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Que faire pour passer la boule dans la gorge. Remèdes populaires pour le traitement de la gorge

La pharyngite est une inflammation aiguë ou chronique de la muqueuse pharyngée. Cette maladie s'accompagne de symptômes tels que nodules, douleurs et maux de gorge.

Le principal facteur à l'origine de la maladie est l'inhalation d'air sale ou froid et l'exposition à des produits chimiques (tabagisme, consommation d'alcool).

La forme infectieuse de la maladie apparaît en raison de l'ingestion de microorganismes nuisibles:

champignons (candida);
les streptocoques;
virus de la grippe;
staphylocoque;
les adénovirus;
pneumocoques.

La pharyngite survient très souvent lorsque l’infection se propage à partir d’un foyer inflammatoire situé près du pharynx. Ainsi, la maladie peut se développer dans un contexte de carie dentaire, de rhinite ou de sinusite.

Classification des maladies

La pharyngite aiguë est divisée par le facteur étiologique sur:

allergique;
provoqué par des irritants;
viral;
traumatique (chirurgie, coup corps étranger dans la gorge);
des champignons;
bactérien.

La pharyngite chronique est classée non pas en fonction de signes étiologiques, mais en fonction des modifications survenant dans la membrane muqueuse:

simple (catarrhal);
hypertrophique;
subatrophe (atrophique).

Pas rarement, ces formes sont combinées les unes aux autres. Une pharyngite catarrhale survient souvent, qui se développe souvent dans le contexte de l'ARVI.

Dans le même temps, 70% des pharyngites provoquées infection virale. Les rhinovirus sont les agents pathogènes les plus courants de l’inflammation du pharynx, car ils sont responsables de 80% de la survenue du SRAS pendant les épidémies.

Il convient de noter que les virus ne peuvent être que la première étape du développement de la maladie et que, par la suite, une infection bactérienne les rejoint.

D'autres types de pharyngites, dont le nom est déterminé par des agents pathogènes (pour la pharyngite à gonocoque - gonocoque, la mononucléose infectieuse - virus d'Epstein-Barr) sont également isolés.

Symptomatologie

Les symptômes de la pharyngite aiguë incluent:

augmentation de la température;
bosse dans la gorge;
faiblesse générale;
sécher et chatouiller dans la gorge;
douleur en avalant.

Si les rouleaux tubofaringealnye sont enflammés, la douleur donne souvent dans les oreilles. Pendant la palpation, le patient ressent une gêne et sa nuque ganglions lymphatiques enflée

Lors de la réalisation d'une pharyngoscopie, on peut détecter une hyperhémie des arcs palatins et de l'arrière du pharynx. De plus, les granules lymphoïdes sont souvent enflammés, mais les amygdales palatines ne sont pas affectées.

La pharyngite aiguë est rarement un symptôme de maladies infectieuses (rougeole, rubéole, scarlatine, rougeole). Par conséquent, dans certains cas, un diagnostic différentiel est nécessaire pour distinguer la maladie du syndrome de Stevens-Johnson ou de la maladie de Kawasaki.

Si la pharyngite est chronique, l'état de santé général du patient se détériore et la température augmente. Dans le même temps, des manifestations telles que la bosse, les égratignures et la gorge sèche sont enregistrées, à cause desquelles le patient veut se racler la gorge.

Fondamentalement, la toux est sèche et forte et l’inconfort de la gorge est souvent associé à la nécessité d’avaler périodiquement le mucus de l’arrière de la gorge. En conséquence, le patient devient irritable, son appétit est perdu et l'insomnie apparaît.

Si la pharyngite est atrophique, la muqueuse pharyngée se dessèche et devient plus fine, et les vaisseaux injectés sont visibles à la surface. Dans ce cas, le patient se sent comme si une boule était dans sa gorge.

Les causes

Si la pharyngite est hypertrophique, la pharyngoscopie révélera un tissu lymphoïde hyperplasique ou une augmentation des crêtes tubopharyngées situées derrière les arcs palatins à l'arrière. Au cours de l'exacerbation, de tels changements sont complétés par un œdème et une hyperémie de la membrane muqueuse. Mais souvent ces manifestations sont mal exprimées.

La pharyngite principalement chronique n'est pas une maladie indépendante, mais un symptôme de la pathologie de tout le tractus gastro-intestinal (pancréatite, gastrite atrophique, cholécystite). En plus, cause commune l'apparition d'une pharyngite chronique est considérée comme une ingestion de suc gastrique dans le pharynx pendant le sommeil.

Dans ce cas, les méthodes standard de traitement pour déterminer la cause sont inefficaces. En outre, l'amygdalectomie et le tabagisme peuvent entraîner des modifications atrophiques du pharynx.

En outre, une pharyngite apparaît souvent lorsque la respiration est difficile avec le nez. De plus, il peut se développer si le patient utilise des gouttes ayant un effet vasoconstricteur. Ils s'écoulent de la cavité nasale au pharynx, fournissant un effet anémisant.

Il y a encore des manifestations de pharyngite dans le syndrome postnasal. En même temps, le secret pathologique coule de la cavité nasale, des sinus paranasaux le long de la gorge.

En plus des quintes de toux constantes, un tel phénomène s'accompagne de manifestations telles qu'une boule dans la gorge et des ronflements sifflants; un diagnostic différentiel peut donc être nécessaire pour ne pas confondre la maladie avec l'asthme.

Ainsi, les principales raisons qui influent sur l’émergence de la forme chronique de pharyngite sont les suivantes:

difficulté à respirer par le nez;
la structure spécifique de la muqueuse pharyngée et du tractus gastro-intestinal;
l'avitaminose A;
insuffisance rénale, pulmonaire, cardiaque;
allergie;
diabète sucré;
influence prolongée de facteurs exogènes;
troubles endocriniens;
la dépendance.

Il est à noter qu’avec de fortes sensations douloureuses incurables dans la gorge, il est nécessaire de procéder à un diagnostic différentiel, ce qui permettra de distinguer la pharyngite des maladies et pathologies systémiques du système nerveux.

Ainsi, le syndrome de Plummer-Vinson se développe chez les femmes des groupes d'âge moyen et plus âgés à la suite d'une carence en fer.

La stilalgie (syndrome de Eagle) se manifeste par une intense, persistante sensations douloureuses dans la gorge, qui sont souvent localisés dans un côté. Ces symptômes apparaissent lorsque le processus thyroïdien s'étend au-dessous de l'os temporal.

