років; ладьевидная костеніє в період від III місяці внутрішньоутробного життя до 5 років. Додаткова точка окостеніння в горбі п'яткової кістки закладається на 5-12-му році і зростається з кісткою в 12-22 роки.


Плеснові кістки. Точки окостеніння в епіфізах виникають в 1,5-7 років, зростаються епіфізи з діафізом після 13-22 років.


Фаланги. Діафізи починають костеніти на III місяці внутрішньоутробного життя, точки окостеніння в підставі фаланг з'являються в 1,5-7,5 року, приростають епіфізи до діафіза в 11-22 роки.


У новонароджених дітей нижні кінцівки ростуть швидше, і вони стають довшими верхніх. Найбільша швидкість росту нижніх кінцівок відзначена у хлопчиків в 12-15 років, у дівчаток збільшення довжини ніг відбувається у віці 13-14 років.


У постнатальному онтогенезі зміна форми і розмірів таза відбувається під впливом тяжкості маси тіла, органів черевної порожнини, під впливом м'язів, а також під впливом статевих гормонів. В результаті цих різноманітних впливів збільшується передньозадній розмір тазу (з 2,7 см у новонародженого до 9,5 см в 12 років), зростає поперечний розмір таза, який в 13-14 років стає таким же, як у дорослих. Різниця у формі тазу у хлопчиків і дівчаток стає помітною після 9 років. У хлопчиків таз більш високий і більш вузький, ніж у дівчаток.


Розвиток синовіальних з'єднань (суглобів) починається на 6-му тижні ембріонального розвитку. Суглобові капсули суглобів новонародженого туго натягнуті, більшість зв'язок ще не сформувалося. Найбільш інтенсивно розвиток суглобів відбувається у віці до 2-3 років у зв'язку з наростанням рухової активності дитини. У дітей 3-8 років розмах рухів у всіх суглобах збільшується, одночасно прискорюється процес коллагенізаціі суглобових капсул, зв'язок. Формування суглобових поверхонь, капсул і зв'язок завершується в основному в підлітковому віці (13-16 років).


4. м'язова СИСТЕМА


4.1 Будова м'яза

Скелетні м'язи є активною частиною опорно-рухового апарату, побудовані вони з поперечносмугастих (смугастих) м'язових волокон. М'язи прикріплюються до кісток скелета і при своєму скороченні (вкороченні) призводять кісткові важелі в рух. Вони утримують положення тіла і його частин у просторі, переміщають кісткові важелі при ходьбі, бігу і інших рухах, виконують жувальні, ковтальні і дихальні руху, беруть участь в артикуляції мови і міміці, виробляють тепло.


У тілі людини налічується близько 600 м'язів, більшість з яких парні. Маса скелетних м'язів у дорослої людини досягає 35-40% маси тіла. У новонароджених і у дітей на частку м'язів доводиться до 20-25% маси тіла. У похилому і старечому віці маса м'язової тканини не перевищує 25-30%.


Скелетні м'язи володіють такими властивостями, як збудливість, провідність
і скоротність.
М'язи здатні під впливом нервових імпульсів збуджуватися, приходити в діяльний стан. При цьому збудження швидко поширюється (проводиться) від нервових закінчень


центральної нервової системи. В результаті м'яз скорочується, призводить в рух кісткові важелі.


У м'язів розрізняють скорочувальну частину черевце,
побудоване з поперечно-смугастої м'язової тканини, і сухожильні кінці - сухожилля,
які прикріплюються до кісток скелета. Однак у деяких м'язів сухожилля вплітаються в шкіру (мімічні м'язи), прикріплюються до очного яблука. Утворені сухожилля з оформленої щільної волокнистої сполучної тканини і відрізняються великою міцністю. У м'язів, розташованих на кінцівках, сухожилля вузькі і довгі. Багато стрічкоподібні м'язи мають широкі сухожилля, що отримали назву апоневрозов.


Кожна м'яз є цілісним (окремим) органом, що має певну форму, будову і функцію, розвиток і стан в організмі. М'язи рясно забезпечені кровоносними судинами і нервами. У кожному русі беруть участь кілька м'язів. М'язи, які вживають спільні заходи в одному напрямку і викликають подібний ефект, називаються синергистами, а вчиняють протилежно спрямовані руху антагоністи. Наприклад, згиначів ліктьового суглоба є двоголовий м'яз плеча (біцепс), а разгибателем - триголовий (трицепс) - Скорочення м'язів-згиначів ліктьового суглоба супроводжується розслабленням м'язів-розгиначів. Однак при постійному навантаженні на суглоб (наприклад, при утриманні гирі в горизонтально витягнутій руці) м'язи-згиначі і розгиначі ліктьового суглоба діють уже не як антагоністи, а як синергисти. Таким чином, дії м'язів не можна зводити до виконання тільки однієї функції, так як вони багатофункціональні. Оскільки в кожному русі беруть участь м'язи як однієї, так і іншої групи, наші рухи точні і плавні.


