Баранина, тушкована з гречкою. Плов з гречки з бараниною Тушкована гречка з бараниною готова

    0 ч. 0мін.

    підготовка

    1 ч. 0 хв.

    готувати

    216 Ккал / 100 г

    калорійність

Без глютену, без лактози

Фактично, цей рецепт представляє з себе класичний рецепт приготування плову. Тільки місце білого рису зайняла більш корисна і ароматна гречана крупа. Такий цікавий кулінарний прийом дозволяє привнести нові нотки в удавану звичним блюдо. Цей хід досить поширений, наприклад, при приготуванні класики італійської кухні, коли замість рису для різотто використовується дрібна паста (орзо / Ризон), перловка або та ж гречка. У цьому випадку на виході ми отримуємо орзотто, перлотто і гречотто.
Просте, корисне і дуже смачна страва! Якщо сою, рис, кукурудзу, горох, пшеницю генетики модифікували, то до гречки справа поки не дійшла. Гречка - королева круп: про її користь можна говорити і говорити, але краще не говорити, а є і, як можна, частіше.

Фактично, цей рецепт представляє з себе класичний рецепт приготування плову. Тільки місце білого рису зайняла більш корисна і ароматна гречана крупа. Такий цікавий кулінарний прийом дозволяє привнести нові нотки в удавану звичним блюдо. Цей хід досить поширений, наприклад, при приготуванні класики італійської кухні, коли замість рису для різотто використовується дрібна паста (орзо / Ризон), перловка або та ж гречка. У цьому випадку на виході ми отримуємо орзотто, перлотто і гречотто.
Просте, корисне і дуже смачна страва! Якщо сою, рис, кукурудзу, горох, пшеницю генетики модифікували, то до гречки справа поки не дійшла. Гречка - королева круп: про її користь можна говорити і говорити, але краще не говорити, а є і, як можна, частіше.

Фактично, цей рецепт представляє з себе класичний рецепт приготування плову. Тільки місце білого рису зайняла більш корисна і ароматна гречана крупа. Такий цікавий кулінарний прийом дозволяє привнести нові нотки в удавану звичним блюдо. Цей хід досить поширений, наприклад, при приготуванні класики італійської кухні, коли замість рису для різотто використовується дрібна паста (орзо / Ризон), перловка або та ж гречка. У цьому випадку на виході ми отримуємо орзотто, перлотто і гречотто.
Просте, корисне і дуже смачна страва! Якщо сою, рис, кукурудзу, горох, пшеницю генетики модифікували, то до гречки справа поки не дійшла. Гречка - королева круп: про її користь можна говорити і говорити, але краще не говорити, а є і, як можна, частіше.

Плов з гречки з бараниною - гарне блюдо на кожен день, яке порадує і любителів гречки, і любителів баранини, але ж ці продукти з'єднуються в одному казанку дуже і дуже рідко!

Додатковий плюс плову з гречки з бараниною в порівнянні зі звичайним пловом все з тієї ж бараниною - ніхто не буде чіплятися, що ваш плов зварений не за правилами, і гречка - не ту сорти, якийсь не той прозорості або розсипчастості. Тому що і їжакові зрозуміло, що нормальний плов - це коли з рису. А коли плов з гречки - це все одно баловство, і ніяких вимог і міркувань про те, який спосіб приготування класичний, а який неправильний, вести неможливо. А щоб ніхто не сказав, що у нас зовсім і не плов, а просто тушкована гречка з бараниною, ми візьмемо приправу для плову, ось! І нехай спробують посперечаються!

Ріжемо баранину на шматки, які зручно буде наколювати на виделку за 1 раз. Пам'ятайте, що при термічній обробці баранина зменшується в 1.5-2 рази.

У попередньо розігрітій казані, товстостінній каструлі або сковороді з усіх боків обсмажуємо баранину з рослинним маслом на сильному вогні до покорічневенія, а потім зменшуємо вогонь до середнього і тушкуємо м'ясо як мінімум 5 хвилин (для стегнової або лопаткової частини), або навіть 15-20 хвилин - для шийної і черевної.

Поки гаситься баранина, подрібнюємо цибулю і моркву.

Додаємо цибулю і моркву до баранини і тушкуємо їх разом як мінімум до прозорості цибулі (а можна і до покорічневенія, в залежності від ваших уподобань). Тим часом кип'ятимо воду.

Втручаємося до м'яса з цибулею і морквою гречку і приправу для плову, заливаємо водою (2 обсягу води на 1 обсяг гречки) і тушкуємо під кришкою на сильному вогні 10 хвилин, поки вся вода не піде під поверхню гречки. Там зазвичай добре видно: гречка гладенька, але в деяких місцях пробульківают бульбашки.

Якщо плита електрична, то після 10 хвилин варіння на сильному вогні вимикаємо конфорку і даємо дійти плову з гречки з бараниною на залишковому теплі. Якщо газова - відводимо полум'я на мінімум. Тримаємо таким чином плов під кришкою 10 хвилин. У самому кінці приготування солимо за смаком і промешівают.

Сервіруємо гарячим.



Покроковий рецепт баранини з гречкою з фото.
  • Національна кухня: російська кухня
  • Тип страви: Гарячі страви
  • Складність рецепта: простий рецепт
  • Час підготовки: 15 хвилин
  • Час приготування: 40 хв
  • Кількість порцій: 5 порцій
  • Кількість калорії: 75 кілокалорій
  • Привід: На обід


Шукаєте простий, але смачний варіант швидкого обіду для всієї родини? Тоді пропоную вам універсальний рецепт приготування баранини з гречкою. Гаситися все разом, виходить ситно, ароматно і смачно!

Взагалі, як ви можете помітити, я в цьому рецепті приготування баранини з гречкою позичила технологію готування у різотто. Але ж так набагато простіше, вам не здається? Менше посуду бруднити, та й гречка, коли гарненько обжарится, набуває якийсь особливий горіховий аромат, який надає нові нотки такому, здавалося б, банального страви, як баранина з гречкою в домашніх умовах! Так що рекомендую спробувати!

Кількість порцій: 5-6

Інгредієнти на 5 порцій

  • Баранина - 600 Грам
  • Гречка - 1 Стакан
  • Окріп - 2 Склянки
  • Лук - 2 Штуки
  • Часник - 3 Зубчики
  • Спеції - 1 За смаком

покроково

  1. На рослинному маслі обсмажити спочатку баранину шматочками. Солимо, перчимо, додамо лук півкільцями. Смажимо, поки цибуля не стане м'яким.
  2. Додамо промиту гречку, і ще трохи обсмажити все разом. Паралельно підготуємо окріп.
  3. Коли всі інгредієнти добре обсмажити, - заливаємо окропом, зменшуємо вогонь до мінімального. Додамо подрібнений часник і спеції за смаком. Тримаємо під кришкою до готовності.
  4. Смачного!