Le syndrome de Sjogren est une maladie auto-immune caractérisée par des symptômes tels qu'une boule dans la gorge, un grossissement diffus des glandes salivaires et un assèchement de la muqueuse gastro-intestinale. De plus, des maux de gorge peuvent survenir en raison d'un certain nombre de maladies névralgiques.

Traitement

Avant de traiter la pharyngite, le médecin examine et, si nécessaire, prescrit un examen virologique ou bactériologique.

Si la maladie ne s'accompagne pas d'une détérioration grave du bien-être général du patient, un traitement symptomatique peut suffire à son rétablissement. Ce traitement comprend les mesures suivantes:

se gargariser;
régime épargnant;
vapeur et pharyngite;
bains de pieds chauds;
boire beaucoup de liquides chauds;
compresses chaudes sur le cou.

En règle générale, la pharyngite catarrhale n’implique pas la prise de médicaments antibactériens. Dans cette situation, il est plus opportun de procéder à un traitement antibactérien local.

Peut-être que ce sera une monothérapie, bien que des études aient montré que maladies catarrhales et pharyngite médicaments antibactériens nommé dans 36 cas sur 100.

Parmi les agents antibactériens utilisés dans le traitement de l'inflammation aiguë ou chronique du pharynx, il existe un ou plusieurs composants antiseptiques:

Timol et ses dérivés;
Chlorhexidine;
L'hexétidine;
les alcools;
Ambazon;
Benzydamine.

En outre, les antiseptiques locaux (menthol, tetrakain, lidocaïne) et leurs extraits essentiels font très souvent partie de la composition de ces fonds. Parfois, ils sont complétés par des sulfamides ou des antibiotiques (Framicetin, Fyuzafyunzhin) et des éléments désodorisants.

En outre, les médicaments qui éliminent les symptômes de la pharyngite, tels que la motte et le mal de gorge, contiennent souvent des lysats de bactéries (Imudon), synthétisant des facteurs de protection muqueuse non spécifique, ayant un effet antiviral (interféron, lysozyme), des antiseptiques naturels (propolis, extraits de plantes) et des vitamines C.

Les médicaments antimicrobiens peuvent être prescrits sous forme d'inhalations, de pilules, de pastilles à sucer. Il est à noter que les médicaments appliqués sur la muqueuse doivent avoir les actions suivantes:

Aucun effet irritant sur les muqueuses.
Effet antimicrobien étendu, incluant une activité antimicrobienne et antivirale.
Manque d'action toxique et faible absorption par les muqueuses.
Faible allergénicité.

La plupart des médicaments, tels que Strepsils, Hexalysis, Neo-Angin, Drill, Faringosept, Septolete, sont disponibles sous forme de pastilles.

Cependant, cette forme de médicaments n'a pas une activité relativement élevée, ils sont donc prescrits pour la forme bénigne de la maladie.

En outre, il convient de rappeler la toxicité de la chlorhexidine, présente dans la composition de nombreux médicaments (Eludril, Sebidine, Antiangin, Drill). Par conséquent, ils ne peuvent pas être pris de manière incontrôlable.

En outre, un certain nombre de médicaments prescrits pour la pharyngite ont une forte allergénicité et ont un effet gênant. Ce groupe comprend les médicaments contenant des dérivés de l'iode:

La povidone iodée;
L'iodinol;
Vokadin;
Yoks

Les sulfamides (Ingalipt, Bicarmint) et la propolis (sel de Propal) sont également prescrits. En ce qui concerne les médicaments contenant des extraits essentiels et des antiseptiques, ils sont très inoffensifs et efficaces.

Cependant, ils ne doivent pas être prescrits aux personnes allergiques (pollen végétal). Par conséquent, le nombre de personnes atteintes d'une telle maladie dans certaines zones géographiques atteint 20%.

De plus, en cas d'inflammation du pharynx, l'agent antibactérien inhalé Bioparox (Fyazafunzhin) est souvent prescrit. Ce médicament a un effet anti-inflammatoire et antibactérien. Il se présente sous la forme d’un aérosol désodorisé et est utilisé pour traiter maladies infectieuses voies respiratoires depuis plus de 20 ans.

Les petites particules d’aérosol Biaparox peuvent pénétrer dans les endroits les plus inaccessibles des voies respiratoires et y exercer un effet thérapeutique. Élevé action antimicrobienne Dans la forme aiguë de laryngite, pharyngite et trachéobronchite, Fusafunjun a reçu un grand nombre de commentaires positifs de la part de ses patients.

Le spectre d'activité antimicrobienne de Biaparox est adapté aux microorganismes, qui sont souvent considérés comme l'agent causal de l'infection des organes supérieurs. voies respiratoires. De plus, il est actif dans les mycoplasmes.

Une autre caractéristique unique de l'installation est la stabilité de l'effet. Ainsi, dans le processus de son application, aucun banc de nouveaux colorants bactériens y résistant n'a été remarqué.

En plus de l'effet antibactérien, le médicament a son propre effet anti-inflammatoire, qui a été démontré lors d'enquêtes expérimentales. L'outil active la phagocytose des macrophages et inhibe le processus d'émergence de médiateurs inflammatoires.

Ceci explique l'efficacité du remède contre la pharyngite virale. Cependant, l'agent n'a pas d'effet inhibiteur sur les virus. De plus, si Fyazafunzhin est nommé, on note un parcours lisse après l’amygdalectomie.

Imudon est très différent des autres moyens similaires utilisés pour le traitement local de la pharyngite. Considéré comme un complexe antigénique polyvalent, il contient les lysats de dix bactéries et deux agents pathogènes d'infections fongiques - Fusiformis fusiformis et Candida albicans. Ce sont souvent ces micro-organismes qui provoquent une inflammation du pharynx et de la cavité buccale.

Imudon stimule la phagocytose, augmente le nombre de cellules immunitaires et la quantité d'IgA sécrétoire et de lysozyme dans la salive. En outre, des études ont montré que la nomination de ce médicament dans la pharyngite sous-trophique, aiguë, hypertrophique et catarrhale est beaucoup plus efficace que les traitements conservateurs (inhalation, utilisation d’autres analgésiques et anti-inflammatoires).

Remèdes populaires

Avec la pharyngite, on peut éliminer les signes tels que la douleur et la gorge dans la gorge avec tisane. Pour sa préparation, vous aurez besoin de:

succession (3 g);
feuilles de pied de pied (5 g);
menthe poivrée (1 g).