За характером виконуваних основних рухів і за дією на суглоб розрізняють наступні види м'язів: згиначі і розгиначі, що приводять і відводять, що обертають, що підводять і опускають і ін. Виділяють також мімічні, жувальні і дихальні м'язи.


4.2 Нервова регуляція діяльності м'язів

У більшості рухів бере участь безліч м'язів, причому скорочення і розслаблення різних груп м'язів відбувається в певному порядку і з певною силою. Така узгодженість рухів називається координацією рухів. Вона здійснюється нервовою системою. Скелетні м'язи іннервуються соматичним відділом нервової системи. До кожної м'язі підходить один або кілька нервів, що проникають в її товщу і розгалужуються на безліч дрібних відростків, які досягають м'язових волокон. За допомогою нервів здійснюється зв'язок м'язів з ЦНС, яка регулює будь-які рухові акти (ходьба, біг, харчові руху і т. Д.) І тривала напруга м'язів - тонус, що підтримує певне положення тіла в просторі. Діяльність м'язів носить рефлекторний характер. М'язовий рефлекс може запускатися з роздратування рецепторів, що знаходяться в самому м'язі або в сухожиллях, або з роздратування зорових, слухових, нюхових, дотикових рецепторів.


У регуляції безумовно-рефлекторних рухів бере участь мозочок. Він здійснює координацію руху, регуляцію м'язового тонусу, сприяє підтримці рівноваги і пози тіла. При ураженні мозочка його регуляторні рухові функції порушуються.


Скорочуючи, м'яз діє на кістку як на важіль і виробляє механічну роботу. На здійснення роботи м'язи витрачається енергія, яка утворюється в результаті розпаду і окислення органічних речовин, що надійшли в м'язову клітку. Основним джерелом енергії є АТФ. Кров доставляє м'язам поживні речовини і кисень і забирає утворюються продукти дисиміляції (вуглекислий газ і ін.). При тривалій роботі настає стомлення і зниження працездатності м'яза, що виникає через невідповідність між її кровопостачанням і зрослими потребами в поживних речовинах і кисні. Систематична м'язова робота підсилює кровопостачання миші і кісток, до яких вони прикріплюються. Це призводить до збільшення м'язової маси і посиленого росту кісток. Сильні м'язи легко справляються з підтриманням тулуба в потрібному положенні, протистоять розвитку сутулості, викривлення хребта.


ВИСНОВОК


Значення скелета дуже велике .
Кісткова система виконує ряд функцій, що мають або переважно механічне, або переважно біологічне значення. Розглянемо функції, які мають переважно механічне значення.
Для всіх хребетних характерний внутрішній скелет, хоча серед них зустрічаються види, які, поряд з внутрішнім скелетом, мають ще й більш-менш розвинений зовнішній скелет, що виникає в шкірі (кісткова луска в шкірі риб). На початку своєї появи твердий скелет служив для захисту організму від шкідливих зовнішніх впливів (зовнішній скелет безхребетних). З розвитком внутрішнього скелета у хребетних він спочатку став опорою і каркасом для м'яких тканин. Окремі частини скелета перетворилися в важелі, які приводяться в рух м'язами, внаслідок чого скелет придбав локомоторну функцію. В результаті механічні функції скелета проявляються в його здатності здійснювати захист, опору і рух.


опора
досягається прикріпленням м'яких тканин і органів до різних частин скелета. рух
можливо завдяки тому, що кістки є довгими і короткими важелями, з'єднаними рухливими зчленуваннями і приводяться в рух м'язами, керованими нервовою системою.


Нарешті, захист
здійснюється шляхом утворення з окремих


кісток кісткового каналу - хребетного, що захищає спинний мозок, кісткової коробки - черепа, що захищає головний мозок; кісткової клітини - грудний, що захищає життєво важливі органи грудної порожнини (серце, легені, печінку, шлунок, селезінку, частково нирки та ін., тобто найважливіші органи різних систем); кісткового вмістилища - таза, що захищає важливі для продовження виду органи розмноження, виділення.


біологічна функція
кісткової системи пов'язана з участю скелета в обміні речовин, особливо в мінеральному обміні (скелет є депо мінеральних солей - фосфору, кальцію, заліза та ін.). Це важливо враховувати для розуміння хвороб обміну (рахіт і ін.) І для діагностики за допомогою промені-стій енергії (рентгенівські промені, радіонукліди). Крім того, скелет виконує ще кровотворну функцію. При цьому кістка є не просто захисним футляром для кісткового мозку, а останній становить органічну частину її. Певний розвиток і діяльність кісткового мозку відбиваються на будові кісткової речовини, і, навпаки, механічні фактори позначаються на функції кровотворення: посилений рух сприяє кровотворенню, тому при розробці фізичних вправ необхідно враховувати єдність всіх функцій скелета.