Le mélange d'herbe est versé avec un verre d'eau bouillante, laissé pendant 60 minutes et filtré. Pour une inhalation, vous aurez besoin de 80 ml de perfusion. Le cours thérapeutique comprend 3 à 4 procédures, la durée de chacune d’elles étant d’au moins 7 minutes.

En outre, l'inflammation pharyngée aidera à éliminer la lavande. Pour préparer un remède à base de cette plante, vous devez préparer des fleurs de lavande sèches (10 g) et y verser de l'eau bouillante (200 ml) pendant une heure. La durée de la procédure d'inhalation est de 7 minutes, le nombre est de 4-5 séances.

Même éliminer la grosseur et la gêne dans la gorge aidera le thé avec une ficelle et de la citronnelle. Pour préparer une telle infusion, vous devez mélanger de la citronnelle (10 g), de la menthe (5 g) et une ficelle (10 g), versez les 400 ml d'eau froide et laissez bouillir pendant 6 minutes.

Le thé devrait infuser pendant 120 minutes. Médicament boire chaud après un repas avec du miel deux fois par jour, 50 ml.

De plus, avec la pharyngite, vous pouvez faire un thé au citron vert délicieux et sain. À cette fin, il est nécessaire de préparer:

fleurs de tilleul (5 g);
sauge (10 g);
calendula (5 g).

Donc, 1 cuillère à soupe. l 200 ml d'eau bouillante sont versés sur le mélange de légumes et infusés pendant 60 minutes. La perfusion résultante est prise par voie orale ou utilisée pour le traitement par inhalation.

En outre, le jus d'aloès permet d'éliminer la grosseur, la douleur et les maux de gorge. Pour préparer le jus, vous devez prendre les feuilles inférieures de la plante, puis les laver, les sécher et les conserver au réfrigérateur pendant 10 jours.

Ensuite, retirez les feuilles des épines et écrasé à l'aide d'un hachoir à viande. Presser le jus de la masse de bouillie obtenue en utilisant une gaze pliée en couches. Le jus ne peut pas être stocké, donc ce médicament doit être bu immédiatement.

En outre, une partie du jus d'aloès peut être mélangée à 3 parties de miel et appliquée sur la gorge. La procédure doit être effectuée 2 à 4 fois par jour avant le coucher et après chaque repas. De plus, après la lubrification du cou avec le mélange thérapeutique, il ne faut pas manger ni boire pendant environ une demi-heure.

D'excellents résultats en pharyngite apportent des médicaments à base de camomille et de calamus, qui sont utilisés pour l'inhalation et le rinçage. Cet outil renforce et adoucit les muqueuses, supprime l'inflammation et ralentit la propagation des microorganismes nuisibles.

Pour préparer un tel médicament, on verse 500 ml de calamus. eau chaudeet après cela tout bouille pendant 10 minutes. Ensuite, 30 g de camomille sont ajoutés à la décoction, puis tout est infusé pendant 60 minutes.

Pour vous débarrasser de l’inflammation du pharynx, vous pouvez préparer un mélange à base de plantes d’immortelles (fleurs), de framboises (feuilles) et de prêle. Les plantes versent de l'eau bouillante et partent pendant 3 heures. L'outil est utilisé pour le traitement par inhalation ou les gargarismes.

Une décoction de rose sauvage est un excellent moyen de prévention de la pharyngite chronique. Il renforce la muqueuse pharyngée et active les défenses de l'organisme. Et l'utilisation systématique de ces médicaments en combinaison avec la décoction d'autres plantes médicinales aidera à éliminer l'inflammation chronique dans la gorge.

Dans des situations stressantes, avec un mal de gorge, ainsi que dans d'autres cas, chacun de nous peut ressentir le coma dans la gorge. Il arrive que de temps en temps il y ait une sensation de "quelque chose de plus" dans la gorge, il devient difficile de respirer. Si une condition donnée devient gênante, on réfléchira inévitablement aux causes de ce phénomène et à la manière de s'en débarrasser efficacement.

Pour la première fois, Hippocrate a documenté la sensation de coma dans la gorge il y a environ deux mille cinq cents ans. Pendant un certain temps, la boule dans la gorge était appelée "globus hystericus" (globe hystérique) - le nom faisait allusion à la nature hystérique de ce symptôme, principalement chez les femmes. Des années plus tard, à savoir en 1968, le nom globus pharyngeus (littéralement - la boule de la gorge) a été suggéré en raison du fait que, selon les statistiques, la majorité des patients présentant ce symptôme ne présentent pas un type de personnalité hystérique.

Symptômes du coma dans la gorge

Les patients peuvent décrire les symptômes désagréables comme suit:

une sensation dans la gorge de "quelque chose d'extra";
difficulté à respirer et à avaler;
peur de votre vie (peur d'étouffer ou d'étouffer, en particulier dans un rêve);
malaise dans la gorge, douleur, douleur;
enrouement;
gorge sèche, soif;
désir d'avaler, toux;
"pressant" sensation d'étouffement.

Un inconfort peut survenir dans certaines circonstances (bouleversement, excitation et peur, après avoir mangé, avec apparition d'une lourdeur à l'estomac et d'éructations, d'une position couchée ou d'une inclinaison infructueuse de la tête).

Les sensations de coma dans la gorge peuvent être périodiques, temporaires et vous rappeler constamment de vous-même, ce qui peut sérieusement perturber le bien-être d’une personne et rendre la vie difficile.

Causes possibles

Il y a plusieurs causes d'une boule dans la gorge. Le phénomène de la soi-disant "masse hystérique" est assez courant - un faux sens corps étranger dans la gorge, aggravée dans les situations d'anxiété et de conflit, au début d'une crise hystérique. Les surcharges nerveuses peuvent provoquer le développement de maladies psychosomatiques, le sentiment de coma peut être une manifestation d'une libonévrose.

Les autres raisons objectives de ressentir un coma dans la gorge peuvent être:

maladies inflammatoires de la gorge et du larynx (pharyngite, laryngite, amygdalite, ainsi que granulome et kyste);
pathologie thyroïdienne (par exemple, goitre nodulaire);
pathologie de l'œsophage (dysfonctionnement, motilité);
hypofonction des glandes salivaires;
les maladies du nasopharynx, accompagnées d'un écoulement de mucus à l'arrière du pharynx (adénoïdite, rhinite chronique, rhinosinusite);
les effets d'une toux anormale;
inflammation des ganglions lymphatiques cervicaux ou sous-maxillaires;
ostéochondrose, blessures à la nuque;
formations tumorales;
pathologies neurologiques (myasthénie grave, états post-AVC, traumatisme du nerf vague);
manifestation atypique d'une réaction allergique;
réactions indésirables dues à l'utilisation prolongée de certains médicaments.

Diagnostic du coma dans la gorge

Sans vous torturer avec des suppositions, d'où vient votre gorge, prenez rendez-vous avec le médecin pour établir les causes de cette violation. Tout d'abord, MirSovetov recommande de contacter un thérapeute.

Pour clarifier le diagnostic, vous aurez peut-être besoin de divers tests de diagnostic:

analyse générale de l'urine sanguine, ainsi que l'analyse biochimique du sang;
examen échographique de la glande thyroïde, dans l'identification de gros nœuds - biopsie à l'aiguille fine;
fibrogastroduodénoscopie;
résonance informatique et imagerie par résonance magnétique, rayons X de la colonne cervicale.

Après avoir examiné le thérapeute, les spécialistes suivants peuvent avoir besoin de conseils:

Oto-rhino-laryngologiste (ORL): assez souvent, la sensation de coma dans la gorge est causée par une maladies inflammatoires gorge et nasopharynx. Sous réserve de disponibilité agent pathogène infectieux sur la membrane muqueuse du nasopharynx, les amygdales, la propagation de la microflore pathologique à l'arrière du pharynx - en plus des plaintes traditionnelles des patients concernant l'irritation, les égratignures, le mal de gorge, il y a des plaintes concernant la sensation de la soi-disant boule

Dans leur pratique, les oto-rhino-laryngologistes ont recours à un traitement physiothérapeutique pour éliminer ce symptôme, en particulier une irrigation minérale de la membrane muqueuse de la gorge avec un traitement de rééducation ultérieur est efficace.

Parfois, le coma dans la gorge, provoqué processus inflammatoires gorge et le larynx, peut indiquer une maladie grave. Par exemple, l’abcès de l’épiglotte est une affection dangereuse qui engendre un chevauchement respiratoire avec le développement d’un œdème allergique ou inflammatoire. Par conséquent, son diagnostic nécessite des mesures urgentes. Pathologie connue également "épiglotte incurvée" - due à son contact avec la base de la langue ou mur arrière Une sensation pharyngée de "nodule dans la gorge" peut survenir.

Endocrinologue: examinera les modifications pathologiques de la glande thyroïde, accompagnées de la croissance ou du changement de sa structure avec une pression dans la gorge. Il est important de savoir qu'avec un coma dans la gorge associé à des modifications pathologiques de la glande thyroïde, il n'y a généralement pas de problèmes de troubles de la déglutition.

Gastro-entérologue: si l'apparition du coma dans la gorge peut être corrélée à la consommation de nourriture, il est possible que la raison en soit à l'origine du dysfonctionnement système digestif, troubles de la motilité oesophagienne. Par exemple, dans le cas d'une maladie telle que le reflux gastro-oesophagien, le contenu de l'intestin est projeté dans l'œsophage, il se produit une sensation de malaise dans l'estomac, un goût amer dans la bouche, une boule désagréable qui roule jusqu'à la gorge.

Une irritation de l'œsophage (nourriture épicée, alcool, ingestion de la sonde lors d'un examen endoscopique), ainsi qu'une hernie de l'orifice oesophagien du diaphragme peuvent également se manifester de manière similaire.

Vertébrologue: si la sensation de coma dans la gorge est accompagnée de sensations douloureuses lors des virages, des mouvements du cou et du dos, des maux de tête, il est nécessaire de consulter ce spécialiste. Le spécialiste des vertébrologues est spécialisé dans le traitement des maladies de la colonne vertébrale et examinera les violations dans la région de la colonne cervicale.

Neurologue: si une boule dans la gorge est associée à des vertiges, des nausées et une apathie, une réaction douloureuse aux changements climatiques, nous pouvons parler de perturbations du travail du système nerveux. Peut-être que ce sont des manifestations de dysfonctionnement autonome.

Oncologue: dans de rares cas, il peut s'agir d'une nouvelle formation du pharynx, du larynx, de l'œsophage cervical. Aux premiers stades de la détection de la maladie, le pronostic est favorable.

Psychothérapeute: si un symptôme apparaît soudainement avec des sautes d'humeur, disparaît après la prise de sédatifs, en se débarrassant d'une situation traumatique, de la nature du dérangement émotionnel. Les sédatifs, les antidépresseurs sont prescrits, la thérapie à court terme de la névrose, des attaques de panique est effectuée.

Les techniques de relaxation seront efficaces, notamment des séries d'exercices pour le cou et ceinture scapulaireexercices phonopédiques pour soulager la gêne vocale et soulager les tensions. Le médecin vous prescrira un traitement complet. drogues et (ou) des méthodes psychothérapeutiques.

Ainsi, une boule dans la gorge peut être causée par la présence de maladies et de pathologies graves dans le corps, ainsi que par des troubles de l'état psycho-émotionnel.

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La première mention de la "boule dans la gorge" a été trouvée dans les œuvres d'Hippocrate il y a environ 2000 ans. La raison principale de l'apparition de la sensation était considérée comme un état mental (après tout, ce n'est pas simplement qu'une personne dans la gorge apparaît chez une personne prête à pleurer), connue en médecine sous le nom de globus hystericus. Cependant, plus tard, après avoir confirmé que ce symptôme pouvait accompagner un certain nombre de maladies, il a été renommé globus pharyngeus, qui signifie «boule du pharynx» en russe. Examinez plus loin dans l'article les raisons pouvant causer une sensation de nausée dans la gorge et les méthodes de traitement de cette affection.

La sensation d'un corps étranger dans la gorge peut difficilement être qualifiée d'agréable. Les patients décrivent généralement une boule dans la gorge comme une sensation de pincement ou de sensation de nourriture coincée à cet endroit.

Parfois, un tel sentiment surprend une personne, se manifeste sous la forme d'une attaque et, soudainement apparu, il passe rapidement. Et parfois, il accompagne son propriétaire presque constamment. De plus, une masse peut "grossir" avec le temps. Les personnes ressentent rarement une douleur intense, mais une gêne physique et psychologique perçue interfère avec une vie normale.

Exemples de descriptions de leurs sentiments par les patients eux-mêmes:

la salive est difficile à avaler;
dans un état de repos, rien ne vous dérange, mais, il faut être nerveux, car une grosseur apparaît;
déchirer la gorge, comme avec un rhume, et ces sensations augmentent avec l'arrivée du froid;
mucus épais, rassemblé en une masse, comme si coincé dans la gorge. Essayer de l'avaler, mais elle revient immédiatement. Ceci est particulièrement aigu le matin;
le larynx de l'intérieur comme éclatant, presse constamment ou de temps à autre quelque chose de ferme et de dense;
il est difficile de respirer, il brûle et brûle dans la gorge;
difficile à manger des aliments solides - empêche la com.