  Анатомія і фізіологія людини (з віковими особливостями дитячого організму): Учеб. посібник для студ. середовищ. пед. навч. закладів. - 3-е изд., Стереотип. - М .: Видавничий центр «Академія», 2002. - 448 с

Пасивна ЧАСТИНА рухового апарату (вчення про кістки та їх з'єднаннях - остеоартросіндесмологія)

ЗАГАЛЬНА остеологія

Скелет (skeletos, грец. - висушений) представляє комплекс щільних освіту, що розвиваються з мезенхіми, що мають механічне значення. Він складається з окремих кісток, з'єднаних між собою за допомогою сполучної, хрящової або кісткової тканини, разом з якими і складає пасивний апарат руху.

Значення скелета. Кісткова система виконує ряд функцій мають або переважно механічне, або переважно біологічне значення. Розглянемо функції, які мають переважно механічне значення. Для всіх хребетних характерний внутрішній скелет, хоча серед них зустрічаються види, які поряд з внутрішнім скелетом мають ще й більш-менш розвинений зовнішній скелет, що виникає в шкірі (кісткові луски в шкірі риб). На початку своєї появи твердий скелет служив для захисту організму від шкідливих зовнішніх впливів (зовнішній скелет безхребетних). З розвитком внутрішнього скелета у хребетних він спочатку став опорою і підтримкою (каркасом) для м'яких тканин. Окремі частини скелета перетворилися в важелі, які приводяться в рух м'язами внаслідок чого скелет придбав локомоторну функцію. В результаті механічні функції скелета проявляються в його здатності здійснювати захист, опору і рух.

Опора досягається прикріпленням м'яких тканин і органів до різних частин скелета. Рух можливо завдяки будові кісток у вигляді довгих і коротких важелів, з'єднаних рухомими зчленуваннями і приводяться в рух м'язами, керованими нервовою системою.

Нарешті, захист здійснюється шляхом утворення з окремих кісток кісткового каналу - хребетного, що захищає спинний мозок; кісткової коробки - черепа, що захищає головний мозок; кісткової клітини - грудний, що захищає життєво важливі органи грудної порожнини (серце легені); кісткового вмістилища - таза, що захищає важливі для продовження виду органи розмноження.

Біологічна функція кісткової системи пов'язана з участю скелета в обміні речовин, особливо в мінеральному обміні (скелет є депо мінеральних солей - фосфору, кальцію, заліза та ін.). Це важливо враховувати для розуміння хвороб обміну (рахіт і ін.) І для діагностики за допомогою променевої енергії (рентгенових промені, радіоактивні ізотопи). Крім того, скелет виконує ще кровотворну функцію, оскільки всередині кісток міститься кістковий мозок. При цьому всупереч поширеній думці кістка не є просто захисним футляром для кісткового мозку, а останній становить органічну частину її. Кровотворна функція належить не тільки кістковому мозку а всієї кістки в цілому. Певний розвиток і діяльність кісткового мозку відбиваються на будові кісткової речовини, і, навпаки механічні фактори позначаються на функції кровотворення: посилений рух сприяє кровотворенню; тому при розробці фізичних вправ необхідно враховувати єдність всіх функцій скелета.

Розвиток скелета.   На нижчих щаблях організації, а також в ембріональному періоді у всіх хребетних першим зачатком внутрішнього скелета є спинна струна - chorda dorsalis, що походить з ентодерми. Хорда є характерною ознакою нижчого представника типу хордових-ланцетника (Amphioxus lanceolatus), у якого скелет складається з витягнутої вздовж тіла з його дорсальної сторони спинний струни і навколишнього її сполучної тканини. У нижчих видів хребетних (круглороті, селах (акули) і хрящові ганоїди) сполучнотканинний скелет навколо хорди і на решті заміщається хрящовим скелетом, який в свою чергу у більш високо організованих хребетних, починаючи з костистих риб і кінчаючи ссавцями, стає кістковим. З розвитком останнього хорда зникає, за винятком незначних залишків (драглисте ядро \u200b\u200bміжхребцевого диска). Водні форми могли обходитися хрящовим скелетом, так як механічне навантаження у водному середовищі незрівнянно менше, ніж у повітряному. Але тільки кістковий скелет дозволив тваринам вийти з води на сушу, підняти своє тіло над землею і міцно стати на ноги.

Таким чином в процесі філогенезу як явище пристосування до навколишнього середовища відбувається послідовна зміна 3 видів скелета. Ця зміна повторюється і в процесі онтогенезу людини, протягом якого спостерігаються 3 стадії розвитку скелета: 1) сполучнотканинна (перетинкова), 2) хрящова і 3) кісткова. Ці 3 стадії розвитку проходять майже всі кістки, за винятком кісток склепіння черепа, більшості кісток обличчя, частини ключиці, які виникають безпосередньо на грунті сполучної тканини, минаючи стадію хряща. Ці, як їх називають, покривні, кістки можна розглядати як похідні колись колишнього зовнішнього скелета, що змістилися в глиб мезодерми і приєдналися до подальшої еволюції до внутрішнього скелету в якості його доповнення.