Symptômes associés

En plus de l'inconfort de la gorge, les personnes avec des bosses dans la gorge peuvent présenter des anomalies d'autres organes:

maux de tête de divers types et intensité;
douleur et pression dans la poitrine, dans la région du coeur;
engourdissement des bras et des jambes;
augmentation de la température corporelle;
nausée, vertiges, faiblesse, perte de force;
larmoiement, nervosité;
douleurs musculaires.

Raisons

Les médecins ont constaté que la boule dans la gorge devait son apparition à plusieurs facteurs différents, qui peuvent être divisés en deux catégories:

physique;
psychologique.

Physique

Le groupe de physique peut être attribué les principales raisons suivantes:

Gastroentérologique.
Si la sensation de malaise dans le pharynx apparaît pendant le repas ou immédiatement après, le lien entre la pathologie des organes tractus gastro-intestinal et une boule dans ma gorge ne fait aucun doute. Une fonction de déglutition altérée est accompagnée de éructations au goût acidulé, de brûlures d'estomac, de douleurs brûlantes derrière le sternum ou au-dessus de l'estomac. Parfois, entre les repas, on ressent une sensation de compression de la zone située juste en dessous du pharynx. La cause la plus fréquente du coma dans la gorge est une maladie de l'œsophage: sa sténose (rétrécissement) et son œsophagite (inflammation).

La sensation d'un corps étranger dans le pharynx peut durer plusieurs jours après l'œsophagoscopie (examen de l'œsophage avec un dispositif spécial) ou après l'ingestion d'une sonde gastrique.

Parfois, les médecins appellent l’une des causes de la masse dans la gorge la dystonie végétative, la considérant comme une maladie distincte. Cependant, il s’agit d’un symptôme courant de dysfonctionnement des systèmes nerveux central et autonome.

Outre ce qui précède, vous ne devez pas négliger les facteurs physiques suivants:

un corps étranger réellement existant de l'œsophage ou du larynx (os de poulet ou de poisson);
réaction allergique à la nourriture ou aux piqûres d'insectes (angioedema);
passion pour le tabagisme - une boule dans la gorge est un compagnon fréquent des gros fumeurs.

Psychologique

Les spasmes musculaires involontaires du larynx et de la gorge dans la gorge sont souvent causés par une situation stressante. S'il y a une cause importante d'excitation: un examen, une prise de parole en public, des négociations commerciales importantes et la sensation de grosseur disparaissent peu de temps après l'événement. assistance médicale pas nécessaire.

Il arrive qu'une boule dans la gorge apparaisse avec certains troubles mentaux, névrose ou dépression. De plus, ce symptôme désagréable peut apparaître en cas de difficulté d’acclimatation dans une région étrangère. Dans tous ces cas, la personne a besoin de soins psychologiques ou psychiatriques qualifiés.

En règle générale, les personnes atteintes de cette pathologie se tournent vers un oto-rhino-laryngologiste, qui ne peut toutefois pas toujours déterminer la cause de ce phénomène. Ensuite, vous devrez peut-être consulter d'autres spécialistes:

un gastroentérologue;
un neurologue;
endocrinologue;
oncologue;
psychothérapeute.

Pour le diagnostic, utilisez l’inspection visuelle habituelle de la cavité buccale, du larynx, cordes vocales. Pour identifier les pathologies du tractus gastro-intestinal, une fibrogastroduodénoscopie est réalisée - examen endoscopique de l'œsophage et de l'estomac.

Pour exclure les maladies de la thyroïde, des tests échographiques et sanguins pour les hormones sont nécessaires.

La physiothérapie, l’acupuncture, le massage aident à améliorer la circulation sanguine et la nutrition des tissus. L'effet combiné vous permet d'éliminer les symptômes désagréables de l'ostéochondrose et d'arrêter les processus destructeurs de la colonne vertébrale.

Malheureusement, souffrant du coma dans la gorge, les gens essaient souvent de se débarrasser eux-mêmes de l'inconfort. Ils utilisent à leur discrétion le rinçage, les pastilles pour sucer, les pulvérisations de maux de gorge, l'auto-traitement aggravant encore le problème.

Prévention

Pour prévenir les maladies qui se manifestent par une sensation de boule dans la gorge, il est nécessaire d’arrêter de fumer et d’autres mauvaises habitudes pour se protéger des infections, des traumatismes émotionnels et du stress. Il convient de traiter rapidement les rhumes, les maladies neurologiques et endocriniennes. L'examen préventif annuel chez les médecins de profil différent est important.

Vous ne devriez pas spéculer, vous demandant d'où ça vient d'une boule dans la gorge. Les raisons peuvent être variées - de l'hypothermie habituelle à une maladie mentale grave. Par conséquent, au premier signe d'un coma dans la gorge, vous devriez consulter un spécialiste et être examiné.

Une boule dans la gorge n'est pas toujours un précurseur inoffensif de larmes. Cela peut être le signe d'anomalies beaucoup plus graves dans le corps.

La sensation d'une boule dans la gorge n'est pas une maladie distincte, mais un symptôme de toute pathologie. Par conséquent, pour vous débarrasser de ce problème, vous devez d’abord comprendre ce qui l’a causé. Il existe de nombreux troubles qui provoquent une boule dans la gorge, et parmi ceux-ci, il y a ceux qui représentent une menace sérieuse. Établir le diagnostic correct dans ce cas n'est possible que pour un médecin professionnel. Par conséquent, si vous trouvez ce symptôme en vous-même, qui ne dure pas 3-4 jours ou plus, vous devez consulter un spécialiste.

Psychosomatique

Le plus souvent, il se développe dans le contexte de divers troubles psychologiques. Tout d’abord, il s’agit d’états de stress chroniques causés par des situations de la vie ou par un stress psycho-émotionnel constant et intense. De plus, les violations de l'acclimatation conduisent à des conditions similaires.

Lorsque le stress chronique se produit réflexe spasme des muscles de la gorge. À l’avenir, cette tension spontanée des muscles devient un réflexe conditionné aux expériences et aux émotions qui vont au-delà du calme de la psyché.

De plus, ces violations commencent à se manifester avec le temps et se reposent sans raison apparente ni excitation.

La sensation de nausée dans la gorge est souvent associée à l'apparition de maladies à part entière de la sphère mentale. Ce sont des pathologies telles que des états dépressifs et / ou des névroses. Pour les troubles mentaux plus graves, ce symptôme est également caractéristique, mais il est moins fréquent et n’a pas une signification clinique aussi prononcée.

Causes somatiques

Le terme "somatique" vient du mot latin "soma", qui se traduit par "corps", et signifie que la cause du symptôme est un désordre organique. Ainsi, la sensation de coma dans la gorge est causée par:

C'est le plus raison dangereuse nausée dans la gorge, car les maladies tumorales de nature maligne menacent directement la vie du patient.

Le déplacement des vertèbres de la colonne cervicale. Cette raison est due au déplacement antérieur des os vertébraux en raison d'une blessure, d'une hernie ou d'une ostéochondrose chronique. Ce trouble se caractérise par des maux de tête, des douleurs au dos ou au cou, des vertiges.
Effets indésirables au traitement. La sensation de boule dans la gorge fait référence aux événements indésirables survenant lors de la prise de certains médicaments pharmacologiques: antihistaminiques, médicaments qui abaissent la tension artérielle, antidépresseurs, etc.

Comment se manifeste une boule dans la gorge?

La description la plus courante de cette violation indique la présence dans la gorge d'un corps étranger qui empêche la déglutition. Avec cela sensation de douleur le patient ne survient pas, mais il se plaint d'une sensation de pression à l'avant ou d'une compression de tous les côtés, parfois accompagnée de brûlures, de douleurs ou même d'une sensation de suffocation partielle.

La description de la boule dans la gorge est principalement individuelle. Si vos sentiments correspondent aux symptômes suivants, nous vous recommandons de consulter un médecin:

Comment identifier la cause?

Il est difficile de comprendre quel médecin vous aidera le plus efficacement dans votre cas. Par conséquent, la recommandation générale est de contacter d'abord l'oto-rhino-laryngologiste. À l'examen, ce spécialiste confirme ou exclut les causes de sensation de nodule dans la gorge, telles que l'inflammation aiguë ou chronique de la membrane muqueuse, la pharyngite, l'amygdalite, la laryngite et d'autres pathologies du pharynx.

En outre, le médecin ORL diagnostique des troubles plus graves qui se produisent dans cette région: peritonsillite, abcès de l'oropharynx, racine de la langue ou épiglotte.

Si toutes ces pathologies sont exclues, l'oto-rhino-laryngologiste vous dirigera vers une enquête auprès d'un certain nombre de spécialistes restreints. Tout d'abord, vous devrez rendre visite à un endocrinologue. Ce médecin est engagé dans le diagnostic et le traitement des glandes endocrines, y compris la glande thyroïde.

En outre, visitez la colonne vertébrale de consultation - un spécialiste des maladies de la colonne vertébrale. Neurologue examine système nerveux (dans le cou il y a une masse de troncs nerveux) et exclure la pathologie organique des nerfs. Un oncologue spécialisé vous examinera pour identifier les tumeurs situées dans la zone cervicale.

Si une visite chez ces médecins ne vous révèle pas la cause de la gorge nouée, vous devrez demander l'aide de psychothérapeutes et de psychiatres. Ces spécialistes aideront à éliminer cette violation, dans le cas où elle serait causée par causes psychogènes.

Quelles recherches sont en cours?

Le diagnostic commencera par analyses générales urine, sang et, si nécessaire, tests sanguins biochimiques. De plus, vous passerez:

Traitement d'une bosse dans la gorge

Comme le plus souvent ce symptôme est causé par des causes psychogènes, le traitement dans ce cas visera à normaliser l'état mental du patient. Tout d'abord, utilisez l'aide professionnelle d'un psychologue et d'un psychothérapeute. Ils aideront à trouver un moyen de sortir de situations de vie difficiles et à changer d'attitude face à ce qui se passe, en se débarrassant du stress émotionnel. Médicaments utiles et psychothérapeutiques.

C'est important! Il est préférable de préférer les substances d'origine végétale - elles sont plus douces et ne provoquent pas de dépendance intense.

La pharmacothérapie des troubles psychologiques et émotionnels est individuelle. Vous choisissez le médicament, son dosage et le schéma d'application pour vous-même. Utilisez des médicaments tels que:

la valériane;
hypericum perforatum;
teinture Agripaume;
préparations à base de plantes ayant un effet sédatif (camomille, menthe, etc.);
Nervo-Vit - Combiné droguefait sur la base de la cyanose;
Apitonus est un complexe de préparations à base de plantes, de vitamines et de produits apicoles.

Le principal moyen de se débarrasser du coma remèdes populaires, est de respecter mode quotidien avec l'attribution de suffisamment de temps pour une nuit complète de sommeil. C'est un gage de normalisation de l'état psychologique et émotionnel, ainsi que d'une résistance accrue au stress. De plus, nous vous recommandons de prendre des thés apaisants à la mélisse, à l’antertrophe ou au jasmin. Pour une détente et un repos accrus, des bains d’aromathérapie aux huiles essentielles en fin de journée sont bénéfiques.

En cas d'origine somatique de la sensation d'une boule dans la gorge, le traitement de ce symptôme est prescrit par le médecin en fonction de la cause de la maladie. Mais parmi recommandations générales peut être identifié:

Si des problèmes surviennent dans la colonne cervicale colonne vertébrale Des exercices spéciaux aideront sous la supervision d'un spécialiste. Les procédures physiothérapeutiques sont également utiles: acupuncture, thérapie manuelle, exposition au rayonnement laser.
Dans le cas de pathologies de la glande thyroïde, il est recommandé d'ajuster le régime alimentaire. Vous devez y entrer un nombre accru de plats contenant de l’iode: chou marin, poisson, épinards, jaunes d’œufs, produits laitiers. En outre, il est prescrit des préparations d'iode (balance d'iode, Iodomarina, etc.). Si un patient est diagnostiqué avec une inflammation de la glande thyroïde de nature auto-immune, un régime thérapeutique spécial avec des agents hormonaux est utilisé ici.
Les maladies inflammatoires de la gorge (mal de gorge, SRAS, etc.) sont traitées aux antibiotiques et médicaments antiviraux. Quel médicament est efficace dans votre cas, le médecin vous le dira après une série d’examens spécifiques. Des rinçages de l'oropharynx avec des solutions à base de plantes seront également utiles.
Pour le dysfonctionnement de l'œsophage, vous aurez besoin d'un traitement séparé avec un régime. Les médicaments et la posologie dans ce cas sont choisis individuellement en fonction du type de pathologie.
Les tumeurs dans la gorge nécessitent des soins médicaux immédiats. Si possible, une intervention chirurgicale est réalisée au cours de laquelle la tumeur est soigneusement et complètement enlevée. En plus des techniques opératoires, des médicaments de pharmacothérapie spéciaux et des traitements de radiothérapie sont utilisés.

La méthode pour se débarrasser du coma dans la gorge est individuelle pour chaque patient et dépend directement des raisons qui ont causé cela. symptôme désagréable. Mais l'attention portée à votre santé et l'accès en temps opportun à un médecin spécialisé vous aideront à résoudre ce problème rapidement et efficacement.

Le stress et certaines maladies s'accompagnent souvent d'une sensation de coma dans la gorge. Cela peut durer quelques heures ou longtemps. S'il vous est impossible de vous débarrasser nous-mêmes de la sensation d'une boule dans la gorge, vous devriez alors consulter un médecin. Ce n'est qu'en établissant la cause qui en est la cause que l'on peut trouver un traitement adéquat, et pas seulement masquer le symptôme.

Les patients décrivent leurs sentiments de différentes manières. Quelqu'un qui gêne la respiration, quelqu'un qui se plaint d'avoir de la difficulté à avaler, chez d'autres, l'état douloureux est accompagné de douleur et de sécheresse. Souvent, la sensation d'une boule dans la gorge provoque un désir constant de tousser ou de l'avaler. Différentes situations dans lesquelles il y a une gêne. Cela peut provoquer une forte émotion, une mauvaise position du corps, un certain aliment. Si une telle condition est permanente, elle peut alors perturber le cours normal de la vie, selon le problème de santé.

Causes typiques d'inconfort

La sensation de coma dans la gorge est souvent associée à une tension nerveuse. Beaucoup de gens vont confirmer que sous un stress sévère, ils ont eu la sensation d'un corps étranger sur le larynx. La fable, connue dans le programme scolaire, est décrite comme «le souffle coupé d'un goitre est pourri», raison pour laquelle on l'appelle parfois une masse hystérique. Les maladies psychosomatiques qui se produisent sur le fond du stress et des surcharges nerveuses contribuent à sa survenue. Se débarrasser de cela aidera à recevoir des sédatifs. En cas d'apparition fréquente et prolongée, il est nécessaire de consulter un neurologue.

Si cela se produit au cours de la déglutition, la cause la plus probable est une maladie du stade aigu ou chronique - mal de gorge, laryngite, pharyngite. Ils se caractérisent par le développement d'un œdème ou d'un abcès des tissus mous, avec une réduction des voies respiratoires, il y a une sensation de suffocation.

Développement longtemps peut ne pas se manifester. Une personne se plaint d'une boule dans la gorge, se rince la bouche, résout les pilules et le soulagement ne survient pas. En grandissant, la tumeur rend la respiration difficile, les attaques d'étouffement dans la gorge ne sont pas rares. Identifier le néoplasme sur stade précoce possible uniquement à l'aide d'analyses. Par conséquent, les médecins recommandent un test annuel pour les marqueurs tumoraux. Plus la tumeur commence tôt dans la lutte, plus il y a de chances que celle-ci soit vaincue.

Une cause fréquente de sensation de coma dans la gorge est une violation des fonctions de la glande thyroïde. Si le thérapeute à la réception a constaté une augmentation de la thyroïde, il l'envoie à l'endocrinologue. Le diagnostic final est posé après l’interview du patient, la palpation de la glande, un certain nombre de tests spécifiques. Une fois le diagnostic établi, commencez le traitement.

Souvent, une gorge dans la gorge apparaît à la suite de problèmes de la colonne vertébrale. Si une personne développe une ostéochondrose cervicale, une de ses conséquences négatives est la tension pathologique des muscles de la mâchoire. Cette condition survient souvent d'un côté: à droite ou à gauche. En cas d'ostéochondrose cervicale, la sensation de coma dans la gorge ne dure pas longtemps, elle augmente dès la nuit. Objectivement, un tel état ne peut pas provoquer la suffocation, mais une personne a constamment peur de s'étouffer avec de la nourriture, de suffoquer. Cela conduit à la dépression, la neurasthénie. Malheureusement, le rinçage et l'irrigation ne résoudront pas le problème. Jusqu'à ce que la cause soit éliminée - l'ostéochondrose - le soulagement ne viendra pas. Pour le traitement, utilisez des pommades, des gels, des massages et des séances de physiothérapie.

Si, après avoir mangé, une personne ressent une sensation de chaleur dans la gorge, elle ressent objet étranger, on peut suspecter une violation de l'estomac. Le reflux - l'acide jeté dans l'œsophage - est dû à l'affaiblissement du sphincter inférieur. Ce muscle est situé à la frontière entre l'œsophage et l'estomac, il ne devrait pas permettre le mouvement inverse de la nourriture. Ce problème doit être adressé à un gastro-entérologue.

Autres raisons

La sensation d'un objet étranger dans la gorge peut se produire avec des allergies. Si l'œdème de Quincke se développe rapidement, la suffocation est possible. Il reste quelques minutes pour sauver une personne. Il est donc nécessaire de lui donner rapidement un antihistaminique.

Cette dernière option est souvent trouvée chez les jeunes enfants. Jusqu'à 3-4 ans, ils tirent dans la bouche ou fourrent dans le nez de petits objets. Les parents doivent surveiller le bébé au moindre soupçon pour contacter l’institution médicale.

Parfois, les patients se plaignent de sentir un morceau de laine sur la gorge. Cela peut être un vrai cheveu, adhérant à la membrane muqueuse, ou un symptôme de la maladie. Une personne aux cheveux ordinaires peut avaler avec de la nourriture. Ce problème est bien connu des propriétaires d’animaux à fourrure. Vous pouvez enlever les cheveux en les rinçant à l'eau claire ou en buvant quelques tasses de liquide. Si vous ne pouvez pas le retirer et que la sensation désagréable dans votre gorge ne passe pas, consultez un médecin. Pour réduire l'envie de vomir, le mucus est lubrifié ou irrigué avec un anesthésique, puis le corps étranger est éliminé à l'aide d'un outil.

Comment vous aider?

Compte tenu de la variété des raisons qui causent une boule dans la gorge, la première chose à faire est de contacter un thérapeute. Après analyse symptômes associéssi nécessaire, il enverra pour consultation d'autres spécialistes. Lancez la question au hasard ou ne vous soignez pas vous-même. Le résultat est souvent le temps manqué, la maladie donne des complications, prend des formes graves. Bien sûr, il est possible que la masse disparaisse d'elle-même. Mais avec un symptôme durable, une visite à un spécialiste est nécessaire.

Le traitement est choisi en fonction de la cause de la maladie. Par conséquent, il est important de commencer par diagnostiquer correctement. Si l'apparition du coma est associée à une maladie de la thyroïde, des préparations à base d'iode sont prescrites pour l'hypofonction. Si la thyroïdite est établie (inflammation de la glande), elle devra être traitée pendant une longue période, parfois vous devrez prendre des hormones et des médicaments spéciaux toute votre vie.

En fonction du stade de la maladie et de l'état général du patient, le traitement de la tumeur est choisi: radiothérapie ou chimiothérapie, parfois non sans intervention chirurgicale. Le médecin sélectionne les options de traitement en combinant différentes méthodes.

Comment se débarrasser des problèmes d'oesophage?

Les gens se plaignent souvent: après avoir mangé, il se dégage une sensation désagréable d'acide dans la gorge. Ses causes peuvent être un reflux ou une hernie de l'œsophage. Lors du reflux, le contenu de l'estomac est projeté dans l'œsophage, le suc gastrique irrite les parois sensibles de l'œsophage. Une personne s'inquiète des brûlures d'estomac, la répétition fréquente d'une telle condition peut déclencher le développement d'une tumeur. Le patient se plaint d'une boule dans la gorge. De plus, il s'inquiète des brûlures, des nausées, dans la position couchée, du désir de tousser constamment, une langue se forme dans la langue.

Un traitement chirurgical est souvent nécessaire pour éliminer une hernie: fermeture de l'orifice de la hernie, fixation de l'estomac. S'il n'y a pas d'exacerbation, effectuez un traitement conservateur similaire à la procédure pour le reflux. Il consiste à prendre certains médicaments prescrits par un gastro-entérologue. Vous devrez également adapter votre régime alimentaire et votre mode de vie.

Il est recommandé aux patients de refuser le chocolat, les aliments frits, les aliments gras, l’alcool et les boissons gazeuses. La sensation d'une boule dans la gorge après avoir mangé augmente les aliments épicés, les agrumes. Vous ne pouvez pas manger la nuit, surtout les aliments gras. Des études ont montré que le stress peut aggraver la situation. Après avoir mangé, il est conseillé de ne pas prendre une position horizontale pendant 2-3 heures. Pendant le sommeil, la tête doit être au-dessus du corps pour que l'acide ne pénètre pas dans l'œsophage.

Mesures thérapeutiques en cas de maladies ORL

Souvent, la sensation de coma apparaît. Le mucus se forme dans le nez et coule le long du nasopharynx. Si elle est épaisse, une sorte de boule apparaît dans la gorge, ce qui empêche d'avaler. Après le sommeil, une personne doit prendre beaucoup de temps pour se débarrasser de sensation désagréable. Pour déterminer correctement la cause de ce phénomène, vous devez contacter l'otolaryngologue. Cette condition peut provoquer des allergies, des rhumes, des infections virales ou virales. infections bactériennes. Ce symptôme survient souvent chez les femmes enceintes.

Après avoir établi que provoqué la maladie, le médecin prescrit expectorant, décongestionnants, antihistaminiques. De plus, vous pouvez utiliser les outils médecine traditionnelle. Les inhalations merveilleuses ont un effet merveilleux. Les gargarismes aident également à réduire la quantité de mucus dans la gorge. Une décoction à parts égales d'eucalyptus, de tilleul, de camomille et de lin (il prend la moitié des autres ingrédients) a un effet anti-inflammatoire, soulage le gonflement.

Il devrait augmenter l'utilisation de liquides chauds: thé au citron, compote de fruits secs, boisson aux fruits, bouillon de poulet. Il est nécessaire de refuser les produits formant du mucus (soja, produits laitiers, produits à base de farine), de ne pas fumer et d'éviter les substances fortement odorantes (vernis, peinture, gels et pâtes à nettoyer). Les céréales, les légumineuses, les légumes, les fruits et le miel contribuent à l'élimination du mucus.

Aide à soulager les irritations huiles essentielles. Ils éliminent efficacement la sensation de sécheresse dans la gorge, si vous ajoutez 3 à 4 gouttes de menthe, de sapin ou de pêche dans l'eau pendant l'inhalation. De l'Antiquité est venue une recette utile: cage thoracique Étalez de l'huile de noix de coco sur le frottis, puis frottez-y un couple d'eucalyptus. La première réaction est toux sévèremais il soulage le mucus dans la gorge.

Les maux de gorge surviennent très rapidement: hier, tout allait bien et le matin, c'était comme si le sable s'était gorgé. Les pilules pour sucer, les bains de pieds, l'inhalation aident à éliminer les désagréments. Plus tôt l'inflammation est supprimée, plus vite un symptôme déplaisant disparaitra.

La médecine traditionnelle propose de nombreuses recettes simples mais efficaces. De l'oignon aide bien l'huile de l'oignon. Hacher finement l'oignon, le faire revenir dans l'huile de tournesol jusqu'à ce qu'il soit doré. L'huile refroidie est filtrée, une cuillère à café est absorbée dans la bouche.

Événements supplémentaires

Les exercices de respiration aideront. Il est préférable de faire des exercices simples en direct:

inspirez lentement l'air par le nez et expirez par la bouche;
prenez une respiration lente, retenez votre souffle, expirez lentement;
placez vos mains sur votre ventre et essayez de le gonfler autant que possible en respirant;
mains sur la poitrine - essayez de respirer uniquement avec vos seins.

Les enfants adoreront cet exercice amusant avec une balle ou du papier froissé. Il devrait essayer d'aller aussi loin que possible en soufflant de l'air par la bouche tout en pliant les lèvres avec une paille. Gonfler le ballon entraîne également les poumons.

Toute sensation de gorge étrange est une raison pour faire attention à votre santé et aller consulter un spécialiste. Ce que vous n'avez pas besoin de faire, c'est d'utiliser les conseils de voisins ou d'amis. Premièrement, des symptômes similaires sont caractéristiques de différentes maladies. Deuxièmement, dans certaines maladies (par exemple, inflammation de la thyroïde, tumeurs), toutes les procédures et tous les médicaments ne sont pas autorisés. Les remèdes populaires à réception incontrôlée seront plus dommageables que bénéfiques.